|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2161 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
hej
tamlin spoko, zaraz wyciagam i mierzę. a ty nie kupilas takiej kiecki w pipetkę czarno-białą? kiedys wklejalas, ze masz zamiar. ines jestem w szoku, że przy takiej wadze taki rozmiar. Kiecka moim zdaniem trudna. Nawet szczupła kobieta może kiepsko wygladac przy takim materiale i takiej długosci. No chyba, że modelka. Ashya o cholerka Trzymam kciuki i jak coś to pisz pisz jak najwiecej. my ci od ust odbierzemy
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2162 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
tak, ta kiecka jest trudna no ale nie da się ukryć , że piękna
|
|
|
|
#2163 | |||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 118
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
Czerwona sukienka piekna, ale dziwnie leży ( jakby byla za duza w okolicach brzucha ) . W niebieskiej jak dla mnie wyglądasz zdecydowanie lepej, lekki, letnio. Tylko proszę nie zakladaj tej marynarki, calkowicie zmienia proporcje ciała. - niekorzystnie ![]() Ale wyglądasz super i jak dla mnie niebieska sukienka, ladny makijaż, fryzurja i będzie super. Oby pogoda dopisała. ---------- Dopisano o 08:55 ---------- Poprzedni post napisano o 08:54 ---------- Dzis na wadze 93.0 kg, mimo wczorajszego spaghetti, humor dopisuje ![]() ---------- Dopisano o 08:58 ---------- Poprzedni post napisano o 08:55 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 09:01 ---------- Poprzedni post napisano o 08:58 ---------- Cytat:
__________________
start: 19.04.2014
|
|||
|
|
|
#2164 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Dobry.
Cytat:
Cytat:
U mnie na wadze znów tyle samo 57,4. Znow zastój. Trochę zejdzie i stoi. Trudno. |
||
|
|
|
#2165 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
tamlin, a może ta spódnica będzie lepsza? masz co do niej założyć? sukienka to nie obowiązek, w spódnicy też dobrze
|
|
|
|
#2166 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Nie pasuje ta spódnica, to taka rozkloszowana w pepitkę ze skórzanym dołem i górą. Na komunię nie pasuje.
|
|
|
|
#2167 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Witam
Właśnie skończyłam jeść owsianke z jabłkiem (czy to na prawdę było takie niedobre?)
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#2168 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
tamlin mierylam. w biuscie 100cm.
dyiđ sobota, powinnas busyowac po lamkach. u mnie w kaydzm prawie 50%. ej dyiewcyznz cos mi sie stalo y klawaitur. y yamienilo mi sie y z i inne klawisye tey.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2169 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
|
#2170 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
jupi
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2171 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Też sobie nie raz tak przypadkiem nacisne i mi się literki przestawiają
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
Okazje i pomysły na prezent
|
|
#2172 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
marta, wciśnij shift + control
o, spóźniłam się |
|
|
|
#2173 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
![]() U mnie nie ma, że za 50% tylko każdego dnia o 10zł taniej. Dziś jest po 50 w jednym i po 30zł w drugim. Do innych nie chodzę bo syf. Ale w poniedziałek otwierają nowy lump koło mnie więc pewnie będą super rzeczy i jakaś promocja. Pójdę Cytat:
|
||
|
|
|
#2174 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 118
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Tamlin samoopalacz dostaniesz w każdej lepszej drogerii, w równanie tez. W paczce jest jedna chusteczka nawilzona samoopakaczem. Ja na swoje goloneczki kupuje 2
![]() ---------- Dopisano o 12:20 ---------- Poprzedni post napisano o 12:10 ---------- Cytat:
![]() Ja dzis ba śniadanie paroweczka, bo caly tydzień wcinam owsiankę. Ale juz skalpel zaliczony, wiec parowka spalona ![]() A co myslicie o skalpelu dwa razy dziennie? Ma sens?
__________________
start: 19.04.2014
|
|
|
|
|
#2175 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
teraz już nie bardzo
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
|
#2176 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
a ja dziś na przecenie 50% nakupiłam laskom sukienek letnich po 5zł szt. cudne są. Zara, Esprit, Bershka.
i botwinka zakupiona, tym razem na chłodnik. tamlin idź idź, na pewno coś znajdziesz. i wiecie w końcu rowerka nie kupiłam drugiego. okazało się, że to góral. nie wiem jak jak patrzyłam. dopiero jak go wyjęli mi to się ocknęłam. teraz nawet gorale stylizują tak na łabądki. ramę miał jak rower miejski, kierownicę już nie z reszta ja mam tak czesto. cos przelotnie widze, super mi sie podoba, żaluję, ze nie mogę kupić, a jak już pojde z pieniedzmi i obejrzę coś lepiej to widze, że wclae nie taki cud :/
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2177 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
![]() ostatnio spodobała mi się torebka w pepco i jak bd miec kase to po nią pójde ale pewnie już mi sie nie bd podobać jak się przyjrze ![]() U mnie to tak jak u Tamlin w lupach drogo i doslownie same szmaty ciężko nawet na cokolwiek markowego trafić
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
|
#2178 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
Skalpel 2 razy dziennie, mi by się nie chciało ![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#2179 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
własnie idę robić. jak bedzie smaczny to dam przepis.
dla Matinka to pewnie łatwiej dostaniesz. Maluchy mniej niszcza i po lumpkach jest tego wiecej, dla starszaków mniej. A tak w ogole to w pepcko sa sliczne spodenki dla dziewczynek, nadalka wklejala na fb. po 9,90. niestety w moim tylko do 104.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2180 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
|
|
|
|
|
#2181 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
mi się nie poci
mam podobne.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2182 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 118
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
Jak brać i placic to tylko super niezniszczone i żadnych piliestrow bron boże lumpow nawet nie tykam. ale fakt chodze co tydzień w czwartku do lumpa i czekam w kolejce na otwarcie jak cygan hehe
__________________
start: 19.04.2014
|
|
|
|
|
#2183 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Czekam aż tata z zakupów wróci i będzie u mnie na obiad pełnioziarnisty makaron z pomidorami i mięsem mielonym
![]() Poprostu tego nienawidze, jak ja chce się juz ogarnąc itp. to kupią pizze, rolady lodowe no i jak ja mam to przetrwać
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` Edytowane przez Ashya_ Czas edycji: 2014-05-10 o 16:34 |
|
|
|
#2184 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
a ja wpierdzieliłam dziś małe frytki, chikkera i mcflurry
byłam okropnie głodna.. już dziś nic nie zjem
|
|
|
|
#2185 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
U nas na obiadek ziemniaczki w przyprawach z piekarnika, kurak z grilla i warzywa na patelnię.
Laski chyba jednak czarną ubiorę. Tą pierwszą, nawet ta marynarka jakoś do niej wygląda chyba. Ta druga przy krótka mi się wydaje. |
|
|
|
#2186 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
no pewnie. jest swietna
a obsila wcale nie jest bardzo, ale pamietam, że ty mialas schiza na tym punkcie. obiektywnie mowie ci NIE ZA OBCISŁA.podaje przepis na chłodnik. super udany ![]() pęczek botwinki (można dwa) siekamy i gotujemy (zalewamy woda tylko z centymetr, dwa ponad liście) z przyprawami albo kostką rosołową i zgniecionym ząbkiem czosnku. botwinka musi być miekka, ale jędrna odstawiamy do wystygnięcia. dolewamy kefir lub maślankę (ok 0,5 l) i jakiś gesty jogurt np. duży grecki (przy samym kefirze bedzie zbyt rzadkie). dodajemy pokrojony w kostke zielony ogorek (mozna dodac też kiszony i troche wody z kiszonych ogorków), rzodkiewkę w plasterkach, szczypior i duzo kopru. mieszamy. doprawiamy jesli trzeba. odstwiamy do lodwki na 2h. poczatkowo chlodnik bedzie brzydkiego koloru. Dopiero po tych 2h nabierze pieknego rozowego koloru. można jesc sam lub z młodymi ziemniakami lub ugotowanym jajkiem. można dodać pokrojoną w kostkę szynkę konserwową.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2187 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Super, zrobie może na tygodniu ten chlodnik.
Przepraszam że cały dzień się nie odzywalam, ale przez pół dnia byliśmy z TZ zajęci sobą a potem wpadli znajomi i robiliśmy projekt na zajęcia.Jutro rano będę siedzieć w krzakach i nagrywać ptaki Też na zajęcia.Oglądacie eurowizje?? Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#2188 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
i pożeram babeczki...
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
|
#2189 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Hej a co tu tak cichutko?
Ja oglądam Eurowizję i porawdę mówiąc sporo tych piosenek mi sie nie podoba, ale zaraz będę głosować na naszych, bo ja mogę Wstałam dziś o 9.30 i cały dzień mam jakis taki rozbity, z niczym nie mogłam sie wyrobić, obiad dopiero na 17 zrobiłam... Tamlin ta czarna kiecka(ta pierwsza) jest super, bardzo ładnie w niej wyglądasz, prosta, klasyczna - spokojnie możesz w niej iść Martolina szkoda, że z tym nowym rowerem wyszło jak wyszło, ale przynajmniej poznałaś lepszą stronę swojego tżta Muszę przyznać, że nigdy nie jadłam żadnego chłodnika, muszę wypróbować Twój przeopis, tym bardziej, że znalazłam tu botwinkę... hmm, o ile można to nazwać botwina, bo to tylko te młode buraczki, bo liście obcięli, a jak pytałam panią w sklepie dlaczego, to ona powiedziłała, że przecież i tak się liści nie je Nie wiedzą co dobre
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#2190 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
czytałam jak pojechali po występie polaków, że soft porno
nie znają się na żartach.dopiero przelaczylam skoro piszecie. baba z brodą juz była? o co w tym chodzi? to facet czy baba i po co ta broda? dla kontrowersji?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:06.



Trzymam kciuki i jak coś to pisz pisz jak najwiecej. my ci od ust odbierzemy 


Ale przymierzę później i ocenicie.
Właśnie skończyłam jeść owsianke z jabłkiem (czy to na prawdę było takie niedobre?)










