Razem schudniemy 20kg! - część III - Strona 79 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2012-09-16, 17:54   #2341
15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 706
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Dixie- Dzięki

Bottega- Dałam radę z sukienką

Darialex- Weź wróć do nas na stałe! Tęskno mi było za Tobą! Bierz się w garść i dalej dietkujemy razem !

Baleronowa- Twoja historia i kryzys z Przystojniakiem przypomina mi mój romans z Blondaskiem. Było bardzo miło, romantycznie...no idealnie. Aż się roz☠☠☠ało.

Bottega- Twoje rozterki rozumiem zbyt dobrze. Wiem, jak to jest, kiedy w jednej chwili chcesz czegoś na pewno, a w drugiej już zupełnie coś innego. Ja nie wiem co z tym zrobić. Raz już pisałam, że decyzję odwlekam. Liczę na to, że jakimś cudem wszystko samo się rozwikła, że to nie na mnie wszystko spadnie w razie niepowodzenia. Sprawy sercowe są zbyt skomplikowane, jak na mój gust.

Martuszka- Weź płaszcz i pójdź do krawcowej. Zapytaj czy da radę coś z nim zrobić.

Bottega- Mam dokładnie to samo. Wiem, że kocham Ex, ale czasem czuję, że nie w taki sposób jak trzeba kochać żeby być ze sobą szczęśliwym. Czuję, że go potrzebuję, przy nim jestem jakby 'z nim'. Coraz częściej czuję, że na świecie nikt inny na mnie już nie czeka, że powinnam brać co daje mi los i cieszyć się tym uczuciem jakie mam. Czasem zaś myślę, że być może w końcu zakocham się taką miłością, która pozwoli mi poczuć, że to jest TO. Posrane to.


Jestem po weselu
Wesele bardzo udane, pobawiłam się, zdjęcia porobiłam. Wszyscy byli pozytywni bardzo, chętni do pozowania. Bardzo miło to wspominam.
Wróciłam jednak z wesela trochę zdołowana. Chwilę siedziałam i tak popatrzyłam na te wszystkie pary to aż miałam ochotę do Ex napisać. Ja zawsze wierzyłam, że moja pierwsza miłość i mój pierwszy partner łóżkowy to będzie ten jedyny. W rodzinie, gdzie było to wesele właśnie takie pary są (prawie wszystkie). Dziewczyny w moim wieku, ciut starsze oraz te koło 30 mają facetów/mężów, z którymi są lata. Jak patrzyłam na to jak na siebie patrzą, jakie gesty wobec siebie czynią to poczułam taką zazdrość i taki smutek, że myślałam, że się popłaczę. Na prawdę. Kobiety w tej rodzinie WSZYSTKIE mają SAMYCH fajnych facetów. Wiadomo, że czasami mają jakieś problemy, ale są wszyscy tak w sobie zakochani, że to aż widać. Nie wiem co ze mną nie tak.
Tęsknie za Ex.

Poza tym jadłam, a raczej żarłam. Okropnie żarłam. Z nieszczęścia, dla towarzystwa, dla przyjemności. Nawet nie mam sobie tego za złe.
15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 18:11   #2342
darialex
Raczkowanie
 
Avatar darialex
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Sopot
Wiadomości: 446
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Soldus SERCE !!!!
Jak zobaczyłam Twoje zdjęcia w stroju w klubie to myślałam, że zawału dostane, serio Ty masz talię jak OSA i w ogóle idealne proporcje

Co do facetów - temat rzeka ... nie da się tego uniknąć nawet na forum odchudzającym :P Ja cały czas czekam, chociaż na jedną randkę, ale widać nie ma takich desperatów
__________________
start 75kg (16.04.2012)
aktualnie: 69

cel I 69 - OSIĄGNIĘTY!!!!
cel II 65
cel III 60
cel IV 55

Nigdy nie rezygnuj z celu, tylko dlatego, że jego realizacja zajmie Ci dużo czasu.
CZAS I TAK UPŁYNIE..
darialex jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 18:46   #2343
n_a_t_a_l_i_s
Raczkowanie
 
Avatar n_a_t_a_l_i_s
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 377
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Hej Kochane. Melduje się po pracy. Jestem bardzo chora. Znów żarłam dziś bo się tak źle czuję że pocieszałam się ciastkiem. Z jednej strony w pracy zdrowa sałateczka, z drugiej cukierasy i ciastka . Idę spać bo aż mi łzy ciekną, nie wiem czy z gorączki czy co ale głowa mi pęka, gardło okropnie boli i leje się z nosa...
Dobranoc! Jutro pewnie będę miała 2 kg nadwyżki
n_a_t_a_l_i_s jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 19:01   #2344
Bottega
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 3 171
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

a, przepraszam, pytałyście czy nie mam szansy teraz wynieść się z domu zapomniałam odp.)
nie, teraz MUSZĘ tu mieszkać. Nie mam pieniędzy na wynajem, ja ze swoich muszę opłacić studia + odkładam na wyposażenie mieszkania. W styczniu/lutym mamy z mamą rozglądać się za mieszkaniem dla mnie. Dlatego teraz trzeba oszczędzać.
Ale akuat mam w pokoju remont, tj.malujemy ściany,być może w końcubędziemy cyklinować podłogę... bo po 9latach mieszkania nie wygląda to ok.

Baleroniku, a może chodzi nie o Ciebie a tak ogólnie o to, że teraz nie chce z nikim gadać? Nie wiem, może coś się stało w domu czy coś... Pisałeś coś teraz do niego?
__________________
Keep calm and stay legendary


Bottega jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 19:30   #2345
201606210914
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 279
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

hej , podaje na jutro wagę bo jutro z rana nie dam rady 69,1 ale jutro do Was już wracam
201606210914 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 19:39   #2346
suzzi891
Zadomowienie
 
Avatar suzzi891
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 1 102
GG do suzzi891
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Martuszka Tak wiem Skarbie,nie pozwolę na żadne loki sroki,bo będę wyglądać jak idź stąd i nie wracaj Ja i loki o nie nie nie nie

A co do kaufu to jutro spytam mamuśkę co z tym stoiskiem,bo tż już tam nie pracuje od miesiąca,ale mama tak,więc wciąż mam informatora

A co do tego bebzola mojego to ja nie wiem czy on kiedykolwiek się zmieni,jest tragiczny aż wyć się chce
__________________
Start 78kg ----> 10.04.2012
Jest 69kg
suzzi891 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 19:41   #2347
Baleronowa
Rozeznanie
 
Avatar Baleronowa
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 673
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

[
soldus dokladnie tak jak napisalas '' Było bardzo miło, romantycznie...no idealnie. Aż się roz☠☠☠ało. '' z ta roznica, ze Ty nie chcialas na razie nic powaznego, bo mialas jeszcze jazdy z Ex i romans z A., a takze chcialas odpoczac od zwiazkow itp. poniewaz w pewnym momencie sie pogubilas w tym wszystkim
__________________
dzidzia 27.01.14

Edytowane przez Baleronowa
Czas edycji: 2013-04-12 o 13:49
Baleronowa jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2012-09-16, 19:48   #2348
Martuszka85
Wtajemniczenie
 
Avatar Martuszka85
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Schwarzwald-Baar
Wiadomości: 2 718
GG do Martuszka85
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Czarna widzę Cię Odezwij się kochana

Suzzi dziękuję że się zapytasz
__________________
Waga obecnie : 65,0 kg
Cel : 65 kg
Zostalo: 0,0 kg

Zdrowa dieta + spora dawka ruchu

Edytowane przez Martuszka85
Czas edycji: 2012-09-16 o 19:54
Martuszka85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 20:31   #2349
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

dobry wieczór słoneczka

Botega, oj oj kochana ale masz zawirowania miłosne
nie wiem co było z P więc nie chcę namawiać, ale po Twoim poście wywnioskowałam, że wolałabyś P, jednak chyba coś przeskrobał i ciężko ci do niego wrocic

Baleronowa i Solduś - super, że imprezy udane

widzę, że prawie wszystkie pogrzeszyłyście, ja też troszku, ale nie aż tak


byłam na grzybach znów kilometry naciachałam, a grzybow malutko
za mało padało, czekam i dopiero za 2 tyg ppojade

jak mi gałąź strzeliła w otwarte oko to mnie siostra musiała prowadzić, bo nic nie widziałam nie mogłą oka otworzyć

na szczęście wszystko ok


byłam z mężem i córą na zakpach
kupiłam nową bluzkę na fitness(rozmiar M!!!!!!!!!!!!! z nike ze stanikiem pod spodem) i skórzaną kurtkę - ze skai,
oo TO jest moja kurteczka,

przymierzałam buty REEBOK easy tone
mąż obiecał na urodziny są moje
nie chciałam go już dzisiaj naciągać hehe

i otwieram sobie shandy, czeka mnie ciężki tydzień i stomatolog laboga:
__________________
Aleksandra 19.04.2011

Edytowane przez agus87
Czas edycji: 2012-09-16 o 20:33
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 20:34   #2350
Baleronowa
Rozeznanie
 
Avatar Baleronowa
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 673
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

agus pijemy w tym monecie to samo z tym, ze ja jestem juz w polowie
__________________
dzidzia 27.01.14
Baleronowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 20:40   #2351
Martuszka85
Wtajemniczenie
 
Avatar Martuszka85
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Schwarzwald-Baar
Wiadomości: 2 718
GG do Martuszka85
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Agus malutko grzybów? ale coś znalazłaś? Ja już swoje wszystkie zjadłam . A dziś się naoglądałam masterchefa i jutro pędzę po kurki do biedry zrobię na śniadanko jajko w koszulce z kurkami

Jejku ciągle bym wpierdalała tylko
__________________
Waga obecnie : 65,0 kg
Cel : 65 kg
Zostalo: 0,0 kg

Zdrowa dieta + spora dawka ruchu
Martuszka85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 20:49   #2352
martusia585
Zakorzenienie
 
Avatar martusia585
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: północ/wschód
Wiadomości: 3 342
GG do martusia585
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Cytat:
Napisane przez Martuszka85 Pokaż wiadomość
Agus . A dziś się naoglądałam masterchefa i jutro pędzę po kurki do biedry zrobię na śniadanko jajko w koszulce z kurkami

Jejku ciągle bym wpierdalała tylko
tylko żeby kurki nie dominowały nad jajkiem xD
__________________
http://czytanietozaszczyt.blogspot.com/
Nie ma brzydkich kobiet, tylko czasami wśród ich przyjaciół nie ma dobrego stylisty
co raz mniej mnie w 2015 roku !!
martusia585 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 20:53   #2353
Martuszka85
Wtajemniczenie
 
Avatar Martuszka85
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Schwarzwald-Baar
Wiadomości: 2 718
GG do Martuszka85
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

hahahaha padłam
jak uduszę je szpinakiem to może zmaleją im zapędy dominatorskie
ale niektóre danie wyglądały jak z bajki ja chyba nie mogę tego oglądać
__________________
Waga obecnie : 65,0 kg
Cel : 65 kg
Zostalo: 0,0 kg

Zdrowa dieta + spora dawka ruchu
Martuszka85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 20:56   #2354
martusia585
Zakorzenienie
 
Avatar martusia585
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: północ/wschód
Wiadomości: 3 342
GG do martusia585
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Cytat:
Napisane przez Martuszka85 Pokaż wiadomość
hahahaha padłam
jak uduszę je szpinakiem to może zmaleją im zapędy dominatorskie
ale niektóre danie wyglądały jak z bajki ja chyba nie mogę tego oglądać
najpiękniejszy był ten obrazek xD no ale nie smakował tak dobrze, jak wyglądał według szanownego żyrii
__________________
http://czytanietozaszczyt.blogspot.com/
Nie ma brzydkich kobiet, tylko czasami wśród ich przyjaciół nie ma dobrego stylisty
co raz mniej mnie w 2015 roku !!
martusia585 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 21:40   #2355
TuRQoUiS
TuR. Towarzyska und Roztropna.
 
Avatar TuRQoUiS
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 433
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

dziewczynki... opanujcie się z tymi browcami
Baleronowa szczególnie Ty... po ciężkim alko weekendzie

Baleronowa i Bottega współczuje akcji z facetami. ja już dawno stwierdziłam, że z większością tego gatunku jest coś nie tak.
ale spokojnie... zobaczycie. 1 października wpadnę na wątek z tekstem że moje serce jest wyrwane, podeptane i zmiażdżone już to wiem szykuje się na to psychicznie.
wiec doskonalne was rozumiem


a pozostając w wątku facetów. zapisałam się jakiś czas temu na portal randkowy żeby polepszyć swoje samopoczucie i dowartościować się. ale z tym zabawy... i rozrywki
__________________

178cm
jest- 71,4
CEL I- 68 kg
CEL II- 64 kg
CEL III- 61 kg
cel ostateczny- 58 kg


TuRQoUiS jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-16, 22:40   #2356
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

hihih bo my kobitki wiemy co dobre


Cytat:
Napisane przez Martuszka85 Pokaż wiadomość
Agus malutko grzybów? ale coś znalazłaś? Ja już swoje wszystkie zjadłam . A dziś się naoglądałam masterchefa i jutro pędzę po kurki do biedry zrobię na śniadanko jajko w koszulce z kurkami

Jejku ciągle bym wpierdalała tylko
no mialam 2 kozaki i z 10 podgrzybkow
ale co to jest, kiedys z rodzicami w 30 minut pelne wiadra mielismy a teraz, nie wiem co sie z tymi grzybniami podzialo, szla.g je trafil
__________________
Aleksandra 19.04.2011
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 05:20   #2357
Martuszka85
Wtajemniczenie
 
Avatar Martuszka85
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Schwarzwald-Baar
Wiadomości: 2 718
GG do Martuszka85
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Podaję wagę do tabelki: 69,8 kg.

No niestety dziś już waga mi wzrosła .

Agus no to faktycznie mało, patrząc że macie wprawę w zbieraniu. Ja to się cieszę z moich zbiorów, bo nie spodziewałam się znaleźć cokolwiek.

Turkusia nie zakładaj z góry porażki są też fajni faceci.

Martusia mi się ten obrazek nie podobał. Znaczy spoko jak ktoś szykuje śniadanko dla dziecka. Ale nie jako danie do konkursu. Takie trochę tandetne dla mnie. Wolę żeby przygotowana potrawa zaskoczyła mnie swoim wyglądem i delikatnym przystrojeniem niż takie coś. Ale trzeba powiedzieć że wiele osób tam gotuje świetnie i będę od nich zgapiać . Wkurzają mnie tylko te ciągłe płacze do kamery... Jakby to wycieli to by było super .
A oglądałaś ugotowanych?
__________________
Waga obecnie : 65,0 kg
Cel : 65 kg
Zostalo: 0,0 kg

Zdrowa dieta + spora dawka ruchu
Martuszka85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 06:43   #2358
elganja
Rozeznanie
 
Avatar elganja
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: łódzkie
Wiadomości: 900
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Hej LAski.
Net mi padł w domu, dziś mają naprawić więc na szybko skrobię z pracy.
Waga : DRAMAT! BEZ ZMIAN: 78. mimo gór i wszystkiego. Jestem załamana. Zaczynam w to wszystko wątpić.
Buziaki.
__________________
Be Yourself. Always.
elganja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 07:07   #2359
dlugorzesiasta
Raczkowanie
 
Avatar dlugorzesiasta
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 96
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Chudzinki, strasznie mi Was brakuje
Wogóle chwilowo nie mam opcji ani możliwosci zeby tu zaglądac. Wrócę, obiecuję!

Wczoraj pierwszy raz 'złamałam' dietkę i nigdy więcej tego błędu. Przykjmuje chętnie wszelkie maczugi i inne pejcze. Obiecuje poprawę.
W związku z tym, i z ogromnym problemem z toaletą, waga do tableki 81.2! ;(
__________________
Start: 1.09.2012
Waga początkowa: 83kg
Wzrost: 170cm

83 ->82.2 -> 81.7 ->81.3 ->80.9 -> 80.4 -> 80.2 -> 80



I etap: 75kg
II etap: 70kg
III etap:65kg
Waga końcowa:60kg
dlugorzesiasta jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 07:15   #2360
la girafe
Zadomowienie
 
Avatar la girafe
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 002
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

u mnie też słabo: 72,5
__________________
cel I: 76,8 - 76 - 75 - 74 - 73,8 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68
cel II: 68 - 67 - 66 - 65
zrzucone: 3 / 12

VICTORY LOVES PREPARATION
la girafe jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 07:39   #2361
atram00100
Rozeznanie
 
Avatar atram00100
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 731
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

waga do tabelki 59.7 chociaż wydaję mi się przekłamana
__________________
"Nie zdołasz wiele w życiu dokonać, jeżeli pracować będziesz tylko w te dni, kiedy ci samopoczucie dopisuje." Jerry West



atram00100 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 08:21   #2362
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

a ja nie wiem co wpisać do tabelki
waga mi się podniosła troszkę (troszkę nagrzeszyłam wczoraj, a do tego 2 dni w wc nie byłam )
wpiszę z soboty
66.6
__________________
Aleksandra 19.04.2011
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 08:28   #2363
WyrafinowanySmak
Rozeznanie
 
Avatar WyrafinowanySmak
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 733
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Puchatku to teraz ja Cię proszę o motywację i pilnowanie... Zawaliłam totalnie od zeszłej środy nie robię nic innego tylko wpierdalam Na wadze są tego efekty dziś 63,1kg Qrde równe 2kg nadwyżki zdobyte zaledwie w 5dni ! Dziś już ruszam z dietą na full... Mam nadzieję, że szybko sie pozbędę tego nadbagażu - no chyba, że znów zacznę żreć

Dobra biorę się za nadrabianie wątku - zaledwie 6 stron
__________________
160cm - start 80kg - 11.11.11r.
75kg - I cel osiągnięty 08.12.2011

69,9kg - II cel osiągnięty 27.03.2012
65kg - III cel osiągnięty 31.05.2012

obecnie- 59,6 KG 20.12.12
60 kg - IV cel

56kg - marzenie
pozostało - 3,6kg
WyrafinowanySmak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 08:33   #2364
15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 706
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Darialex- Dziękuję za miłe słowa Zastanawiam się czy to przypadkiem nie zasługa zdjęcia ta moja wąska talia. Jak tak na co dzień na siebie patrzę to nie widzę takiej różnicy między nią a biodrami. Może to kwestia tego, że nie widzę się w całości, a fragmentarycznie w lustrze Who knows

Bottega- Musisz w takim razie trzymać się mocno myśli, że jak teraz wytrzymasz to potem będziesz miała spokój. Zobaczysz za kilka miesięcy stwierdzisz, że warto było to przecierpieć i przeboleć dla własnych czterech ścian

Baleronowa- Fakt, nie chciałam związku, ale to nie wykluczyło wcale tego, że się przywiązałam do Blondaska i w jakiś sposób zaczęło mi zależeć. Trzymaj się

Agus- Faktycznie udane Ilość smacznego jedzenia pokazała dziś moja waga

Turkusie- Trzymam kciuki za Ciebie i pierwszy października. Wydaje mi się jednak, że nie można się przygotować na zawód miłosny. Nawet jeśli się go spodziewamy to i tak nas boli tak samo. Niestety.
Opowiedz coś więcej o tym portalu randkowym bom ciekawa dusza

Elganja- TY NIE MOŻESZ WĄTPIĆ!!! Jesteś moim wzorem do naśladowania! Zaciekle ćwiczysz i się nie poddajesz, mimo iż ze względów zdrowotnych waga spada powoli. Masz taką motywację i chęci. Nie możliwe, że Ci ich zabrakło. Nie wierzę. Kto jak kto, ale Ty to się nie poddasz. O nie. Już my Ci na to nie pozwolimy !!!!!!!!
Bierz centymetr i się pomierz (o ile wcześniej to zrobiłaś). Sprawdź cm. Być może właśnie tutaj nastąpiła zmiana, a nie na wadze.

Długa- Nie grzesz I wracaj do nas najszybciej jak się da !

Wyrafinowany- 6 stron? Dasz radę!!!!

Waga do tabelki: 70,8 kg
Weselne jedzenie dało o sobie znać. Moje klasyczne zachowania się potwierdzają. Byłą 6 i się zmyła, potem znów była i znów się zmyła. Muszę się ogarnąć!!!! Sytuacją sprzyjającą na pewno jest fakt, że nie czeka mnie już do przeprowadzki żadne wesele, żaden wyjazd do Gdańska (gdzie to nie mając swojej kuchni żarłam na mieście). Muszę zaplanować posiłki i się tego trzymać. Myślę, że najbliższe 3 dni będą ciężkie. Jakbym znów dietę zaczynała. Jak je przeżyję i minął to potem będzie już z górki.
15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 08:58   #2365
Winnie the Pooh
Zadomowienie
 
Avatar Winnie the Pooh
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 041
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Cześc Dziewczyny. Ten weekend to była u mnie żywieniowa masakra. Do teściowej przyjechali goście i z nimi pojechaliśmy jeszcze w gości do części rodziny, wszędzie tony jedzenia, DUŻO i TŁUSTO. Obiady zjadłam dośc skromne, jak na tamtejsze warunki, ale poległam na ciastach - żarłam je od switu do nocy - 2 rodzaje sernika, tort z masami, m.in.czeko, kruche ciasto ze śliwkami, szarlotka, ciasto tofi, biały chleb z nutella, czyste szaleństwoAle dziś w nocy zapłaciłam za to - obudziłam sie ze strasznymi mdłościami - pognałam do kibla i zwymiotowałam. Ale podejrzewam, że to akurat nie było na skutek ilości zjedzonego żarcia, tylko możliwe, że przykleiła mi sie skórka od sliwki z ciasta, bo zwymiotowałam bardzo mało, a poczułam od razu ogromną ulgę. Na wadze masakra - 59,8 kg, czyli więcej niż waga z której rozpoczęłam teraz odchudzanie. Ale trudno, jak sie żre, to sie za to płaci. Więc taka wage zgłaszam dziś do tabelki, a podpisu narazie nie zmieniam, bo musiałabym zmienic cały startNie wiem tez jak dzis bedzie z dieta, bo tak jak po wcześniejszych, nawet najgorszych obżarstwach, zawsze na drugi dzień jadłam już normalnie, to dziś nie mam ochoty na cokolwiek i na ten moment nie jestem w stanie NIC w siebie wcisnącJeśli tak sie będe czuła cały czas, postaram sie zjeśc choć odrobinę, ale jak nie dam rady, to trudno, najwyżej zaliczę jednodniowa głodówkę. Ale zaznaczam, że to nie jest jakaś próba samoukarania, czy szybszego pozbycia sie nadwyzki, ja NAPRAWDĘ nie moge na ten moment nawet myślec o jedzeniuAle jestem dobrej mysli i wierzę, ze za 2-3 h mi się odmieni

Oj WyrafinowanySmak...prowadził ślepy kulawegoCo moge napisac...to tylko nadwyżka. Żarłas przez ostatnie 5 dni, więc jak teraz potrzymasz dietkę, to szybko poleci, bo to zawalone jelita i zołądek, a nie zmagazynowany naprędce tłuszcz. Tylko juz nie żryj więcejbo ja choć sama bez sił, pałę lub bacika jeszcze zdołam unieśćJa też jak sie troche ogarne, to zjem cos dietetycznego i mam nadzieję, że pozbede się dziadostwa w najblizszych dniach. MUSZĘ wreszcie dojść do celu ostatecznego, a Ty MUSISZ przestać balansować w okolicach 60, tylko zejść do piąteczki i walczyć juz na tamtym polu.za Ciebie, damy radę
__________________
start 1 lipiec 2015 - 79,8 kg
cel I - 75 kg
cel II -71kg
cel III - 68 kg
cel IV - 65 kg
cel V - 62 kg
Wzrost 168 cm
start79,8-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66,9-66-65-64-63-62

Edytowane przez Winnie the Pooh
Czas edycji: 2012-09-17 o 09:07
Winnie the Pooh jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 08:59   #2366
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

a wiecie co wczoraj zrobiłam na obiad?
nawet mąż jadł i bardzo chwalił


miałam 0,5 kg chudego mielonego indyczego mięsa
przyprawiłam jak do mielonych
ukulałam i ułożyłam w żaroodpornym
zalałam chudym/cienkim bulionem i do pieca
do tgo meksykńskie warzywa na parze(kukurydza, groszek, papryka, marchewka, fasolka szparagowa) i mąż miał łódeczki z ziemniaczków

indor i warzywa na dzisiaj zostały
__________________
Aleksandra 19.04.2011
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 09:20   #2367
WyrafinowanySmak
Rozeznanie
 
Avatar WyrafinowanySmak
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 733
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Bottega widzę, że niezłą fuchę dostałaś
Soldus święta racja co do znajomości - czas weryfikuje i zmienia Nam wszystko No i za lokum w Gd
Suzzi widzę, że wspólne wybieranie imion mnie ominęło
O o Dixi hahahahah
A tak serio to ja też mam coś takiego, że imię utożsamiam z osobami, które już znam i jak kogoś nie lubię to nigdy nie dałabym takiego imienia dziecku - no way
Żyrafka pawian
Atram co ja pacze - masz 5 To ja robię
Martuszka ja też chce na grzyby
Darialex nikt Cię nigdy nie wywali - wracaj tu do Nas szybciutko
Turkusik i jak juz lepiej sie czujesz ?
CzarnaDamo hop hop
Oj Puchatku nawet nie wiesz jak bym chciała aby Twoje słowa się ziściły i aby większość nadwyżki wyparowała wraz z wizytą w tojlecie - masz rację. biorę się ostro za Siebie, bo nigdy tej 5 nie zobaczę No już koniec marudzenia
Agus
mniam mniam

Dziewczyny co z Nami - większość z Nas jakoś tak blado wypada - MOTYWACJO WRÓĆ !!!!
__________________
160cm - start 80kg - 11.11.11r.
75kg - I cel osiągnięty 08.12.2011

69,9kg - II cel osiągnięty 27.03.2012
65kg - III cel osiągnięty 31.05.2012

obecnie- 59,6 KG 20.12.12
60 kg - IV cel

56kg - marzenie
pozostało - 3,6kg
WyrafinowanySmak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 09:42   #2368
Baleronowa
Rozeznanie
 
Avatar Baleronowa
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 673
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

TuRQoUiS duzo nie pilam. W koncu to moja dzialka i niestety choc nie moja impra z racji, ze moje lokum to musialam wszystkiego dopilnowac, bo potem ja bym miala przypal, a nie oni. Nie martw sie to wczorajsze bylo na otarcie lez, zapicie na chwile smutkow i wszystkich problemow ale juz sama mam dosc alkoholu i szczerze brak alkoholu w domu poza martini, ktore przywiozlam z przeslaniem, ze je wypije na swoje urodziny.

soldus poki nam nie zalezy wszystko jest ok, nie przejmuje sie, wiekszosc rzeczy nas nie rani, nie dotyka etc. ale jak juz zacznie choc troche zalezec to masakra.

__________________
dzidzia 27.01.14

Edytowane przez Baleronowa
Czas edycji: 2013-04-12 o 13:49
Baleronowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 09:46   #2369
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

dobra, uzgodniłam z trenerem, że w drugiej połowie października ruszamy, personale
muszę zbierać siły bo się skicham

10 treningów po 2 h każdy


a ja mam 0,5 kg bialego sera 0% "emilki" z tesco
co z nim zrobić dobrego i dietetycznego ????????????????????????? ??????? help
__________________
Aleksandra 19.04.2011
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-17, 09:56   #2370
15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 706
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Do albumu wrzuciłam zdjęcie w sukience z poprawin.

Natalis -specjalnie dla Ciebie wrzucam zdjęcie, gdzie widać moje kudły. 'Fryzura' poprawinowa Sama sobie warkocza robiłam i to na dodatek przy użyciu lusterka z torebki Widać na nim jednak to, że moje włosy mają różne odcienie. W rzeczywistości ten 'główny' kolor nie jest taki oczo☠☠☠ny Na zrobienie zdjęcia włosów (porządnego) ciągle brakuje mi czasu.

Baleronowa- Dlatego czasem ja chciałabym potrafić nie czuć nic, niczym się nie przejmować, zająć się tylko sobą. Czasem sobie wmawiam, że tak umiem, ale niestety prawda wygląda inaczej. Ja i moja romantyczna dusza zawsze dostajemy po dupie. Trudno.
15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:44.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.