Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV - Strona 75 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-03-24, 11:58   #2221
patiasym
Zakorzenienie
 
Avatar patiasym
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 11 558
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Heloł też wszystkim gratuluję
patiasym jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-28, 21:11   #2222
Mandragorrka
Zakorzenienie
 
Avatar Mandragorrka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 6 289
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Ale tu cisza

Cacajuate po nocach śni mi się Meksyk, przez Twoje intensywne działania na fb. Mam nadzieję, że przyniosą efekty. Czekam na kolejny wpis na blogu

LadyWhisper w niedzielę biegniesz w Żywcu? Trzymam kciuki za dobry start

A ja zapisałam się na majowy bieg u nas w mieście na dyszkę - znaczy ja w kategorii NW. Zaś starujemy rodzinnie, oprócz mnie małż i jego rodzice. Ojciec będzie biegł, a mama też z kijkami. Jestem pod ogromnym wrażeniem jego ojca, że w wieku 50+ zaczął biegać.
Poza tym moja siostra, brat, kuzynka z mężem, bratanica męża i w kategorii dzieciowej córcia i jeszcze dwoje dzieci z rodziny
__________________

"To nie my daliśmy Ci życie...
To życie dało nam Ciebie..."




Mandragorrka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-29, 17:32   #2223
cacajuate
Zadomowienie
 
Avatar cacajuate
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: México
Wiadomości: 1 902
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cytat:
Napisane przez Mandragorrka Pokaż wiadomość
Ale tu cisza

Cacajuate po nocach śni mi się Meksyk, przez Twoje intensywne działania na fb. Mam nadzieję, że przyniosą efekty. Czekam na kolejny wpis na blogu
l:
Lajkuj, bo fejs zmienil algorytm i mnie nie pokazuje w news feedach . NA dziś masz foty z Jukatanu :P


A co u mnie? Ja już na lajcie. Na początku tygodnia tempówki/serie, ale krótkie i już od środy tylko bieg emeryta 2x3 km z pracy do domu itd. Wczoraj tylko raz 3 km. Za to się dowiedziałam, że mój maraton to maraton górski. Co prawda jest na szosie, ale nawadniania ani stacji pomocy nie ma, a trasa jest nieoznaczona. Będzie hardkor
__________________
Run Tequila -> mój blog o bieganiu w Meksyku

Meksyk i bieganie na fejsie TUTAJ
cacajuate jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-30, 21:13   #2224
LadyWhisper
Zakorzenienie
 
Avatar LadyWhisper
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 8 268
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Zywiec podbity, 1.47.57, 18km to sciana placzu nogi mam zdarte do krwi kolana zajechane ale impreza cudowna!
Ide dogorywac w lozku

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

.... Dziecko - to przecinek między ojcem a matką. Ale i spójnik.
Z Każdym Dniem Coraz Bardziej




LadyWhisper jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-30, 21:18   #2225
patiasym
Zakorzenienie
 
Avatar patiasym
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 11 558
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Gratuluje zwyciestwa nad soba
patiasym jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-31, 01:14   #2226
cacajuate
Zadomowienie
 
Avatar cacajuate
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: México
Wiadomości: 1 902
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cytat:
Napisane przez LadyWhisper Pokaż wiadomość
Zywiec podbity, 1.47.57, 18km to sciana placzu nogi mam zdarte do krwi kolana zajechane ale impreza cudowna!
Ide dogorywac w lozku

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Brawo!


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Run Tequila -> mój blog o bieganiu w Meksyku

Meksyk i bieganie na fejsie TUTAJ
cacajuate jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-31, 04:08   #2227
cacajuate
Zadomowienie
 
Avatar cacajuate
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: México
Wiadomości: 1 902
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Macie wpisa nowego. Jak posuwam z plecaczkiem
http://runtequila.com/2014/03/30/czy-wielblady-biegaja/
A sąsiad biegacz posuwa jakąś pannę kilka razy w tygodniu i słyszę ich nawet pod prysznicem LOL
__________________
Run Tequila -> mój blog o bieganiu w Meksyku

Meksyk i bieganie na fejsie TUTAJ
cacajuate jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-03-31, 13:50   #2228
OYE
Zakorzenienie
 
Avatar OYE
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 3 073
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cytat:
Napisane przez LadyWhisper Pokaż wiadomość
Zywiec podbity, 1.47.57, 18km to sciana placzu nogi mam zdarte do krwi kolana zajechane ale impreza cudowna!
Ide dogorywac w lozku

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.


u nas wkoncu pogoda sie poprawila i wczoraj zaliczylam pierwszy bieg od wielu miesiecy na polu, 9KM super bylo dobrze wkoncu zejsc na bierzni
__________________

Haters Gonna Hate
OYE jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-31, 22:26   #2229
patiasym
Zakorzenienie
 
Avatar patiasym
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 11 558
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cytat:
Napisane przez cacajuate Pokaż wiadomość
Macie wpisa nowego. Jak posuwam z plecaczkiem
http://runtequila.com/2014/03/30/czy-wielblady-biegaja/
A sąsiad biegacz posuwa jakąś pannę kilka razy w tygodniu i słyszę ich nawet pod prysznicem LOL
Fajnie
A co do sasiada; na poczatku myslalam ze on w biegu tak i zastanawialam sie jak sie synchronizuja by na nia nie wpadl i utrzymywal odleglosc mniejsza od dlugosci
Cytat:
Napisane przez OYE Pokaż wiadomość
u nas wkoncu pogoda sie poprawila i wczoraj zaliczylam pierwszy bieg od wielu miesiecy na polu, 9KM super bylo dobrze wkoncu zejsc na bierzni
Bieg na polu?
patiasym jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-31, 22:45   #2230
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Ja też w końcu zeszlam z bieżni i wczoraj pierwszy raz bieglam na powietrzu 9,7 km zdobyte
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-01, 12:37   #2231
OYE
Zakorzenienie
 
Avatar OYE
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 3 073
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cytat:
Napisane przez patiasym Pokaż wiadomość
Bieg na polu?
na zewnatrz, powietrzu itp skad pochodze mowi ze na polu
__________________

Haters Gonna Hate
OYE jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-01, 13:56   #2232
Mandragorrka
Zakorzenienie
 
Avatar Mandragorrka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 6 289
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cytat:
Napisane przez LadyWhisper Pokaż wiadomość
Zywiec podbity, 1.47.57, 18km to sciana placzu nogi mam zdarte do krwi kolana zajechane ale impreza cudowna!
Ide dogorywac w lozku

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Gratuluję

Cytat:
Napisane przez cacajuate Pokaż wiadomość
Macie wpisa nowego. Jak posuwam z plecaczkiem
http://runtequila.com/2014/03/30/czy-wielblady-biegaja/
A sąsiad biegacz posuwa jakąś pannę kilka razy w tygodniu i słyszę ich nawet pod prysznicem LOL
Wczoraj widziałam, że nasi sąsiedzi z 4 piętra też biegają (wiosna przyszła, więc dużo biegaczy się pojawia), na szczęście ich wyczynów łóżkowych nie słyszymy. Ale to dobrze, bo mieszkamy na parterze
__________________

"To nie my daliśmy Ci życie...
To życie dało nam Ciebie..."




Mandragorrka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-02, 23:09   #2233
cacajuate
Zadomowienie
 
Avatar cacajuate
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: México
Wiadomości: 1 902
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Biegacie laski? Ja tydzien eneryta, maraton za 4 dni. Dzis pobiegne do domu, lekkie 4km i tyle. Wcinam juz pasze


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Run Tequila -> mój blog o bieganiu w Meksyku

Meksyk i bieganie na fejsie TUTAJ
cacajuate jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-03, 13:57   #2234
OYE
Zakorzenienie
 
Avatar OYE
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 3 073
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Ja biegam wczoraj 6km, za tydzien zaczynam ten plan
http://rw.runnersworld.com/challenge.../break-200.pdf

mam plan zrobic polmaraton w 2 godziny, zobaczymy czy mi sie uda
__________________

Haters Gonna Hate
OYE jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-03, 15:37   #2235
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Ja też biegam ale na bieżni. Dziś znów idę w końcu na powietrze i dłuższy wybieg planuje
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-03, 17:29   #2236
megie
Zadomowienie
 
Avatar megie
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 1 830
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cytat:
Napisane przez LadyWhisper Pokaż wiadomość
Zywiec podbity, 1.47.57, 18km to sciana placzu nogi mam zdarte do krwi kolana zajechane ale impreza cudowna!
Ide dogorywac w lozku

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Gratulacje Naprawdę jestem pełna podziwu, ja dopiero zaczynam swoją przygodę z bieganiem i póki co jestem dumna jak 3 km bez przerwy przebiegnę, a czytając Wasze wpisy to aż mi wstyd, że tak mało.. Ale mam nadzieję, że szybko będzie lepiej
__________________
K.
megie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-03, 17:34   #2237
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

13,7 km w 87minut Zimno się zrobiło i musiałam wracać szybciej
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-03, 19:20   #2238
Mandragorrka
Zakorzenienie
 
Avatar Mandragorrka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 6 289
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cacajuate wywolalas dziewczyny do odpowiedzi
U mnie 8, ale dalej NW. I 12 spaceru z dzieckiem w wozku

LadyWhisper doszłas do siebie po Żywcu?
Widzialam 2 osoby od Was na liście startowej biegu u "nas".

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 20:20 ---------- Poprzedni post napisano o 20:18 ----------

Oye powodzenia w realizacji planu

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

"To nie my daliśmy Ci życie...
To życie dało nam Ciebie..."




Mandragorrka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-04, 06:20   #2239
patiasym
Zakorzenienie
 
Avatar patiasym
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 11 558
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Ostatnio mniej, bom na wyjezdzie.. ale dzisiaj zamierzam
patiasym jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-05, 07:04   #2240
cacajuate
Zadomowienie
 
Avatar cacajuate
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: México
Wiadomości: 1 902
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Wybywam do Tajin, jutro zwiedzanie, w niedziele maraton!


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Run Tequila -> mój blog o bieganiu w Meksyku

Meksyk i bieganie na fejsie TUTAJ
cacajuate jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-05, 08:30   #2241
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Wczoraj tylko 5km. Jakaś padnieta byłam
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-05, 09:38   #2242
Mandragorrka
Zakorzenienie
 
Avatar Mandragorrka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 6 289
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cytat:
Napisane przez cacajuate Pokaż wiadomość
Wybywam do Tajin, jutro zwiedzanie, w niedziele maraton!


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Powodzenia

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

"To nie my daliśmy Ci życie...
To życie dało nam Ciebie..."




Mandragorrka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-06, 20:50   #2243
OYE
Zakorzenienie
 
Avatar OYE
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 3 073
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cytat:
Napisane przez cacajuate Pokaż wiadomość
Wybywam do Tajin, jutro zwiedzanie, w niedziele maraton!


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Powodzenia!

Ja dzis 12km, tydzien ogolnie dobry 36km
__________________

Haters Gonna Hate
OYE jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-04-07, 07:38   #2244
LadyWhisper
Zakorzenienie
 
Avatar LadyWhisper
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 8 268
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Megie, ale jakie wstyd, ja jak zaczynalam na nowo po ciazy to po 2km tempem 10min/km wchodzilam na czworaka do mieszkania na trzecie pietro, tak bylo 13miesiecy temu a teraz polmaraton, takze spokojnie

Cacajuate nie zgubilas sie na trasie?
Podziwiam Cie za takie hardcorowe maratony!!!

Mandragorrka ano, biegaja biegaja, ja teraz prace dostalam w kazda niedziele wiec ciezko troche ze startami bedzie, ale poki co to do wrzesnia

Biegacie biegacie! Chociaz przesilenie wiosenne na maksa mnie scielo, ale walcze walcze

Wysyłane z mojego HTC ChaCha A810e za pomocą Tapatalk 2
__________________

.... Dziecko - to przecinek między ojcem a matką. Ale i spójnik.
Z Każdym Dniem Coraz Bardziej




LadyWhisper jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-07, 07:41   #2245
pl_madzia
Zakorzenienie
 
Avatar pl_madzia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 6 601
GG do pl_madzia
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Ledy na przesilenie mi bardzo pomaga picie soku warzywnego z burakami , po tygodniu picia soku mam normalnego powers, a nie flaka, robię z sokowirowki, ale SA tez jednodniowe.
__________________
Eryk i Erwin



"Życie trzeba przeżyć tak żeby wstyd było opowiadać, ale przyjemnie wspominać"
pl_madzia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-07, 08:09   #2246
LadyWhisper
Zakorzenienie
 
Avatar LadyWhisper
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 8 268
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

No wlasnie chyba musze sie zaopatrzyc, bo sok z buraka to bogactwo zelaza prawda?

Co do polmaratonu jeszcze, w tym roku chcialabym sie zakrecic w granicach 1.40 a w przyszlym w granicach 1.30 i korone polmaratonow zdobyc. ja to jednak nie potrafie na luzie biegac hehe zawsze musze jakis cel

Wysyłane z mojego HTC ChaCha A810e za pomocą Tapatalk 2
__________________

.... Dziecko - to przecinek między ojcem a matką. Ale i spójnik.
Z Każdym Dniem Coraz Bardziej




LadyWhisper jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-07, 08:23   #2247
pl_madzia
Zakorzenienie
 
Avatar pl_madzia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 6 601
GG do pl_madzia
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cytat:
Napisane przez LadyWhisper Pokaż wiadomość
No wlasnie chyba musze sie zaopatrzyc, bo sok z buraka to bogactwo zelaza prawda?

Co do polmaratonu jeszcze, w tym roku chcialabym sie zakrecic w granicach 1.40 a w przyszlym w granicach 1.30 i korone polmaratonow zdobyc. ja to jednak nie potrafie na luzie biegac hehe zawsze musze jakis cel

Wysyłane z mojego HTC ChaCha A810e za pomocą Tapatalk 2
Tutaj o buraku dla biegaczy http://bieganie.pl/?show=1&cat=27&id=4694

Ja mam w planie na ten rok przebiec pierwszy maraton, a półmaraton oficjalnie poniżej 1,50, może jeszcze na 10km chciałabym się poprawić.
Na tempo dopiero tak za 2 tyg zacznę trenować, tylko teraz trzeba jakiś fajny półmaraton znaleźć.
__________________
Eryk i Erwin



"Życie trzeba przeżyć tak żeby wstyd było opowiadać, ale przyjemnie wspominać"
pl_madzia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-07, 13:31   #2248
OYE
Zakorzenienie
 
Avatar OYE
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 3 073
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cytat:
Napisane przez LadyWhisper Pokaż wiadomość
No wlasnie chyba musze sie zaopatrzyc, bo sok z buraka to bogactwo zelaza prawda?

Co do polmaratonu jeszcze, w tym roku chcialabym sie zakrecic w granicach 1.40 a w przyszlym w granicach 1.30 i korone polmaratonow zdobyc. ja to jednak nie potrafie na luzie biegac hehe zawsze musze jakis cel

Wysyłane z mojego HTC ChaCha A810e za pomocą Tapatalk 2
ja mam to samo tez nie moze byc na luzie, musi byc jakis cel
1:30 to niesamowity czas, moj TZ wlasnie chce go pobic, jego rekord na polmaratonie to 1:33

---------- Dopisano o 13:31 ---------- Poprzedni post napisano o 13:18 ----------

Cytat:
Napisane przez pl_madzia Pokaż wiadomość
Tutaj o buraku dla biegaczy http://bieganie.pl/?show=1&cat=27&id=4694

Ja mam w planie na ten rok przebiec pierwszy maraton, a półmaraton oficjalnie poniżej 1,50, może jeszcze na 10km chciałabym się poprawić.
Na tempo dopiero tak za 2 tyg zacznę trenować, tylko teraz trzeba jakiś fajny półmaraton znaleźć.
dzieki ze mi przypomnialas o burakach, ja co dzien pije zielony, moj ulubiony to szpinak, jarmuz, celer, ogorek, sok z lemonki , salata, zielona pietruszka, wheat grass (nie wiem jak to po polsku cacajuate moze ty wiesz?) i kielki koniczyny

W fajnym miejscu lepiej sie biegnie. Chyba juz wklejalam moj pierwszy za 11 tyg bedzie tutaj


juz sie nie moge doczekac. To nasz pierwszy wyjazdowy i juz wiem ze pewno zrobimy sobie z tego hobby.

Cacajuate jak po maratonie?
__________________

Haters Gonna Hate
OYE jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-07, 13:54   #2249
Mandragorrka
Zakorzenienie
 
Avatar Mandragorrka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 6 289
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Hej hej widzę, że tylko ja jestem wesoły amator i jeszcze nie zależy mi tak bardzo na czasach. Chociaż pewnie jak za kilka lat osiagne jako taką formę to pewnie zacznę zwracać uwagę na czasy.

Oglądałam kiedys kawałek programu gdzie ciało człowieka poddawano różnego rodzaju testom.
Jednym z nich bylo bieganie na bieżni. Facet biegł a naukowcy kontrolowali wszystkiego jego parametry.
Następnego dnia ten sam facet rano wypił sok z buraka i bodajże w czasie biegu wspomagał się sokiem. Wyniki drugiego dnia były duŻo lepsze.
Mój malż się śmiał że juz nie trZeba ćwiczyć, wyatarczy pić sok

LadyWhisper co masz za pracę?

Właśnie Cacajuate jak tam maraton.

Oye Ciebie też wywialo daleko od Pl.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

"To nie my daliśmy Ci życie...
To życie dało nam Ciebie..."




Mandragorrka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-04-07, 13:59   #2250
OYE
Zakorzenienie
 
Avatar OYE
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 3 073
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

Cytat:
Napisane przez Mandragorrka Pokaż wiadomość
Hej hej widzę, że tylko ja jestem wesoły amator i jeszcze nie zależy mi tak bardzo na czasach. Chociaż pewnie jak za kilka lat osiagne jako taką formę to pewnie zacznę zwracać uwagę na czasy.

Oye Ciebie też wywialo daleko od Pl.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
to dopiero moj pierwszy pol maraton i wiem ze bede szczesliwa jak przebiegne, ale cel czasowy musze miec do motywacji
Wywialo mnie juz 25 lat temu
__________________

Haters Gonna Hate
OYE jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-11-01 11:15:45


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:22.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.