Razem schudniemy 20kg! - część III - Strona 76 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2012-09-14, 20:59   #2251
Martuszka85
Wtajemniczenie
 
Avatar Martuszka85
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Schwarzwald-Baar
Wiadomości: 2 718
GG do Martuszka85
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Suzzi mi się z imion dla dziewczynki które wymieniłaś podoba Gabrysia. Co do męskich to Patryk mi się podoba . Ostatnio Jaśków jest straszny wysyp bo teraz są modne stare imiona (znam chyba z 5 małych Jaśków a znam mało dzieci ). Na miejscu dziecka nie chciałabym mieć imienia pospolitego w roczniku. Wiem, co mówię, bo urodziłam się za czasów mody na Martę (było nas zawsze kilka w klasie). Za takimi dziwnymi też nie przepadam
__________________
Waga obecnie : 65,0 kg
Cel : 65 kg
Zostalo: 0,0 kg

Zdrowa dieta + spora dawka ruchu
Martuszka85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 21:00   #2252
15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 706
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Suzzi- Z takich młodych członków mojej rodziny mamy jeszcze Lilianę (mówimy na nią Lila albo Lusia, a ma 3 latka), mamy też Nadię (na razie jest Dudusiem- 3 lata) oraz Julia (też 3 latka). Kuzynki pozachodziły w ciąży w jednym czasie. Z mojego pokolenia jest jeszcze Malwina, Karina, Julita i Dagmara Jakoś tak bardzo lubię imiona członków mojej rodziny
ps: Mój dziadek był Jan. Był najcudowniejszym Dziadkiem pod słońcem i dlatego mój synek będzie miał imię po nim (a dodatkowo bardzo mi się to imię podoba). W grę wchodzi jeszcze Staś

Martuszka- Patryk też mi się podoba. (kuzyn ma tak na imię )
15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 21:03   #2253
suzzi891
Zadomowienie
 
Avatar suzzi891
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 1 102
GG do suzzi891
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Ja też uwielbiam pichcić,ale nienawidzę garów myć,więc sprawiłam sobie zmywarkę,która jest moją najlepszą przyjaciółką hi hi
Ubóstwiam szykować wielkie imprezy,chrzciny urodziny i inne wynalazki.. Zawsze święta u siebie robię z czego mama się strasznie cieszy,bo ona może spokojnie wrócić z pracy i nie musi pędzić w gary.. A żebyś wiedziała,że gyroska jutro zrobię Już od dawna za mną chodzi.. Ale leń we mnie wstąpił

---------- Dopisano o 22:03 ---------- Poprzedni post napisano o 22:01 ----------

oo Patryk mi też się podobało,póki siostra swojego małego szatana tak nie nazwała.. Teraz słysząc to imię telepie mnie,to dziecko to tajfun,tornado,tsunami i w ogóle koniec świata,nie spodziejesz się kiedy dostaniesz liścia w twarz..
__________________
Start 78kg ----> 10.04.2012
Jest 69kg
suzzi891 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 21:05   #2254
Martuszka85
Wtajemniczenie
 
Avatar Martuszka85
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Schwarzwald-Baar
Wiadomości: 2 718
GG do Martuszka85
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

o matko ale dziecko nie no jak siostra ma Patryka to odpada...
__________________
Waga obecnie : 65,0 kg
Cel : 65 kg
Zostalo: 0,0 kg

Zdrowa dieta + spora dawka ruchu
Martuszka85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 21:07   #2255
suzzi891
Zadomowienie
 
Avatar suzzi891
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 1 102
GG do suzzi891
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Stasiek też odpada,bo ci w mojej rodzinie to tacy niepełnosprytni Jaśków u nas za to nie ma.. U Oskiego w przedszkolu nie ma nawet jednego.. Ignaś też fajne.. A co do dziewczynkowych to Julita i Malwina git majonez Ale Karina niet a Juliami to już pawiuje bo co druga albo Julia albo Zuzia Wiktoria fuj Marika kiedyś mi się podobało,ale zachwyt poszedł w siną dal..
__________________
Start 78kg ----> 10.04.2012
Jest 69kg
suzzi891 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 21:07   #2256
WyrafinowanySmak
Rozeznanie
 
Avatar WyrafinowanySmak
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 733
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Hejka Dziewczyny

Melduję się tylko, że wróciłam i że strasznie nabroiłam na wyjeździe
Żarła co popadnie i w ilościach dla mego silnego i wielkiego CHŁOPA - normalnie jakbym jedzenia z rok nie widziała
Wszystko było takieeee pyszne OMG to tiramisu
Dobra ogarniam się - OGARNIAM i od jutro dieta na FULL
__________________
160cm - start 80kg - 11.11.11r.
75kg - I cel osiągnięty 08.12.2011

69,9kg - II cel osiągnięty 27.03.2012
65kg - III cel osiągnięty 31.05.2012

obecnie- 59,6 KG 20.12.12
60 kg - IV cel

56kg - marzenie
pozostało - 3,6kg
WyrafinowanySmak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 21:13   #2257
suzzi891
Zadomowienie
 
Avatar suzzi891
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 1 102
GG do suzzi891
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Cytat:
Napisane przez WyrafinowanySmak Pokaż wiadomość
Hejka Dziewczyny

Melduję się tylko, że wróciłam i że strasznie nabroiłam na wyjeździe
Żarła co popadnie i w ilościach dla mego silnego i wielkiego CHŁOPA - normalnie jakbym jedzenia z rok nie widziała
Wszystko było takieeee pyszne OMG to tiramisu
Dobra ogarniam się - OGARNIAM i od jutro dieta na FULL
A masz Jak mogłaś

---------- Dopisano o 22:13 ---------- Poprzedni post napisano o 22:12 ----------

I nie chodzi tu o to,że tyle jadłaś tylko o to,że mam ssanie na żarcie,a Ty mi tu o pysznościach jakichś przed snem prawisz Kochana Ale panuję nad sobą,siorpię wodę
__________________
Start 78kg ----> 10.04.2012
Jest 69kg
suzzi891 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2012-09-14, 21:20   #2258
Martuszka85
Wtajemniczenie
 
Avatar Martuszka85
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Schwarzwald-Baar
Wiadomości: 2 718
GG do Martuszka85
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Suzzi masz tu ranking imion z 2011:
1. Jan
2. Jakub
3. Adam
4. Antoni
5. Szymon
6. Michał
7. Filip
8. Aleksander
9. Mateusz
10. Franciszek

Także Janków najwięcej i te Janki jeszcze nie poszły do przedszkola . Znaczy jak Ci się podoba, to spoko, tylko ja tak mam swoje urazy do posiadania rocznikowo popularnego imienia .
__________________
Waga obecnie : 65,0 kg
Cel : 65 kg
Zostalo: 0,0 kg

Zdrowa dieta + spora dawka ruchu
Martuszka85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 21:25   #2259
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Cytat:
Napisane przez suzzi891 Pokaż wiadomość
Ja też uwielbiam pichcić,ale nienawidzę garów myć,więc sprawiłam sobie zmywarkę,która jest moją najlepszą przyjaciółką hi hi
Ubóstwiam szykować wielkie imprezy,chrzciny urodziny i inne wynalazki.. Zawsze święta u siebie robię z czego mama się strasznie cieszy,bo ona może spokojnie wrócić z pracy i nie musi pędzić w gary.. A żebyś wiedziała,że gyroska jutro zrobię Już od dawna za mną chodzi.. Ale leń we mnie wstąpił[COLOR="Silver"]
kochana ja w polowie paździenrika wyprawiam urodziny swoj i imieniny męża
będzie 18 osob- najblizsza rodzina

więc nie muszę pisać, że od kilku tygodni już nad menu rozmyślam


ale co wam tu bede pisac, my na diecie jestesmy!
__________________
Aleksandra 19.04.2011
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 21:25   #2260
atram00100
Rozeznanie
 
Avatar atram00100
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 731
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

wpadam tylko na moment powiedzieć,że wczoraj zobaczyłam 5 z przodu czyli mój pierwszy ostateczny cel (zanim zmieniłam na 58 ) osiągnięty

suzzi Damian też fajne imię
__________________
"Nie zdołasz wiele w życiu dokonać, jeżeli pracować będziesz tylko w te dni, kiedy ci samopoczucie dopisuje." Jerry West



atram00100 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 21:27   #2261
n_a_t_a_l_i_s
Raczkowanie
 
Avatar n_a_t_a_l_i_s
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 377
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Dziewczyny przepraszam ale nadrobię wszystko szczegółowo jak znajdę chwilę...

Suzzi
co do imion to moje typy
dziewczynka: Zosia, Blanka, Lena, Milena, Natalia, Amelia, Laura, Kalina, Ludmiła (Miłka!), Marlena, Lilly, Hania, Emilka, Kinga, Maja
chłopiec: Piotr, Paweł, Szymon, Nataniel, Natan, Igor, Jonatan, Fabian, Błażej, Kajetan, Tymoteusz, Marcel, Ignacy, Mateusz, Jakub
n_a_t_a_l_i_s jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-09-14, 21:27   #2262
suzzi891
Zadomowienie
 
Avatar suzzi891
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 1 102
GG do suzzi891
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

z tych tylko 4 i 6.. Koleżanki psa Antek nazwałam więc już ni hu hu,a znowu Michał bardzo chciałam,tak miał na imię brat tżta,który nie żyje,a był mi bardzo bliski.. Ale nie wiem czy nie będzie zaraz ktoś od niego sapać,bo ma po☠☠☠ów w rodzinie.A właśnie bardzo chciałam,bo to by była dla mnie taka pamiątka po nim.
__________________
Start 78kg ----> 10.04.2012
Jest 69kg
suzzi891 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 21:31   #2263
la girafe
Zadomowienie
 
Avatar la girafe
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 002
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

oo mi się Michał podoba - taki sentyment z imion dla chłopca to jeszcze Kamil, Marcin, Grzegorz i Adrian. A Ignaś to pies mojej sąsiadki dla dziewczynki podoba mi się Sandra, Emilia, Dagmara też ładne

atram, pięknie gratuluję piąteczki
__________________
cel I: 76,8 - 76 - 75 - 74 - 73,8 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68
cel II: 68 - 67 - 66 - 65
zrzucone: 3 / 12

VICTORY LOVES PREPARATION
la girafe jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 21:39   #2264
suzzi891
Zadomowienie
 
Avatar suzzi891
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 1 102
GG do suzzi891
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Bottego Ty to dziś jesteś rozgrzeszona Skarbie,masz wystarczający mętlik w głowie

Blanka bardzo mi się podoba i Lena.. Laura też,ale tż sprzeciwia się,bo jego była tak miała na imię..To ja powinnam się sprzeciwiać a nie on
Fabian też supcio,ale znając mojego męża powie,że będą go pawian przezywać i będzie na nie..

O Damian też ok,szkoda tylko,że znam samych wrednych,choć ambitnych

---------- Dopisano o 22:33 ---------- Poprzedni post napisano o 22:32 ----------

Mój tż to Kamil więc odpada
Ignaś mówisz,a u mnie znowu Antoś ahhahahah

---------- Dopisano o 22:36 ---------- Poprzedni post napisano o 22:33 ----------

Atram oddaj mi tą 5,chociaż 6 Gratki Skarbie

Teraz musimy z tych imion wybrać po 3 najlepsze.. 3 dla chłopca i 3 dla dziewczynki.. I wspólnie wybierzemy 1 takie i 1 takie,bo ja sama to się do 18 ur tego biednego dziecka nie zdecyduję

---------- Dopisano o 22:39 ---------- Poprzedni post napisano o 22:36 ----------

Agus ja za tydzień robię 3 urodziny mojego juniora Tort już zamówiony,menu też już mam zaplanowane
Później w październiku moje imieniny,razem z urodzinami mojego starszego syncia... i aż do świąt mam spokój
__________________
Start 78kg ----> 10.04.2012
Jest 69kg
suzzi891 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 21:42   #2265
Martuszka85
Wtajemniczenie
 
Avatar Martuszka85
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Schwarzwald-Baar
Wiadomości: 2 718
GG do Martuszka85
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Suzzi o matko jeszcze trochę to ci uzbieramy 50 imion i dopiero nie wybierzesz .

Atram padnę z zazdrości 5

Laseczki, spadam lulu bo jutro z tż jedziemy z rana na grzyby. Wiadro mamy duże . Mam nadzieję, że uda nam się wyjść z lasu , w razie czego wezmę sobie prowiant .
__________________
Waga obecnie : 65,0 kg
Cel : 65 kg
Zostalo: 0,0 kg

Zdrowa dieta + spora dawka ruchu
Martuszka85 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2012-09-14, 21:54   #2266
la girafe
Zadomowienie
 
Avatar la girafe
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 002
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

miałam kiedyś sąsiada Fabiana - i wszyscy mówiliśmy na niego pawian
__________________
cel I: 76,8 - 76 - 75 - 74 - 73,8 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68
cel II: 68 - 67 - 66 - 65
zrzucone: 3 / 12

VICTORY LOVES PREPARATION
la girafe jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-14, 22:02   #2267
15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 706
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Dziewczyny jutro to wesele, a ja w proszku jestem Sukienkę zakładam tą samą co ostatnio, ale dodatki będą inne. Za to do sukienki na poprawiny nie ogarnęłam jeszcze nic. Przez całe te poszukiwania mieszkania się nie wyrobiłam. Robię zdjęcia, a ja nadal jakaś taka nieprzejęta i jakoś niezmobilizowana Mknę spać, bo jutro z rana pobudka Spakowanie się, podjęcie decyzji co do czego zakładam, szybkie poranne SPA (dziś nie mam siły, a nogi i tak chcę mieć świeżo ogolone). Potem jadę na stację po przyjaciółkę (siostra panny młodej), wpadamy do mnie na szybką kawę i jedziemy z moją Mamą do jej pracy na czesanie. Od mojej Mamy jedziemy prosto do panny młodej. Jejku.... chyba sobie motorek w tyłek muszę zainstalować żeby nie paść
Nie wiem czy jutro zdążę się z Wami pożegnać. Jakby co to do niedzieli (błagam nie napiszcie 10 stron, bo polegnę na nadrabianiu ) Cmok
15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-15, 05:51   #2268
_dixie
Przyczajenie
 
Avatar _dixie
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 16
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

wpadłam tylko na chwilę, przed pracą. nie zdążę was nadrobić, ale widzę, ze tu imieniowa debata się zrobiła. suzzi nie nazywaj tylko dziewczynki Kasia-wszystkie Kasie jakie znam to lenie (ale zdolne) i pyskate dziewuchy dla dziewczynki podoba mi się Oliwia i Amelia-chociaż też jest tego wysyp już. a dla chłopca Gracjan i Nataniel

soldus-miłej zabawy, powodzenia i na spokojnie wszystko bez nerwów

u mnie z dietą zadziwiająco dobrze. jutro zamawiam wagę więc będę wiedzieć co i jak. biegam jeszcze od kilku dni
__________________
wiek 20lat
wzrost 173cm
start 30.08.2011
93,5-92-90-88-86-84-82-80-78-76-74-72-70-68-66-64-62-60-58
_dixie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-15, 07:23   #2269
suzzi891
Zadomowienie
 
Avatar suzzi891
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 1 102
GG do suzzi891
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

dixie mam podobnie z tymi Kaśkami.. Ogólnie imię ok,nie mam nic do dziewczyn,które znam,ale jedna z nich tak zapadła mi w pamięć,że na samą myśl mam skok adrenaliny i chęci do zabójstwa! Ale to długa historia i na klub nie na ogólne..Powiem tyle przez tą ździrę zmarła bliska mi osoba..
__________________
Start 78kg ----> 10.04.2012
Jest 69kg
suzzi891 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-09-15, 07:57   #2270
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Cytat:
Napisane przez suzzi891 Pokaż wiadomość

[/COLOR]Agus ja za tydzień robię 3 urodziny mojego juniora Tort już zamówiony,menu też już mam zaplanowane
Później w październiku moje imieniny,razem z urodzinami mojego starszego syncia... i aż do świąt mam spokój
ale się masz dobrze
ja oprócz październikowej mojej imprezy mam:
w listopadzie - urodziny teściowej, imieniny mojej mamy, imieniny teścia
w grudniu
urodziny taty, imieniny siostrzenicy, chrześniaka męża

w międzyczasie andrzejki, sylwester i święta


-0,4 w dół


legginsy mam luźne, i majtki

może nie lece z wagi mocno, ale w cm na pewno
__________________
Aleksandra 19.04.2011
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-15, 08:24   #2271
atram00100
Rozeznanie
 
Avatar atram00100
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 731
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

agus ciesz się cm , ja z wagi poleciałam ale cm... czy ja wiem nic spektakularnego ...

zwiększyłam kcal i już 5 z przodu nie ma (za wcześnie się pochwaliłam) ale się nie martwię bo w końcu poleci, chyba

suzzi coś w tym jest, że Damiany to z reguły zdolne i pyskate lenie , ale i tak wszyscy jakich znam są naprawdę fajni

-----
__________________
"Nie zdołasz wiele w życiu dokonać, jeżeli pracować będziesz tylko w te dni, kiedy ci samopoczucie dopisuje." Jerry West




Edytowane przez atram00100
Czas edycji: 2012-09-15 o 09:20
atram00100 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-15, 09:26   #2272
Bottega
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 3 171
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Cytat:
Napisane przez _dixie Pokaż wiadomość
wpadłam tylko na chwilę, przed pracą. nie zdążę was nadrobić, ale widzę, ze tu imieniowa debata się zrobiła. suzzi nie nazywaj tylko dziewczynki Kasia-wszystkie Kasie jakie znam to lenie (ale zdolne) i pyskate dziewuchy dla dziewczynki podoba mi się Oliwia i Amelia-chociaż też jest tego wysyp już. a dla chłopca Gracjan i Nataniel
to Cię Wyrafinowana zje
nie prawda,moja przyjaciółka ma na imię Kasia i jest mega spokojna i żaden z niej leń Acz obrażalska bardzo

suzzi, ja moją córkę nazwę Kornelia Też wolę takie imiona nieco nietypowe, a nie oklepane, choć z męskich zawsze podobał mi się Jakub + Filip. Ja z kolei na trzecie imię mam Aniela
Tylko błagam - jak będzie chłopiec nie nazywaj go jakoś: Zbigniew, Tadeusz, Wincenty, Maurycy... jak dla mnie to totalna porażka i później problem dziecka, bo śmieją się z niego w szkole.

soldus, dobrej zabawy! Na pewno jakąś kieckę sobie znajdziesz w szafie!

Agus, no to super Cm są bardzo ważne

ataram, miałaś dodać focisze do klubu i co???

U mnie dziś znowu spadek. Z piwowej nadwyżki zostało już tylko 0,1kg. Jutro powinnam być na czysto, mam nadzieję, że może też pojawi się jakiś mały "-".

Spakowana, pomalowana, uczesana, ubrana, śniadanie zjedzone - niedługo jadę do roboty. Nie chce mi się jak cholera.

Ale mi fajnie włosy się poprawiły + mam baardzo dużo nowych
__________________
Keep calm and stay legendary



Edytowane przez Bottega
Czas edycji: 2012-09-15 o 09:27
Bottega jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-15, 09:36   #2273
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

znajoma ma dwóch synów
jeden Marcel, drugi Cyprian

a mnie wrukwiają Igory...
jak Ignory takie
__________________
Aleksandra 19.04.2011
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2012-09-15, 09:42   #2274
atram00100
Rozeznanie
 
Avatar atram00100
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 731
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Dziewcyzny i Bottega wrzuciłam foty do albumu... weźcie oceńcie bo ja już nie wiem co myśleć, robić wcozraj znowu teksty w szkole "ale Ci obojczyki widać itp."
__________________
"Nie zdołasz wiele w życiu dokonać, jeżeli pracować będziesz tylko w te dni, kiedy ci samopoczucie dopisuje." Jerry West



atram00100 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-15, 09:59   #2275
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

ja też chcę zobaczyć
__________________
Aleksandra 19.04.2011
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-15, 10:33   #2276
la girafe
Zadomowienie
 
Avatar la girafe
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 002
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

atram, to co z tego, że obojczyki wystają? nie przejmuj się takim gadaniem, pewnie Ci zazdroszczą, że ładnie schudłaś i nie mają się do czego przyczepić
__________________
cel I: 76,8 - 76 - 75 - 74 - 73,8 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68
cel II: 68 - 67 - 66 - 65
zrzucone: 3 / 12

VICTORY LOVES PREPARATION
la girafe jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-15, 10:42   #2277
Martuszka85
Wtajemniczenie
 
Avatar Martuszka85
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Schwarzwald-Baar
Wiadomości: 2 718
GG do Martuszka85
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Bottega Kornelia moja przeokropna sis ma tak na imię. Fakt imię ładne, ale mam skazę po niej

Atram - kości wystają Ci strasznie. Natomiast pewnie się odchudzasz bo masz jeszcze tłuszczyk na brzuchu. Sama nie wiem co Ci doradzić. A czy Ty ćwiczysz w ogóle? Ja bym chyba wychodziła z diety ale ćwiczyła żeby rzeźbić brzuch. No i za takie schudnięcie

Ja wróciłam z grzybów. Za tydzień jadę znowu ale naprawdę zbiorę się o tej 6 a nie jak dziś. 5 aut już było przed nami, inne zajazdy w lasach to samo, wszędzie już auta stały. Chodziliśmy zaledwie 1,5h bo ja oczywiście zgłodniałam a nic nie zdążyłam wziąć. Zebraliśmy w sumie 20 podgrzybków. Jakbyśmy wyruszyli rano to by było pełne wiadro. Ale stali grzybiarze nam powiedzieli ze taki wysyp to będzie dopiero od czwartku także przyszła sobota zaplanowana na grzybobranie .
Dziś pierwszy raz od nie pamiętam kiedy będę jeść świnkę. Robię polędwiczki wieprzowe z podgrzybkami do tego ziemniaczki i buraczki . Pizzy wczoraj jednak nie zamówiłam więc jakaś nagroda musi być
Dziś na wadze było 69,6kg .
A mamy obczajone niezłe miejsce na grzyby, a tylko 15 km od domu. Znaczy dziś je dopiero obczailiśmy, bo to była nasza pierwsza wyprawa na grzyby .
__________________
Waga obecnie : 65,0 kg
Cel : 65 kg
Zostalo: 0,0 kg

Zdrowa dieta + spora dawka ruchu
Martuszka85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-15, 10:42   #2278
la girafe
Zadomowienie
 
Avatar la girafe
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 002
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

a jeszcze co do imion, to Kasia mi się bardzo podoba, tak miała na imię moja prababcia - bardzo pracowita kobieta, żyła ponad 90 lat

dla chłopca to jeszcze podoba mi się Aleksander, ale wkurza mnie zdrobnienie Olo i Jakub też fajne - tu znowu mam sentyment
__________________
cel I: 76,8 - 76 - 75 - 74 - 73,8 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68
cel II: 68 - 67 - 66 - 65
zrzucone: 3 / 12

VICTORY LOVES PREPARATION
la girafe jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-15, 11:01   #2279
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

martuszka ja jadę jutro na grzyby

ostatnio ktoś powiedział, że grzyby nie mają żadnych wartości odżywaczych
a w sexy diecie - programie dietetyczka kazała jeść dziewczynie dużo grzybów bo mają dużo soli mineralnych, błonnika i aminokwasów
__________________
Aleksandra 19.04.2011

Edytowane przez agus87
Czas edycji: 2012-09-15 o 11:04
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-15, 11:35   #2280
atram00100
Rozeznanie
 
Avatar atram00100
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 731
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Martuszka głównie jeżdżę na rowerku stacjonarnym, głupia ubzdurałam sobie, że jak tłuszczyk na brzuchu to i tak nie będzie widać mięśni więc zajmę się tym później . No i nadszedł ten czas kiedy zacznę robić te znienawidzone brzuszki . Zwiększam powoli kcal i tak jak piszesz zacznę pracować nad "rzeźbą" . Kurcze a zawsze marzył mi się taki super płaski brzuszek

ja lubię zbierać grzyb ale jeść , obślizgłe gluty
__________________
"Nie zdołasz wiele w życiu dokonać, jeżeli pracować będziesz tylko w te dni, kiedy ci samopoczucie dopisuje." Jerry West



atram00100 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:59.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.