|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#211 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Włocławek
Wiadomości: 1 991
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
No byłam, ale kupujemy tyle, żeby wszystko zjeść i nie wyrzucić. Teraz mam chleb, serek dla tż i młodego, jajka, szpinak i sałate lodową i rosół. I właśnie wypiłam szklankę rosołu, bo byłam już naprawdę głodna. Jutro trzeba się jakimś cudem do sklepu wybrać.
Mój tablet mnie nie lubi, więc z góry przepraszam za literówki! |
|
|
|
#212 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 7 055
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Ja staram się robić zakupy na cały tydzień. Nigdy mi to nie wychodzi i po jakieś pojedyncze zakupy muszę wyskakiwać, ale zauważyłam, że im mniej chodzę po sklepach tym mniej wydaję. Wolę raz zrobić zakupy na kilka dni i omijać sklepy, bo jakoś zawsze mi coś do koszyka wpadnie
__________________
2+2 |
|
|
|
#213 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Ja tez staram sie robic zakupy na caly tydzien, ale roznie bywa, najczesciej jakies dwa razy w tyg robie w markecie na caly tydzien a sklep obokk odwiedzam codziennie
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#214 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Włocławek
Wiadomości: 1 991
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Wszystko fajnie, ale nie mamy samochodu, żeby przetransportować większe zakupy
dlatego najczęściej robimy takie dwudniowe i to tak zaplanowane, żeby zużyć wszystko co się psuje szybko Mój tablet mnie nie lubi, więc z góry przepraszam za literówki! |
|
|
|
#215 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
A wozek dzieciecy też pojemny
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#216 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Włocławek
Wiadomości: 1 991
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
No właśnie w wózek się ładujemy, ale kupując go nie patrzyliśmy naa ładowność i trochę słabo z tym jest niestety.
Mój tablet mnie nie lubi, więc z góry przepraszam za literówki! |
|
|
|
#217 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 7 055
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Zmykam spać, dobranoc Laski
![]()
__________________
2+2 |
|
|
|
#218 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
dobry
![]() wstalam i mam na minusie 0,2 fajnie, ruszylo cos w dół ![]() Cytat:
ale daję radę ![]() popatrz na budyń lidlowy.... jest bez cukru i na skrobii kukurydzianej wiem ze na Dukanie laski go pożerały ![]() zbieram się wyprawić starsza laskę na wycieczkę i jedziemy ![]() do popoludnia
__________________
"kadłub przywiędły ale dusza młoda... " |
|
|
|
|
#219 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 1 439
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Dzień Dobry ale zimno bryy chciałam zimę to mam
Ja podobnie jak nadia robię większe zakupy dwa razy w tyg a w mniejszym prawie codziennie takie drobne produkty jak chleb czy szynkę .
__________________
7.07.2015 |
|
|
|
#220 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Ja robię prawie codziennie zakupy
ale nie jakieś wielkie, tylko np. tego zapomniałam, a tamtego. a muszę kupić 4 butle picia a weź to sama targaj.Nie no, przeważnie co drugi dzień. Johambina, u mnie też -0,2 ![]() Nicola, z tego co się orientuję to chyba sprite zero dopiero będą wprowadzać do polskich sklepów. |
|
|
|
#221 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 35
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Dziendoberek! Musialam troche nadrobic, ale lubie Was czytac
U mnie dietkowo ok, dzisiaj na obiad zupka ogorkowa Dziewczynki powiedzcie mi, czy mialyscie kiedys przed @ pare dni plamienia a dopiero potem normalne@? Kurde, bo ja pierwszy raz cos takiego teraz doswiadczylam i nie wiem czy to normalne
|
|
|
|
#222 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Włocławek
Wiadomości: 1 991
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Mi się zdarzało takie plamienie, ale mi się po porodzie długo cykl stabilizował.
Chyba będe musiała pigułki zmienić, bo miałam @ przed przerwą, a w czasie przerwy tylko delikatne plamienie. U nas zimno, -18 stopni. Będziemy musieli Młodego na dół sprzedać i iść na zakupy... Mój tablet mnie nie lubi, więc z góry przepraszam za literówki! |
|
|
|
#223 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 7 055
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
![]() Nadia może zjeść i normalny budyń na mące ziemniaczanej bez cukru, bo to w SB nie ma znaczenia, są na to limity i nie ma zmiłuj. Cytat:
za spadeczek, widzę, że ruszyło poważnie u Ciebie ![]() A z tym spirtem niech się pospieszą, bardzo by mnie ucieszyli ![]() Cytat:
Ja nie miałam nigdy takich plamień ---------- Dopisano o 10:07 ---------- Poprzedni post napisano o 10:04 ---------- Ja wlazłam dzisiaj na wagę i zobaczyłam +1,4kg (78,9) od ostatniego ważenia przed weekendem (77,5) Mam nadzieję, że to jakoś w miarę sensownie spadnie, bo póki co nie będę powtarzać 1 fazy już...
__________________
2+2 |
|||
|
|
|
#224 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Nicola, skąd taki wzrost????
Ja mam teraz plamienie od jakichś 9 dni, a jutro powinnam mieć normalny @ |
|
|
|
#225 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 7 055
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Nie mam pojęcia...
---------- Dopisano o 10:20 ---------- Poprzedni post napisano o 10:19 ---------- Nadalko, nie podoba mi się to, że masz w każdym cyklu takie długie i dziwne plamienia... powinnaś naprawdę wybrać się do ginekologa z tym. A jeszcze wracając do wagi... tak to jest jak się człowiek nie waży codziennie... widziałabym dokładnie czy mi tej wagi przybywa czy to jednorazowy wzrost czy jak. Może trochę wzrostu jest spowodowane zbliżającą się owulacją, ale na pewno nie aż 1,4kg
__________________
2+2 |
|
|
|
#226 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Włocławek
Wiadomości: 1 991
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
U mnie +0,3 kg, czyli mam 72,2 kg.
Mój tablet mnie nie lubi, więc z góry przepraszam za literówki! |
|
|
|
#227 |
|
Kawoholiczka
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 453
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Dzień dobry
Dzisiaj raczej nie poćwiczę, brzuch z powodu @ tak mnie boli, że nawet usiedzieć nie mogę... Wzięłam już Nospę i Apap, ale nadal fatalnie się czuję. Za oknem pięknie biało i mam nadzieję, że już jutro będę mogła się wybrać na łyżwy
__________________
|
|
|
|
#229 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 7 055
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Souvenir, odpoczywaj dziś z ciepłą herbatką
__________________
2+2 |
|
|
|
#230 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 935
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
Cytat:
![]() ale oni sami wołają żeby po marketach z nim się nie tłuc ![]() Ja zakupy robię też za zwyczaj raz w tygodniu w Kaufland i biedronka Ale wtedy kasy mi idzie,a w tygodniu teściowa chodzi i kupuje mi chleb i drobne. U nas też zimno ale nie tak jak u was jakieś -5,-6 Z malym już tydzień nie bylam ba podwórku albo padało albo mróz . Boję się że będzie chory.Młodą chartowalam a tu sie boje hmmm Ale dzisiaj pójde na pól godzinki. S:2kr.razowca,2jajka
__________________
Było 110 później 102 i dalej ma spadać Aktualnie ~89.5~~~~~~~~~85~~~~cel 75 Słodycze mnie głubią ![]()
|
||
|
|
|
#231 | |
|
Kawoholiczka
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 453
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
__________________
|
|
|
|
|
#232 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
dobrą masz tesciowa Moja by mi napewno zakupow nie zrobiła, nawet drobnych
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#233 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Włocławek
Wiadomości: 1 991
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
My od samego poczatku po marketach się tłukliśmy i Młody nie chorował ani nic, teraz tylko, przy temperaturze zbliżającej się do -20 stopni to mi trochę szkoda go brać, zqłaszcza, że lubi sobie rękawiczki ściągać.
Mój tablet mnie nie lubi, więc z góry przepraszam za literówki! |
|
|
|
#234 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 7 055
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
U mnie dziś -11, a rano było pewnie jeszcze zimniej
![]() Zaraz idę robić kawkę i spróbuję tego sernika z kupionego mielonego twarogu, zobaczymy co to za cudak tam wyszedł
__________________
2+2 |
|
|
|
#235 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
u nas - 18
---------- Dopisano o 11:46 ---------- Poprzedni post napisano o 11:46 ---------- a ja robie jajka faszerowane, zaraz bede jeść
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#237 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 7 055
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Ooo, a co to za wymysł? Dawaj przepis
![]() W sensie? ![]() Jeśli to @ i miałaś spadek to w ogóle bomba!
__________________
2+2 |
|
|
|
#238 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
W sensie że zmotywowałaś mnie by rzucić chleb i wziąć się lepiej za dietę i to... DZIAŁA! :-*
|
|
|
|
#239 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#240 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:44.




dlatego najczęściej robimy takie dwudniowe i to tak zaplanowane, żeby zużyć wszystko co się psuje szybko 






Dobranoc
ale nie jakieś wielkie, tylko np. tego zapomniałam, a tamtego. a muszę kupić 4 butle picia a weź to sama targaj.
U mnie dietkowo ok, dzisiaj na obiad zupka ogorkowa




Może trochę wzrostu jest spowodowane zbliżającą się owulacją, ale na pewno nie aż 1,4kg 




