..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..

[lolly_girl]

Napisane przez lawenda99

halo, ale ja pochodzę z Lublina więc możecie dodać Lublinowi jeszcze punkcik

a ja z LUBINA - odejmiecie " L " i też dodajcie punkcik

Napisane przez Marzeniatko

to może przedłuż sobie o 2 dni, na przykład? żebyś była zadowolona

ponoc nie mozna przedłuzac?
mam kompletnego doła mama mi mowi ze schudlam przynajmniej z 5 kg ale ja się boję wejsc na wage

[carmelova]

Marzeniątko
nadchodzą te dni i potrzebuję dużo czułości

[Marzeniatko]

Napisane przez lolly_girl

ponoc nie mozna przedłuzac?
mam kompletnego doła mama mi mowi ze schudlam przynajmniej z 5 kg ale ja się boję wejsc na wage

właź jutro rano na wagę! na czczo
i UWIERZ W SIEBIE!

[Czerwona_Sukienka]

Napisane przez telik

Telika miasteczko jest 30km od wrocka, wiec kilka razy w tygodniu to jestem wtam, a w sercu to mam Poznań. Bo tam telik rozumu kilka lat nabywał.
A jeśli mowa o Poznaniu to gdzie Kala??
edit tak znam tego chlopca mandaryny, rok straszy ode mnie i do szkoły tej samej chodził.
telikowo jest super. skoro taki super fajny skromny telik wrócił ze studiów by znofu tu mieszkać to musiii byc superowo

Fajnie kogoś swojskiego mieć

Napisane przez k_asiaczek

to czatuj pod wyższą szkołą oficerską

To uważaj, bo za mundurem panny sznurem

[Marzeniatko]

Napisane przez carmelova

Marzeniątko
nadchodzą te dni i potrzebuję dużo czułości

ja Cię wirtualnie poprzytulać mogę
ale wiem, wiem że to nie takie i nie od takiej osoby jak ja chodzi

[lolly_girl]

Napisane przez carmelova

Marzeniątko
nadchodzą te dni i potrzebuję dużo czułości

ja też jej potrzebuje siedzę od rana w domu i słucham piosenek typu stachursky i się dołuję.

Napisane przez Marzeniatko

właź jutro rano na wagę! na czczo
i UWIERZ W SIEBIE!

naprawdę nie czuję się na siłach wejsc na wagę boję się, że nie schudłam albo nie wiem.. moja waga mnie przeraża nawet w myślach.

[Anielllka]

Witam

chciałabym od jutra zaczac diete sb i mam pytanie a niegdzie nie umie znalezc odpowiedzi - czy można stosować tą diete podczas karmienia piersią???
przytyłam w ciąży i waże teraz 73kg przy wzroście 163 muszę coś ze sobą zrobić. zaczełam chodzić na basen i ćwiczyć w domu. od 2 tygodni staram się jeść zdrowo i nie jem białęgo pieczywa i ziemniaków, ograniczyłam też słodycze a waga stoi w miejscu

pozdrawiam

postaram sie nadrobić cała cześć 3 wątku i pozapisywać przepisy

[telik]

Napisane przez Anielllka

Witam

chciałabym od jutra zaczac diete sb i mam pytanie a niegdzie nie umie znalezc odpowiedzi - czy można stosować tą diete podczas karmienia piersią???
przytyłam w ciąży i waże teraz 73kg przy wzroście 163 muszę coś ze sobą zrobić. zaczełam chodzić na basen i ćwiczyć w domu. od 2 tygodni staram się jeść zdrowo i nie jem białęgo pieczywa i ziemniaków, ograniczyłam też słodycze a waga stoi w miejscu

pozdrawiam

postaram sie nadrobić cała cześć 3 wątku i pozapisywać przepisy

nie jest to jakas straszna waga po ciąży...
można stosować SB podczas karmienia ale od razu od 2 fazy.

Napisane przez carmelova

Marzeniątko
nadchodzą te dni i potrzebuję dużo czułości

[carmelova]

Napisane przez lolly_girl

ja też jej potrzebuje siedzę od rana w domu i słucham piosenek typu stachursky i się dołuję.

Kocie dalej się martwisz? Dla Ciebie piosenka http://youtube.com/watch?v=uWjvGUxekck

Wróciłam przemarznięta z zajęć, muszę pisać referat i uczyć się na kolosa, więc czytam o Platonie i słucham Missy Elliot

[Marzeniatko]

Napisane przez lolly_girl

ja też jej potrzebuje siedzę od rana w domu i słucham piosenek typu stachursky i się dołuję.




naprawdę nie czuję się na siłach wejsc na wagę boję się, że nie schudłam albo nie wiem.. moja waga mnie przeraża nawet w myślach.

no to sie nie dołuj
jesteś wspaniała! piękna! napewno schudłaś!
umiesz na maturkę i wyłączamy Stachursky'ego!
umawiasz się z kimś na spotkanie i się uśmiechasz
nie smutamy..
i tuuulę cię

Napisane przez Anielllka

Witam

chciałabym od jutra zaczac diete sb i mam pytanie a niegdzie nie umie znalezc odpowiedzi - czy można stosować tą diete podczas karmienia piersią???
przytyłam w ciąży i waże teraz 73kg przy wzroście 163 muszę coś ze sobą zrobić. zaczełam chodzić na basen i ćwiczyć w domu. od 2 tygodni staram się jeść zdrowo i nie jem białęgo pieczywa i ziemniaków, ograniczyłam też słodycze a waga stoi w miejscu

pozdrawiam

postaram sie nadrobić cała cześć 3 wątku i pozapisywać przepisy

ja znalazłam, takie coś:
http://southbeach.c10.pl/przeciwskazania.php
ale tu nic nie ma o karmieniu piersią,
ale chyba taki maluszek potrzebuje wszystkiego co naj
i chyba zbytnie diety i takie ograniczania, nie są okej..
może zacznij od samych ćwiczeń, teraz, a jak już nie będziesz karmic, to zaczniesz South Beach taki maluszek to chyba najważniejszy.



moje kochane ja sobie lecę, na skakankę ^^
czymanko i wszystkie się uśmiechają i nie popadają w dołki
jak wrócę, to przyjadę z cięzarówką piasku i coś tu zaradzimy

[lolly_girl]

Napisane przez carmelova

Kocie dalej się martwisz? Dla Ciebie piosenka http://youtube.com/watch?v=uWjvGUxekck

Wróciłam przemarznięta z zajęć, muszę pisać referat i uczyć się na kolosa, więc czytam o Platonie i słucham Missy Elliot

No wlasnie martwię się znowu, nie wiem co się ze mną dzieje jeszcze ta pogoda okropniasta.
Na dodatek pewnie nie zdam matury

dziękuje jestes kochana

Napisane przez Marzeniatko

no to sie nie dołuj
jesteś wspaniała! piękna! napewno schudłaś!
umiesz na maturkę i wyłączamy Stachursky'ego!
umawiasz się z kimś na spotkanie i się uśmiechasz
nie smutamy..
i tuuulę cię

a jak stanę na wagę a nie schudlam tylko przytyłam?

[~Olya~]

widze, że dzisiaj jest tu wiecej smutaskow

tez mam jakis taki 'nijaki' ten dzień... może dlatego że mi się @ zbliża... może dlatego tez wczora miałam taka wielka ochotę na jedzenie...ehhh :/


no nic to... trezba przetrzymac...przeczekać. .. takie to życie kobiety niesprawiedliwe

[lolly_girl]

Napisane przez ~Olya~

widze, że dzisiaj jest tu wiecej smutaskow

tez mam jakis taki 'nijaki' ten dzień... może dlatego że mi się @ zbliża... może dlatego tez wczora miałam taka wielka ochotę na jedzenie...ehhh :/


no nic to... trezba przetrzymac...przeczekać. .. takie to życie kobiety niesprawiedliwe

No wlasnie, jest niesprawiedliwe
i mam ochotę na cos słodkiego i to strasznie
przynajmniej mam z kim posmutac

[~Olya~]

lolly... ja sie zwazyłam dopiero 24 dnia diety... bałam sie równiez tego małego niepozornego urządzenia, które mnie straszy cały czas w łazience :P

no ale przełamać sie i tak będziesz musiała... pamietaj, że i tak najlepszym odzwierciedleniem diety są obwody... a nie waga

[Czerwona_Sukienka]

Nie ma smutania, prosze natychmiast się uspokoić i pięknie uśmiechać
http://www.wrzuta.pl/audio/xQZ6Y0ZEY...erzyc_w_siebie

[~Olya~]

zawsze mówiłam, że świat jest niesprawiedliwie urządzony...
my musimy cierpiec co miesiąc... mieć bole menstruacyjne... rodzić dzieci... depilowac nogi... walczyć z każdą niedoskonałością... zawsze ładnie wyglądac i pachnieć...

a facet tylko bara bara po katach... ehhhh

[~Olya~]

czerwona sukienka... czyzbyś przypadkiem miłowała się w reggae i wszelkich czarnych rytmach??

(swoją drogą... nick jednoznacznie mi sie kojarzy )

[Czerwona_Sukienka]

Napisane przez ~Olya~

czerwona sukienka... czyzbyś przypadkiem miłowała się w reggae i wszelkich czarnych rytmach??

Reggae lubie czasem posłuchać, niektóre teksty mi się podobają
A nick to troche inna historia

Aktualnie słucham piosenki która bardzo pomogła mi przy zerwaniu

[~Olya~]

acha

jakiej teraz słuchasz?

ja właczyłam sobie cos z troche innej 'szufladki' muzycznej... piosenkę, ktora zawsze mi jakoś humor poprawia... przynajmniej troszeczkę

Moloko - the time is now mmm....

ewentualnie polecam to co mam w opisie Akeboshi - Wind cudny tekst

[Anielllka]

dZiekuje dziewczynypewnie że maluszek najważniejszy - wiedziałąm że nie można stosować diet jednoskładnikowych ale co do sb to nie byłam pewna
a wiec zaczne od drugiej fazy i wiecej ćwiczeń

[lolly_girl]

Napisane przez ~Olya~

lolly... ja sie zwazyłam dopiero 24 dnia diety... bałam sie równiez tego małego niepozornego urządzenia, które mnie straszy cały czas w łazience :P

no ale przełamać sie i tak będziesz musiała... pamietaj, że i tak najlepszym odzwierciedleniem diety są obwody... a nie waga

i jak ile schudłas po 24 dniach?
Ja też się chyba nie zważę:P bo się boję..




Co do piosenki nie lubię takiej muzyki ale daje rade

[Czerwona_Sukienka]

Napisane przez ~Olya~

acha

jakiej teraz słuchasz?

ja właczyłam sobie cos z troche innej 'szufladki' muzycznej... piosenkę, ktora zawsze mi jakoś humor poprawia... przynajmniej troszeczkę

Moloko - the time is now mmm....

ewentualnie polecam to co mam w opisie Akeboshi - Wind cudny tekst

https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...postcount=2196

[Marzeniatko]

Napisane przez lolly_girl

a jak stanę na wagę a nie schudlam tylko przytyłam?

no co Ty przeciez to nawet nie możliwe
kochana, skoro Ci mówią, że schudłaś, to chyba nie przytyłaś, prawda?

ja nie wiem, a się Was dziwię ja tam kocham wchodzić na wagę
uwwwwielbiam i nie mogę się doczekac, kiedy znowu wejdę
ja sama przed sobą chowam wagę, żeby nie wleźć znowu
chyba jestem jakas nienormalna XD

Napisane przez ~Olya~

widze, że dzisiaj jest tu wiecej smutaskow

tez mam jakis taki 'nijaki' ten dzień... może dlatego że mi się @ zbliża... może dlatego tez wczora miałam taka wielka ochotę na jedzenie...ehhh :/


no nic to... trezba przetrzymac...przeczekać. .. takie to życie kobiety niesprawiedliwe

to chyba jakoś z wyżem/niżem przechodzi przez Polskę
ja wczoraj taki nijaki humor miałam, błakałam sie po domu, nawet nie chciało mi się na wizażu postów pisać
przejdzie, jutro się obudzisz i będzie lepiej

trzymajcie się smutaski

Napisane przez Anielllka

dZiekuje dziewczynypewnie że maluszek najważniejszy - wiedziałąm że nie można stosować diet jednoskładnikowych ale co do sb to nie byłam pewna
a wiec zaczne od drugiej fazy i wiecej ćwiczeń

to witamy
miłego spalania kilogramów życzę
a jak Twój bobasek ma na imię?
kocham, takie malutkie dzieci są takie słodkie

[~Olya~]

nawet spoko nutka a tekst taki...eh...

lolly w poprzednim temacie chyba pisałam, że niewiele... ok2,5-3kg... chce jeszcze zrzucić ok 3-4... ale jak bedzie 5 to tez nie będzie źle :P

w ogóle to postanowiłam sobie, że do maja będę wyglądała w miarę normalnie... a w lipcu to już w ogóle...
w weekend lece do fryzjera... musze sobie też pokupowac nowe ciuchy (aktualnie mam jakieś 2 pary spodni bo wszytskie na mnei wiszą i spadają.. )... w czerwcu też nie chce byc takim bladziochem więc lekkie musnięcie słoneczkiem też by mi dobrze zrobiło... i mogłabym tak wymieniać i wymieniać... ehhh... dużo mnie jeszcze czeka...

[Czerwona_Sukienka]

Napisane przez ~Olya~

w weekend lece do fryzjera...

a ja w poniedzialek mam fryzjera <strach w oczach>

[~Olya~]

Marzeniatko... dziękuje

tylko, że moje nieszczęsne PMS jest czasami bardzo ale to bardzo nieznośne... praktycznie z każdej strony patrząc... (ostatnio wylądowałam u lekarza nawet)... o humorze niewspominając nawet :/

no ale... koniec tego żalenia się.

[~Olya~]

Napisane przez Czerwona_Sukienka

a ja w poniedzialek mam fryzjera <strach w oczach>

ja tam radyklanych zmian nie chce... poproszę, żeby mi tylko jakies delikatne refleksy walnął... podciął końcówki i grzywkę...
na nic więcej nie odważyłabym sie na swoich włosach jedna z nielicznych rzeczy, z których jestem zadowolona...


dlatego zawsze chodze do jednego i sprawdzonego fryzjera... wychodze zadowolona... a facet na beżąco sie mnie pyta 'krócej... bardziej... mocniej... z tej z tamej strony....'

[lolly_girl]

Napisane przez ~Olya~

nawet spoko nutka a tekst taki...eh...

lolly w poprzednim temacie chyba pisałam, że niewiele... ok2,5-3kg... chce jeszcze zrzucić ok 3-4... ale jak bedzie 5 to tez nie będzie źle :P

w ogóle to postanowiłam sobie, że do maja będę wyglądała w miarę normalnie... a w lipcu to już w ogóle...
w weekend lece do fryzjera... musze sobie też pokupowac nowe ciuchy (aktualnie mam jakieś 2 pary spodni bo wszytskie na mnei wiszą i spadają.. )... w czerwcu też nie chce byc takim bladziochem więc lekkie musnięcie słoneczkiem też by mi dobrze zrobiło... i mogłabym tak wymieniać i wymieniać... ehhh... dużo mnie jeszcze czeka...

Ja też chcę wyglądac .. ładnie.
a czemu? żeby zobaczyc błysk w oczach byłego

Napisane przez Czerwona_Sukienka

a ja w poniedzialek mam fryzjera <strach w oczach>

Ja tam uwielbiam chodzic do fryzjera, jak układa mi włosy mogłabym tam siedziec godzinami

Napisane przez Marzeniatko

no co Ty przeciez to nawet nie możliwe
kochana, skoro Ci mówią, że schudłaś, to chyba nie przytyłaś, prawda?

ja nie wiem, a się Was dziwię ja tam kocham wchodzić na wagę

Ja nie lubię wchodzic na wagę bo nie mogę patrzec na to ile ważę
mama mi mówi, że nasza waga na dodatek źle pokazuje to już w ogóle..

Wiem, że niby przytycie jest niemożliwe ale w moim wydaniu to wszystko jest możliwe kurde..

[Marzeniatko]

Napisane przez Czerwona_Sukienka

a ja w poniedzialek mam fryzjera <strach w oczach>

ojj, ja też chcę do fryzjera
ale nie bardzo wiem, co ze swoimi włosami zrobić
chciałabym sobie jakoś fajnie wycieniowac, tak od góry ^^ nie wiem czy wiecie o co mi chodzi, ale jakoś nie mam odwagi, bo boję się, że znowu mi skopie włoski

Napisane przez lolly_girl

Ja nie lubię wchodzic na wagę bo nie mogę patrzec na to ile ważę
mama mi mówi, że nasza waga na dodatek źle pokazuje to już w ogóle..

Wiem, że niby przytycie jest niemożliwe ale w moim wydaniu to wszystko jest możliwe kurde..

Lolly jutro, rano na czczo wejdź na wagę to się przekonasz
a mierzysz się?

[Czerwona_Sukienka]

Ja sie boje jak cholera, bo nigdy jeszcze zadowolona nie byłam.
Teraz całkiem podoba mi sie moja fryzura ale koleżanki mnie zmuszają i nie wiem w końcu czy im ulegnąć. W sumie to tylko włosy, odrosną