Starania o dziecko w 2020 roku :)

[maaalinowaaa]

Wiem, że muszę uzbroić się w cierpliwość i nie zamartwiać się, ale niestety cierpliwość nie jest moją najmocniejszą strona, a jak mi na czymś zależy to już w ogóle nie mogę się doczekać.



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Eva018]

Hej. Dziewczyny można jeszcze dołączyć do wątku? Staram się o dzidziusia już ponad rok. Wczoraj nadeszła chwila gdy się przekonałam i poszłam do ginekologa na wstępie dostałam zestaw badań które wykonałam dziś rano i z niecierpliwością czekam na wyniki.

[Ryksa]

Napisane przez maaalinowaaa

Cześć Dziewczyny!

A ja dziś w nocy miałam mega doła i nie mogłam spać, bo jakoś naszły mnie myśli typu, a co jeśli nigdy nie znajdę w ciążę.
I niepotrzebnie się dolowalam w nocy :-(
Wiem, że zajść w ciążę to nie jest tak hop siup, ale tak bardzo bym chciała mieć bobasa.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

W nocy najczesciej nachodza nas takie paskudne mysli, ja tez czasem budze sie nad ranem z dziwnymi obawami, ale ranne slonce rozwiewa ten mrok i widze wszystko pozytywniej. Kochana uda sie! Tylko wiecej luzu!
Moja znajoma lat 40 poznala w koncu tego jedynego i bardzo chciala miec dziecko, starali sie ponad rok a ona szalala z rozpaczy. Zaszla kiedy? Wtedy jak zajela sie organizowaniem ich slubu i oddalila mysli od dziecka


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[5e34ff6befca073180cbcc66321058714c7d55ca_5effb872cc7f0]

Beta 468

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Samer]

[1=5e34ff6befca073180cbcc6 6321058714c7d55ca_5effb87 2cc7f0;87715750]Beta 468

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Super!

---------- Dopisano o 13:26 ---------- Poprzedni post napisano o 13:23 ----------

Na kiedy masz termin według OM?

[Enigvaa]

[1=5e34ff6befca073180cbcc6 6321058714c7d55ca_5effb87 2cc7f0;87715750]Beta 468

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]


Pięknie! Teraz czekamy na zdjęcie kropka gratulacje!


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[meggie94]

Napisane przez maaalinowaaa

Cześć Dziewczyny!

A ja dziś w nocy miałam mega doła i nie mogłam spać, bo jakoś naszły mnie myśli typu, a co jeśli nigdy nie znajdę w ciążę.
I niepotrzebnie się dolowalam w nocy :-(
Wiem, że zajść w ciążę to nie jest tak hop siup, ale tak bardzo bym chciała mieć bobasa.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Doskonale Cie rozumiem, ja mam teraz 5dc i powoli kończy mi się @, a to już będzie 5cs, kryzys miałam po 2cs, potem starałam się rzucić na luz, ale czasem też nachodzą mnie takie myśli. Jedyne rozwiązanie to szybko je przeganiac!

Napisane przez Eva018

Hej. Dziewczyny można jeszcze dołączyć do wątku? Staram się o dzidziusia już ponad rok. Wczoraj nadeszła chwila gdy się przekonałam i poszłam do ginekologa na wstępie dostałam zestaw badań które wykonałam dziś rano i z niecierpliwością czekam na wyniki.

Zapraszamy, trzymam kciuki żeby ginekolog pomogl i zeby szybko sie udalo [1=5e34ff6befca073180cbcc6 6321058714c7d55ca_5effb87 2cc7f0;87715750]Beta 468

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Cudownie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[5e34ff6befca073180cbcc66321058714c7d55ca_5effb872cc7f0]

Napisane przez Samer

Super!

---------- Dopisano o 13:26 ---------- Poprzedni post napisano o 13:23 ----------

Na kiedy masz termin według OM?

9.12

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[PannaMagda]

[1=5e34ff6befca073180cbcc6 6321058714c7d55ca_5effb87 2cc7f0;87716138]9.12

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]
super ciesze sie bardzo

[Eva018]

Hejka dziś odebrałam wyniki z krwi wizytę mam dopiero za tydzień już się doczekać nie mogę więc pytam was doświadczonych czy jest w porządku ☺☺

TSH 1.840

FT3 3.48

FT4 1.28

PROLAKTYNA 17.1

AMH 3.010

Z góry dziękuję ☺☺

[Lilou_898]

Napisane przez paula1456

Hej dziewczyny
Gratuluję wszystkim nowych dwóch kreseczek

U mnie za to kiepsko psychicznie przez sytuację z pracą... Nie wiem, co to będzie dalej

Kurczę może nie będzie tak zle. Ściskam Cię bardzo mocno bo dopiero od zeszłego roku mam dobrą pracę a przez tyle lat ciągle drżałam i wiem jakie to okropne uczucie.[1=5e34ff6befca073180cbcc6 6321058714c7d55ca_5effb87 2cc7f0;87714881]Dopełnilam pierwszy post o te osoby co wysłały pw

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Dziękuję

Napisane przez maaalinowaaa

Cześć Dziewczyny!

A ja dziś w nocy miałam mega doła i nie mogłam spać, bo jakoś naszły mnie myśli typu, a co jeśli nigdy nie znajdę w ciążę.
I niepotrzebnie się dolowalam w nocy :-(
Wiem, że zajść w ciążę to nie jest tak hop siup, ale tak bardzo bym chciała mieć bobasa.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Musisz zmienić myślenie. Wiem że to bardzo ciezko. Ja też jestem bardzo niecierpliwa osobą ale niestety nic innego nam nie zostało. Przypomnijmy który cykl się staracie?

Napisane przez Eva018

Hej. Dziewczyny można jeszcze dołączyć do wątku? Staram się o dzidziusia już ponad rok. Wczoraj nadeszła chwila gdy się przekonałam i poszłam do ginekologa na wstępie dostałam zestaw badań które wykonałam dziś rano i z niecierpliwością czekam na wyniki.

Witaj [1=5e34ff6befca073180cbcc6 6321058714c7d55ca_5effb87 2cc7f0;87715750]Beta 468

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Cudownie ️

Napisane przez Eva018

Hejka dziś odebrałam wyniki z krwi wizytę mam dopiero za tydzień już się doczekać nie mogę więc pytam was doświadczonych czy jest w porządku ☺☺

TSH 1.840

FT3 3.48

FT4 1.28

PROLAKTYNA 17.1

AMH 3.010

Z góry dziękuję ☺☺

TSH wygląda ok reszty Ci nie powiem.bo nigdy nie badałam.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[meggie94]

Napisane przez Eva018

Hejka dziś odebrałam wyniki z krwi wizytę mam dopiero za tydzień już się doczekać nie mogę więc pytam was doświadczonych czy jest w porządku ☺☺

TSH 1.840

FT3 3.48

FT4 1.28

PROLAKTYNA 17.1

AMH 3.010

Z góry dziękuję ☺☺

TSH, ft3 i ft4 w normie, czyli bez problemów z tarczyca, na reszcie się nie znam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[malamii1990]

Napisane przez Nemmireth_

Hej, u mnie negatywny test, niestety nie będzie powtórki sprzed 2 lat. Także u nas starania zakończone. Ale życzę Wam powodzenia

Wysłane z mojego DUB-LX2 przy użyciu Tapatalka

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 21:03 ---------- Poprzedni post napisano o 21:02 ----------

Napisane przez Samer

Witaj, zapraszamy

---------- Dopisano o 16:58 ---------- Poprzedni post napisano o 16:53 ----------

Dziś beta 685 przyrost o 178%

Lekarz 17 kwietnia nie wiem jak ja wytrzymam

Gratulacje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 21:09 ---------- Poprzedni post napisano o 21:03 ----------

Napisane przez maaalinowaaa

Cześć Dziewczyny!

A ja dziś w nocy miałam mega doła i nie mogłam spać, bo jakoś naszły mnie myśli typu, a co jeśli nigdy nie znajdę w ciążę.
I niepotrzebnie się dolowalam w nocy :-(
Wiem, że zajść w ciążę to nie jest tak hop siup, ale tak bardzo bym chciała mieć bobasa.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Też tak czasem mam, ale jak tak się poprzygnębiam w jedną noc to kolejne dni są już lepsze
Będzie ok, będzie bobas w końcu się uda

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 21:10 ---------- Poprzedni post napisano o 21:09 ----------

Napisane przez Eva018

Hej. Dziewczyny można jeszcze dołączyć do wątku? Staram się o dzidziusia już ponad rok. Wczoraj nadeszła chwila gdy się przekonałam i poszłam do ginekologa na wstępie dostałam zestaw badań które wykonałam dziś rano i z niecierpliwością czekam na wyniki.

Witamy
Jakie badania robiłaś ?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 21:10 ---------- Poprzedni post napisano o 21:10 ----------

[1=5e34ff6befca073180cbcc6 6321058714c7d55ca_5effb87 2cc7f0;87715750]Beta 468

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 21:11 ---------- Poprzedni post napisano o 21:10 ----------

Napisane przez Eva018

Hejka dziś odebrałam wyniki z krwi wizytę mam dopiero za tydzień już się doczekać nie mogę więc pytam was doświadczonych czy jest w porządku ☺☺

TSH 1.840

FT3 3.48

FT4 1.28

PROLAKTYNA 17.1

AMH 3.010

Z góry dziękuję ☺☺

Podaj normy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[maaalinowaaa]

Motopana jeszcze raz gratuluję!

To był dopiero nasz drugi cykl starań, ale jakoś się podlamalam. Chce iść do ginekologa, ale trochę jeszcze poczekam z powodu koronawirusa.



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[meggie94]

Napisane przez maaalinowaaa

Motopana jeszcze raz gratuluję!

To był dopiero nasz drugi cykl starań, ale jakoś się podlamalam. Chce iść do ginekologa, ale trochę jeszcze poczekam z powodu koronawirusa.



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

O to widzę, że 2cs jakiś kryzysowy, tak jak u mnie. Tak dotarło do mnie wtedy że nie będzie tak łatwo jak zawsze mi się wydawało:p

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Malenka9209]

Witam dziewczyny,
Można dołączyć?
Mam już wymarzoną córkę (3 latka), staraliśmy się o nią prawie rok. Łatwo nie było, bez wspomagaczy się nie obeszło ale jest
Zanim wyszła sprawa z wirusem, wyciągnęłam wkładkę, odstawiłam leki antyandrogenne i czekałam dłuuugo na okres. Mimo korony- staramy się o kolejne dziecko wiem, że to nie takie proste zajść w ciążę dlatego nie czekamy! Obecnie EDIT: 7dc
Gratulacje dla tych, którym się udało

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[meggie94]

Napisane przez Malenka9209

Witam dziewczyny,
Można dołączyć?
Mam już wymarzoną córkę (3 latka), staraliśmy się o nią prawie rok. Łatwo nie było, bez wspomagaczy się nie obeszło ale jest
Zanim wyszła sprawa z wirusem, wyciągnęłam wkładkę, odstawiłam leki antyandrogenne i czekałam dłuuugo na okres. Mimo korony- staramy się o kolejne dziecko wiem, że to nie takie proste zajść w ciążę dlatego nie czekamy! Obecnie 4dc
Gratulacje dla tych, którym się udało

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Witaj, choć trzymam kciuki żeby nie na długo moja koleżanka o pierwsze dziecko też starała się z mężem prawie rok, a drugie w 1cs, więc trzymam kciuki żeby tak było u Ciebie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Shadoww90]

Dzień dobry
spokojnego, miłego piąteczko.

Ahhh niech ten czas leci i będzie juz wrzesień:love :

[Nemmireth_]

Napisane przez Malenka9209

Witam dziewczyny,
Można dołączyć?
Mam już wymarzoną córkę (3 latka), staraliśmy się o nią prawie rok. Łatwo nie było, bez wspomagaczy się nie obeszło ale jest
Zanim wyszła sprawa z wirusem, wyciągnęłam wkładkę, odstawiłam leki antyandrogenne i czekałam dłuuugo na okres. Mimo korony- staramy się o kolejne dziecko wiem, że to nie takie proste zajść w ciążę dlatego nie czekamy! Obecnie 4dc
Gratulacje dla tych, którym się udało

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Hej witaj, powodzenia

Wysłane z mojego DUB-LX2 przy użyciu Tapatalka

[faithworkswonders]

Witam Nowe Staraczki - Obyście nie zagrzały u nas długo miejsca

Ja biorę się za siebie. Obiecałam sobie ze zajdę w III ciążę w lepszym stanie
W I zaszłam ważąc 64kg. Ale przytyłam 24 kg. Do porodu ważyłam 88kg przy moim 158 cm to byłam słoniem.
W II 68kg, ale przytyłam tylko 6kg
I teraz ważę 61kg i zaczynam aktywność fizyczna. W tamtym roku już styczen-maj wzięłam się ostro do roboty i zeszłam do 55kg ale przyszło lato i poleciałam. Teraz mam nowa motywację Ślub i III ciąża

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Ryksa]

Napisane przez faithworkswonders

Witam Nowe Staraczki - Obyście nie zagrzały u nas długo miejsca

Ja biorę się za siebie. Obiecałam sobie ze zajdę w III ciążę w lepszym stanie
W I zaszłam ważąc 64kg. Ale przytyłam 24 kg. Do porodu ważyłam 88kg przy moim 158 cm to byłam słoniem.
W II 68kg, ale przytyłam tylko 6kg
I teraz ważę 61kg i zaczynam aktywność fizyczna. W tamtym roku już styczen-maj wzięłam się ostro do roboty i zeszłam do 55kg ale przyszło lato i poleciałam. Teraz mam nowa motywację Ślub i III ciąża

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Hej,
To mozemy sie razem motywowac ja aktualnie waze 65kg przy wzrocscir 166. Zawsze uprawialam duzo sportu, wiec ogolnie nie wygladam grubo, nosze S/M, ale chcialabym sie wysmuklic. 57kg to moj cel. Cwicze teraz w domu, szczegolnie spodobaly mi sie cwiczenia z Monika Kolakowska i juz widze zmiane w sylwetce po 14dniach. Musze koniecznie dorzucic jakis trening silowy i wykorzystac gumy oporowe, ktore jakis czas temu kupilam.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Shadoww90]

Napisane przez Ryksa

Hej,
To mozemy sie razem motywowac ja aktualnie waze 65kg przy wzrocscir 166. Zawsze uprawialam duzo sportu, wiec ogolnie nie wygladam grubo, nosze S/M, ale chcialabym sie wysmuklic. 57kg to moj cel. Cwicze teraz w domu, szczegolnie spodobaly mi sie cwiczenia z Monika Kolakowska i juz widze zmiane w sylwetce po 14dniach. Musze koniecznie dorzucic jakis trening silowy i wykorzystac gumy oporowe, ktore jakis czas temu kupilam.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

OOOooo to ja się też dołączam, też chce trochę zjechać do ślubu i żeby jak zajdę w ciąże nie wyglądać jak kulka. mam 157 . waga 52 ale najlepiej się czuje w 48 kg. Ja zleży od czasu potrafiłam ważyć 70 ( duzo jedzenia + słodkie w pracy ) a później zjechałam do 44 kg. Moj cel 47-48. I to jest dobra waga dla mojego wzrostu (BMI)

[PannaMagda]

Napisane przez Malenka9209

Witam dziewczyny,
Można dołączyć?
Mam już wymarzoną córkę (3 latka), staraliśmy się o nią prawie rok. Łatwo nie było, bez wspomagaczy się nie obeszło ale jest
Zanim wyszła sprawa z wirusem, wyciągnęłam wkładkę, odstawiłam leki antyandrogenne i czekałam dłuuugo na okres. Mimo korony- staramy się o kolejne dziecko wiem, że to nie takie proste zajść w ciążę dlatego nie czekamy! Obecnie 4dc
Gratulacje dla tych, którym się udało

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Witaj, zycze powodzenia

Napisane przez faithworkswonders

Witam Nowe Staraczki - Obyście nie zagrzały u nas długo miejsca

Ja biorę się za siebie. Obiecałam sobie ze zajdę w III ciążę w lepszym stanie
W I zaszłam ważąc 64kg. Ale przytyłam 24 kg. Do porodu ważyłam 88kg przy moim 158 cm to byłam słoniem.
W II 68kg, ale przytyłam tylko 6kg
I teraz ważę 61kg i zaczynam aktywność fizyczna. W tamtym roku już styczen-maj wzięłam się ostro do roboty i zeszłam do 55kg ale przyszło lato i poleciałam. Teraz mam nowa motywację Ślub i III ciąża

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Napisane przez Ryksa

Hej,
To mozemy sie razem motywowac ja aktualnie waze 65kg przy wzrocscir 166. Zawsze uprawialam duzo sportu, wiec ogolnie nie wygladam grubo, nosze S/M, ale chcialabym sie wysmuklic. 57kg to moj cel. Cwicze teraz w domu, szczegolnie spodobaly mi sie cwiczenia z Monika Kolakowska i juz widze zmiane w sylwetce po 14dniach. Musze koniecznie dorzucic jakis trening silowy i wykorzystac gumy oporowe, ktore jakis czas temu kupilam.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Napisane przez Shadoww90

OOOooo to ja się też dołączam, też chce trochę zjechać do ślubu i żeby jak zajdę w ciąże nie wyglądać jak kulka. mam 157 . waga 52 ale najlepiej się czuje w 48 kg. Ja zleży od czasu potrafiłam ważyć 70 ( duzo jedzenia + słodkie w pracy ) a później zjechałam do 44 kg. Moj cel 47-48. I to jest dobra waga dla mojego wzrostu (BMI)

i ja i ja sie odchudzam jestem na diecie Chodakowskiej, ale dupe mi jest ciezko ruszyc

[Ryksa]

Napisane przez Shadoww90

OOOooo to ja się też dołączam, też chce trochę zjechać do ślubu i żeby jak zajdę w ciąże nie wyglądać jak kulka. mam 157 . waga 52 ale najlepiej się czuje w 48 kg. Ja zleży od czasu potrafiłam ważyć 70 ( duzo jedzenia + słodkie w pracy ) a później zjechałam do 44 kg. Moj cel 47-48. I to jest dobra waga dla mojego wzrostu (BMI)

Ja akurat nie patrze na wage i bmi, trzeba sie mierzyc! ja zawsze wazylam duzo, taki mam typ sylwetki, ale tez zawsze bardzo duzo sportu i ruchu. Najlepiej wybrac jakies ciasne spodenki i raz na tydzien je ubierac, wtedy sie czuje efekty. Jak sie cwiczy duzo i wchodzi na wage, to mozna sie niepotrzebnie rozczarowac.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Shadoww90]

Napisane przez Ryksa

Ja akurat nie patrze na wage i bmi, trzeba sie mierzyc! ja zawsze wazylam duzo, taki mam typ sylwetki, ale tez zawsze bardzo duzo sportu i ruchu. Najlepiej wybrac jakies ciasne spodenki i raz na tydzien je ubierac, wtedy sie czuje efekty. Jak sie cwiczy duzo i wchodzi na wage, to mozna sie niepotrzebnie rozczarowac.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Niee to ja nie mam tak , że waga mnie rozczarowuje bo wchodzę na nią rzadko. Na diecie byłam raz w zeszłym roku tak na prawdę zeszłam z 56 kg na 46 kg i była to dieta ketogeniczna. Jakbym miała się odchudzać to tylko na niej. Ogółem teraz nie mam diety , po prostu powiedziałam , że nie ma chipsów, fast foodów , dużej ilości alkoholu, a jem jak lubię duzo warzyw , kurczak i ruch liczę sobie jedynie czasem kalorie

[Ryksa]

Napisane przez Shadoww90

Niee to ja nie mam tak , że waga mnie rozczarowuje bo wchodzę na nią rzadko. Na diecie byłam raz w zeszłym roku tak na prawdę zeszłam z 56 kg na 46 kg i była to dieta ketogeniczna. Jakbym miała się odchudzać to tylko na niej. Ogółem teraz nie mam diety , po prostu powiedziałam , że nie ma chipsów, fast foodów , dużej ilości alkoholu, a jem jak lubię duzo warzyw , kurczak i ruch liczę sobie jedynie czasem kalorie

Ja zadnych diet nie stosuje, po prostu jestem na redukcji, jem normalne posilki. Co prawda fast foodow, slodyczy, chipsow nie jadlam nigdy, wiec akurat z tym problemu nie ma, moim grzechem sa sery i wino


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[meggie94]

Dołączam! 160 cm i 62 kg, chciałabym zejść MINIMUM do 55, przybyło mi troszkę raz po ślubie A dwa po rzuceniu palenia 2 miesiące temu. Teraz wykorzystuje to, że mieszkamy na wiosce i codziennie pół godziny rowerkiem jeżdżę i czasami z Choda staram się ćwiczyć Skalpel 2. Ale ja to przed koroną totalnie 0 aktywności fizycznej i stopniowo przyzwyczajam do tego organizm

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Shadoww90]

Napisane przez Ryksa

Ja zadnych diet nie stosuje, po prostu jestem na redukcji, jem normalne posilki. Co prawda fast foodow, slodyczy, chipsow nie jadlam nigdy, wiec akurat z tym problemu nie ma, moim grzechem sa sery i wino


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

to moja zguba chipsy , maskara ....

ale oo tak deska serów , orzechy, winogronka i winko

[Ryksa]

Od polowy marca robie codziennie intensywne cardio, dopóki nie bylo zakazu to biegalam. Ale ciesze sie, ze przynajmniej tak wykorzystam ten czas, gdybym miala tak siedziec, martwic sie o przyszlosc i prace i jeszcze przytyc to w ogole mogiła.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[faithworkswonders]

Napisane przez Ryksa

Hej,
To mozemy sie razem motywowac ja aktualnie waze 65kg przy wzrocscir 166. Zawsze uprawialam duzo sportu, wiec ogolnie nie wygladam grubo, nosze S/M, ale chcialabym sie wysmuklic. 57kg to moj cel. Cwicze teraz w domu, szczegolnie spodobaly mi sie cwiczenia z Monika Kolakowska i juz widze zmiane w sylwetce po 14dniach. Musze koniecznie dorzucic jakis trening silowy i wykorzystac gumy oporowe, ktore jakis czas temu kupilam.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Ja też ćwiczę z Monika Kolakowska. Tam gdzie mogę dokładam gumy i hantle

Ja teraz robię sobie zdjęcia. Co 3 tygodnie. Przód, bok i tył. W bieliźnie najlepiej widać efekty

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz