Avomaniaczki plotkują, TŻów wychowują i coraz więcej kupują - część 4

[moniak85]

Napisane przez malutka84

Jest moja mordzia ...

ładna buźka

[malutka84]

Napisane przez Sarunieczka

Ja pierniczę dawno nie widziałam tak pozytywnej buzi radosnej aż sama suszę zęby do Ciebie na monitorze

Też się usmiechnelam na Twoje slowa
No to moja wada, ciagle sie szczerze Nawet szefowie moich szefow mowia ze mnie sie przez ten usmiech nie da zapomniec

---------- Dopisano o 16:53 ---------- Poprzedni post napisano o 16:52 ----------

Napisane przez moniak85

ładna buźka

Dziekuje Szalu nie ma, ale juz sie do niej przyzwyczailam

[Sarunieczka]

Napisane przez Resscue21

Sarunieczka moze michałka białego do kawusi ?
jak na przyszłą matkę przystało idę oglądać Pamiętnik Barbie

Pal licho dietę,jeden michałek nie zaszkodzi

Napisane przez malutka84

Też się usmiechnelam na Twoje slowa
No to moja wada, ciagle sie szczerze Nawet szefowie moich szefow mowia ze mnie sie przez ten usmiech nie da zapomniec

Dziekuje Szalu nie ma, ale juz sie do niej przyzwyczailam

Cudowna "wada" śliczna jesteś,az miło popatrzeć

[malutka84]

Napisane przez Sarunieczka

Pal licho dietę,jeden michałek nie zaszkodzi



Cudowna "wada" śliczna jesteś,az miło popatrzeć

nie oszukuj sie Majeczko, na jednym sie nie skonczy!

Dziekuje Slonko, milo uslyszec, zwłaszcza od naszej forumowej Laseczki
Ja - urodzona pesymistka - widze sie raczej nie za ciekawie...

[Resscue21]

Napisane przez malutka84

nie oszukuj sie Majeczko, na jednym sie nie skonczy!

Dziekuje Slonko, milo uslyszec, zwłaszcza od naszej forumowej Laseczki
Ja - urodzona pesymistka - widze sie raczej nie za ciekawie...

jak dostaniesz pare bacików od nas to zaczniesz się zaraz widzieć w innych barwach

na jednym michałku mało kto konczy

[malutka84]

Napisane przez Resscue21

jak dostaniesz pare bacików od nas to zaczniesz się zaraz widzieć w innych barwach

na jednym michałku mało kto konczy

Po paru bacikach to faktycznie innych.... - sinych!

[alytjow]

Resscue gratulacje, witam Hanie, ja po pracy, deszczowo wiec siedze przy kompie, jutro zebranie w szkole i mnie nie bedzie potem świeto paczki musze to porozdzielac popakowac, uf,

[Sarunieczka]

Napisane przez malutka84

nie oszukuj sie Majeczko, na jednym sie nie skonczy!

Dziekuje Slonko, milo uslyszec, zwłaszcza od naszej forumowej Laseczki
Ja - urodzona pesymistka - widze sie raczej nie za ciekawie...

Jeden michałek,bo wirtualny mam ciasteczka z niedzieli,i nie zjadłam od poniedziałku narazie ani jednego (dumna)
Urodzona pesymistka? z bananem na ustach? weeeź

[despa]

Napisane przez Sarunieczka

właśnie spróbowałam,a co boli? bo ja mam problem,ale z utrzymaniem równowagi

mnie boli

Napisane przez Resscue21

DESPA a rozciągnełaś i rozgrzałaś wew stronę ud przed tym ćwiczeniem ?
widzę że was zarażam ćwiczeniami warto dziewczynki - jak się człowiek chociaż troszkę rusza to az ma więcej energii , niechodzi wiecznie taki zaspały .

---------- Dopisano o 23:59 ---------- Poprzedni post napisano o 23:58 --------
wiesz co u mnie to już jest kwestia przyzwyczajenia , ja muszę się poruszać i koniec

bajkę obejrzałam idę się przytulić do Tomka

pewnie, że tak. najpierw jest rozgrzewka a potem cięęęężżżżkie ćwiczenia

Napisane przez Resscue21

dzien dobry kochanie

Chciałam przedstawić wam Hanię

Ale nie chciała pokazać wam swojej buźki - pleckami się obróciła moje maleństwo


widzicie tam Tą rączkę ? jaka zgrabna po mamusi

Ojej ale super.... Gratki!!!!

Napisane przez Resscue21

Tomek troszkę zdruzgotany ale przejdzie mu

---------- Dopisano o 09:24 ---------- Poprzedni post napisano o 09:24 ---------
a kto ją tam wie

pewnie, jak tylko ją zobaczy, to zapomni że marzył o synku

Napisane przez Resscue21

1)w siadzie prostym obejmujesz nogami na wysokości kostek krzesło i ściskach/napinasz
2) w lezeniu na plecach nogi wyprostowane w górę, palce obciągnięte, pomiędzy kolana wkładasz dłonie zwinięte w pięści i ściskasz/napinasz, potem rozciagasz do rozkroku, wciąż w leżeniu
3) wymachy w bok na stojąco przodem do drabinki, krzyzujesz nogę przed soba i wymach, luźno w stawie biodrowym

3 proste ćwiczenia - mega skuteczne + siłownia i ćwiczenie na maszynach .


ty też lekkoatletyka ? a co dokładnie trenowałaś ? ja sok w dal

No tak , Tomek poszedl do pracy wiec ja się chwytam za okna i zasłonki

Rescue- jak dla mnie to trzeba te ćwiczenia byłoby albo pokazać albo łopatologicznie wytłumaczyć. Bo ja tępa jestem ...jak słyszę te wszystkie określenia to mam ochotę przestać myśleć o ćwiczeniach.
No ale...chodzę na Pilates, uparcie, wkrótce dostanę wykupiony karnecik- tylko nie wiem czy siłownia, czy basen- bo mało konsekwentna jestem. Jak dla mnie najlepsze ćwiczenie na brzuch to kręcenie hula-hopem.

Napisane przez sarraa

Miałam kiedyś rezonans głowy myślałam, że oszaleje

Czemu? Ja miałam rezonans głowy i czułam się jak na dobrej imprezie techno, a po 15 minutach usnęłam.

Napisane przez Resscue21

brzuszki nie spalają tak tłuszczu jak tylko rzeźbią mięśnie kochanie , spalanie tkanki tłuszczowej następuje dopiero po 45 min wysiłku fizycznego . A i tak tłuszcz z brzuszka schodzi na koncu .

---------- Dopisano o 14:33 ---------- Poprzedni post napisano o 14:32 ---------
odchudzanie nie jest kwestią całkowitej rezygnacji z przyjemności a tylko ograniczeniem

jak ja chciałam schudnąc to waliłam na siłowni obiegówkę i ogólnorozwojówkę a na koncu dopierdzielałam brzuch

kupcie sobie Cla + L-karnityna do tego jakiś wysiłek i zobaczycie jak schudniecie

moja kumpela zażywała jakiś chrom z BioCla i L-karnitynę- dopóki się ruszała i zażywała to było ok, jak przestała to się zaczął kosmos +20 kg

Napisane przez Resscue21

a jak biegasz ? zaczynasz placami czy piętami a może stąpasz calą stopą ? biegałaś po asfaldzie czy ścieżkach ?

jak w domu ćwiczenia to polecam ci to http://www.sfd.pl/Trening_Aerobowy_w_domu-t443974.html jak zrobisz te ćwiczenia to zacznij sobie robic brzuszki na początek 10 brzuszków x 3 serie

Tylko pamietajcie nie ubierajcie sie na trening w krotki rękawek , tylko w ciepłe dresy aby sie pocić masakrycznie , tylko tak się wypaca tłuszcz .

Ten link mi nie działa

Napisane przez Sarunieczka

Jejku biedny Radzio....a Ty przy Nim...nie ma apetytu? Musi się zmuszać...jeść trzeba cholercia bo będzie jeszcze słabszy....Bądź silna Kochanie...


Podobno w każdej diecie pierwsze co się odstawia,to chleb...ja ogólnie wcale go nie jem,rano bułeczka,chleb może dla mnie nie istnieć


E tam kurdupelek,jesteśmy średniego wzrostu wszyscy mi mówią że wyglądam na więcej,moze dlatego że obcasy wysokie noszę i jestem szczupła

I bułeczka i chleb to z jednej mąki Sarunieczko, w każdej diecie powinny być i węglowodany i białko i tłuszcze. Jak nie jesz chleba,tylko same sałatki to w jakiej postaci sobie dostarczasz węglowodanów prostych?

Napisane przez malutka84

Po paru bacikach to faktycznie innych.... - sinych!

[cheneelle]

Napisane przez Oja 84

oj, niby na bieżąco Was czytam a o tym naprawdę pojecia nie miałam...strasznie mi przykro

Napisane przez moniak85

współczuje Ci takich doświadczeń...

Dzięki Było to dość dawno, więc w zasadzie nie przeżywam tego już tak bardzoByło mi ciężko, ale teraz jest ok.
Zresztą mam D. więc nawet byłoby dziwnie się tamtym okresem martwić. On wszystko wie, akceptuje to i jest dobrze.

Napisane przez zalotnica83

Moja córa się zakochała...przyszła do domu i śpiewa: "Zakochana para Ania i Michał"...powiedziała mi że ona nie musi się w szkole bawić z dziećmi wystarczy jej jak stoi i na niego patrzy...zaawansowane stadium

UUUU...bardzo zaawansowane stadium. Jak to się mówi pierwsza miłość

---------- Dopisano o 17:34 ---------- Poprzedni post napisano o 17:33 ----------

Malutka ładne zdjęcie

[jolkag78]

Napisane przez zalotnica83

Moja córa się zakochała...przyszła do domu i śpiewa: "Zakochana para Ania i Michał"...powiedziała mi że ona nie musi się w szkole bawić z dziećmi wystarczy jej jak stoi i na niego patrzy...zaawansowane stadium

Ale to słodkie

[malutka84]

Napisane przez Sarunieczka

Jeden michałek,bo wirtualny mam ciasteczka z niedzieli,i nie zjadłam od poniedziałku narazie ani jednego (dumna)
Urodzona pesymistka? z bananem na ustach? weeeź

Jeśli chodzi o moją osobę to bardzo pesymistyczna a wrecz negatywna. Co do zycia to juz raczej pozytywna, ale ja.... fuj!

Chaneelle dzięki

[despa]

Napisane przez malutka84

Jeśli chodzi o moją osobę to bardzo pesymistyczna a wrecz negatywna. Co do zycia to juz raczej pozytywna, ale ja.... fuj!

Chaneelle dzięki

Potwierdzam słowa powyżej pisane, ale z Ciebie śliczna dziewczyna i masz zaraźliwy uśmiech...

[cheneelle]

Malutka nie ma za co

Mam ogromną prośbę: wiem, że mój nick jest trudny, ale nie piszcie go przez "a" bo mnie to irutuje, ok???

[jamapi]

Napisane przez jolkag78

nie radzę sobie juz R... nic nie je, żyga cały czas juz głodu chyba, a jak go proszę, to płacze, że nie ma juz siły... A ja chcę tylko pomóc... dziennie je okoł 20tabsów, a je do kiedy nie wrócę z pracy same owoce np 1 jabłko, banana i dwa jogurty... Jak tak mozna? Schudł już 20 kg, zabije się sam tym niejedzeniem...

bądź silna joluś, bo od Ciebie niestety też dużo zależy ...
piszę niestety, ponieważ mogę się domyślać, że jest Ci równie ciężko, jak jemu, ale to Ty musisz być wparciem i nakręcać tą maszynę pozytywnego myślenia ....
wiem, że łatwo się mówi, ale staraj się przy nim nie okazywać swojej słabości ... on na Ciebie liczy ... na Twoją siłę ...
jak masz ochotę się wypłakać to zrób to tutaj ... my wysłuchamy i postaramy się pocieszyć, ale niech Radek Twoich łez nie widzi ...
ja mocno wierzę, że będzie dobrze!!

Napisane przez Resscue21

No

Sarunieczka moze michałka białego do kawusi ?
Dla Jamapi - też mam bo wiem że uwielbia

dzięki kochana

Napisane przez Resscue21

na jednym michałku mało kto konczy

no wkłaśnie chciałam się upomnieć o drugiego




oja ten mój przepis to za zakwasie; taki domowy z surowego ciasta; podawany z rąk do rąk; może być??

[malutka84]

Napisane przez despa

Potwierdzam słowa powyżej pisane, ale z Ciebie śliczna dziewczyna i masz zaraźliwy uśmiech...

dziekuje fakt, nawet smutasy do mnie sie usmiechaja

Napisane przez cheneelle

Malutka nie ma za co

Mam ogromną prośbę: wiem, że mój nick jest trudny, ale nie piszcie go przez "a" bo mnie to irutuje, ok???

Przepraszam... Zapamietam Cheneelle

[Resscue21]

Napisane przez alytjow

Resscue gratulacje, witam Hanie, ja po pracy, deszczowo wiec siedze przy kompie, jutro zebranie w szkole i mnie nie bedzie potem świeto paczki musze to porozdzielac popakowac, uf,

dziękuje

[Resscue21]

Napisane przez jamapi

dzięki kochana



no wkłaśnie chciałam się upomnieć o drugiego

masz całą paczkę

[Resscue21]

Napisane przez cheneelle

Malutka nie ma za co

Mam ogromną prośbę: wiem, że mój nick jest trudny, ale nie piszcie go przez "a" bo mnie to irutuje, ok???

ja pisze szanel

[jamapi]

Napisane przez Resscue21

masz całą paczkę

[cheneelle]

Napisane przez Resscue21

ja pisze szanel

Zauważyłam

[jolkag78]

jamapi

[Resscue21]

Napisane przez jamapi

oj będziemy miały boczki jak nic


te simsy mnie uzależnią jak nic

Oktawia słonko jak tam z rodzicami ?

[Oktawiaaa]

Napisane przez Resscue21

oj będziemy miały boczki jak nic


te simsy mnie uzależnią jak nic

Oktawia słonko jak tam z rodzicami ?

Z mamą zgoda, w sumie to ona tylko nakrzyczała na mnie. Do taty się nie odzywam, bo to on mi wypomniał. Miło, że pamiętałaś

[Resscue21]

Napisane przez Oktawiaaa

Z mamą zgoda, w sumie to ona tylko nakrzyczała na mnie. Do taty się nie odzywam, bo to on mi wypomniał. Miło, że pamiętałaś

Pamiętaj że rodzice są jacy są , czasem palną coś co nas zaboli ale kurde wiesz i tak nas kochają

Ja tam o Tobie pamiętam

[Tygrysek17]

Joluś trzymam kciuki za Was musisz być silna
Basiu dzięki za bacik i poproszę jeszcze
Justyś powiedziałaś rodzicom/teściom, że będą mieć wnusie??
Malutka śliczna z Ciebie dziewczyna i ten uśmiech Oj widzę, że Ty tak jak ja dziewczyna z bananem na buźce

Dzisiaj na praktykach pytali Cię jakie dragi biorę, że mam taki zeje***** humor

---------- Dopisano o 19:59 ---------- Poprzedni post napisano o 19:57 ----------

Napisane przez Resscue21

Pamiętaj że rodzice są jacy są , czasem palną coś co nas zaboli ale kurde wiesz i tak nas kochają

Ja tam o Tobie pamiętam

a o mnie pamiętasz

[Resscue21]

Napisane przez Tygrysek17

Justyś powiedziałaś rodzicom/teściom, że będą mieć wnusie??

[/COLOR]

a o mnie pamiętasz

noooo ba zaraz dzowniłam

pewnie że o Tobie też

[Tygrysek17]

Napisane przez Resscue21

noooo ba zaraz dzowniłam

pewnie że o Tobie też

Haneczka-Kropeczka

dzięki

[malutka84]

Napisane przez Tygrysek17

Joluś trzymam kciuki za Was musisz być silna
Basiu dzięki za bacik i poproszę jeszcze
Justyś powiedziałaś rodzicom/teściom, że będą mieć wnusie??
Malutka śliczna z Ciebie dziewczyna i ten uśmiech Oj widzę, że Ty tak jak ja dziewczyna z bananem na buźce

Dzisiaj na praktykach pytali Cię jakie dragi biorę, że mam taki zeje***** humor

---------- Dopisano o 19:59 ---------- Poprzedni post napisano o 19:57 ----------



a o mnie pamiętasz

dziekuje
Mnie pytaja co biore, albo ze mam podac swojego dealera albo ze mam brac mniej

[Tygrysek17]

Napisane przez malutka84

dziekuje
Mnie pytaja co biore, albo ze mam podac swojego dealera albo ze mam brac mniej

a może mamy tego samego