od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2

[UsmiechLosu]

mnie z powodu magnezu ciagnie do czekolady i wtedy gdy pije magnez nie potrzebuje tak duzo cukrow

[Majka232]

Dziewczyny, uwierzcie, że zjedzenie galaretki jest dużo lepszym pomysłem. Chociaż jak ja miałabym wybrać co bardziej lubię wyszłoby, że zjem budyń
Galaretka:
- są galaretki bez cukru
- zawiera żelatynę - dobre dla kości
Budyń to mąka ziemniaczana i jest bardziej tuczący (ok. podwójnie bardziej niż galaretka)

Dziś mój drugi dzień bez słodkości
Wczoraj jadłam tylko wrzywa, owoce i zupkę

[nefre]

3 dzień

coraz lepiej idzie ;]

[Olga:P]

Po 34 dniach mogę stwierdzić, że jak patrze na słodkie to mnie w ogóle nie ciągnie... No i herbaty też już nie mogę wypić osłodzonej:p

[anniaa]

Napisane przez Olga:P

Po 34 dniach mogę stwierdzić, że jak patrze na słodkie to mnie w ogóle nie ciągnie... No i herbaty też już nie mogę wypić osłodzonej:p

to gratuje ja herbate słodzic przestalam w wieku 6 lat bo babcia ani dziadek nie slodzili ibabcia zawsze wszystko gorzkie napoje przygotowywała jak byłam u niej i tak mi zostało


3 dzien

[Majka232]

Ja jakieś 6 lat temu przestałam słodzić herbatę, a jakiś czas póżniej kawę i tak mi zostało Ale słodycze w każdej postaci uwielbiam. Chociaż przez ponad pół roku udało mi się ich nie jeść, a czekolady przez jakiś czas wcale nie ruszałam. Teraz ćwiczę silną wolę i chcę, żeby było jak kiedyś

[evvcia_]

no u mnie już połowa piątego dnia xD ` trwam w tym ;D

[UsmiechLosu]

pierwszy dzień za mną... ale kusiło

[aspirynkaa]

dzien 31.

[moniqa16]

jak dobrze liczę to dzień 9
pozdrawiam;*

[nefre]

4 dzień ; )
Nic a nic mnie do słodkości nie ciągnie sama się sobie dziwię, ale jednoczesnie jestem dumna ^^

[Annie1441]

109

[ojp]

jestem z Wami. 8 dzień bez słodyczy

[aniusiaaa]

19 dzień za mną uff dotrwam

[Ather]

Napisane przez nefre

4 dzień ; )
Nic a nic mnie do słodkości nie ciągnie sama się sobie dziwię, ale jednoczesnie jestem dumna ^^

I masz ku temu powód
Trzymam kciuki aby to się utrzymało

U mnie 355.

[aklat]

38
chociaz nie wiem czy dalej liczyc, bo troche zmienilam warunki kupne slodyczne nadal niet, ale cos slodkiego domowej roboty, w miare zdrowe (raz na jakis czas!) dopuszczam
w koncu miesiac w slodyczowej abstynencji wytrzymalam

[Majka232]

Za mną 3 dni, dziś zaczyna się czwarty
Hmmm, mam zamiar (i nadzieję, że wystarczy silnej woli) nie jeść słodkości przez 35 dni (do Świąt), a potem z głową świętować, a po świętach znów nie jeść, ale wiem, że może być trudno, bo jak się zacznie to się pochłania jak odkurzacz (mózg nie myśli co robi, wie tylko, że ma zdobyć słodkie i już)

[evvcia_]

u mnie już cały tydzień bez słodyczy jestem z siebie dumna xD
ja również planuję wytrzymać choć do świąt, a potem zobaczę jak to będzie

[nefre]

5 dzien ; )
Chwila słabości nadeszła - mam ochotę na budyń, a jest pozna pora eh.

[agness51]

Widzę,że tu się nieźle trzymacie,gratuluję Wam dziewczynki

Powiem Wam,że ja odkąd nie liczę tych dni,tym chyba lepiej się z tym czuję ... Nie mam takiego poczucia,że coś jest zakazane,bo akurat liczę dni bez słodyczy ... Sprawdziłam samą siebie,i wiem,że bez słodyczy mogę się obejść,i akurat nad tym typem jedzenia panuję,więc stwierdziłam,że niepotrzebne mi żadne liczenie ... Zazwyczaj mam jeden dzień w tygodniu,w którym jeśli oczywiście mam ochotę pozwalam sobie na coś słodkiego,myślę,że to dobry pomysł

Jeszcze raz gratuluję wszystkim i trzymam kciuki

[Ludowa]

Napisane przez nefre

5 dzien ; )
Chwila słabości nadeszła - mam ochotę na budyń, a jest pozna pora eh.

Nefre, martwię się o Ciebie.
Jest 16, Ty jesteś na U i masz opory przed budyniem?

Napisane przez agness51

Widzę,że tu się nieźle trzymacie,gratuluję Wam dziewczynki

Powiem Wam,że ja odkąd nie liczę tych dni,tym chyba lepiej się z tym czuję ... Nie mam takiego poczucia,że coś jest zakazane,bo akurat liczę dni bez słodyczy ... Sprawdziłam samą siebie,i wiem,że bez słodyczy mogę się obejść,i akurat nad tym typem jedzenia panuję,więc stwierdziłam,że niepotrzebne mi żadne liczenie ... Zazwyczaj mam jeden dzień w tygodniu,w którym jeśli oczywiście mam ochotę pozwalam sobie na coś słodkiego,myślę,że to dobry pomysł

Jeszcze raz gratuluję wszystkim i trzymam kciuki

Bardzo mądre podejście Agnesia

[nefre]

Ludzia.. juz jest 18 ; ) Dzisiaj sobie odpuszczam, bo zakrecony dzien mam jesli chodzi o posiłki.
Jutro będzie budynios aaaa ^^

[Ludowa]

Napisane przez nefre

Ludzia.. juz jest 18 ; ) Dzisiaj sobie odpuszczam, bo zakrecony dzien mam jesli chodzi o posiłki.
Jutro będzie budynios aaaa ^^

No ja myślę.

[Majka232]

Za mną 4 dni. a Wam jak idzie?
Mnie bardziej ciągnie do placuszków i naleśników niż do słodyczy.
Czy płatki-Jaśki np. toffi i Chocapic, kisiel, kasza manna malinowa to też słodycze ? Chyba nie...

[yuki127]

od dziś do świąt nie jem słodyczy ( trzeba realnie, wiem że w świeta bedzie koszmar zywieniowy) No więc JEDEN

[nefre]

6 dzien ; )

[Ather]

Napisane przez Ludowa

Nefre, martwię się o Ciebie.
Jest 16, Ty jesteś na U i masz opory przed budyniem?

Ludzia od razu mówię - nie odbierz mojego posta źle jako adresowanego tylko do Ciebie. Ale akurat Twoja wypowiedz przypomniała mi że chciałam poruszyć pewną kwestię, ogólnie, dotyczy to wypowiedzi bardzo wielu osób w Dietetyce.
Zauważyłam, że utworzyła się pewna grupa która trochę już zbyt obsesyjnie przestrzega i nawraca. Nie powinno się przesadzać w żadną stronę - zarówno dotyczy to dziewczyn które mają opory jak i tych które na wszelkie tego typu wypowiedzi od razu reagują dośc impulsywnie lub własnie tak jak Ty Ludzia "martwię się o Ciebie" - przecież jeszcze nic takiego się nie stało...
to że ktoś ogranicza np. węglowodany a już szczególnie w późniejszych godzinach - wcale nie musi oznaczać że ma ze sobą jakis 'problem'.
Troszeczkę dystansu

[Annie1441]

110

[fortepianistka]

84

[izapp1]

A ja mam dzisiaj 4 dzień bez słodyczy