|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#211 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 9 252
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
moge wyslac foto na poczte ze zdjeciami przed i po odchudzaniu
![]()
__________________
Julia na świecie ![]() biust 88/85 pd b 82,5/82 brzuch 90/88 talia 77 biodra 91/87 udo 54/52 lydka 36/35,5 |
![]() ![]() |
![]() |
#212 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 901
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
tala jakies spotkanie? randka ?
![]() niunia podalam meila ![]() dopiero usiadlam sobie spokojnie na dluzej moge odpoczac ![]()
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#213 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 9 252
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
juz zaraz wysylam! ---------- Dopisano o 19:21 ---------- Poprzedni post napisano o 19:05 ---------- moze jakas tabelke utworzymy z nasza waga poczatkowa i cotygodniowymi spadkami jak myslicie.? :P ja jestem za ! ;P ![]()
__________________
Julia na świecie ![]() biust 88/85 pd b 82,5/82 brzuch 90/88 talia 77 biodra 91/87 udo 54/52 lydka 36/35,5 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#214 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
niunia Ja jestem przeciwna tej tabelce. Na każdym wątku one są. I po jakimś czasie wszystko tam się miesza i nie wiadomo, co i komu wpisywać. No, ale jak chcecie
![]()
__________________
![]() ![]() ![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#215 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Mazury/Toruń
Wiadomości: 400
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
mischi - chciałabym nazwać to randką, jednak mam głowę na karku i wiem, że nie mogę.. coś skomplikowanego. także spotkanie.
niunia - no ja tez mysle ze tableka nie bardzo, kiedys mischi probowala cos takiego pociagnac i szybko to upadlo ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#216 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 710
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() NuvaRing nie używałam, w ogóle stosuję jeden rodzaj tabsów od samego początku ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() I ja też raczej za tabelką nie jestem. Poza tym większość z nas ma suwaczki z postępami wagi, też możesz sobie taki założyć ![]() Ufff, w końcu się rozpisałam trochę ![]() ![]()
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#217 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 710
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Heloł
![]() Dzisiaj lekki w**** od samego rana a w zasadzie od wczorajszego wieczora już. TŻ się obraził bo nie chce iść dzisiaj na imprezę urodzinową naszego wspólnego kolegi. Niby mówiłam wcześniej, że będę, ale musiałabym czekać 2h po zajęciach i być na bibie jakąś godzinę, poza tym rodzice już się krzywią, że ciągle mnie nie ma. A i mnie jakoś specjalnie się nie chce iść. No i powiedziałam, że nie idę to się w****ił ![]() Poza tym rano waga 70,4 czyli bez zmian po wczorajszych 3 posiłkach białkowych i 1 węglowodanowym. No jak na prawie samym białku waga nie spada to już mi się nie podoba ![]() Właśnie wpadłam na okienku do pracy skserować parę rzeczy i za chwilę wracam na uczelnię... ZŁA ![]()
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#218 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
gohs Nie wiem czemu nie masz fotek? Spróbuję wysłać jeszcze raz
![]() A ja nie mam faceta : NO BOYS, NO PROBLEMS ![]() ![]() tala Czyli rozumiem, że chciałabyś, żeby to była randka, ale nie jest ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#219 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 901
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
agusia ladna fryzurka, nie wiem czego oni chca od Ciebie
![]() niunia roznica jest mega, jestes szczupla tylko jeszcze troche brzuszka masz, ale poza tym nic wiecej, ogolnie jak najbardziej ok ![]() ![]() gohs sajgonki mialy na bank wiecej kcal ![]() ![]() boje sie teraz o swoja wage, czy aby spadnie chociaz te 0,5 bo czasem jedna glupia rzecz czyli wlasnie one a moga zaszkodzic, no nic ale bedzie bialkowy poniedzialek, we wtorek sie zwaze, sprobujue zrobic jeszcze bialkowa niedziele ale nie wiem bo praktyki ![]() tala ales Ty tajemnicza, ale rozumiem jak nie chcesz to nie mow ![]() ja tez jestem na NIE jesli chodzi o tabelke, tak jak gohs mowila, w naszych podpisach mamy straznikow wagi i tam sobie zaznaczamy ![]() ![]()
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#220 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 901
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
dalam czadu :[ pozarlam babke ziemniaczana smazona, nie wiem co we mnie wstapilo..
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#221 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 9 252
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
dziekuje za gratulacje
![]() ![]() a dzis wpadka dziewczyny. tak w pracy sie zle czulam ze musialam zjesc batona bo mi kazano! mowia ze to od wyglodzenia! eh , ale mam okres i mam nadzieje ze sie poprawie z jedzeniem od jutra!
__________________
Julia na świecie ![]() biust 88/85 pd b 82,5/82 brzuch 90/88 talia 77 biodra 91/87 udo 54/52 lydka 36/35,5 |
![]() ![]() |
![]() |
#222 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 710
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#223 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 901
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
dzieki gohs
![]() niunia bo Ty jestes szczupla juz naprawde, tylko ze jestes takie budowy ze Ci troszke brzucha zostalo wiec proponuje jakies cwiczenia bardziej niz odchudzanie, spalanie tkanki tluszczowej z tych okolic itp ![]()
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#224 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 9 252
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
fajnie to slyszec ![]()
__________________
Julia na świecie ![]() biust 88/85 pd b 82,5/82 brzuch 90/88 talia 77 biodra 91/87 udo 54/52 lydka 36/35,5 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#225 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 710
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]() ![]() ![]() I przez tą Twoją babkę mischi ja się rzuciłam na krówki ![]() ![]()
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#226 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 9 252
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]()
__________________
Julia na świecie ![]() biust 88/85 pd b 82,5/82 brzuch 90/88 talia 77 biodra 91/87 udo 54/52 lydka 36/35,5 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#227 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 901
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
cos z tymi Tztami nie tak, ja sie ostatnio jakeis 2 dni temu podarlam ze swoim, tez konkretnie, bo sa urodziny koelgi w sb, Tz oczywiscie ma wolny weekend, ja mam praktyke i musze wstac o 7, i mowie ze mozemy isc posiedziec ze 2godz i wrocic, a on od razu wielki bulwers ze ja moge wrocic a on zostanie, a ja ze fajnie ze sie idzie razem a wraca oddzielnie, a on ze tak koledzy u niego robia itp, napatrzyl sie ![]() ![]()
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#228 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 710
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]() ![]() Znowu dopadłam krówki w pracy ![]() ![]()
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#229 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 901
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
A Ja bym znow napadla na babke ale wyzwałam ją i wrzucilam do lodówki, już sie nie dam, ale wiem gdzie lezy problem... Juz mnie biust boli, jesli tym razem dostane okres regularnie to powinnam miec na poczatku listopada tak 3.11, a zazwyczaj wczesniej mnie biust boli czyli sie zbliza, ale dawno takiego napadu nie mialam jak wczoraj
![]() ![]()
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#230 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Oj biedne Wy, tylko narzekacie na tych Tż
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#231 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 710
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() I jeszcze foto, bo chyba nie widziałyście mnie w nowej fryzurze ![]() ![]() ![]()
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#232 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Mazury/Toruń
Wiadomości: 400
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
ja Cię gohs widziałam na fb w nowym fryzie i bardzo mi sie podoba
![]() ![]() ![]() ![]() mischi - pij dużo i nie denerwuj się kochana ![]() ![]() agusia - takze jzu wiesz, czemu nie moge tego tak nazwac;p a jak tam Twoje romanse? ja wczoraj cwiczylam, potem balowalam od 23 do 3.30 i piechota wracalam do domu, nie bylo alko takze jutro spodizewam sie na wadze czegos milego ![]() i w ogole wam powiem, ze tak mam dosc picia tego 1,5l wody dziennie;/ co chwile latam do lazienki;/
__________________
Edytowane przez tala_89 Czas edycji: 2010-10-23 o 13:39 |
![]() ![]() |
![]() |
#233 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
gohs Ale ładna jesteś
![]() ![]() tala A moje romanse... nijak? Właśnie się pozbyłam tego kolesia, o którym Wam pisałam. Co ma dziewczynę i mnie bajerował. I ulżyło mi ![]() A dzisiaj idę na domówkę i będzie tyyyyle facetów ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#234 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 710
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Nono to ta szalejesz z tymi facetami ![]() ![]() ![]() ![]() Pij pij wodę, bo woda zdrowa jest ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 15:04 ---------- Poprzedni post napisano o 15:03 ---------- Cytat:
![]() Baluj baluj, bajeruj i korzystaj z wolności ![]() ![]()
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#235 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Mazury/Toruń
Wiadomości: 400
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
gohs - a jednak dzisiaj zostaje i tez mam leniwa sobote
![]() ![]() agusia- udanych lowów ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#236 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 710
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]() ![]() ![]() Aha, jutro zaktualizuję pasek wagi, bo dopiero teraz zauważyłam, że chyba trochę nieaktualny jest ![]() ![]() A teraz zmykam na śniadanko ![]()
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#237 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 901
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
pisalam wiadomosc cos przycisnelam i usunelo
![]() gohs ladna maryneczka i butki! cos jeszcze dopisalam ale nie pamietam ![]() tala to sie nie przejmuj, juz na pewno nie dlugo i Ty znajdziesz kogos kto Cie bedzie denerwowal jak nasze Tz ![]() a ja wczoraj zabalowalam i niczego nie zaluje, dawno nie imprezowalam, dawno nie tanczylam, zawsze odmawialam bo dieta, a teraz dosc, popilam pobawilam sie, i mam w d... to ze mi waga nie spadnie, ile razy mozna odmawiac to sie robi chore, a jeszcze wszystko przez ta zblizajaca sie @, mam tak raz na jakis czas ze wszystkiego mi sie chce wlasnie kiedy ona sie zbliza.. no i trudno humor troche lepszy ale wnerwia mnie to odchudzanie, czlowiek meczy sie caly tydzien, 1 dzien zje cos zlego albo wypije a waga nawet 2kg wiecej pokazuje. Do d... dzis zrobilam sobei wolna niedziele! Nie wstalam na praktyke. Chyba musze isc na 13 bo dosc wazne sprawy dzis ale nie wiem czy dam rade.
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#238 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 710
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#239 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
mischi OTÓŻ TO!
![]() ![]() ![]() Mam tyle nauki, a tak mi się nie chce... I myślę, żeby zrobić sobie jutro wagary. Ale ostatnio za dużo wagaruję i wiem, że źle robię, bo to i tak mi nic nie da, a będę miała jeszcze więcej zaległości. Ehh ![]() ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#240 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 710
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]() ![]()
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:27.