40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI - Strona 78 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-05-07, 13:55   #2311
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Byłam z krolikiem u weterynarza. Królik ma ropnie i możliwe że jeśli się nawet je usunie to mozliwe że jeszcze będą zęby do usuniecia a nawet to nic nie pomoże. Tak się boję o niego
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-07, 17:55   #2312
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Pobiegalam- 12km. I wszystko przemyslalam.
A teraz racze się smoothie z selera naciowego, ogorka, jablka i przypraw
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-07, 19:57   #2313
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Emilla a na jaki temat mialas przemyslenia ??

A dzis mialam hardcorowo prosto po treningu na latiness. Musze przyznac, ze chyba jednak bardziej na tych drugich cwiczeniach sie zmeczylam, kapalo ze mnie niesamowicie.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-07, 20:11   #2314
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Cytat:
Napisane przez Marina__ Pokaż wiadomość
Emilla a na jaki temat mialas przemyslenia ??

A dzis mialam hardcorowo prosto po treningu na latiness. Musze przyznac, ze chyba jednak bardziej na tych drugich cwiczeniach sie zmeczylam, kapalo ze mnie niesamowicie.
Myślałam o moim kroliczku, jak mu pomóc
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 04:30   #2315
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Witam

Wstalam juz o godz. 5, glowe umylam i zbieram sie aby wysuszyc.
Menu dzisiejsze to: omlet owsiany, shoarma z warzywami, spaghetti (mam caly garnek).

Koralik jak sapomoczucie ?? Juz przeszla ta paskudna jelitowka ??

Emilka a jak tam rozwija sie znajomosc z czatu ??

Anex a gdzie Ty sie dziewczynko podziewasz ??

Monic
poprosimy o zdjecia w pelnej krasie

Nie moge doczekac sie juz treningu. A raczej prowadzacego...
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 07:15   #2316
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Marina przestał się odzywać to ja się nie przejmuje
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 07:29   #2317
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Marina no jest na tyle dobrze że dzisiaj już mam zamiar ćwiczyć czekamy na relacje po treningu
Emilka trzymam kciuki za królika do mnie się siatkarz przestał odzywać, pewnie miał za dużo innych dziewczyn na głowie
Śnił mi się dzisiaj jakiś strażak
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2015-05-08, 08:04   #2318
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 08:11   #2319
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Ogólnie gdzie ty się podziewałaś ?
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 08:41   #2320
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

na wątku mamusiowym
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 08:41   #2321
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

To wszystko wyjaśnia a jak się czujesz ?
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-05-08, 09:03   #2322
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Cytat:
Napisane przez koralik124 Pokaż wiadomość
To wszystko wyjaśnia a jak się czujesz ?
Lepiej niż przed ciążą Serio. Z objawów to tylko tkliwe piersi i częste wizyty w toalecie, no i jestem bardzo "uspokojona" To znaczy, że nie wybucham złością i nie jestem wredna
Wczoraj miałam wizytę u ginka, wszystko dobrze się rozwija

A co ciekawe - chudnę!
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 09:05   #2323
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Cudownie Bardzo się cieszę
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 15:08   #2324
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Melduje wykonanie skalpela
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 15:29   #2325
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

A ja mam trening z Maruda
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80

Edytowane przez Marina__
Czas edycji: 2015-05-08 o 15:30
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2015-05-08, 15:30   #2326
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Why ?:/

---------- Dopisano o 16:30 ---------- Poprzedni post napisano o 16:30 ----------

Nie żebym miała coś do Marudy
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 16:00   #2327
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

A bo przylazl. A Dawidek ogolony i niestety z dala... tylko zagląda...
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 17:42   #2328
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Ehhhhh......

---------- Dopisano o 18:42 ---------- Poprzedni post napisano o 17:51 ----------

Wyciągnęłam moją mame na spacer i przeszłyśmy 6 km wiem bo właczyłam aplikacje
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 19:59   #2329
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

A ja jutro miałam wypoczywać ale jednak jadę na trening
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-05-08, 20:05   #2330
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Czy ma z tym co wspólnego nowy trener ?
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-08, 20:10   #2331
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Tym razem nie do końca. Od dziś zaczęła znow chodzić na siłownię ta kolezanka, z ktora zaczynalam ćwiczyć więc jutro pójdziemy razem. Później pojedziemy na rzęsy A później może wskoczymy do pracy przyszykowac sale bo w poniedziałek dzieci z przedszkola przychodzą... cała piecdziesiatka
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-09, 04:32   #2332
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Ech myślałam że jest jakieś drugie dno
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-09, 06:49   #2333
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Hejka

Oczywiscie jak moglam pospac to obudzilam sie juz o gpdz. 6.
Czas wstawac i korzystac z ladnego dnia
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2015-05-09, 08:20   #2334
paulinika
Zakorzenienie
 
Avatar paulinika
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: U.K.
Wiadomości: 7 128
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Sie dzisiaj pochwale ze 1,5kg mniej w tydzien Moja najlepsza decyzja bylo zapisanie sie do dietetyka
paulinika jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-09, 08:25   #2335
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Pau super
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-09, 08:33   #2336
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Pau pięknie
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-09, 15:29   #2337
monicfeliz
Wtajemniczenie
 
Avatar monicfeliz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Hey Kochaniutkie

Powracam powili do świata żywych
Cały tydzień istna bieganina.. Załatwianie, zakupy etc.
Jutro nad ranem opuszcza mnie TZ już.. No ale.. widzimy się za 4 tygodnie już na dłuuuugo.

Marina, zdjęcia mam tylko takie - nieprofesjonalne. Za okolo 2 tyg będą od fotografa więc wtedy będziesz wszystko widziała )
A jak Twoja waga, bo ćwiczysz nadal mocnooo widzę

Emilka, jak królik?

Monia, ciąża mnie uspokoiła - fajny tytuł na poradnik Cieszę się, że sie dobrze czujesz

Pau, gratki

Koralik, też dajesz ostro z ćwiczeniami, pięknie!. Tak trzymaj
__________________
Step 1: 103kg
Step 2: 75kg
Step 3: 65kg
Będzie idealnie: 57kg

Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
monicfeliz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-09, 15:51   #2338
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Dopiero zjadlam moj pierwszy posilek co nie jest wcale rozsadne ale niedawno do domu wrocilam.
Rzesy mam czesciowo zrobione, we wtorek beda konczone. Przy okazji zrobie henne.
Jeszcze moze dzis do realnego na zakupy sie wybiore.

Cytat:
Napisane przez monicfeliz Pokaż wiadomość
A jak Twoja waga, bo ćwiczysz nadal mocnooo widzę
Hmm... powiem Ci, ze nie wiem ale raczej nie tyje Gdybym ten wysilek powiazala z solidna dieta to byloby wspaniale.
W takim razie bede cierpliwie czekac. Ale juz tam troche podpatrzylam i wygladalas oblednie

Jutro tez jade na silke Cos ostatnio jestem monotematyczna...
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-09, 16:10   #2339
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Marina badzo fajna ta twoja monotematyczność
Monic ja też trochę podpatrzyła i wyglądałaś przewspaniale

Melduje wypicie trzech kubków.... nalałam sobie czwarty czyli 1,5 litra zalicze
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-09, 16:19   #2340
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Koralik a to jakie Ty masz te kubki, takie giganty ??

Dziś też byłam w pracy trochę. Z racji, ze Dawidek miał dyżur to zadzwoniłam po Niego aby nam pomógł. Miał sporo swojej pracy ale nie miał wyjścia. Muszę jakieś pyszne łakocie Mu za to podarować
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-10-28 09:27:39


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:14.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.