|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#2311 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
|
![]() ![]() |
![]() |
#2312 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 371
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
![]() uwielbiam Was ![]() ale obiecuję, ogarnę to dziewictwo i zacznę pisać ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2313 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Myślałam, myślałam, ale w końcu wymyśliłam!
![]() No ja myślę! Pora ściągnąć ten pas i przestać być cnotką niewydymką! ![]() Młody otworzył PTASIE MLECZKO!
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
![]() ![]() |
![]() |
#2314 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Ej, nie ogarniam tego co piszecie.....
![]() ---------- Dopisano o 17:50 ---------- Poprzedni post napisano o 17:36 ---------- Widziałyście PiS Factor? ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2315 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Cytat:
![]() Hm.. chyba pora iść się kąpać, bo na 20 mam być u mojej P. Najgorsze, że nie wiem w co się ubrać.
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2316 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Cytat:
![]() Uwaga, uwaga! Jestem słuchaczką Policealnej Zaocznej Szkoły Rachunkowości ![]() I! W poniedziałek wyślę dokumenty do Studium Organizacji Biura - w systemie e-learning ![]() Mam wielką motywację i zapał do nauki ![]() ![]() uciekam, jestem u kuzynki i zaraz jadę do domu..... Korki że brak słów ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2317 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Cytat:
![]() ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2318 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 257
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
30 min orbitkowania i 60 brzuszków za mną
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2319 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
u mnie z ćwiczeń narazie: 30min na stacjonarnym, agrafka: nogi 2x50 ręce 2x20, 100 brzuszków
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2320 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
ale porządne dziewczyny!
u mnie 50 machnięć ręka... podnosze piwo. No też ćwicze a co! najadlam sie, zrobilam kurczaka z ryzem i jakims sosem ze sloika. Kupilam tez sos "4 sery" uwieeeeeeeeeelbiam ![]() Poszlam po pracy na zakupy, kupiłam 3 piwka, dla siebie 2 i 1 dla TZa ![]()
__________________
W życiu chodzi o ludzi których spotykasz na swojej drodze i o wszystko co z nimi możesz stworzyć! |
![]() ![]() |
![]() |
#2321 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 371
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Cytat:
![]() ![]() Oczywiście u mnie zaczęło lać ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2322 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
moja dzisiejsza spowiedź
![]() owsianka z bananem 30min na stacjonarnym jogurt naturalny z musli duży talerz kremu kalafiorowo-marchewkowego z grzankami agrafka: nogi 2x50 rtęce 2x20 100 brzuszków duża bułka z twarogiem i konfiturą lód Lion ![]() 20min na stacjonarnym 100 brzuszków |
![]() ![]() |
![]() |
#2323 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Cytat:
![]() Tak w cosinusie. Nie ma końcowego terminu ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2324 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 182
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Cytat:
![]() ![]() Ej, czemu zablokowali Eldo? ![]() Ide spac, dobranoc ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2325 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
![]() halo! Wy w ogóle nie tęsknicie! BŚ, dzięki za troskę ![]() ![]() U mnie tak sobie. Jestem marudna, kapryśna, nieznośna, ciągle walę fochy, i jak już tak jest, to z przerażeniem zastanawiam się, jak to będzie przed menopauzą ![]() Aby zapomnieć o złym samopoczuciu, siedzę i oglądam usta usta, przez te kilka dni miałam prawdziwy maraton, niestety odcinki już się skończyły. Wiecie, że płakałam ze wzruszenia ? ![]() Z dietą idzie mi beznadziejnie ;D czuję się jak małe słoniątko, i jak tak dalej pójdzie, to wyrosnę na niezła słonicę :P ciągle wcinam, ciągle czuję się głodna ![]() Przedwczoraj pokłóciłam się z TŻem, był płacz i trzaskanie drzwiami ![]() ![]() Dzisiaj na pocieszenie chyba kupię sobie spodnie, za kasę, która miała być na wakacje, o! Eldo zablokowana ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2326 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 257
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
no to bez Eldo nasza dieta na pewno runie w gruzach
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2327 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Tak więc.... Dietowo może być....
a poza tym: ELDO WRÓĆ!!!!! |
![]() ![]() |
![]() |
#2328 | ||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Uch to może i ja zacznę robić brzuszki? Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Tak nie może być,żeby nasza ciocia Eldo była zablokowana ![]() ![]() Idę jeść śniadanie,potem motylkowanie ![]() |
||||||
![]() ![]() |
![]() |
#2329 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Z kosmetyki mnie wykreślili i nie mogłam zapisać się znowu - chyba że za rok....
|
![]() ![]() |
![]() |
#2330 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Monia, przyznaj się bez bicia! Sumiennie wypełniałaś dietę?
![]() ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2331 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Cytat:
![]() Nie ![]() ![]() Pracuję 18-22 i nie mam kiedy ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2332 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2333 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2334 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 182
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
![]() ![]() ![]() Ja juz wstalam i opierdzielilam TZta z rana, a co ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2335 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
A co, jak od rana hukniesz to cały dzień będzie chodził jak w zegarku!
![]() Idę się ogarnąć, oddać książki do biblioteki,wypożyczyć nowe, kupić jakiegoś winiacza bo jutro idziemy z tż na grilla i muszę kupić jakiś prezent :P Ale ale ale za godzinę wracam! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2336 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Wróciłam do domu! Nadrobiłam gadu, teraz nadrobiłam was tutaj! Nie narzekajcie na siebie, bo dieta idzie większą lub mniejszą parą
![]() ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
![]() ![]() |
![]() |
#2337 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Na śniadanie zjadłam jogurt naturalny+płatki kukurydziane 10 damskich pompek machnięcia ramionami (nie wiem jak to się poprawnie nzw) 30razy/3serie machnięcia nogami (niby na uda) 30razy/3 serie |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2338 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Joł, joł, gdzie jest Eldo? właśnie miałam jej napisać, że idę w jej ślady (bo Eldo chyba najsolidniej z nas trzyma dietę) i grzecznie dietkuję, a tu takie zaskoczenie, gdzież ona? Dla zmazania nieskazitelnego wizerunku powiem, że wczoraj zjadłam kurczakburgera w maku :P i z trudem powstrzymałam się przez lodem z ciepłym karmelem *_* ale waga stoi w miejscu, więc dziś jestem zmotywowana do trzymania się dzielnie - wzięłam tylko gryza prince polo od tżta
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
![]() ![]() |
![]() |
#2339 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 371
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
![]() MP- też tam wyląduję ![]() ![]() ania jak nie tęsknimy? ![]() ![]() ![]() agniesikk ![]() ![]() Sunday gratuluję tak świetnie idącej diety ![]() mój brat ma dzisiaj 18 ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2340 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 182
|
Dot.: Ten wątek jest dla przestrogi - nie wystarczy plotkować by mieć zgrabne nogi (c
Dzieki dziewczyny
![]() ![]() Przyszedl moj motylek ![]() Ja dzis na sniadanie just fity jogurtowe z mlekiem. Na drugie batonik Nestle fitness. Na obiad zjem pol mrozonej pizzy, a w pracy bulke ziarnista z bieluchem, na kolacje wiesniak i korniszony ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:14.