|
|
#211 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 6 573
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
__________________
9.09.2013 30.07.2015 |
|
|
|
|
|
#212 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
|
|
|
|
|
#213 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 6 573
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
__________________
9.09.2013 30.07.2015 |
|
|
|
|
#214 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
no kiepski dzień miałaś ![]() mam nadzieję, ze dzisiaj już dzisiaj lepiej, no i z Tż w porządkui myśli, że może związek nie ma sensu już nieaktualne? też coś mnie bierze mam zatkany nos.Weekend był bardzo niedietetyczny, az źle się teraz czuję i w żołądku i psychicznie. Jutro już wracam na tory again and again
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 ![]() noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love |
|
|
|
|
|
#215 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
Tusia to się kuruj bo choroba to jest coś strasznego
Edytowane przez edyta508 Czas edycji: 2014-09-15 o 10:04 |
|
|
|
|
|
#216 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Hej czy ktoś mnie jeszcze pamięta?
__________________
|
|
|
|
|
#217 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Co tam slychac kocik?
![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
|
#218 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
a nic ciekawego nic mi sie nie układa
__________________
|
|
|
|
|
#219 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
na pewno nie jest tak źle
|
|
|
|
|
#220 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
wątek nam pada!
|
|
|
|
|
#221 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
ej to smutne
![]() ja dzisiaj miałam trening personalny z trenerem i było super. Wymęczył mnie przez 1,5 h, rozpisał plan treningowy na dwa miesiące, pokazał mi poprawną technikę wykonywania ćwiczeń. Więc mam kolejną motywację do trzymania diety, chociażby tylko po to, żeby treningi miały sens. Ogólnie szkoda, że teraz taka pustka na wątku, bo chciałam wylać swoje żale do klubu, zaraz coś tam skrobnę, może wpadniecie przeczytać.
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 ![]() noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love |
|
|
|
|
#222 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
i nic nie ma w tym klubie?
|
|
|
|
|
#223 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
dzień dobry
![]() ja troche pofolgowałam, teraz to już całkiem każdy zwraca uwagę na moją wagę.. więc koniec marudzenia i zaczynam od nowa... |
|
|
|
|
#224 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
a co im do tego? nie powinni
|
|
|
|
|
#225 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
Napisałam w klubie, bądźcie wyrozumiałe Wyjeżdzam dzisiaj do Krakowa na weekend, więc z trzymaniem diety będzie ciężko. Odezwę się pewnie po powrocie.Może wrócą laski na wątek!
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 ![]() noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love |
|
|
|
|
|
#226 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Przynajmniej będę wiedzieć że już przesadziłam. ..
Cytat:
![]() Jak na weekendzie/znaczy od teraz / będę się trzymać to pokonam , wszystko
|
|
|
|
|
|
#227 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
ale jestem zmęczona mam już nowy plan na uczelnie, jeśli uda mi się zamienić z kimś na jeden przedmiot (a mam już chętną), to nie będzie tak źle. chociaż okienka są i to znowu spore ![]() Tusia miłego weekendu myboy trzymam kciuki, na pewno dasz radę |
|
|
|
|
#228 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
wcielam plan z podpisu
![]() ![]() jak wam minął weekend? |
|
|
|
|
#229 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
niestety ale nie masz nic w podpisie, oprócz jednej emotikonki
![]() w pracy byłam od rana, to wcześniej kończyłam więc albo u TŻ albo na meczu w barze.ja chce mieć większe cycki |
|
|
|
|
#230 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Trzeba kliknąć w emotikonke
|
|
|
|
|
#231 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Myboy zmotywowałaś mnie, zaczynam dietę i zrobiłam sobie już zdjęcia przed w bikini przed chwilą
Mam nadzieje, że tym razem wytrwam...
|
|
|
|
|
#232 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;48234046]Myboy zmotywowałaś mnie, zaczynam dietę i zrobiłam sobie już zdjęcia przed w bikini przed chwilą
Mam nadzieje, że tym razem wytrwam...[/QUOTE]to będziemy sie wspierać! ![]() też zrobiłabym sobie, ale tyle tłuszczu... ![]() :brzy dal:
|
|
|
|
|
#233 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
---------- Dopisano o 11:04 ---------- Poprzedni post napisano o 10:59 ---------- jeszcze jutro idę na szkolenie i będę pracować w call center ![]() muszę jakoś na studia zarobić |
|
|
|
|
|
#234 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;48234409]chyba w Twojej głowie ten tłuszcz, ciekawa jestem czy nie z podobnej wagi startujemy, ostatnio tak mi się przytyło. Tylko u mnie to mało mięśni a dużo tłuszczu :/
---------- Dopisano o 11:04 ---------- Poprzedni post napisano o 10:59 ---------- jeszcze jutro idę na szkolenie i będę pracować w call center ![]() muszę jakoś na studia zarobić[/QUOTE] karcia, Wy się śmiejecie, ale serio mam sporą wage jak na moje normy... jak 55 ważyłam większość czasu, tak miec prawie 9 kg więcej to naprawdę widać... w domu przeglądałam zdjecia z iedyś to aż płakać mi sie chciało, nie wiem jak mogłam sie tak zaniedbać...---------- Dopisano o 11:13 ---------- Poprzedni post napisano o 11:13 ---------- karcia, i gratuluję pracy daj znać jak tam jest
|
|
|
|
|
#235 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
Tylko u nas jest zupełnie inaczej Ty byłaś szczupła, ćwiczysz, masz mięśnie. Ja byłam gruba, sam tłuszcz, zero mięśni. Muszę się nauczyć regularnych ćwiczeń. Dam znać jak praca, ale fajerwerków się nie spodziewam
|
|
|
|
|
|
#236 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;48234699]Czyli ważymy tyle samo i do tej samej wagi dążymy.
Tylko u nas jest zupełnie inaczej Ty byłaś szczupła, ćwiczysz, masz mięśnie. Ja byłam gruba, sam tłuszcz, zero mięśni. Muszę się nauczyć regularnych ćwiczeń. Dam znać jak praca, ale fajerwerków się nie spodziewam [/QUOTE]ostatnio tak nie ćwiczę, chyba z tydzień temu byłam na siłce ostatni arz, bo cały tydzień pracowałam bez wolnego. I karnet mi sie skończył a teraz przyszłe 3 dni calutkie w pracy, ale po nich zamierzam kupić nowy karnet a dzisiaj zrobię cos w domu...
|
|
|
|
|
#237 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
|
|
|
|
|
|
#238 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;48234810]ja nawet nie mam siłowni blisko, jestem ciekawa może będę miała możliwość wziąć z pracy tańszy karnet, i gdzieś po drodze na jakąś siłkę, no ale zobaczymy jak to będzie, a tak to zostają mi dywanówki których nienawidzę
a np pobiegać nie masz gdzie? pamietam jak mieszkałam chwilę u rodziców też nie miałam siłki, głównie biegałam i chodakowsa czy 8minutwki robiłam (oczywiście po kila) i szybciej schudłam niż teraz..
|
|
|
|
|
#239 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
no nie mam, po blokach nie będę biegać :/
|
|
|
|
|
#240 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;48234908]no nie mam, po blokach nie będę biegać :/[/QUOTE]
a to szkoda... ja u siebie wybieram sie pobiegać na zewnątrz ale jakoś nie wychodzi i kończy sie na bieganiu na maszynie... |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:22.




cały fartuch mokry, 4 palce zahaczyłam, 2 poważnie, krew się lała, no masakra. a akurat byłam sama i miałam zaraz klientów. teraz mnie boli ale mam nadzieję, że żaden okruch mi tam nie wszedł.



mam zatkany nos.











byłam od rana, to wcześniej kończyłam więc albo u TŻ albo na meczu w barze.




