|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2011-06-02, 10:41 | #2251 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu! |
|
2011-06-02, 10:50 | #2252 | ||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 354
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Nie powinna zaszkodzić, aczkolwiek nie pochodzi z upraw ekologicznych, nie wiadomo, kiedy zbierana i jak suszona. Ale ja bym nie popadała w paranoję. I jeszcze w temacie pietruszki: http://www.elena.pl/pdf/Pietruszka.pdf http://www.agb.waw.pl/odchudzanie/in...236-pietruszka Herbaurin- 30_szt za 11 zł. To się opłaca! Cytat:
Ale... jak wezmę maksymalną dopuszczalną dawkę tych preparatów, to mam minibiegunkę! Czyli aż za bardzo mnie czyści. Staram się więc ograniczać. Edytowane przez Zingiber Czas edycji: 2011-06-02 o 10:58 |
||
2011-06-02, 11:03 | #2253 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu! |
|
2011-06-02, 11:28 | #2254 | ||
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
ahoj
dopiero wstałam mam okropny nastrój przez wczorajszą nocną kłótnie z tż, a pewnie dziś znowu będzie dzwonił musze sie dziś pouczyć jedyny miły aspekt tego dnia to, to że na wadze pojawiło sie 59,4 no i że mogę do Was sobie zajrzeć Cytat:
Cytat:
|
||
2011-06-02, 11:37 | #2255 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
a co do tego co jest zdrowsze, hmm wydaje mi sie ze jesli zjemy 1 eklerke, albo zjem eklerke słodzikowa, to ta normalna jest zdrowsza, niz slodzikowa, a dlaczego jest zdrowsza, otóż kobieta w ciąży karmiąca lub dziecko poniewaz slodziki nie sa wskazane dla tych osob, a cukier moga jesc. mnie chodzi jedynie o ten zachwyt dukanem bo ja go nie rozumiem, tak samo ktos lubiac jesc tlusto moze sie zachwysac diea kwasniewskiego, a ktos komu kopenhaska pomogla sie zachwyca nia. a to ze powiedzial ten dukan ze sa zazdrosni, to mi sie poprostu niespodobalo, bo w moim przekonaniu niedobrze to o nim swiadczy, jesli formuuje takie zdania. fakt jest taki ze wiele ludzi dzieki diecie schudlo i chwala mu za to, ale przeciez nie trzeba go na oltarze wynosic. Edytowane przez kalae Czas edycji: 2011-06-02 o 11:39 |
|
2011-06-02, 11:41 | #2256 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Cytat:
nastaw sobie przypominajkę/budzik w telefonie - ja tak mam na tabletki anty (biorę wieczorem to miałam problem z pamiętaniem...) albo połóż koło łóżka ze szklanką wody i łykaj zaraz po przebudzeniu (można sobie wyrobić automatyzm taki, tak robię z hormonami tarczycy...) |
||
2011-06-02, 11:47 | #2257 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
proszek do pieczenia? chyba nie, no chyba ze kilka paczek na dzien ---------- Dopisano o 12:47 ---------- Poprzedni post napisano o 12:45 ---------- Cytat:
|
||
2011-06-02, 12:09 | #2258 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
2011-06-02, 12:11 | #2259 |
Szara Eminencja
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Paradise
Wiadomości: 6 126
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
2011-06-02, 12:15 | #2260 | |||||||||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 354
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Ale jej tylko 5 kg brakuje do wagi wyznaczonej przez Dukana, więc... No właśnie. Cytat:
Eee tam, w jeden dzień mam ponad 2 kg więcej, w inny 1,5 kg mniej. To nie jest prawdziwe chudnięcie, tylko normalne wahania wagi od różnych czynników. Już kiedyś dokładnie omawiałyśmy ten temat z dziewczynami. Lubimy ponarzekać i ważyć się często (no, są wyjątki), ale wiemy raczej, że efekty będą po miesiącach i to wymierne. Bardzo duża utrata wagi dotyczyć może chyba tylko osób naprawdę otyłych. Właśnie dla nich jest ta dieta, jeśli są jeszcze dość młode i nie mają poważnych dolegliwości. Bo za parę lat by z pewnością miały. Cytat:
Słodzika bym w życiu nie zjadła - fu! Chyba, żebym była chora albo nie wiedziała, że jest w produkcie. Lody dukanowe robiłam z cukrem brzozowym, ale on jest też dla mnie za słodki. Ja akurat słodkiego nie lubię - chyba, że w owocach W wywiadze Dukan też ględzi o cukrze Cytat:
Jak wiadomo, umiar jest wskazany! A przede wszystkim odżywianie się to skomplikowana sprawa. Bardzo skomplikowana. Uproszczenia w takich sprawach mogą być zwykłymi i bardzo szkodliwymi kłamstwami. Jeśli chodzi o zdrowie, to odżywianie się jest ważne, a nawet bardzo ważne, ale przede wszystkim nasze organizmy są stworzone do ruchu! I brak ruchu nas zabija od środka. Ale nie każdy ma czas - tak się gada - na ruch, wstydzi się iść na siłkę czy basen, etc. No to lepiej niech wpierw schudnie, a potem już nie będzie miał oporów głupich i może ruch pokocha??? Nieraz tak się dzieje. Znam przykłady. Cytat:
Ale wolę chudnąć z Wami, moje DukaLalki! Cytat:
Swoją drogą, co to za nazwisko "Dukan"? Mówił coś kiedyś o swoich korzeniach? Wywiad krótki i marny, nawiasem pisząc. Dokładnie pan Dukan powiedział tak: Cytat:
Poza tym Dukan zaznacza, że diety odchudzającej nie powinny stosować osoby chorujące na nerki i anemicy. Oczywiście, nie tylko one! Ale wywiad się urywa. Co do jedzenia większej ilości pożywienia niż na innych dietach, Dukan dobrze ro wyjaśnił. Myślę, że dla wielu ludzi wyliczanie składników pożywienia to mordęga i po prostu rzuciliby je w diabły, tyjąc dalej. Cytat:
Cytat:
Edytowane przez Zingiber Czas edycji: 2011-06-02 o 12:22 |
|||||||||
2011-06-02, 12:36 | #2261 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
doszedł, nawet już ci odpisałam
Cytat:
na ołtarze go nie wyniosę bo niczego ani nikogo na nie nie wynoszę - nie mój styl. ale jakbym go spotkała to bym mu podziękowała Cytat:
a co do zaburzania piramidy żywieniowej to zgadzam się z doktorkiem a swoją drogą zastanawiam się czy ogólnie wśród odchudzających się osób są takie które jadły zgodnie z piramidą wcześniej? bo jeśli tak to trudno by im było przytyć na tyle aby musieć stosować np. dukana... i myślę że lepiej nawet rok stosować dietę eliminującą wiele produktów niż nie robić nic (wiele osób nie ma silnej woli na tyle żeby się 'głodzić') i całe życie być otyłym - dużo łatiwwiej przy tym o ciężkie powikłania niż o powikłania 'podietowe' |
||
2011-06-02, 12:43 | #2262 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
wzasadzie to w 3 dni bo dzis jest czwarty ale to sie zaczal. 2 dni mialam uderzeniowke, a od wczoraj 2 faza, ale wczoraj nagrzeszylam, ja troche mieszam ta 2 z 3 faza bo wlaczylam owocki tez a wzasadzie truskawki, a wczoraj sie polaszczylam i zjadlam loda rozka w dodatku, myslalam ze dzis ze bedzie jakis + a tu spadek jest. nie mam znowu duzo tych kg wiec mysle ze jak pomieszam 2faze z 3 to sie nic nie stanie |
|
2011-06-02, 12:45 | #2263 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
zgadzam się z Metal-fish ile jest chorób związanych z otyłoscia?? sama wiem jak sie meczylam jak ciezko mi bylo.
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
2011-06-02, 12:45 | #2264 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Tak, wchodzę już w trzeci tydzień fazy II.
Dukan wyliczył mi jakieś 5 kg oczywiscie chciałabym więcej ... bo te 5 mnie nie satysfakcjonuje... ale niech w ogóle zacznie coś spadać idę trybem 1/1 są dni kiedy używam trzy lyżeczki słodzika, są też takie kiedy nie używam w ogóle albo dwie tabletki i słodzik tez używam od dawna może rzeczywiście chodzi o to, że mój jadłospis nie zmienil się jakoś drastycznie ? odkąd dukam
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu! |
2011-06-02, 12:46 | #2265 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
cuekir to takie mneijsze zlo niemniej nie mowie ze cukeir jest ok. Edytowane przez kalae Czas edycji: 2011-06-02 o 12:48 |
|
2011-06-02, 12:52 | #2266 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
a jaka wage masz i wzrost duzo chcesz schudnac? ---------- Dopisano o 13:52 ---------- Poprzedni post napisano o 13:47 ---------- Cytat:
znam osoby ktore jedza cukru duzo a sa szczuple, a znam takie ktore nie lubia slodyczy, a sa grube wszystko zalezy od tego co jak i kiedy. Edytowane przez kalae Czas edycji: 2011-06-02 o 12:53 |
||
2011-06-02, 12:53 | #2267 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
ja odkad kupiłam twister to nie wyobrażam sobie dnia bez kręcenia, nawet na wyjazd zabrałam twister a co do tż postanowiłam ze jak dostane wypłate, kupie mu karnet na siłownie, którą ma dosłownie pod nosem może go to zmobilizuje a w kwestii cukru, to ja jestem straszną słodyczomankom potrafie 5 tabletek słodzika do herbaty a jak nie słodze to mam ochote rzucic sie na cokolwiek słodkiego na 3 fazie ratowały mnie troche owoce, ale teraz jak jestem znowu na drugiej mysle nad cukrem brzozowym, ale drogi skubaniec |
|
2011-06-02, 12:57 | #2268 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
jakoś zgubiłam sens twojej wypowiedzi.... ale mniejsza o to - ja nie powiem co jest gorsze a co lepsze. chyba że sama zrobię doktorat w takiej tematyce i zrobię sobie rzetelne badania kliniczne. mam ograniczone zaufanie do tego co piszą gdzieś, zwłaszcza w gazetach/internecie...
|
2011-06-02, 13:06 | #2269 | |||||||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 354
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Cytat:
Zresztą pal licho! Za 200 lat będą się śmiać z naszej głupoty w temacie żywienia. Wyżej epoki nie podskoczymy. No, nie my, chyba że czai się tu genialny naukowiec. A ja się nie zgodzę z tym, że wszystkie cukry to zaraz biała śmierć dla każdego. Po drugie, dla takiej osoby jak ja, a więc zdrowej, słodzik nie jest chyba lepszy niż dobry cukier z trzciny, a nie typowy białas z buraków z Biedronki! Zresztą ja kocham kwaśne, a cukru i tak nie jem na żywca. Cukier dobrej jakości jest - żeby zrymować - dla moich gości. Biała śmierć? To jak nazwać alkohol, papierosy czy choćby przetworzone żarło sprzedawane w marketach? Jak te ostatnie są produkowane i z czego? Jeśli ktoś je cukier łyżeczkami, to na pewno mu nie służy. Dlatego, jak powtarza kalae, we wszystkim trzeba umiaru. Mój ojciec, chociaż ma makabryczną paradontozę i cellulit na brzuszysku, słodzi sobie wszystkie napoje typu herbata i kawa! Dwie łyżeczki! Tak samo ojciec nie je dobrego masła, ale margarynę. Masło z dobrego źródła na kromce razowego chleba to ma być zółta śmierć może? Bez przesadyzmu. Nie mówimy o smażeniu na tych tłuszczach potraw, tylko o dodawaniu ich do żywności w formie omasty albo malutkich kawałeczków. Nie zrównywałabym porządnego masła z margaryną! Nie ta półka, że tak powiem. Nie ten sposób produkcji. Margarynie na pewno powiedziałabym stop w każdym wypadku. A tłuszcze roślinne takie niby są hiper? Też można się czepić. Ja jednak będę dodawać do mieszanki sałat kapkę oleju rzepakowego najwyższej jakości, bo uważam, że to mi nie zaszkodzi. Cytat:
Cytat:
Swoją drogą, fajni dziennikarze. Nawet nie potrafią dobrze napisać odmiany prostego imienia francuskiego. Świat się kończy Jakie czasopismo, tacy dziennikarze. W tej całej "Przyjaciółce" to nawet nie ma wiele do poczytania. Jakie zmyślone historie z życia Tragedia. Pamiętam stare numery tego czasopisma z lat 80. Mama przez jakiś czas trzymała. Jak byłam mniejsza, to czytałam. Kilka numerów nie tak dawno znalazłam. Świetne i ciekawe to było pismo! Naprawdę. I co z tego, że na strasznym papierze? Ale ważne, co było w środku. Cytat:
No wiadome, że metoda MŻ (mniej żryj) jest dobra, ale najlepsza w połączeniu WR (więcej ruchu). Tylko otyłości i nadwagi nie są sobie równe. Są ludzie, którym to wcale nie pomoże. Bo ważne są też inne zasady i tzw. podstawa. Dukan prezentuje metodę dla ludzi nieco zapuszczonych i taką, która działa na większość. No i za to mu chwała. Póki doktor Cohen nie wygra procesu :P Aaa, jeszcze coś. Doktor Dukan albo się mota, albo chce ułatwić ludziom życie, albo zmienia żelazne zasady. Zaraz to przepiszę, tylko zgonię kota z numeru, bo się rozwalił na całego. Czytelniczka się znalazła Cytat:
Cytat:
Edytowane przez Zingiber Czas edycji: 2011-06-02 o 13:38 |
|||||||
2011-06-02, 13:43 | #2270 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
co do szkodliwości różnych rzeczy to najogólniej można założyć że życie jest niezdrowe właśnie też widziałam tylko reklamy tego Cohena, że zrobią analizy, powiedzą co jeść - za odpowiednią odpłatą oczywiście faktycznie kiedyś "Przyjaciółka" była inna - moja mama też ją kupowała i pamiętam że to było moje pierwsze źródło bardziej szczegółowych informacji o sexie gdzieś wygrzebałam stare numery jako dzieciak i czytałam po kryjomu |
|
2011-06-02, 13:49 | #2271 |
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Hej dziewczynki!
Strasznie żałuję, że nie mam na tyle czasu, by Was nadrobić lub by częściej do Was wpadać..... Kochane, dziś mija moja 4 rocznica ślubu, a dwa tygodnie temu minęło 11 lat jak jesteśmy razem U mnie spadek -0,3kg, więc teraz 55,60kg , a w sumie -10,5kg ŚCISKAM WAS Z CAŁEGO SERDUSZKA!!!!!
__________________
Początek 13.02.2011 66,1 kg II faza od 18.02.2011...... 05.07.2011 54,50kg jest mnie mniej o 11,60kg!!! 05.07.2011 początek III fazy 120dni III faza - 54,30kg , w porywach do 53,10kg |
2011-06-02, 14:18 | #2272 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Ja tak na sekundę, ponarzekać troszkę stanęłam dziś na wagę po 2 tygodniowym "nieważeniu" no i co?? tyle samo!!!! 66,9 ba nawet 0,2 wzrostu, no nie mam bladego pojęcia co jest?? gdyby ta dieta sprawiała mi jakąś trudność to chyba w diabły bym ją rzuciła. Tak się zastanowiłam, że od ponad miesiąca waga ani drgnie. No ale może to jakaś woda okropna mi zalega, albo już@... mam dostać za około6 dni to może już mi się spuchło?? No nie wiem. Uciekam po tż, bo przyjeżdża i idziemy na wesołe miasteczko ---------- Dopisano o 15:18 ---------- Poprzedni post napisano o 15:17 ---------- Cytat:
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie |
||
2011-06-02, 14:24 | #2273 | ||||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 354
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Hurra! Cytat:
Cytat:
Cytat:
Chociaż tak poza tym wydaje mi się, że "Przyjaciółka"z lat 80. jednak wyższy poziom trzymała, ale przy obecnej "Przyjaciółce" przedwojenne masowe pisma dla pań to i tak były Himalaje intelektu, (ówczesnej) wiedzy, rzetelności dziennikarskiej i poziomu językowego. Edytowane przez Zingiber Czas edycji: 2011-06-02 o 14:37 |
||||
2011-06-02, 14:58 | #2274 | ||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Cytat:
Cytat:
ale na uderzeniówce;P ja straciłam 2,5 kg w 5 dni, a potem średnio 0,7 tygodbniowo:P Cytat:
ale się zeźliłam dziś. przez całe miasto na rozmowę kwalifikacyjną jechałam, a okazało się że chcą tylko na weekendy - na piątek i sobote na cały dzień. (a ja studiuję dziennie i uczę się zaocznie w szkole policealnej i szukam na pół etatu ale rozłożone na cały tydzień) i podziękowały mi.a w CV wszystko było napisane! po cholerę dzwoniły, skoro widziały, że nie mogę pracować właśnie zjadłam rzodkiewki i 3 kabanoski z biedronki... wieeeem tłuste, ale taką ochotę miałam za godzinę mam wibro-maszynę, przedostatni raz już...
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc! |
||||
2011-06-02, 15:05 | #2275 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 607
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Kochana jesteś i tak b. silna , podziwiam i trzymaj się ciepło ;*
Cytat:
|
|
2011-06-02, 15:19 | #2276 | ||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 354
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Ale przebiła wszystko moja mama, która dziś kupiła mi tę "Przyjaciółkę" z wywiadem dukanowym, zaleceniami i przepisami. Mama była strasznie na nie! Komentowała nawet, że za dużo jem, gdy nie przekraczałam 1 tys. kcal na dzień. Jaka odmiana! Komentowała złośliwie dziennikarskie brednie Powiedziała nawet, że jest ogromnie zadowolona z mojej przemiany - jem kilka razy dziennie o normalnych porach, szybko jestem nasycona, dużo piję, jem dobre produkty (no wie, bo nieraz sama kupuje i mi przygotowuje nie odmówię jej tej przyjemności przed wyjazdem). WIDZI EFEKTY. Widzi, że jestem zadowolona, szczuplejsza, że się uśmiecham często i że ... wyładniałam Aj, gdyby tylko sama lepiej się odżywiała. Martwi mnie bardzo to, że ona ma już tylko jedną nerkę sprawną, a pije poza zieloną herbatą dużo tych pieprzonych soków z Biedronki i Lidla. Nie da się przekonać, że powinna ze względu na zdrowie pić dużo czystej wody. Cytat:
Za rzodkiewki to nie, ale za kabanoski to mały bacik na gołą pupcię Ci się należy. |
||
2011-06-02, 15:22 | #2277 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Byłam wlasnie na zakupkach i robię indyka w piekarniku
mam pytanie, mogę pić oranżadę TIP (real) ? czytałam skład i same sztuczne rzeczy
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu! |
2011-06-02, 15:30 | #2278 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 354
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Nie tknęłabym tego, więc muszą potwierdzić inne dziewczyny
Za to z sentymentu chyba tknęłabym takiego starocia, ryzykując problemy gastryczne: STARA ETYKIETA ZASTĘPCZA "ORANŻADA", KROSNO |
2011-06-02, 15:33 | #2279 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
oj kochana, kabanoski oczywiście 100% z kurczaka ale tłuszczu mają dość dużo (18%), kilka razy jadłam waga nie staje po nich
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc! |
2011-06-02, 15:38 | #2280 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
---------- Dopisano o 16:38 ---------- Poprzedni post napisano o 16:37 ---------- Własnie widzialam je ostatnio w sklepie jakie są w smaku?
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu! |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:55.