|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#2341 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: bordowe krzesło z zielonym posłaniem
Wiadomości: 7 540
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Cytat:
![]() wystukane z Miniminionka ![]()
__________________
moje pazury ![]() "A kiedy wredny los daje w kość, ciągły pech, mamy dość, pora by powiedzieć już STOP." ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2342 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Uciekły ćwiczyć! Ja właśnie "zaliczyłam" Chodakowską
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2343 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Nibylandia:D
Wiadomości: 1 662
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Nauka bardzo ważna sprawa
![]() ![]() No i elegancko ![]() ![]() ![]() A własnie po nadwyżce nie ma ani śladu ![]() ![]() ![]() Dziewczyny a czy wy macie swój klub ?? Bo możę kiedyś będę również zaproszona i będę mogła was zobaczyć ![]()
__________________
96.4... ![]() ![]() ![]() Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dla tego,że osiągnięcie go wymaga czasu.Czas i tak upłynie... |
![]() ![]() |
![]() |
#2344 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: tajemnica
Wiadomości: 1 277
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Ja tez jestem ale padam po treningu plus obrobić koło dzieci na wieczór jeszcze wstawic pranie ogarnąć kuchnie po całym dniu ehhh masaż relaksujący by mi się sprzydał haha
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2345 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Nibylandia:D
Wiadomości: 1 662
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Cytat:
![]()
__________________
96.4... ![]() ![]() ![]() Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dla tego,że osiągnięcie go wymaga czasu.Czas i tak upłynie... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2346 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: tajemnica
Wiadomości: 1 277
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Czarnadama on juz mnid kiedyś pomasował tak że coś mi chrupło w kregosłupie i wyprostować się nie mogłam przez 2 tyg a jak się wyprostowałam to nie mogłam się zgiać tak że dzieki za taki masaż:- )
|
![]() ![]() |
![]() |
#2347 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Nibylandia:D
Wiadomości: 1 662
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
96.4... ![]() ![]() ![]() Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dla tego,że osiągnięcie go wymaga czasu.Czas i tak upłynie... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2348 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: tajemnica
Wiadomości: 1 277
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
No tak czasami w pewnych sytuacjach sa az za delikatni haha
|
![]() ![]() |
![]() |
#2349 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Ja też staram się dużo pić, ale jeszcze za mało, właśnie piję czystek, w sumie wypilam 1,8l chciałabym tak z 2,5l
|
![]() ![]() |
![]() |
#2350 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Nibylandia:D
Wiadomości: 1 662
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
No własnie
![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
96.4... ![]() ![]() ![]() Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dla tego,że osiągnięcie go wymaga czasu.Czas i tak upłynie... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2351 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Dama to nieźle, ja czasami w pracy mamm problem z piciem, czasami jest dosyć chłodno i piję jedynie herbatę, na wodę mi za zimno. A ty jakk to robisz, masz jakiś sposób?
|
![]() ![]() |
![]() |
#2352 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Hej. U mnie dziś na wadze 94.9 czyli muszę się uzbroić w cierpliwość.
Ta waga idzie to tabelki bo od dziś już nie będę miała wagi. Dziewczyny, na wszystko przyjdzie czas. Jeżeli dojdę do wniosku, że można Was już przyłączyć do tabelki/klubu to na pewno się o tym dowiecie ![]() ---------- Dopisano o 09:08 ---------- Poprzedni post napisano o 07:45 ---------- Po śniadaniu i wc 94.7 więc niech będzie tak ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2353 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2016-01
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 554
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Cytat:
![]() Ja wypijam tak ze 3 litry na pewno. Mam na ladzie kubek z wodą/herbatą i tak mimo woli co chwilę po niego sięgam. I tak uzbiera się duża ilość
__________________
8.01.2016 r 115 kg ![]() ![]() Teraz 85 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2354 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Nadalka super a mi waga stoi, pewnie przez to że ćwiczę mam spuchniete mięśnie bo dieta jest wzorowa więc muszę się w cierpliwość uzbroić albo dzień przed ważeniem nie ćwiczyć
|
![]() ![]() |
![]() |
#2355 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2016-01
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 554
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Cytat:
![]()
__________________
8.01.2016 r 115 kg ![]() ![]() Teraz 85 kg |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2356 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: tajemnica
Wiadomości: 1 277
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Moja waga to jest jakas dziwna moj TZ się wazyl i raz wazyl 97 a zachwike 101 kg :-/ musze chyba nowa wage kupic
|
![]() ![]() |
![]() |
#2357 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Nibylandia:D
Wiadomości: 1 662
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Odrey Ja też mam ciągle dzbanek napełniony herbatą tylko sobie dolewam co raz ![]() Kinia Może bateria juz słaba albo już nadszedł jej kres ![]() ![]()
__________________
96.4... ![]() ![]() ![]() Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dla tego,że osiągnięcie go wymaga czasu.Czas i tak upłynie... Edytowane przez czarnaDama2394 Czas edycji: 2016-02-03 o 10:46 |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2358 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: To tu to tam
Wiadomości: 1 009
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
hej
![]() co do picia, to ja też mega dużo piję. zima tak 3l dziennie, latem nawet 5l. Kinia-polecam kupowac wagę taką za 30zł gdzieś w media markt czy gdzieś. ja kupiłam taką zwykła, najzwyklejszą i teraz nawet jak mi sie popsuje, to nie będzie żal wyrzucić, na razie mam ją pół roku i działa bardzo dobrze ![]() ja wczoraj zaszalałam. od dwóch lat nie byłam w klubie, bo jakoś nie przepadam, ale wczoraj dziewczyny mnie namówiły i wybawiłam sie ostro. wyszłam mokra jak po siłowni, a potem jeszcze biegłam na autobus. niestety alkohol też był i to sporo, ale zaraz zakasam rękawy i lecę na siłownię ![]()
__________________
„Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki." 2017: 101/100 ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2359 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Nibylandia:D
Wiadomości: 1 662
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Dziewczyny a u mnie dziś urodziny mojego mezusia nie wiem jak to przetrwać
![]() ![]() ![]()
__________________
96.4... ![]() ![]() ![]() Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dla tego,że osiągnięcie go wymaga czasu.Czas i tak upłynie... |
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#2360 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2016-01
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 554
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Cytat:
![]() A takie zdjęcia powinny tu być zabronione ![]() A tak serio. Wygląda pięknie i pewnie tak samo smakuje ![]()
__________________
8.01.2016 r 115 kg ![]() ![]() Teraz 85 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2361 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 150
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Ooo zesz.... jaki smakowity tort... Wygląda tak dobrze ze domagam się zaproszenia na te urodziny
![]() Hehe, a tak serio to wszystkiego najlepszego dla męża ![]() Ja juz zdazylam dzisiaj nagrzeszyc... z mezem na zakupavh bylismy i weszlismy na chinczyka. Wprawdzie zjadlam pol porcji tylko ale i tak czuje wrecz jak mi dupsko puchnie ![]() ![]() ![]() Tak wogole to dzień dobry i miłego dnia ![]()
__________________
-10kg ![]() ZACZNIJ kiedy inni szukają wymówek ĆWICZ kiedy inni wciąż marzą NIE PODDAWAJ SIĘ kiedy inni rezygnują
|
![]() ![]() |
![]() |
#2362 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Nibylandia:D
Wiadomości: 1 662
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
K
Cytat:
![]() ![]() ArsyenDziękuję ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
96.4... ![]() ![]() ![]() Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dla tego,że osiągnięcie go wymaga czasu.Czas i tak upłynie... Edytowane przez czarnaDama2394 Czas edycji: 2016-02-03 o 13:06 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2363 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Dama tort wygląda rewelacyjnie! A ja też zgrzeszylam zjadłam sałatkę z kurczakiem i sałatą ale była polana sosem czosnkowym i teraz mam wyrzuty sumienia heh
|
![]() ![]() |
![]() |
#2364 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Nibylandia:D
Wiadomości: 1 662
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
96.4... ![]() ![]() ![]() Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dla tego,że osiągnięcie go wymaga czasu.Czas i tak upłynie... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2365 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: To tu to tam
Wiadomości: 1 009
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
czarnaDama-ależ piękny tort. jadłabym
![]() właśnie wróciłam z siłowni, ale dzisiaj słabo było, kac zrobił swoje. tylko 30 minut orbitreka i ćwiczenia siłowe.
__________________
„Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki." 2017: 101/100 ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2366 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: tajemnica
Wiadomości: 1 277
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Gpaltrow może wypociłaś zbędne %
---------- Dopisano o 17:08 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08 ---------- Czarnadama super mniam |
![]() ![]() |
![]() |
#2367 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 7 055
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Tort jak z cukierni! Piękny!
![]()
__________________
2+2 ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2368 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Nibylandia:D
Wiadomości: 1 662
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Nicole Może będę cukierniczką ![]()
__________________
96.4... ![]() ![]() ![]() Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dla tego,że osiągnięcie go wymaga czasu.Czas i tak upłynie... Edytowane przez czarnaDama2394 Czas edycji: 2016-02-03 o 16:05 |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2369 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 935
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Witajcie.
W marcu jakoś 15 rok ale ogólnie kazał później też uważać bo zrozty mogą się zrobić. Może któras podpowiedzi Synek zrobił mi kreskw długopisem na nowych meblach że skóry tak miękka napewno nie oryginalną vo dalam 2800 za kanapę i dwa fotele.Czym wyczyścić?? Próbowałan zmywaczem,lakierem do włosów, kwaskiem cyt ,wódka, cytryną, Ludwikiem, mleczkiem ![]() ---------- Dopisano o 18:51 ---------- Poprzedni post napisano o 18:42 ---------- Tort jak na Damę przystało ![]() ![]()
__________________
Było 110 później 102 i dalej ma spadać ![]() Aktualnie ~89.5~~~~~~~~~85~~~~cel 75 ![]() Słodycze mnie głubią ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2370 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2016-01
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 554
|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Cytat:
__________________
8.01.2016 r 115 kg ![]() ![]() Teraz 85 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:04.