Polecamy:

mądrala · 2011-06-09, 21:02

Cytat:

Napisane przez zielonamorelka

a ja bylam na truskawkach wlasnie heh co prawda nadal pada ale poszlam i zerwalam pol kubeczka zmiazdzylam dodalam do reszty maslanki ktora zostala +mleko i bede miala na jutro do szkoly

a teraz zajadam sledzie z octu z sosem pieczarkowym i kiszonymi ogorkami

a co do parowarow ja mam taki garnek 3 poziomowy ale uzylam go tylko raz heh do gotowania fasolki czy brokula.byly ble heh ale jakos zaduzo czasu mi to zajmuje zeby go uzywac moze jak beda wakacje to bede sie bardziej bawic

UWIELBIAM BROKUŁY Z PAROWARA!!!!!!!

i ogólnie kocham to urządzenie za to, że wszystko sie samo robi i nic sie nie przypala

nastawiam czas i ide coś robić, jak jest gotowe to dzwoni

---------- Dopisano o 21:01 ---------- Poprzedni post napisano o 20:59 ----------

Cytat:

Napisane przez bassienkaw

Mądrala sama nie wiem... myślę, że jak bym pracowała jeszcze to też byłoby lepiej, tzn wszystko by było bardziej zorganizowane

Pewnie tak,ale nadal dzieci są czynnikiem mobilizującym

Ja pracuje, ale jak przyjde z pracy to zazwyczaj ide się położyć na godzine bo muszę odespać

Ogólnie z mężulem bałaganimy mało (ja wiecej), meżuś też potrafi zrobić obiad (ostatnio zrobił sobie placki ziemniaczane!!!

) wiec mam z nim doooobrzeeee

---------- Dopisano o 21:02 ---------- Poprzedni post napisano o 21:01 ----------

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

aaa, wcisnęłam swój biust i tyłek w nowy strój kąpielowy

kupiłam go bez mierzenia przez internet, ale leży jakby był na mnie szyty... i jeszcze ma taki fajny pasek przy majtkach który optycznie wyszczupla brzuch

:brawo:

Eldo_rado · 2011-06-09, 21:03

Cytat:

Napisane przez mądrala

UWIELBIAM BROKUŁY Z PAROWARA!!!!!!!

i jeszcze z sosem beszamelowym

ale zazwyczaj jem same jednak...

bloody_kate · 2011-06-09, 21:04

w takim razie rozglądam się za parowarem

mądrala · 2011-06-09, 21:06

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

i jeszcze z sosem beszamelowym

ale zazwyczaj jem same jednak...

a ja z kurczakiem

też zrobionym na parze

aaa i na parowarze przepyszne wychodzą mielone!!!

I ostatnio pokochałam szpinak

bassienkaw · 2011-06-09, 21:07

Mądrala mój mąż jak pracowałam to też wszystko robił, tzn chodzi mi o obiady. Teraz jak on pracuje, ja jestem w domu, no to wiadomo, ja gotuje. Ale np nieraz jak idzie na druga zmianę to i on gotuje

mądrala · 2011-06-09, 21:36

No tak, współcześni mężowie są super pomocni

---------- Dopisano o 21:33 ---------- Poprzedni post napisano o 21:12 ----------

A podpowiedzcie co zdrowego zrobić z młodej kapusty?
Waham się między jakimś czymś "bigosowatym" a gołąbkami

I czy macie jakiś pomysł na dietetyczne kluski koptyka? U mnie sie je robiło z sera białego, ziemniaków i maki i myślę, czy jak wyrzuce ziemniaki to nadal będą OK...

---------- Dopisano o 21:36 ---------- Poprzedni post napisano o 21:33 ----------

Aaaa i wiecie, że mi dzisiaj waga pokazała 1 kg wiecej niż tydzień temu

NIE MAM PYTAŃ!!!!!!

:
Rany, co ja mam zrobić z tym głupim dukanem...

bassienkaw · 2011-06-09, 21:38

Rzucić Dukana w cholerę i zacząć jeść z głową. Wg siebie!

Eldo_rado · 2011-06-09, 21:41

Cytat:

Napisane przez mądrala

A podpowiedzcie co zdrowego zrobić z młodej kapusty?

ja uwielbiam taką podduszaną z chudziutkim boczkiem (w kostkę pokrojony, przed dodaniem podsmażony)... ale to średnio zdrowe, bo troszkę tłuste

f_ola · 2011-06-09, 21:59

Taaak! taka podduszana jest pycha!
Albo sałatka- młoda kapustka, marchewka, koperek, kapka octu, trochę oliwy, przyprawy MNIAM!

Wal Dukana!

Dużoo ruchuuu plus zdrowe odżywianie to jest to!
I poprawisz kondycje organizmu, wyniki itd

mądrala · 2011-06-09, 22:09

Podpuszczacie mnie, ale wiem że macie racje

z tym, ze zrbię to chyba stopniowo i powoli...czyli najpierw dodam codziennie większą porcję warzyw, potem troche owoców a na samym końcu co jakiś czas ciemne pieczywo i makaron / ryż.

Myślicie że to dobry plan?

f_ola masz bardzo fajny podpis

Eldo_rado · 2011-06-09, 22:12

Cytat:

Napisane przez mądrala

Myślicie że to dobry plan?

stopniowa zmiana nawyków żywieniowych to strzał w dziesiątkę

mądrala · 2011-06-09, 22:16

DZIEKUJE

i jak zawsze proszę o wsparcie jak będę w trakcie

A tak BTW, która się Wam bardziej podoba:
Ta http://moda.allegro.pl/glamour-lato-...7.html#gallery
czy ta http://allegro.pl/glamour-wiosna-suk...2.html#gallery
i ciekawe jak sie w tym fasonie wyglada...

A wiecie, jakbym miała moją wymarzoną figurę to chodziłabym codziennie w takiej:
http://moda.allegro.pl/glamour-wiosn...0.html#gallery

zielonamorelka · 2011-06-09, 22:23

najbardziej to mi sie 3 podoba

sliczna
te wczesniejsze tak srednio ale jak juz to ta 2 bo nie przepadam za groszkami.chociaz wydaje mi sie ze ma taki pidzamowy material

a moze to tylko tak na zdjeciu widac

Cytat:

Napisane przez mimi0290

Podasz przepis na bezmączne naleśniki

?

alez prosze bardzo hehe w oryginale byly 2 jaja 5 lyz mleka troche soli i pieprzu a ja zrobilam z 1 jajca 2 lyz mleka i tabl slodziku rozp w lyzeczce mleka i cienkie trzeba smazyc nalesniczki na teflonie hihih ot to taki banal

Cytat:

Napisane przez mądrala

.

Myślicie że to dobry plan?

bardzo dobry plan
to tak troche jakbys south beach zaczynala hihih a to zdrowa dietka jest wiec super

mademoiselle jeanne · 2011-06-09, 22:26

Widzę, że temat zszedł na parowary

Ja już jakiś czas przymierzam się do zakupu, ale z racji mojej mini kuchni i wrodzonego lenistwa, jeśli chodzi o gotowanie, to tak póki co to odkładam.. Ostatnio jednak coraz częściej widzę, że by mi się przydał

Póki co szaleje z pieczeniem wszystkiego, bo kupiłam małe miseczki żaroodporne i ten sposób przygotowania potraw jest na chwilę obecny dla mnie optymalny

Basieńko, zajrzałam na Twojego bloga! Ile pysznych rzeczy

, apetycznych zdjęć

i ślicznej córci

Dodaje do ulubionych i w wolnej chwili będę studiować

Dziewczyny, a macie jakieś pomysły na dietetyczne szparagi? Ja uwielbiam takie z sosem beszamelowym, ale to już niekoniecznie zdrowe.. chyba że jest jakiś sposób na jego wersję light?

f_ola · 2011-06-09, 22:26

Cudna ta 3!
Mi się podoba bardziej ta w kropeczki!

Dziękować!

Zmiana nawyków to cud miód pomysł! Dumne jestesmy!

Ja teraz nic nie kupuje. Poczekam aż schudnę

Ale we wrześniu zamierzam sobie zaszaleć i kasę odłożyć by wprowadzać w życie zakupoholizm

Szparagów nigdy nie jadłam. A przez blog basi głodna jestem! Więc jutro gotuje!

mądrala · 2011-06-09, 22:33

Cytat:

Napisane przez f_ola

Cudna ta 3!
Mi się podoba bardziej ta w kropeczki!

Dziękować!

Zmiana nawyków to cud miód pomysł! Dumne jestesmy!

Ja teraz nic nie kupuje. Poczekam aż schudnę

Ale we wrześniu zamierzam sobie zaszaleć i kasę odłożyć by wprowadzać w życie zakupoholizm

Szparagów nigdy nie jadłam. A przez blog basi głodna jestem! Więc jutro gotuje!

ja już jestem ponad rok po tym etapie i teraz muszę do niektórych rzeczy znów wejść na nowo

ale ostatnio przymierzałam letnie ciuchy i nie jest tragicznie

I polecam Wam jedną rzecz, jak tylko schudniecie do zadowalajacej wagi i kupicie mniejsze ciuchy (lub wyciągniecie stare), to wyrzućcie wszystkie za duże ubrania! Uwierzcie mi, że to jest najlepszy sposób na efekt jojo

Ja tak zrobiłam, chociaż było to dla mnie ciężkie, bo kilka par spodni czy spódnice naprawdę lubiłam...ale przynajmniej jak przytyłam, to od razu zareagowałam! Po prostu źle się czułam w tych ciuchach które kupiłam po schudnięciu, a większych na szczescie nie miałam, wiec musiałam sie wziąć za siebie

Metoda drastyczna ale działa

zielonamorelka · 2011-06-09, 22:34

ja niestety w sprawie szparagow nei pomoge heh mialam z nimi stycznosc raz w zyciu i wiecej nei probuje bo sie zrazilam
w 4 kl podst wyjechalam do niemiec i tam przez 4 dni karmili nas tylko szparagami.byly szparagi w ciescie,sos ze szparagow,szparagi gotowane,zapiekane,duszon e,zupa szparagowa krem ze szparagow.....i wszystko smakowalo okropnie haha wiec troche glodowalismy

f_ola · 2011-06-09, 22:36

Biedacyyy! A mi się niemcy z dobrym jedzeniem kojarzą !

Ale we włoszech na śniadanie nas kanapkami z glonami jakimiś??? karmili. Bleee!

jak schudne to mogę wywalić ciuchyyyyy stare! Po co mi one będą?

Ale najpierw trza się pozbyć tłuszczyku! Eh

Eldo_rado · 2011-06-09, 22:43

ja już wywaliłam cześć ciuchów, które są sporo za duże i których nigdy nie ubiorę - było tego 2 worki na śmieci

nie wyrzuciłam ich tylko spakowałam i oddałam dla potrzebujących.

Brenda_21 · 2011-06-09, 22:51

normalnie się z Wami nie da. 3 strony zapisane ;p Ja dziś byłam na bierzmowaniu, więc był torcik z takich grzesznych no i zero ruchu. Ale karnet na siłownie wykupiony, wiec będzie bieżnia

i może jakiś pan instruktor się trafi fajny co mi podpowie inne ćwiczonka

f_ola · 2011-06-09, 23:12

Panowie instruktorzy z zasady mają fajne ciało ale czy fajni?

Panowie rehabilitanci to ciacha!

Brendaaa! Twój nick mi się kojarzy z Beverly Hills 90210

Uwielbiam!

Eldo_rado · 2011-06-09, 23:15

Cytat:

Napisane przez f_ola

Beverly Hills 90210

Uwielbiam!

ej, przypomniałaś mi ze tak długo trzeba czekać na nowe odcinki

w wakacje będe oglądać poprzednie sezony

f_ola · 2011-06-09, 23:18

Oppps. Przepraszam!
Ja w wakacje też poprzednie sezony plus Bones, Dr House i Seks w Wielkim Mieście ooo i gotowe na wszystko jeden sezon

donia09 · 2011-06-09, 23:19

mądrala mi się obydwie podobają, nie wiem na która bym się zdecydowała

Zaczynam się robić głodna

Więc to chyba dobra pora, żeby już iść spać

Eldo_rado · 2011-06-09, 23:23

Dr House tez mi będzie towarzyszył w te wakacje

Brenda_21 · 2011-06-09, 23:28

Cytat:

Napisane przez f_ola

Panowie instruktorzy z zasady mają fajne ciało ale czy fajni?

Panowie rehabilitanci to ciacha!

Brendaaa! Twój nick mi się kojarzy z Beverly Hills 90210

Uwielbiam!

to fakt, mogą nie być fajni

no na mnie sporo znajomych mówi Brenda,a panowie policjanci co mi mandat wlepiali to nawet Brendy

zielonamorelka · 2011-06-10, 05:46

hej laseczki
ja sobie wstalam troche wczesniej[do szkoly na 9]i zaraz pojde na marszobieg bo wieczorem moze padac a jak nie to ide z kumpelami na spaceer do pubu czy gdzies wiec by czasu i checi nie bylo

ewaw71 · 2011-06-10, 06:52

No nie ,ja Was nie ogarniam nie mam czasu tyle przerobić .

Cytat:

Napisane przez zielonamorelka

hej laseczki
ja sobie wstalam troche wczesniej[do szkoly na 9]i zaraz pojde na marszobieg bo wieczorem moze padac a jak nie to ide z kumpelami na spaceer do pubu czy gdzies wiec by czasu i checi nie bylo

Sylwia powiem Ci że jestem z Ciebie bardzo dumna i bardzo mi zaimponowałaś

klask i:

kla ski:

k laski:

: oklaski:

Super dziewczynka!

zielonamorelka · 2011-06-10, 06:55

dziekuje ewciu

wrocilam i popijam sobie soczek z polowki greipfruta i cytryny mmmniami
a zaraz pojde cos na sniadanie czarowac

invissible · 2011-06-10, 07:46

Dzień Dobry!

U mnie dzisiaj drastyczne MŻ+WR = będę podróżować, więc mało jeść i latac po mieście przez pół dnia... Bo jadę do domu pozałatwiać różne sprawy.

Cytat:

Napisane przez f_ola

Noo mam jeża pigmejskiego :P Fajny zwierz z niego. Razem ze mną w nocy markuje i drażni kota

A kot próbuje mu żarełko wyjadać i kłuje się w łapy jego kolcami.

Egzotyczne zwierzątko

Cytat:

Napisane przez mądrala

DZIEKUJE

i jak zawsze proszę o wsparcie jak będę w trakcie

A tak BTW, która się Wam bardziej podoba:
Ta http://moda.allegro.pl/glamour-lato-...7.html#gallery
czy ta http://allegro.pl/glamour-wiosna-suk...2.html#gallery
i ciekawe jak sie w tym fasonie wyglada...

A wiecie, jakbym miała moją wymarzoną figurę to chodziłabym codziennie w takiej:
http://moda.allegro.pl/glamour-wiosn...0.html#gallery

Trzecia najlepsza, ale druga też fajna

Cytat:

Napisane przez f_ola

Panowie instruktorzy z zasady mają fajne ciało ale czy fajni?

Panowie rehabilitanci to ciacha!

Brendaaa! Twój nick mi się kojarzy z Beverly Hills 90210

Uwielbiam!

A ja mam w domu pana rehabilitanta!

Cytat:

Napisane przez f_ola

Oppps. Przepraszam!
Ja w wakacje też poprzednie sezony plus Bones, Dr House i Seks w Wielkim Mieście ooo i gotowe na wszystko jeden sezon

Widzę, że serialoholiczka... Ja też, oglądam sporo seriali i cierpię teraz na brak w wakacje.

Zbieram się powoli, bo trzeba ruszać na pociąg...

2011-06-09, 21:04	#213
bloody_kate Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-06 Wiadomości: 84	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało w takim razie rozglądam się za parowarem

2011-06-09, 21:07	#215
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 12 812	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Mądrala mój mąż jak pracowałam to też wszystko robił, tzn chodzi mi o obiady. Teraz jak on pracuje, ja jestem w domu, no to wiadomo, ja gotuje. Ale np nieraz jak idzie na druga zmianę to i on gotuje __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2011-06-09, 21:36	#216
mądrala Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: świat Wiadomości: 8 165	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało No tak, współcześni mężowie są super pomocni ---------- Dopisano o 21:33 ---------- Poprzedni post napisano o 21:12 ---------- A podpowiedzcie co zdrowego zrobić z młodej kapusty? Waham się między jakimś czymś "bigosowatym" a gołąbkami I czy macie jakiś pomysł na dietetyczne kluski koptyka? U mnie sie je robiło z sera białego, ziemniaków i maki i myślę, czy jak wyrzuce ziemniaki to nadal będą OK... ---------- Dopisano o 21:36 ---------- Poprzedni post napisano o 21:33 ---------- Aaaa i wiecie, że mi dzisiaj waga pokazała 1 kg wiecej niż tydzień temu NIE MAM PYTAŃ!!!!!! : Rany, co ja mam zrobić z tym głupim dukanem... __________________ 61-60 SB, dam rade

2011-06-09, 21:38	#217
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 12 812	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Rzucić Dukana w cholerę i zacząć jeść z głową. Wg siebie! __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2011-06-09, 21:59	#219
f_ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu... Wiadomości: 3 167	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Taaak! taka podduszana jest pycha! Albo sałatka- młoda kapustka, marchewka, koperek, kapka octu, trochę oliwy, przyprawy MNIAM! Wal Dukana! Dużoo ruchuuu plus zdrowe odżywianie to jest to! I poprawisz kondycje organizmu, wyniki itd __________________ Jem,piszę,robię zdjęcia http://fiolkowaprzepisownia.blog spot.com http://legalnie-nielegalna.blogspot.com

2011-06-09, 22:09	#220
mądrala Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: świat Wiadomości: 8 165	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Podpuszczacie mnie, ale wiem że macie racje z tym, ze zrbię to chyba stopniowo i powoli...czyli najpierw dodam codziennie większą porcję warzyw, potem troche owoców a na samym końcu co jakiś czas ciemne pieczywo i makaron / ryż. Myślicie że to dobry plan? f_ola masz bardzo fajny podpis __________________ 61-60 SB, dam rade Edytowane przez mądrala Czas edycji: 2011-06-09 o 22:12

2011-06-09, 22:16	#222
mądrala Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: świat Wiadomości: 8 165	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało DZIEKUJE i jak zawsze proszę o wsparcie jak będę w trakcie A tak BTW, która się Wam bardziej podoba: Ta http://moda.allegro.pl/glamour-lato-...7.html#gallery czy ta http://allegro.pl/glamour-wiosna-suk...2.html#gallery i ciekawe jak sie w tym fasonie wyglada... A wiecie, jakbym miała moją wymarzoną figurę to chodziłabym codziennie w takiej: http://moda.allegro.pl/glamour-wiosn...0.html#gallery __________________ 61-60 SB, dam rade

2011-06-09, 22:26	#224
mademoiselle jeanne Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 6 018	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Widzę, że temat zszedł na parowary Ja już jakiś czas przymierzam się do zakupu, ale z racji mojej mini kuchni i wrodzonego lenistwa, jeśli chodzi o gotowanie, to tak póki co to odkładam.. Ostatnio jednak coraz częściej widzę, że by mi się przydał Póki co szaleje z pieczeniem wszystkiego, bo kupiłam małe miseczki żaroodporne i ten sposób przygotowania potraw jest na chwilę obecny dla mnie optymalny Basieńko, zajrzałam na Twojego bloga! Ile pysznych rzeczy , apetycznych zdjęć i ślicznej córci Dodaje do ulubionych i w wolnej chwili będę studiować Dziewczyny, a macie jakieś pomysły na dietetyczne szparagi? Ja uwielbiam takie z sosem beszamelowym, ale to już niekoniecznie zdrowe.. chyba że jest jakiś sposób na jego wersję light? __________________ ♥♥♥ Każdy szuka swojego miejsca na świecie, gdzie czułby się tak dobrze, jak u Tiffany'ego

2011-06-09, 22:26	#225
f_ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu... Wiadomości: 3 167	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Cudna ta 3! Mi się podoba bardziej ta w kropeczki! Dziękować! Zmiana nawyków to cud miód pomysł! Dumne jestesmy! Ja teraz nic nie kupuje. Poczekam aż schudnę Ale we wrześniu zamierzam sobie zaszaleć i kasę odłożyć by wprowadzać w życie zakupoholizm Szparagów nigdy nie jadłam. A przez blog basi głodna jestem! Więc jutro gotuje! __________________ Jem,piszę,robię zdjęcia http://fiolkowaprzepisownia.blog spot.com http://legalnie-nielegalna.blogspot.com Edytowane przez f_ola Czas edycji: 2011-06-09 o 22:28

2011-06-09, 22:34	#227
zielonamorelka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły... Wiadomości: 6 232	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało ja niestety w sprawie szparagow nei pomoge heh mialam z nimi stycznosc raz w zyciu i wiecej nei probuje bo sie zrazilam w 4 kl podst wyjechalam do niemiec i tam przez 4 dni karmili nas tylko szparagami.byly szparagi w ciescie,sos ze szparagow,szparagi gotowane,zapiekane,duszon e,zupa szparagowa krem ze szparagow.....i wszystko smakowalo okropnie haha wiec troche glodowalismy __________________ drożdże part 5 od 10.11.13r. waga max-103,2kg SBDiet 19.10.13r teraz-88,8kg wzrost 172cm

2011-06-09, 22:36	#228
f_ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu... Wiadomości: 3 167	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Biedacyyy! A mi się niemcy z dobrym jedzeniem kojarzą ! Ale we włoszech na śniadanie nas kanapkami z glonami jakimiś??? karmili. Bleee! jak schudne to mogę wywalić ciuchyyyyy stare! Po co mi one będą? Ale najpierw trza się pozbyć tłuszczyku! Eh __________________ Jem,piszę,robię zdjęcia http://fiolkowaprzepisownia.blog spot.com http://legalnie-nielegalna.blogspot.com

2011-06-09, 22:43	#229
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 156	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało ja już wywaliłam cześć ciuchów, które są sporo za duże i których nigdy nie ubiorę - było tego 2 worki na śmieci nie wyrzuciłam ich tylko spakowałam i oddałam dla potrzebujących.

2011-06-09, 22:51	#230
Brenda_21 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Kielce czasem Stolica Wiadomości: 3 425	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało normalnie się z Wami nie da. 3 strony zapisane ;p Ja dziś byłam na bierzmowaniu, więc był torcik z takich grzesznych no i zero ruchu. Ale karnet na siłownie wykupiony, wiec będzie bieżnia i może jakiś pan instruktor się trafi fajny co mi podpowie inne ćwiczonka __________________ kliki [luksjaa]219767[/luksjaa]

2011-06-09, 23:12	#231
f_ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu... Wiadomości: 3 167	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Panowie instruktorzy z zasady mają fajne ciało ale czy fajni? Panowie rehabilitanci to ciacha! Brendaaa! Twój nick mi się kojarzy z Beverly Hills 90210 Uwielbiam! __________________ Jem,piszę,robię zdjęcia http://fiolkowaprzepisownia.blog spot.com http://legalnie-nielegalna.blogspot.com

2011-06-09, 23:18	#233
f_ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu... Wiadomości: 3 167	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Oppps. Przepraszam! Ja w wakacje też poprzednie sezony plus Bones, Dr House i Seks w Wielkim Mieście ooo i gotowe na wszystko jeden sezon __________________ Jem,piszę,robię zdjęcia http://fiolkowaprzepisownia.blog spot.com http://legalnie-nielegalna.blogspot.com

2011-06-09, 23:19	#234
donia09 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 69	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało mądrala mi się obydwie podobają, nie wiem na która bym się zdecydowała Zaczynam się robić głodna Więc to chyba dobra pora, żeby już iść spać

2011-06-09, 23:23	#235
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 156	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Dr House tez mi będzie towarzyszył w te wakacje

2011-06-10, 05:46	#237
zielonamorelka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły... Wiadomości: 6 232	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało hej laseczki ja sobie wstalam troche wczesniej[do szkoly na 9]i zaraz pojde na marszobieg bo wieczorem moze padac a jak nie to ide z kumpelami na spaceer do pubu czy gdzies wiec by czasu i checi nie bylo __________________ drożdże part 5 od 10.11.13r. waga max-103,2kg SBDiet 19.10.13r teraz-88,8kg wzrost 172cm

2011-06-10, 06:55	#239
zielonamorelka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły... Wiadomości: 6 232	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało dziekuje ewciu wrocilam i popijam sobie soczek z polowki greipfruta i cytryny mmmniami a zaraz pojde cos na sniadanie czarowac __________________ drożdże part 5 od 10.11.13r. waga max-103,2kg SBDiet 19.10.13r teraz-88,8kg wzrost 172cm

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)