Odchudzanie czas zacząć - część IV.

[dirtyy]

Hej laski u mnie na wadze 60,2
ale powiem Wam szczerze, że w sumie to się cieszę bo przemyślałam sprawę która wygląda tak, że: w zeszły weekend nażarłam się słodyczy za cały tydzień poszłam do marketu i zjadłam 3 batony od razu wieczorem i tak dwa dni pod rząd jadłam , następnego dnia miałam na wadze ( musiałam sprawdzić ) 61,6 czyli skoro teraz jest to 60,2 to znaczy , że się tamtego pozbyłam co prawda nie jest mniej niż to 59,9 co było, ale się cieszę no i jeszcze ten spóźniający się @

[Aniap23]

Witam, ja mam dzis równiutkie 57, Jest dobrze, choc wczoraj mialam ten jedyny w tygodniu grzeszny dzien

Laisla ja tez mam ostatnio problemy z wypróżnianiem, ale bedzie dobrze Musze znowu wrocic do szklanki wody z cytryna na czczo, jak pilam to bylo super

Dirtyy zreszta Ty i tak jestes laska

Promyczku ja tez czekam na relacje, ciekawe czy beda motyle w brzuchu

Mindless, u mnie tez sie waga waha ale to moja wina wiec nie moge za bardzo narzekac

IR1988, Samara dobrze ze nie musze wybierac orzechow bo je bardzo lubie w owsiance

Karolinitka a czego sie boisz?? czyzbys nagrzeszyla

[dirtyy]

Napisane przez Aniap23

Witam, ja mam dzis równiutkie 57, Jest dobrze, choc wczoraj mialam ten jedyny w tygodniu grzeszny dzien

Laisla ja tez mam ostatnio problemy z wypróżnianiem, ale bedzie dobrze Musze znowu wrocic do szklanki wody z cytryna na czczo, jak pilam to bylo super

GRATULUJĘ
kochana a ta woda z cytryna to pomaga serio? Bo ja z 4 dni nie byłam

[OneSweetTaste]

Napisane przez laisla

Widzisz, to chcąc przedobrzyć robimy podobne błędy Z tą kupą to dobrefakt, z tym problem mam non stop..ale dzisiaj nabyłam śliwki suszone bo wczoraj IR i Promyczek narobiły mi smaku i może coś pomogą
Dziękuję za dodanie pozytywnej energii i otuchy

no i Kochana miałam rację (wnioskuję po dzisiejszej wadze i moim szarżowaniu z dietą)! Nie wolno za bardzo się ograniczyć! Widocznie 1300 to już dla Twojego organizmu głodówka. Każdy musi dobrać dla siebie odpowiednią ilość pokarmu, żeby schudnąć. No jeszcze pamiętam, jak chodziłam lekko głodna i ja głupia byłam dumna, bo byłam pewna, że schudnę. A tu . W tamtym tyg waga stała.
też kupiłam sobie śliwki, i raz na jakiś czas zafunduje sobie jakąś fajną herbatkę (nie za często oczywiście!).

Napisane przez Promyczek Nadziei

Sweet bardzo przystojny to już nie, ale przystojny i przede wszystkim wysoki

To już też coś ojj trzymam kciuki, trzymam

Napisane przez dirtyy

Hej laski u mnie na wadze 60,2
ale powiem Wam szczerze, że w sumie to się cieszę bo przemyślałam sprawę która wygląda tak, że: w zeszły weekend nażarłam się słodyczy za cały tydzień poszłam do marketu i zjadłam 3 batony od razu wieczorem i tak dwa dni pod rząd jadłam , następnego dnia miałam na wadze ( musiałam sprawdzić ) 61,6 czyli skoro teraz jest to 60,2 to znaczy , że się tamtego pozbyłam co prawda nie jest mniej niż to 59,9 co było, ale się cieszę no i jeszcze ten spóźniający się @

Ty to zawsze tak wykombinujesz hehe no to

Napisane przez dirtyy

kochana a ta woda z cytryna to pomaga serio? Bo ja z 4 dni nie byłam

chyba już bym nie wiedziała co ze sobą zrobić...


no to ja dzisiaj mam uwaga, uwaga -0,9kg! Smell it like it's hot!
no radocha jest...
a na śniadanie - przekonałam się do owsianki od paru dni zatem owsianka, mleko 3,2%, śliwki suszone, banan cynamon, wiórki kokosowe

---------- Dopisano o 10:35 ---------- Poprzedni post napisano o 10:34 ----------

Napisane przez Aniap23

Witam, ja mam dzis równiutkie 57, Jest dobrze, choc wczoraj mialam ten jedyny w tygodniu grzeszny dzien

brawo, brawo gratki dla Ciebie

---------- Dopisano o 10:36 ---------- Poprzedni post napisano o 10:35 ----------

Napisane przez Promyczek Nadziei

Ps. U mnie na wadze tyle ile w stopce

Nie śledziłam niestety Twoich postępów w stopce... (do nadrobienia) rozumiem, że spadło?

[Karolinitka]

Napisane przez dirtyy

Hej laski u mnie na wadze 60,2
ale powiem Wam szczerze, że w sumie to się cieszę bo przemyślałam sprawę która wygląda tak, że: w zeszły weekend nażarłam się słodyczy za cały tydzień poszłam do marketu i zjadłam 3 batony od razu wieczorem i tak dwa dni pod rząd jadłam , następnego dnia miałam na wadze ( musiałam sprawdzić ) 61,6 czyli skoro teraz jest to 60,2 to znaczy , że się tamtego pozbyłam co prawda nie jest mniej niż to 59,9 co było, ale się cieszę no i jeszcze ten spóźniający się @

Strasznie mnie rozbawiło to powyższe. Roześmiałam się na cały głos w biurze Dirtyy, twoja szczerość jest porażająca

Napisane przez Aniap23

Witam, ja mam dzis równiutkie 57, Jest dobrze, choc wczoraj mialam ten jedyny w tygodniu grzeszny dzien

Karolinitka a czego sie boisz?? czyzbys nagrzeszyla

Gratuluję

Oj tam zaraz nagrzeszyła A co, duzo jedzenia i mało ćwiczeń to już grzech??

Napisane przez OneSweetTaste

ć...


no to ja dzisiaj mam uwaga, uwaga -0,9kg! Smell it like it's hot!
no radocha jest...

Gratuluję!!! Należy zmienić stopkę

Ale było do przewidzenia, że schudniesz, Ty właściwiesz nie złazisz z tego orbitreka

[dirtyy]

Napisane przez OneSweetTaste

chyba już bym nie wiedziała co ze sobą zrobić...
no to ja dzisiaj mam uwaga, uwaga -0,9kg! Smell it like it's hot!
no radocha jest...
a na śniadanie - przekonałam się do owsianki od paru dni zatem owsianka, mleko 3,2%, śliwki suszone, banan cynamon, wiórki kokosowe

no ja też już nie wiem co ze sobą zrobić pewnie jakieś 2 kg noszę
a Tobie gratuluję spadeczku MORDO MOJA

[OneSweetTaste]

Napisane przez dirtyy

no ja też już nie wiem co ze sobą zrobić pewnie jakieś 2 kg noszę
a Tobie gratuluję spadeczku MORDO MOJA

taki mały bagaż doświadczeń...

Napisane przez Karolinitka

Gratuluję!!! Należy zmienić stopkę

Ale było do przewidzenia, że schudniesz, Ty właściwiesz nie złazisz z tego orbitreka

Aaa noo tak, zaraz zmienię Hehe, no może coś w tym jest Ale ćwiczenia i brak diety i tak donikąd nie prowadzą.
W ogóle pokazałam swój strój TŻ-owi...popatrzył się i spytał: "Ale nie będziesz w tym spać?"

[dirtyy]

Napisane przez Karolinitka

Strasznie mnie rozbawiło to powyższe. Roześmiałam się na cały głos w biurze Dirtyy, twoja szczerość jest porażająca

noooo coooooooooooo?

---------- Dopisano o 10:57 ---------- Poprzedni post napisano o 10:56 ----------

Napisane przez OneSweetTaste

taki mały bagaż doświadczeń...

to zdejmij to ze mnie

[OneSweetTaste]

Napisane przez dirtyy

to zdejmij to ze mnie

A co ja Ci mogę na to poradzić? Ewentualnie mogę powiedzieć "dirty przyj!"
dobra ja idę się uczyć do tego zaliczenia

[Karolinitka]

Napisane przez dirtyy

noooo coooooooooooo?

jajcoooooooo (jak mawia mój TŻ na każde moje "cooo?")

Napisane przez OneSweetTaste

A co ja Ci mogę na to poradzić? Ewentualnie mogę powiedzieć "dirty przyj!"
dobra ja idę się uczyć do tego zaliczenia

Dziewczyny, nie rozśmieszajcie mnie, bo w końcu wywalą mnie z pracy))

[Bimberka]

Co dziś macie na obiad? u mnie dziś zupa ze szpinaku ;<

[mindless]

Napisane przez Karolinitka

A gdzie sie podziewa nasz Tynusia?

Tynusia jest na wakacjach w Londynie.

Napisane przez Aniap23

Mindless, u mnie tez sie waga waha ale to moja wina wiec nie moge za bardzo narzekac

U mnie tak samo.

[Tynusia]

Podczytuje was z nudów bo moja siostra i kuzynka śpią.

Londyn wspaniały , ladne widoki i mili ludzie.
A w sklepie bylam jak w krainie czarow tyle do wyboru nakupywalam musli,kit katy gorzkie 65% i mnostwo innych rzeczy.
Dzis ostatni dzien wiec beda ogromne zakupy.
A ciuchow mam tyle i ******* ,ze nie wiem jak to zmieszcze.
Zaraz ide robic sniadanie ale najpierw tabletka na bol glowy jakies chorobsko mnie bierze =/
Ogolnie sa tu swieze borowki,truskawki,brzoskw inie,czeresnie itp. wiec dla mnie raj.
Napisze wiecej po powrocie do domu ;*

[Karolinitka]

Napisane przez mindless

Tynusia jest na wakacjach w Londynie.

Osz kurna, przeoczyłam to

[mindless]

U mnie tez caly rok swieze owoce.

[dev123]

Napisane przez Tynusia

Podczytuje was z nudów bo moja siostra i kuzynka śpią.

Londyn wspaniały , ladne widoki i mili ludzie.
A w sklepie bylam jak w krainie czarow tyle do wyboru nakupywalam musli,kit katy gorzkie 65% i mnostwo innych rzeczy.
Dzis ostatni dzien wiec beda ogromne zakupy.
A ciuchow mam tyle i ******* ,ze nie wiem jak to zmieszcze.
Zaraz ide robic sniadanie ale najpierw tabletka na bol glowy jakies chorobsko mnie bierze =/
Ogolnie sa tu swieze borowki,truskawki,brzoskw inie,czeresnie itp. wiec dla mnie raj.
Napisze wiecej po powrocie do domu ;*

o no to pięknie

[dirtyy]

Napisane przez OneSweetTaste

A co ja Ci mogę na to poradzić? Ewentualnie mogę powiedzieć "dirty przyj!"
dobra ja idę się uczyć do tego zaliczenia

hahaha nie mów do mnie przyj bo ja mam uraz na razie do takich słów hehehe

---------- Dopisano o 14:16 ---------- Poprzedni post napisano o 14:15 ----------

Napisane przez Tynusia

Podczytuje was z nudów bo moja siostra i kuzynka śpią.

Londyn wspaniały , ladne widoki i mili ludzie.
A w sklepie bylam jak w krainie czarow tyle do wyboru nakupywalam musli,kit katy gorzkie 65% i mnostwo innych rzeczy.
Dzis ostatni dzien wiec beda ogromne zakupy.
A ciuchow mam tyle i ******* ,ze nie wiem jak to zmieszcze.
Zaraz ide robic sniadanie ale najpierw tabletka na bol glowy jakies chorobsko mnie bierze =/
Ogolnie sa tu swieze borowki,truskawki,brzoskw inie,czeresnie itp. wiec dla mnie raj.
Napisze wiecej po powrocie do domu ;*

łe Tynusia a co polecasz? jakie musli dobre mają? może kupisz mi jedną sztukę oddam kasę jak się spotkamy cooooo? albo tego kit kata gorzkiego

[domisia1944]

Londyn moje marzenie
Może kiedyś tam pojade

A u mnie raz dietkowo raz nie , różnie ;/
W dodatku tyle nauki że nie mam nawet czasu na nic ani sił.

[Promyczek Nadziei]

Kolejny przedmiot zaliczony i zakupiłam sobie spódniczkę dzisiaj tylko jeszcze nie wiem czy odważe się w niej wyjść muszę to przemyśleć

[d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2]

Gratuluję spadków i zaliczonych przedmiotówkla ski:

Nienawidzę @, mam ochotę wszystkich powybijać i to za nic

Promyczku pochwal się spódniczką

[Aniap23]

Napisane przez dirtyy

GRATULUJĘ
kochana a ta woda z cytryna to pomaga serio? Bo ja z 4 dni nie byłam

Mnie pomagala, tylko na czczo

Sweet gratulacje

Napisane przez Karolinitka

Oj tam zaraz nagrzeszyła A co, duzo jedzenia i mało ćwiczeń to już grzech??

nieeee...........chociaz zalezy jakich i z kim

[dev123]

Napisane przez Promyczek Nadziei

Kolejny przedmiot zaliczony i zakupiłam sobie spódniczkę dzisiaj tylko jeszcze nie wiem czy odważe się w niej wyjść muszę to przemyśleć

no to zakładaj , rób fote i sie pochwal

[Promyczek Nadziei]

Napisane przez dev123

no to zakładaj , rób fote i sie pochwal

Jutro dzisiaj juz mi sie nie chce sciagac dresow

[Tynusia]

Dirtyy mam ju 2 paki musli kupione moge ci dac jedna ;D kit kata gorzkiego tez podziele sie ;D

Ogolnie tu jest taki wybor ,ze koniec nawet chipsy light haha xD
a te musli kapitalne takie chrupkie duze z orzechami syropem klonowym badz truskawkami.
Rozne wybory snicersow i takich tam ;D normalnie samo zlo

[dirtyy]

Napisane przez Tynusia

Dirtyy mam ju 2 paki musli kupione moge ci dac jedna ;D kit kata gorzkiego tez podziele sie ;D

Ogolnie tu jest taki wybor ,ze koniec nawet chipsy light haha xD
a te musli kapitalne takie chrupkie duze z orzechami syropem klonowym badz truskawkami.
Rozne wybory snicersow i takich tam ;D normalnie samo zlo

nie no nie będę Ci zabierać, kupilaś dla siebie w końcu

[dev123]

Napisane przez Promyczek Nadziei

Jutro dzisiaj juz mi sie nie chce sciagac dresow

trzymam za słowo

[Tynusia]

To zapraszam do siebie na śniadanie wypasione musli

[dirtyy]

Napisane przez Tynusia

To zapraszam do siebie na śniadanie wypasione musli

wymyśliłam , że możesz mi garstkę gać w malutkim woreczku na spróbę
i pamiętaj o środzie Marta powiedziała mi, że jak przyjdziesz to poczujesz mięśnie o których istnieniu nie miałaś pojęcia

[Promyczek Nadziei]

Obiecana fotka sorki za brudne lustro

[dev123]

Napisane przez Promyczek Nadziei

Obiecana fotka sorki za brudne lustro

łaał , no pięknie i jakie zgrabne nóżki