|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2191 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 19 128
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Mam 173 cm, może przy wzroście to jakoś mniej widoczne jest
ale mierzyłam 3 razy, na pewno 53 cm chyba, że mi ktoś centymetr przemalował :P
__________________
Yamaha WR125X » Suzuki SV650S » Yamaha R6
|
|
|
|
#2192 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 1 865
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
__________________
Dziś jesteś starszy niż wczoraj, ale czy lepszy?
"Tak więc trwają wiara, nadzieja, miłość - te trzy: z nich zaś największa jest miłość." |
|
|
|
|
#2193 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 200
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
|
|
|
|
#2194 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 1 293
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
moje z nad morza
![]() dziewczyny a pilates wyszczupla czy rozbudowuje miesnie ?
__________________
|
|
|
|
#2195 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 200
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
|
|
|
|
#2196 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 19 128
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
__________________
Yamaha WR125X » Suzuki SV650S » Yamaha R6
|
|
|
|
|
#2197 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 11 388
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
__________________
10kg mniej do lata... ![]() 62-...-58-57-56...52 |
|
|
|
|
#2198 |
|
Zakorzenienie
|
Ajii ja nie mogę, ależ Ty masz figurę!!!!!!!
aha, jeszcze jedno, uwazasz pewnie, że masz zbyt umiesnione nogi od biegania, tak? one są prześliczne, szczuplutkie i "proste" i idealnie proporcjonalne, więc nie wiem, co chcesz wyszczuplać... wysłałam Ci pw ![]() boskie i PRZECUDOWNY kształt łydki!
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
Edytowane przez vadi Czas edycji: 2008-08-23 o 18:09 Powód: ekhem! edytujemy posty! :D |
|
|
|
#2199 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 4 279
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
nogi do pozazdroszenia powiem wiecej- juz zazdroszcze ![]() ![]() Wklejałam tutaj swoje zdjęcie jakis czas temu chyba na 65 stronie ale chcę wam coś pokazaćsłuchajcie pierwsze zdjęcie (te co wklajałam kiedyś) udo-47cm (ewentualnie 45 pamiec zawodzi), łydka-34cm zdjęcie dzisiejsze-udo-43,5cm łydka- 32 cm![]() To jest dla mnie wielki sukces bo z łydki zrzuciłam sporo Nie oceniajcie czy tam ładne, zgrabne (mi sie one i tak nie podobaja, a jak teraz zobaczyłam nogi justyny to tymbardziej ) ale ocencie prosze czy widać różnice...? Czy te łydki są jakieś zgrabniejsze, czy dalej mam nad nimi pracować (czy wyszczuplić je, czy pracować tylko nad mięśniami )pozdrawiam
__________________
Dziewczyny, bardzo proszę o wypełnienie krótkiej ankiety, która jest badaniem rynku usług dietetycznych. Tutaj link: profitest.pl/s/12254/Tu4ydm2K3ha4YKAM W ramach podziękowania dla dwóch z Was oferuję bezpłatne konsultacje dietetyczne
|
|
|
|
|
#2200 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 19 128
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Dziękuję
Ale co do łydek to, dziewczyny, GORĄCO polecam wszystkim... taniec Naprawdę z nogami czyni cuda! Tańczę od początku grudnia, pierwsze zdjęcie jest chyba ze stycznia, gdzie już były efekty, to drugie jest robione hmm... jakiś tydzień temu, od miesiąca nie tańczyłam zbyt intensywnie.Cytat:
Masz bardzo ładne nogi różnicę widać, są szczuplejsze, smuklejsze. Na Twoim miejscu nie zrzucałabym już, za to powoli popracowała nad kształtem chociaż tak w ogóle to takie by mi w zupełności wystarczyły
__________________
Yamaha WR125X » Suzuki SV650S » Yamaha R6
|
|
|
|
|
#2201 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
__________________
Kto miłości nie zna, ten żyje szczęśliwy, i noc ma spokojną, i dzień nietęskliwy. ![]() exAparatka góra: 30.06.2010 - 8.04.2013 dół: 4.08.2011 - 8.04.2013 |
|
|
|
|
#2202 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
iza_wiosenna gdzie sa twoje nogi? chcialabym je zobaczyc
__________________
Kto miłości nie zna, ten żyje szczęśliwy, i noc ma spokojną, i dzień nietęskliwy. ![]() exAparatka góra: 30.06.2010 - 8.04.2013 dół: 4.08.2011 - 8.04.2013 |
|
|
|
#2203 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
|
|
|
|
#2204 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
__________________
Kto miłości nie zna, ten żyje szczęśliwy, i noc ma spokojną, i dzień nietęskliwy. ![]() exAparatka góra: 30.06.2010 - 8.04.2013 dół: 4.08.2011 - 8.04.2013 |
|
|
|
|
#2205 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
ha! mówiłam?
(tylko jak? )
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
|
|
#2206 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
__________________
Kto miłości nie zna, ten żyje szczęśliwy, i noc ma spokojną, i dzień nietęskliwy. ![]() exAparatka góra: 30.06.2010 - 8.04.2013 dół: 4.08.2011 - 8.04.2013 |
|
|
|
#2207 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
staram się, już nawet trochę chudsze są niz byly, może wkleje zdjecie, choc pewnie nie bedzie widac efektow
nienawidze swoich nog.
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
|
|
#2208 | |||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 094
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Edytowane przez 201705250937 Czas edycji: 2008-08-24 o 12:06 |
|||
|
|
|
#2209 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
![]() nie, Twoje mialy ekstra ksztalt, moje maja straszny
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
|
|
|
#2210 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 458
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
, Izus według mnie masz idealne nogi, nawet nie wiesz ile bym dala za takie
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna. |
|
|
|
|
#2211 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
nie mow tak tylko dlatego, ze mam ed i ktos mi powiedzial, ze moje lydki sa grube jestes taka kochana naprawdę. ale ja wiem, ze to prawda a mam 33 cm a nie 32...
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
|
|
|
#2212 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 458
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna. |
|
|
|
|
#2213 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Funky
![]() wiecie co, ale tamto zdjecie jest stare. wkleje jakies aktualne, moze widac roznice w lydkach ;p
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
|
|
#2214 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 11 388
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
Izka ja mam w łydce 37cm... 163wzrostu...uwierz że twoje są zupełnie spoko. W dodatku napewno piękniejsze twoje ładnie umięśnione od 30cm patyczków, takie to się w dodatku dość źle prezentują na obcasie - łydka niezarysowana nie jest zbyt ładna .Btw. - dla takich nóg jakie masz ty bym się pociąć dała, bo marzę o takich smukłych długich ekstra wyrzeźbionych...
__________________
10kg mniej do lata... ![]() 62-...-58-57-56...52 |
|
|
|
|
#2215 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Enex, dlugie to one nie są.
DOBRA - no więęęc rozciagalam sie troche, z 15 min. dziennie przez jakies 3 tyg. i moze są efekty? :P ostatnie w szpilkach ![]() przepraszam, że tak dużo, ale teraz sa wieksze szanse, ze choc na jednym wyszly ok.
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
|
|
#2216 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 750
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
Izus Ty chyba grubych łydek nie widziałas ![]() Po co dziewczyny miałyby kłamać ? Masz bardzo szczupłe nogi- naprawde nie wiem czym Ty sie przeujmujesz, masz idealna nogi. W porównianiu z moimi to ja nie powinnam wychodzic z domu.
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
|
|
|
|
#2217 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
orzeszku, wybacz, ale widzialam Twoje i nawet Ludowa powiedziala ze sa idealne wiec...
![]() aha, odkrylam, ze jak sie patrzy na zdjecia moich nog w duzej odleglosci od monitora, to wygladaja lepiej.
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
|
|
#2218 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Cytat:
według mnie jest różnica. I aleś sobie opaliła nóżki
__________________
Życie jest niepewne, zaczynaj od deseru. Erneste Ulmer Niebo mnie nie chce, a piekło obawia się, że nim zawładnę. Liz Taylor Życie jest do kitu i tyle. |
|
|
|
|
#2219 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 11 388
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
Iza oddaj mi swoje ciało
__________________
10kg mniej do lata... ![]() 62-...-58-57-56...52 |
|
|
|
#2220 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....
naprawdę jest? jejku, ale by bylo super, tyle ze ja jej nie widze...
Enex... chyba nigdy nam sie nie podoba to, co nasze...
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:21.



ale mierzyłam 3 razy, na pewno 53 cm chyba, że mi ktoś centymetr przemalował :P









nogi do pozazdroszenia
powiem wiecej- juz zazdroszcze





)
![:]](http://static.wizaz.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif)






naprawdę. ale ja wiem, ze to prawda
według mnie jest różnica. I aleś sobie opaliła nóżki 
