Polecamy:

tulipan1994 · 2014-06-29, 14:33

Cytat:

Napisane przez katiennn

gdzie jest heroinka?

Heroinka siedzi w kuchni i świętuje imieniny TŻ na pewno

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

melduję 40 min z Mel

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km bieg

Cytat:

Napisane przez nonetheless

Mam mały sukces

w końcu wiem na co (ewentualnie) mogę iść na studia

cieszmy się

No to super

tonic · 2014-06-29, 15:29

cześć

czytam Was sobie od wczoraj i doszlam do 50 strony wiec uznalam ze sie przywitam z tak milym towarzystwem

moje "odchudzanie" zaczelam w 6 klasie podstawowki, wiem ze to moze nie jest normalne ale taka karma jak widac... babcia mnie rowno dokarmiala od zawsze wiec wygladalam jak wygladalam

a teraz mam 20 lat 175 a waze nie wiem ile bo obecnie nie mam wagi w mieszkaniu ale za 3 dni sie dowiem, przypuszczam ze ok 67, 68 kg, najwiecej wazylam 75 bo strasznie zajadam stresy

ale teraz bez wymowek, uwielbiam czekolade milke i kazda inna, slodycze obojetnie jakie (czas to rzucic) tylko chalwy nie cierpie, ;p
w ogole to koncze 1 rok biotechnologii, jeszcze 1 egzamin i spokoj, sprawy sercowe to masakra, 2 dupkow w ciagu jednego roku

przez jednego mialam jazdy w piatek ze dalej mi glupio, na co dzien jestem spokojna dziewczyna

a i tez baaardzo polecam domowe wino z porzeczek i jablek, ostatnio zrobilam 25 litrow i wszystko szybciutko poszlo

pozniej jeszcze was poczytam a teraz choc troche do zadan siadam...

anulciak85 · 2014-06-29, 15:35

Boże czuje się jak baaallloooonnnn....

Witaj Tonic

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

nonetheless · 2014-06-29, 15:39

Hej Tonic

jeju, ależ bym zjadła coś słodkiego... albo słonego...
chyba zrobię sobie omleta

anulciak85 · 2014-06-29, 15:41

Zjadłam truskawki i jagody

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

tonic · 2014-06-29, 15:46

a do mnie jada wspollokatorki bo bedzie grill iwlasnie dzwonily ze 1 km stad im sie auto zepsulo ...

nonetheless · 2014-06-29, 15:52

Cytat:

Napisane przez tonic

a do mnie jada wspollokatorki bo bedzie grill iwlasnie dzwonily ze 1 km stad im sie auto zepsulo ...

ale pech

Immoral · 2014-06-29, 16:20

Cytat:

Napisane przez tonic

cześć

czytam Was sobie od wczoraj i doszlam do 50 strony wiec uznalam ze sie przywitam z tak milym towarzystwem

moje "odchudzanie" zaczelam w 6 klasie podstawowki, wiem ze to moze nie jest normalne ale taka karma jak widac... babcia mnie rowno dokarmiala od zawsze wiec wygladalam jak wygladalam

a teraz mam 20 lat 175 a waze nie wiem ile bo obecnie nie mam wagi w mieszkaniu ale za 3 dni sie dowiem, przypuszczam ze ok 67, 68 kg, najwiecej wazylam 75 bo strasznie zajadam stresy

O matko ja tez tak wczesnie, chyba nawet w 5kl, a pierwsze myśli dot. Własnego ciała (brzucha) to juz jako 8latka ech... Ograniczanie żarcia w tym wieku powinno byc nie legalne

tulipan1994 · 2014-06-29, 16:34

tonic hej

majka5908 · 2014-06-29, 16:35

Tonic hej

tonic · 2014-06-29, 16:47

no witam, witam

a i powiem Wam, ze na crossfit chodzilam przez 3 misiace ale teraz odpuscilam bo fundusze marnie... zmiana mieszkania kaucja itp.
ale ten crossfit baaardzo polecam, jeszcze z facetami, Darek i Grzesiek, ciasteczka takie żę az wstyd sie nie przykladac

musze tam wrócić, wycisk niemilosierny ale efekty naprawde widac

agulaaaa · 2014-06-29, 17:34

hej Tonic

fajnie, że się odważyłaś napisać

StupidAlice · 2014-06-29, 18:00

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

taka tam spowiedź

Żal za grzechy

---------- Dopisano o 17:00 ---------- Poprzedni post napisano o 16:59 ----------

Cytat:

Napisane przez nonetheless

no ale co tydzień? moim zdaniem to przesada... cały czas czuje się presje i potem ubolewanie, że 200g waga podskoczyła

Co tydzień idealnie, wariactwem jest ważenie się codziennie i fiksowanie "bo mam 100g wzrost"

Dziewczyny zobaczcie

Zrobiłam ciasteczka amarantusowe i są całkiem całkiem, tylko mogłam je dłużej potrzymać

katiennn · 2014-06-29, 18:09

Alice pyszności miały być na biało

blaszok · 2014-06-29, 21:31

Cytat:

Napisane przez Elsay

hehe

Na Technologii chemicznej jest moja siostra a mama od razu "na to samo pójdziesz" a ja do niej no mam notatki, testy i w ogóle to się może na stypendium załapię.

dobry patent

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

melduję 40 min z Mel

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km bieg

Cytat:

Napisane przez tonic

cześć

czytam Was sobie od wczoraj i doszlam do 50 strony wiec uznalam ze sie przywitam z tak milym towarzystwem

moje "odchudzanie" zaczelam w 6 klasie podstawowki, wiem ze to moze nie jest normalne ale taka karma jak widac... babcia mnie rowno dokarmiala od zawsze wiec wygladalam jak wygladalam

a teraz mam 20 lat 175 a waze nie wiem ile bo obecnie nie mam wagi w mieszkaniu ale za 3 dni sie dowiem, przypuszczam ze ok 67, 68 kg, najwiecej wazylam 75 bo strasznie zajadam stresy

ale teraz bez wymowek, uwielbiam czekolade milke i kazda inna, slodycze obojetnie jakie (czas to rzucic) tylko chalwy nie cierpie, ;p
w ogole to koncze 1 rok biotechnologii, jeszcze 1 egzamin i spokoj, sprawy sercowe to masakra, 2 dupkow w ciagu jednego roku

przez jednego mialam jazdy w piatek ze dalej mi glupio, na co dzien jestem spokojna dziewczyna

a i tez baaardzo polecam domowe wino z porzeczek i jablek, ostatnio zrobilam 25 litrow i wszystko szybciutko poszlo

pozniej jeszcze was poczytam a teraz choc troche do zadan siadam...

hej! witaj

agulaaaa · 2014-06-29, 21:59

No działa uff!
W końcu biegałam, 5,5 km w 35 min. Podbiegi ciężkie, zmieniam kierunek na drugi raz, jak na taką przerwę nie ma tragedii w tempie

tulipan1994 · 2014-06-29, 22:02

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

No działa uff!
W końcu biegałam, 5,5 km w 35 min. Podbiegi ciężkie, zmieniam kierunek na drugi raz, jak na taką przerwę nie ma tragedii w tempie

Mam dość już tej nauki ale jeszcze długa noc przede mną

StupidAlice · 2014-06-29, 22:06

Cytat:

Napisane przez katiennn

Alice pyszności miały być na biało

Zdrowe też? To Madzia Gessler - Perfekcyjna Rozenek tylko białe jadłospisy będzie dawać

---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:05 ----------

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

No działa uff!
W końcu biegałam, 5,5 km w 35 min. Podbiegi ciężkie, zmieniam kierunek na drugi raz, jak na taką przerwę nie ma tragedii w tempie

majka5908 · 2014-06-29, 22:26

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

No działa uff!
W końcu biegałam, 5,5 km w 35 min. Podbiegi ciężkie, zmieniam kierunek na drugi raz, jak na taką przerwę nie ma tragedii w tempie

O polnocy zaczynam inwenture z kierowniczka

katiennn · 2014-06-29, 22:34

wszystko na biało, tak dla bezpieczeństwa

wizaż w końcu działa

Aga za bieg

ja nie zrobiłam dzisiaj nic produktywnego, jutro drugi dzień @, więc pewnie będzie podobnie

KasDi · 2014-06-29, 23:01

Cześć dziewczyny! Mogę do Was dołączyć?

Po pierwsze - przeczytałam regulamin. Podobnie tak jak Wy - stosuję dietę MŻWR, od marca tego roku. Ostatni miesiąc ze względów zdrowotnych musiałam odpuścić - ale teraz zaczynam ze zdwojoną motywacją. Biegam, jeżdżę na rowerze i planuję ćwiczyć z Jillian Michaels (najbardziej lubię jej programy). Możliwe, że spróbuję też innych filmików z Youtube'a - ostatnio podpasował mi Gym Break z Kaśką Kępką - słyszałyście o nim?

O mnie: jestem na ostatnim roku studiów magisterskich, w weekendy dorywczo pracuję. Z moim TŻtem jestem ponad 2,5 roku. Rzadko się widujemy, bo mieszka w Stanach. Hmmm ... właściwie to widujemy się codziennie, ale na skype'ie

nonetheless · 2014-06-29, 23:15

Cytat:

Napisane przez KasDi

Cześć dziewczyny! Mogę do Was dołączyć?

Po pierwsze - przeczytałam regulamin. Podobnie tak jak Wy - stosuję dietę MŻWR, od marca tego roku. Ostatni miesiąc ze względów zdrowotnych musiałam odpuścić - ale teraz zaczynam ze zdwojoną motywacją. Biegam, jeżdżę na rowerze i planuję ćwiczyć z Jillian Michaels (najbardziej lubię jej programy). Możliwe, że spróbuję też innych filmików z Youtube'a - ostatnio podpasował mi Gym Break z Kaśką Kępką - słyszałyście o nim?

O mnie: jestem na ostatnim roku studiów magisterskich, w weekendy dorywczo pracuję. Z moim TŻtem jestem ponad 2,5 roku. Rzadko się widujemy, bo mieszka w Stanach. Hmmm ... właściwie to widujemy się codziennie, ale na skype'ie

Hej

Ja nie wytrzymuje bez tzta jednego dnia, takze wspolczuje

tez jestesmy razem 2,5 roku

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

KasDi · 2014-06-29, 23:18

Cytat:

Napisane przez nonetheless

Hej

Ja nie wytrzymuje bez tzta jednego dnia, takze wspolczuje

tez jestesmy razem 2,5 roku

Ja też nie wytrzymuję, dlatego codziennie widzimy się na skypie

tulipan1994 · 2014-06-29, 23:19

Cytat:

Napisane przez KasDi

Cześć dziewczyny! Mogę do Was dołączyć?

Po pierwsze - przeczytałam regulamin. Podobnie tak jak Wy - stosuję dietę MŻWR, od marca tego roku. Ostatni miesiąc ze względów zdrowotnych musiałam odpuścić - ale teraz zaczynam ze zdwojoną motywacją. Biegam, jeżdżę na rowerze i planuję ćwiczyć z Jillian Michaels (najbardziej lubię jej programy). Możliwe, że spróbuję też innych filmików z Youtube'a - ostatnio podpasował mi Gym Break z Kaśką Kępką - słyszałyście o nim?

O mnie: jestem na ostatnim roku studiów magisterskich, w weekendy dorywczo pracuję. Z moim TŻtem jestem ponad 2,5 roku. Rzadko się widujemy, bo mieszka w Stanach. Hmmm ... właściwie to widujemy się codziennie, ale na skype'ie

Hej

anns_ · 2014-06-30, 00:03

Hej laski

melduje wieczorne 10km biegu i rozciaganie

juz umytą pachnąca ide spac

. Jutro jade na cały dzien do przyjaciolki do Poznania

na ploty i jakies małe zakupy

A poza tym.. Przyszły wyniki ostatniego egzaminu i zdany

w koncu wakacje

1 raz bez września

!

dla wszystkich ćwiczących

Anka za rzucenie palenia.

Dobranoc

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

tonic · 2014-06-30, 01:03

podziwiam wszystkich ćwiczących regularnie

agulaaaa ja w tym czasaie na prostej drodze robie max 4,5 km

ale bedzie lepiej
u mnie sprzatanie, przed chwila skonczone, aż sie smutno robi jak walizki i pudla na korytarzu stoja

teraz do nauki, całki niewlaściwe czekaja

dobranoc Wam

agulaaaa · 2014-06-30, 01:48

Cytat:

Napisane przez tonic

podziwiam wszystkich ćwiczących regularnie

agulaaaa ja w tym czasaie na prostej drodze robie max 4,5 km

ale bedzie lepiej
u mnie sprzatanie, przed chwila skonczone, aż sie smutno robi jak walizki i pudla na korytarzu stoja

teraz do nauki, całki niewlaściwe czekaja

dobranoc Wam

powodzonka

z czasen będzie lepiej

nie mogę zasnąć buuu

anulciak85 · 2014-06-30, 05:49

Hej.zbieram się do pracy. Wczoraj się nie odzywalam bo wizaz nie działał a pozatym mój brat miał wczoraj wypadek samochodowy i do północy byłam z nim na izbie przyjęć.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

StupidAlice · 2014-06-30, 07:34

Dzień dobry

Poniedziałek

anns gratulacje

i za sesje

Anulciak mam nadzieje, że to nic poważnego.

BuryKotZPiwnicy · 2014-06-30, 08:03

Cześć Dziewczyny !

Już ze trzy razy planowałam się do Was przyłączyć, tylko zawsze obawiałam się, że nie nadążę za Wami

Przeczytałam trochę Waszego wątku, chociaż nie raz też wcześniej do Was zaglądałam.

Tak tu u Was gwarno i ciągle coś się dzieje

Potrzebuję jakiegoś kopa do dbania o swoją sylwetkę. Chciałam biegac, ale niestety stan zdrowia na to nie pozwala i ciągle nie mogę się zmóc do ćwiczeń dywanowych

Mam do zrzucenia niewiele, bo jakieś 2 kg (znowu po urlopie

, a było już pięknie

), a później to jakoś utrzymać.

Opiszę coś o sobie, jeśli bede przyjęta do grona

Mogę ???

2014-06-29, 15:29	#2252
tonic Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 53	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV cześć czytam Was sobie od wczoraj i doszlam do 50 strony wiec uznalam ze sie przywitam z tak milym towarzystwem moje "odchudzanie" zaczelam w 6 klasie podstawowki, wiem ze to moze nie jest normalne ale taka karma jak widac... babcia mnie rowno dokarmiala od zawsze wiec wygladalam jak wygladalam a teraz mam 20 lat 175 a waze nie wiem ile bo obecnie nie mam wagi w mieszkaniu ale za 3 dni sie dowiem, przypuszczam ze ok 67, 68 kg, najwiecej wazylam 75 bo strasznie zajadam stresy ale teraz bez wymowek, uwielbiam czekolade milke i kazda inna, slodycze obojetnie jakie (czas to rzucic) tylko chalwy nie cierpie, ;p w ogole to koncze 1 rok biotechnologii, jeszcze 1 egzamin i spokoj, sprawy sercowe to masakra, 2 dupkow w ciagu jednego roku przez jednego mialam jazdy w piatek ze dalej mi glupio, na co dzien jestem spokojna dziewczyna a i tez baaardzo polecam domowe wino z porzeczek i jablek, ostatnio zrobilam 25 litrow i wszystko szybciutko poszlo pozniej jeszcze was poczytam a teraz choc troche do zadan siadam...

2014-06-29, 15:35	#2253
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 221	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV Boże czuje się jak baaallloooonnnn.... Witaj Tonic Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2014-06-29, 15:39	#2254
nonetheless Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 8 060	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV Hej Tonic jeju, ależ bym zjadła coś słodkiego... albo słonego... chyba zrobię sobie omleta __________________ 25.12.2011

2014-06-29, 15:41	#2255
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 221	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV Zjadłam truskawki i jagody Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2014-06-29, 15:46	#2256
tonic Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 53	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV a do mnie jada wspollokatorki bo bedzie grill iwlasnie dzwonily ze 1 km stad im sie auto zepsulo ...

2014-06-29, 16:34	#2259
tulipan1994 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 13 053	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV tonic hej

2014-06-29, 16:35	#2260
majka5908 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 11 392	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV Tonic hej __________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam...

2014-06-29, 16:47	#2261
tonic Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 53	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV no witam, witam a i powiem Wam, ze na crossfit chodzilam przez 3 misiace ale teraz odpuscilam bo fundusze marnie... zmiana mieszkania kaucja itp. ale ten crossfit baaardzo polecam, jeszcze z facetami, Darek i Grzesiek, ciasteczka takie żę az wstyd sie nie przykladac musze tam wrócić, wycisk niemilosierny ale efekty naprawde widac

2014-06-29, 17:34	#2262
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 395	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV hej Tonic fajnie, że się odważyłaś napisać

2014-06-29, 18:09	#2264
katiennn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 10 877	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV Alice pyszności miały być na biało __________________ odwielorybiam się

2014-06-29, 21:59	#2266
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 395	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV No działa uff! W końcu biegałam, 5,5 km w 35 min. Podbiegi ciężkie, zmieniam kierunek na drugi raz, jak na taką przerwę nie ma tragedii w tempie

2014-06-29, 22:34	#2270
katiennn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 10 877	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV wszystko na biało, tak dla bezpieczeństwa wizaż w końcu działa Aga za bieg ja nie zrobiłam dzisiaj nic produktywnego, jutro drugi dzień @, więc pewnie będzie podobnie __________________ odwielorybiam się Edytowane przez katiennn Czas edycji: 2014-06-29 o 22:36

2014-06-29, 23:01	#2271
KasDi Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-09 Lokalizacja: tu i tam:) Wiadomości: 652	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV Cześć dziewczyny! Mogę do Was dołączyć? Po pierwsze - przeczytałam regulamin. Podobnie tak jak Wy - stosuję dietę MŻWR, od marca tego roku. Ostatni miesiąc ze względów zdrowotnych musiałam odpuścić - ale teraz zaczynam ze zdwojoną motywacją. Biegam, jeżdżę na rowerze i planuję ćwiczyć z Jillian Michaels (najbardziej lubię jej programy). Możliwe, że spróbuję też innych filmików z Youtube'a - ostatnio podpasował mi Gym Break z Kaśką Kępką - słyszałyście o nim? O mnie: jestem na ostatnim roku studiów magisterskich, w weekendy dorywczo pracuję. Z moim TŻtem jestem ponad 2,5 roku. Rzadko się widujemy, bo mieszka w Stanach. Hmmm ... właściwie to widujemy się codziennie, ale na skype'ie __________________ a head full of fears has no place for dreams

2014-06-30, 01:03	#2276
tonic Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 53	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV podziwiam wszystkich ćwiczących regularnie agulaaaa ja w tym czasaie na prostej drodze robie max 4,5 km ale bedzie lepiej u mnie sprzatanie, przed chwila skonczone, aż sie smutno robi jak walizki i pudla na korytarzu stoja teraz do nauki, całki niewlaściwe czekaja dobranoc Wam

2014-06-30, 05:49	#2278
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 221	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV Hej.zbieram się do pracy. Wczoraj się nie odzywalam bo wizaz nie działał a pozatym mój brat miał wczoraj wypadek samochodowy i do północy byłam z nim na izbie przyjęć. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2014-06-30, 07:34	#2279
StupidAlice Czekoladoholik Zarejestrowany: 2011-07 Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce... Wiadomości: 12 505	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV Dzień dobry Poniedziałek anns gratulacje i za sesje Anulciak mam nadzieje, że to nic poważnego. __________________ "Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg

2014-06-30, 08:03	#2280
BuryKotZPiwnicy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: NRW Wiadomości: 12 118	Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV Cześć Dziewczyny ! Już ze trzy razy planowałam się do Was przyłączyć, tylko zawsze obawiałam się, że nie nadążę za Wami Przeczytałam trochę Waszego wątku, chociaż nie raz też wcześniej do Was zaglądałam. Tak tu u Was gwarno i ciągle coś się dzieje Potrzebuję jakiegoś kopa do dbania o swoją sylwetkę. Chciałam biegac, ale niestety stan zdrowia na to nie pozwala i ciągle nie mogę się zmóc do ćwiczeń dywanowych Mam do zrzucenia niewiele, bo jakieś 2 kg (znowu po urlopie , a było już pięknie), a później to jakoś utrzymać. Opiszę coś o sobie, jeśli bede przyjęta do grona Mogę ??? __________________ Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 Wymiana kosmetyczna Wymiana odziezowa

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)