Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D

[sensualangel]

Napisane przez bita smietana

do Niemiec, myślałam, że chociaż z kosmetyków mi coś fajnego kupi, ale nic mi do głowy nie przychodzi

Dzień smakołyczków, a dupa rośnie

śmietanka mój brat niedawno wrócił z Niemiec i powiem Ci, że nie jest specjalnie tanio olejek do opalania w przeliczeniu na nasze 40zł? albo nawet więcej...jednakże że brat się upar abym sobie coś wybrała no więc zabrałam tusz maybelline One by One Volum Express (ten koralowy) i perfumke Beyonce aaa i mase słodyczy bo mają najlepsze i nawet nawet tanie.

[bita smietana]

Napisane przez sensualangel

śmietanka mój brat niedawno wrócił z Niemiec i powiem Ci, że nie jest specjalnie tanio olejek do opalania w przeliczeniu na nasze 40zł? albo nawet więcej...jednakże że brat się upar abym sobie coś wybrała no więc zabrałam tusz maybelline One by One Volum Express (ten koralowy) i perfumke Beyonce aaa i mase słodyczy bo mają najlepsze i nawet nawet tanie.

ee, mi tam nawet nie chodzi o to, żeby było tanio, tylko często są kosmetyki niedostępne u nas bo tak w sumie niczego nie potrzebuję

MP taa, zrzucę, tylko to "potem" się oddala

[monissskaa]

Ewelka
ja też lubie kamikadze, też czesto sama robie .

BitaŚmietana
ja też zaraz odpale simsy

[psyhe666]

Dziewczyny, bardzo dziękuję Choć zdjęcie niespecjalne

Właśnie zjadłam ciasto, a teraz parówki z serem i piwko
Moja dieta leży i kwiczy;/

[bita smietana]

W ogóle ciekawe jak tam Eldo na wakacjach, pewnie szaleje

[monissskaa]

Napisane przez bita smietana

W ogóle ciekawe jak tam Eldo na wakacjach, pewnie szaleje

pewnie tak, ale pogoda kiepska :/

[psyhe666]

Eeee, to pewnie Eldo po klubach szaleje Szkoda, że pogody nie ma bo się po plaży nie będzie lansić


Od dzisiaj się odchudzam. NaprawdęKupię sobie kilo marchewki bo też chcę mieć ładny odcień skóry Mojego szwagra siostra (ta chuda ) je dużo marchwii i nie jest pomarańczowa i nie dość, że poprawił jej się koloryt to szybciej się opala Specjalnie patrzyłam czy nie ma pomarańczowych dłoni


Wczoraj wpadł leszek zielony, zapiekanka z makaronu z sosem serowo-brokułowym i pełno ciasta z okazji dnia po imieninach babci
Dzisiaj też mam ciasto, ale już nie żrem

[Eldo_rado]

Napisane przez bita smietana

W ogóle ciekawe jak tam Eldo na wakacjach, pewnie szaleje

Napisane przez monissskaa

pewnie tak, ale pogoda kiepska :/

Napisane przez psyhe666

Eeee, to pewnie Eldo po klubach szaleje Szkoda, że pogody nie ma bo się po plaży nie będzie lansić

JESTEM wróciłam dzień wcześniej, bo po 1- pogoda, a po 2 dziś wieczorem to ludzi więcej by wracało a byśmy się cisnęły w pociągu, a tak pełen luzik- cały przedział wolny


powiem Wam tak- od poniedziałku do piątku rano był taki upał, że już ledwo dawałyśmy radę na plaży. opalenizna jest i to kurde całkiem fajna no a półtorej dnia coś ciapało to sobie oglądałyśmy filmy na dvd, popijałyśmy piwko albo coś wcinałyśmy... no i szalałyśmy po klubach nocami

my wgl ciągle coś jadłyśmy dlatego waga pokazała +2kg ale spokojnie- zrzucę od jutra mam nowy plan ćwiczeń + dieta z przekąskami detoksowymi (oczyszczającymi organizm) ...

[psyhe666]

Napisane przez Eldo_rado

JESTEM wróciłam dzień wcześniej, bo po 1- pogoda, a po 2 dziś wieczorem to ludzi więcej by wracało a byśmy się cisnęły w pociągu, a tak pełen luzik- cały przedział wolny


powiem Wam tak- od poniedziałku do piątku rano był taki upał, że już ledwo dawałyśmy radę na plaży. opalenizna jest i to kurde całkiem fajna no a półtorej dnia coś ciapało to sobie oglądałyśmy filmy na dvd, popijałyśmy piwko albo coś wcinałyśmy... no i szalałyśmy po klubach nocami

my wgl ciągle coś jadłyśmy dlatego waga pokazała +2kg ale spokojnie- zrzucę od jutra mam nowy plan ćwiczeń + dieta z przekąskami detoksowymi (oczyszczającymi organizm) ...

Eldo, super, że wyjazd się udał i cieszymy się, że wróciłaś cała i zdrowa
Podrzuć jakieś fotki Jak nie publicznie to załóż album prywatny

A co to za nowy plan ćwiczeń?

[Eldo_rado]

Napisane przez psyhe666

Eldo, super, że wyjazd się udał i cieszymy się, że wróciłaś cała i zdrowa
Podrzuć jakieś fotki Jak nie publicznie to załóż album prywatny

A co to za nowy plan ćwiczeń?

fotek jest ogólnie mało... a nawet bardzo mało... tzn kilka sprzed spaceru i to tyle i u Patrycji na aparacie więc będę je miała dopiero w tygodniu... a zdj w obiecanej sukience wrzucę też w pon/wt


regularne ćwiczenia codziennie! przez pierwszy tydzień 30min rowerka+ 15min steperowania+ 2 x fitness... zobaczymy jakie będą efekty i za tydzień zwiększę czas... ide po karnet na fitness jutro na wakacje są takie fajne promocyjne więc sprawdzę co i jak

[psyhe666]

Napisane przez Eldo_rado

fotek jest ogólnie mało... a nawet bardzo mało... tzn kilka sprzed spaceru i to tyle i u Patrycji na aparacie więc będę je miała dopiero w tygodniu... a zdj w obiecanej sukience wrzucę też w pon/wt


regularne ćwiczenia codziennie! przez pierwszy tydzień 30min rowerka+ 15min steperowania+ 2 x fitness... zobaczymy jakie będą efekty i za tydzień zwiększę czas... ide po karnet na fitness jutro na wakacje są takie fajne promocyjne więc sprawdzę co i jak

Ojj, codziennie?
A jeden dzień na regenerację organizmu?:cojes t:
U mnie nie ma fajnego fitnessu Tzn. jest u R., ale tam to nie pójdę


Ja od dzisiaj ostro z dietą Jak chcesz mnie zobaczyć w nowym kolorze włosów to na moim profilu w albumie jest zdjęcie Nie to żebym się wszystkim chwaliła nowym kolorem

[Eldo_rado]

Napisane przez psyhe666

Ojj, codziennie?
A jeden dzień na regenerację organizmu?:cojes t:
U mnie nie ma fajnego fitnessu Tzn. jest u R., ale tam to nie pójdę


Ja od dzisiaj ostro z dietą Jak chcesz mnie zobaczyć w nowym kolorze włosów to na moim profilu w albumie jest zdjęcie Nie to żebym się wszystkim chwaliła nowym kolorem

u mnie w weekendy będzie tylko steper- 15min więc to będzie moja regeneracja po tym wyjeździe i 2kg na plusie nie ma litości, trzeba się wziąć za siebie

a pewnie, ze chcę zobaczyć! zarz tam do Ciebie wpadnę

[MalaPikanteria]

Eldo dobrze że wróciłaś, tyle się tutaj dzieje

Ja mam dziś meeeega doła nie chce mi się nawet o tym pisać.... Może zrelacjonuje jutro

[bita smietana]

Napisane przez Eldo_rado

JESTEM wróciłam dzień wcześniej, bo po 1- pogoda, a po 2 dziś wieczorem to ludzi więcej by wracało a byśmy się cisnęły w pociągu, a tak pełen luzik- cały przedział wolny


powiem Wam tak- od poniedziałku do piątku rano był taki upał, że już ledwo dawałyśmy radę na plaży. opalenizna jest i to kurde całkiem fajna no a półtorej dnia coś ciapało to sobie oglądałyśmy filmy na dvd, popijałyśmy piwko albo coś wcinałyśmy... no i szalałyśmy po klubach nocami

my wgl ciągle coś jadłyśmy dlatego waga pokazała +2kg ale spokojnie- zrzucę od jutra mam nowy plan ćwiczeń + dieta z przekąskami detoksowymi (oczyszczającymi organizm) ...

oo jesteś! to super musiało być, skoro była taka pogoda!
Wyrwałyście kogoś na imprezach?

[psyhe666]

Napisane przez MalaPikanteria

Eldo dobrze że wróciłaś, tyle się tutaj dzieje

Ja mam dziś meeeega doła nie chce mi się nawet o tym pisać.... Może zrelacjonuje jutro

Hej, co jest?


bś, w końcu nie powiedziałaś (albo nie doczytałam ) gdzie TŻ przed Tobą uciekł na tydzień?

[Eldo_rado]

Napisane przez bita smietana

Wyrwałyście kogoś na imprezach?

najśmieszniejsze jest to, że... nie na imprezach był taki jeden chłopak no dobra, w sumie to dwóch było ale mi wciąż nie w głowie nowe znajomości- i pewnie jeszcze trochę tak będzie ale fajnie jest mieć świadomości, ze podobasz się facetom, nie?

[agniesikk]

Napisane przez bita smietana

gram w simsy ()

Napisane przez psyhe666

Kupię sobie kilo marchewki bo też chcę mieć ładny odcień skóry Mojego szwagra siostra (ta chuda ) je dużo marchwii i nie jest pomarańczowa i nie dość, że poprawił jej się koloryt to szybciej się opala Specjalnie patrzyłam czy nie ma pomarańczowych dłoni

Tylko uważaj, bo nadmiar beta karotenu może szkodzić wątrobie

Eldo, hej, fajnie, że pogoda dopisała

Ja jestem po śniadaniu: jogurt z musli i kawa zbożowa z mlekiem
Na obiad będą frytki i paluszki rybne+surówka (a cooo)
A na kolację nie wiem jeszcze

[Eldo_rado]

Napisane przez agniesikk

Ja jestem po śniadaniu: jogurt z musli i kawa zbożowa z mlekiem
Na obiad będą frytki i paluszki rybne+surówka (a cooo)
A na kolację nie wiem jeszcze

a w między czasie coś jesz? jakieś II śniadanie albo podwieczorek?

[bita smietana]

Napisane przez psyhe666

Hej, co jest?


bś, w końcu nie powiedziałaś (albo nie doczytałam ) gdzie TŻ przed Tobą uciekł na tydzień?

właśnie MP, pisz co się dzieje
Psyhe, pisałąm, że do Niemiec. I NIE UCIEKŁ, a POZWOLIŁAM mu jechać, dobra?

Napisane przez Eldo_rado

najśmieszniejsze jest to, że... nie na imprezach był taki jeden chłopak no dobra, w sumie to dwóch było ale mi wciąż nie w głowie nowe znajomości- i pewnie jeszcze trochę tak będzie ale fajnie jest mieć świadomości, ze podobasz się facetom, nie?

szalejesz Pewnie te szpilki i nowe sukienki zdziałały Jasne że fajnie, najważniejsze że nie zamykasz się na ludzi i nie strzelasz focha światu Wszystko przyjdzie z czasem

[psyhe666]

Napisane przez bita smietana

właśnie MP, pisz co się dzieje
Psyhe, pisałąm, że do Niemiec. I NIE UCIEKŁ, a POZWOLIŁAM mu jechać, dobra?


szalejesz Pewnie te szpilki i nowe sukienki zdziałały Jasne że fajnie, najważniejsze że nie zamykasz się na ludzi i nie strzelasz focha światu Wszystko przyjdzie z czasem

Dobra, dobra

Chciałabym sobie kupić małą czarną, z krótkim rękawkiem i siateczką Mega obcisłą Sprawię sobie taką jak schudnę. W nagrodę Ciekawe czy nastąpi to tego lata

[bita smietana]

Napisane przez psyhe666

Dobra, dobra

Chciałabym sobie kupić małą czarną, z krótkim rękawkiem i siateczką Mega obcisłą Sprawię sobie taką jak schudnę. W nagrodę Ciekawe czy nastąpi to tego lata

z siateczką na co?

[psyhe666]

Napisane przez bita smietana

z siateczką na co?

Oj z siateczką odsłaniającą ciałoooo Ok... siateczka na R.

Później wstawię zdjęcie jaka mi się podoba bo zapisałam na kompie, a ikonki na pulpicie mi się czasowo zablokowały:coj est:

Tylko żeby na dekolcie było więcej materiału, a nie siateczki Generalnie mnie się podoba, ale moja mama by chyba zawału dostała

[psyhe666]

Tak na poprawę nastroju bo pogoda kiepska
http://www.youtube.com/watch?v=8ll0gzZt3P4 Dziewczyna trochę fałszuje, ale za to nadrabia wyglądem

[sensualangel]

Napisane przez bita smietana

ee, mi tam nawet nie chodzi o to, żeby było tanio, tylko często są kosmetyki niedostępne u nas bo tak w sumie niczego nie potrzebuję

MP taa, zrzucę, tylko to "potem" się oddala

hmm fajne są kosmetyki z Nivea których u nas nie ma( bądź nie widziałam)

---------- Dopisano o 15:35 ---------- Poprzedni post napisano o 15:33 ----------

Napisane przez psyhe666

Eeee, to pewnie Eldo po klubach szaleje Szkoda, że pogody nie ma bo się po plaży nie będzie lansić


Od dzisiaj się odchudzam. NaprawdęKupię sobie kilo marchewki bo też chcę mieć ładny odcień skóry Mojego szwagra siostra (ta chuda ) je dużo marchwii i nie jest pomarańczowa i nie dość, że poprawił jej się koloryt to szybciej się opala Specjalnie patrzyłam czy nie ma pomarańczowych dłoni


Wczoraj wpadł leszek zielony, zapiekanka z makaronu z sosem serowo-brokułowym i pełno ciasta z okazji dnia po imieninach babci
Dzisiaj też mam ciasto, ale już nie żrem

a ja jadłam marchewkę, piłam te soczki z marchwi (jednodnówki) i miałam ręce pomarańczowe, a później jakieś uczulenie na policzkach miałam ale i tak marchewke uwielbiam

---------- Dopisano o 15:37 ---------- Poprzedni post napisano o 15:35 ----------

Napisane przez psyhe666

Tak na poprawę nastroju bo pogoda kiepska
http://www.youtube.com/watch?v=8ll0gzZt3P4 Dziewczyna trochę fałszuje, ale za to nadrabia wyglądem

dziewczyna wygląda ja z telenoveli ale bardzo ładna podoba mi się taka uroda

[psyhe666]

sensual, gra w teledyskach Basshuntera

Mam dzisiaj straszny dzień. Nie dość, że ciemno, pada, zimno to jeszcze mnie głowa boli, smutno mi, czuję się jak pasztet, brzydko i w życiu nie będę miała chłopaka bo wiecznie jestem zła, niezadowolona z życia, wybuchowa, nerwowa i jeszcze brzydka Jakoś przestało mi zależeć na dbaniu o siebie Weźcie mnie zmobilizujcie, kopnijcie w dupe czy cokolwiek

[sensualangel]

Napisane przez psyhe666

sensual, gra w teledyskach Basshuntera

Mam dzisiaj straszny dzień. Nie dość, że ciemno, pada, zimno to jeszcze mnie głowa boli, smutno mi, czuję się jak pasztet, brzydko i w życiu nie będę miała chłopaka bo wiecznie jestem zła, niezadowolona z życia, wybuchowa, nerwowa i jeszcze brzydka Jakoś przestało mi zależeć na dbaniu o siebie Weźcie mnie zmobilizujcie, kopnijcie w dupe czy cokolwiek

brzydka? przecież ślicznie Ci w tych nowych włosacH co Ty gadaszmnie także potrzebna jest mobilizacje bo właśnie wpierniczyłam słodycze jestem zła na siebie, ale co zrobie przecież się nie potnę no nie wiem może zaczniemy ponownie już ostatni raz!!!! od jutra?????

[psyhe666]

Napisane przez sensualangel

brzydka? przecież ślicznie Ci w tych nowych włosacH co Ty gadaszmnie także potrzebna jest mobilizacje bo właśnie wpierniczyłam słodycze jestem zła na siebie, ale co zrobie przecież się nie potnę no nie wiem może zaczniemy ponownie już ostatni raz!!!! od jutra?????

Przybij. Właśnie żrę delicje

Tak! Ostatni raz od jutra i musi się udać!

[sensualangel]

Napisane przez psyhe666

Przybij. Właśnie żrę delicje

Tak! Ostatni raz od jutra i musi się udać!

e tam delicje troche biszkoptu, galaretki i ciut czekolady ja to pożarłam marsa, kitkata i czekoladki u mnie problem polega na tym, że trudno jest mi odmówić sobie czegoś słodkiego
no to zaczynamy od jutra wiec na śniadanie zjem chlep ciemny ser biały z pomidorem kurcze wystarczy mi tylko miesiąc, aby zbić kg a ja nie potrafie tego zrobić!!!!!! wiec od jutra kto zaczyna?

[psyhe666]

Napisane przez sensualangel

e tam delicje troche biszkoptu, galaretki i ciut czekolady ja to pożarłam marsa, kitkata i czekoladki u mnie problem polega na tym, że trudno jest mi odmówić sobie czegoś słodkiego
no to zaczynamy od jutra wiec na śniadanie zjem chlep ciemny ser biały z pomidorem kurcze wystarczy mi tylko miesiąc, aby zbić kg a ja nie potrafie tego zrobić!!!!!!:kwasny : wiec od jutra kto zaczyna?

Ja! I od jutra znowu biegam!
Ja na śniadanie jogurt z owsem i otrębami

I nie ma zmiłuj! Bo jeszcze wyjdzie tak, że tamta laska będzie chudsza!

[_Ewelka___]

Napisane przez psyhe666

sensual, gra w teledyskach Basshuntera

i w filmach porno