Polecamy:

Marzeniatko · 2008-04-28, 18:05

Cytat:

Napisane przez lolly_girl

Marzenkooo a Martunia ma sprawe do Ciebie

zdjęcia?

rozumie się. :P

martyna82 · 2008-04-28, 18:27

A ja teraz chodzę na hip-hop i zaczęłam jeździć na rolkach z koleżanką, więc chyba pomogą.

Malinn · 2008-04-30, 13:29

hej kobietki co tam u was? sie cicho na watku zrobilo

dzisiaj skusilam sie na naturalny koktajl truskawkowy...na truskawkach i jogurcie.. wiem, ze nie powinnam owocow...no ale zawsze lepiej zjesc te 5 zmikosowanych truskawek niz 5 cukierkow...

juz kilogramik za mna..ale mam @ wiec moze i 2 juz spadly.... mam nadzieje, ze pojdzie mi lepiej

a jak u was dietka? pisac, pisac i pisac i nie poddawac sie

blondyneczka513 · 2008-04-30, 13:32

Cytat:

Napisane przez Malinn

hej kobietki co tam u was? sie cicho na watku zrobilo

dzisiaj skusilam sie na naturalny koktajl truskawkowy...na truskawkach i jogurcie.. wiem, ze nie powinnam owocow...no ale zawsze lepiej zjesc te 5 zmikosowanych truskawek niz 5 cukierkow...

juz kilogramik za mna..ale mam @ wiec moze i 2 juz spadly.... mam nadzieje, ze pojdzie mi lepiej

a jak u was dietka? pisac, pisac i pisac i nie poddawac sie

Hejo

a no ucichło troszke bo na dworku ciepło

U mnie narazie bardziej druga faza, nie moge jakoś przejsc na tą pierwszą

Najgorzej jest w szkole

Dlatego od jutra długi weekend więc mam nadzieję że dam radne

Trzymam kciuki za Ciebie

Malinn · 2008-04-30, 13:40

ze mna tez ciezko w szkole.. ale robie sobie magiczne kanapki albo kupuje fit albo wiesniaka... teraz na szczescie wolne wiec bede szalec w domku z jedzonkiem i gotowaniem

mnie tez lepiej by bylo na 2 fazie...ale jak zaczynac od pierwszej to od pierwszej... jem dzikie ilosci warzyw i ryb

mam nadzieje, ze beda tego efekty

i to takie widoczne.. za ciebie tez trzymam kciuki

Marzeniatko · 2008-04-30, 14:44

Cytat:

Napisane przez Malinn

ze mna tez ciezko w szkole.. ale robie sobie magiczne kanapki albo kupuje fit albo wiesniaka... teraz na szczescie wolne wiec bede szalec w domku z jedzonkiem i gotowaniem

mnie tez lepiej by bylo na 2 fazie...ale jak zaczynac od pierwszej to od pierwszej... jem dzikie ilosci warzyw i ryb

mam nadzieje, ze beda tego efekty

i to takie widoczne.. za ciebie tez trzymam kciuki

za mnie też trzymaj kciuki

a jak się trzymasz na SB?

like_aduss · 2008-04-30, 14:49

Dziewczynki

ja po pierwszym ważeniu ..

i hmm jestem zadowolona

schudłam 1,5 kg

ale !

jak sie ważyłam we wtorek tydzien temu ok godziny 17 to ważyłam 68,wczoraj wieczorem sie ważyłam i było 66,7

a rano na czczo miałam 45,6

to jak to możliwe?

kiedy waga jest pewna ? ..

acha właśnie

czy można w 1 fazie jeść chrupki kukurydziane ?;>

albo otręby ?

buziaczki

Malinn · 2008-04-30, 14:50

Marzenko calkiem niezle mi idzie.. oprocz koktajlu truskawkowego to grzeszkow brak.... dzisiaj zrobilam sobie zupke a'la chili con carne... no i wyszla calkiem niezla

na sniadanko byl twarozek z warzywkami a na drugie ten kochany koktajl z truskawkami

ogolnie jestem z siebie zadowolona... za kilka dni sie zwaze jak dojde do normy z waga i zobaczymy czy sa juz efekty moich brzuszkow, jazdy na rowerku i dlugich spacerow no i dietkowania

Malinn · 2008-04-30, 14:52

Cytat:

Napisane przez like_aduss

Dziewczynki

ja po pierwszym ważeniu ..

i hmm jestem zadowolona

schudłam 1,5 kg

ale !

jak sie ważyłam we wtorek tydzien temu ok godziny 17 to ważyłam 68,wczoraj wieczorem sie ważyłam i było 66,7

a rano na czczo miałam 45,6

to jak to możliwe?

kiedy waga jest pewna ? ..

acha właśnie

czy można w 1 fazie jeść chrupki kukurydziane ?;>

albo otręby ?

buziaczki

hmmm dobrze napisalas? 45,6? bo to troche abstrakcyjne te 20 kg mniej :/ wiec watpie zeby waga byla pewna...

Marzeniatko · 2008-04-30, 14:54

Cytat:

Napisane przez like_aduss

Dziewczynki

ja po pierwszym ważeniu ..

i hmm jestem zadowolona

schudłam 1,5 kg

ale !

jak sie ważyłam we wtorek tydzien temu ok godziny 17 to ważyłam 68,wczoraj wieczorem sie ważyłam i było 66,7

a rano na czczo miałam 45,6 ?? chyba 65,6 tak?

to jak to możliwe?

kiedy waga jest pewna ? ..

acha właśnie

czy można w 1 fazie jeść chrupki kukurydziane ?;>

albo otręby ?

buziaczki

\

gratuluję

najdokładniejsza jest waga rano, na czczo, po toalecie

chrupek nie można, otrębów raczej też nie.

Cytat:

Napisane przez Malinn

Marzenko calkiem niezle mi idzie.. oprocz koktajlu truskawkowego to grzeszkow brak.... dzisiaj zrobilam sobie zupke a'la chili con carne... no i wyszla calkiem niezla

na sniadanko byl twarozek z warzywkami a na drugie ten kochany koktajl z truskawkami

ogolnie jestem z siebie zadowolona... za kilka dni sie zwaze jak dojde do normy z waga i zobaczymy czy sa juz efekty moich brzuszkow, jazdy na rowerku i dlugich spacerow no i dietkowania

napewno efekty będą

a po ciuszkach czujesz, że luźniejsze?

Malinn · 2008-04-30, 14:57

Cytat:

Napisane przez Marzeniatko

napewno efekty będą

a po ciuszkach czujesz, że luźniejsze?

hmm szczerze mowiac to jeszcze nie sprawdzalam... bo od paru dni chadzam w jednych kochanych rozciagnietych do granic mozliwosci dzinsach... wiec jak zaloze cos z mojej szafy to zobacze czy beda efekty

a jak u Ciebie z dietka?

Marzeniatko · 2008-04-30, 15:02

Cytat:

Napisane przez Malinn

hmm szczerze mowiac to jeszcze nie sprawdzalam... bo od paru dni chadzam w jednych kochanych rozciagnietych do granic mozliwosci dzinsach... wiec jak zaloze cos z mojej szafy to zobacze czy beda efekty

a jak u Ciebie z dietka?

a u mnie jak najlepiej

II faza mi służy, ale na czas majówki chyba ją lekko nadciągne, bo czuje że grzesznie będzie

gril, kuzynka na noc i te sprawy

ale nie męczy mnie to jakoś psychicznie :P
co więcej, zniknęła [albo się baaardzo zmniejszyła] jedna oponka na brzuszku

bo teraz jest taki coraz bardziej płaski.

Malinn · 2008-04-30, 15:05

Cytat:

Napisane przez Marzeniatko

a u mnie jak najlepiej

II faza mi służy, ale na czas majówki chyba ją lekko nadciągne, bo czuje że grzesznie będzie

gril, kuzynka na noc i te sprawy

ale nie męczy mnie to jakoś psychicznie :P
co więcej, zniknęła [albo się baaardzo zmniejszyła] jedna oponka na brzuszku

bo teraz jest taki coraz bardziej płaski.

to najwazniejsze, ze brzuszek plaski sie robi... u mnie tez.. ale to bardziej dzieki a6w

mam nadzieje, ze za kilka dni bede mogla powiedziec to samo...

Marzeniatko · 2008-04-30, 15:21

Cytat:

Napisane przez Malinn

to najwazniejsze, ze brzuszek plaski sie robi... u mnie tez.. ale to bardziej dzieki a6w

mam nadzieje, ze za kilka dni bede mogla powiedziec to samo...

napewno

ja lecę, miłego popołudnia

like_aduss · 2008-04-30, 16:07

Cytat:

Napisane przez Malinn

hmmm dobrze napisalas? 45,6? bo to troche abstrakcyjne te 20 kg mniej :/ wiec watpie zeby waga byla pewna...

miałam na myśli 65,6

) pomyliłam sie ..

like_aduss · 2008-04-30, 16:09

Cytat:

Napisane przez Marzeniatko

\

gratuluję

najdokładniejsza jest waga rano, na czczo, po toalecie

chrupek nie można, otrębów raczej też nie.

napewno efekty będą

a po ciuszkach czujesz, że luźniejsze?

ok to bede sie ważyć na czczo

)) dziękuję Marzeniatko

9 dzień SB -

6 Maj ważenie

Malinn · 2008-04-30, 17:29

Cytat:

Napisane przez like_aduss

miałam na myśli 65,6

) pomyliłam sie ..

mysle, ze to mozliwe

i to calkiem, calkiem

gratuluje

Marzeniatko · 2008-04-30, 22:02

Cytat:

Napisane przez like_aduss

miałam na myśli 65,6

) pomyliłam sie ..

no, tak myślałam

Cytat:

Napisane przez like_aduss

ok to bede sie ważyć na czczo

)) dziękuję Marzeniatko

9 dzień SB -

6 Maj ważenie

ja się będę ważyć, w tę sobotę

trzymajcie kciuki

like_aduss · 2008-05-01, 12:45

Cytat:

Napisane przez Marzeniatko

no, tak myślałam

ja się będę ważyć, w tę sobotę

trzymajcie kciuki

trzymam trzymam

)) właśnie sobie jem jogurt naturalny z warzywami

mm pyycha

)

Marzeniatko kochanie jaki masz cel ?

(waga) ?

like_aduss · 2008-05-01, 12:47

Cytat:

Napisane przez Malinn

mysle, ze to mozliwe

i to calkiem, calkiem

gratuluje

dziękuję

za wsparcie

kochane jesteście wszystkie

jeszcze jakieś 6 kg do szczęścia

)

dam radee

musze

wszystkie damy rade

buziaczki dziewczynki

Malinn · 2008-05-01, 12:56

Cytat:

Napisane przez like_aduss

dziękuję

za wsparcie

kochane jesteście wszystkie

jeszcze jakieś 6 kg do szczęścia

)

dam radee

musze

wszystkie damy rade

buziaczki dziewczynki

dasz rade wszystkie damy rade

u mnie dzisiaj kiepsko...grill i te sprawy zjadlam 2 kromki chlebka i kawalek ciasta drozdzowego ale mam zamiar to spalic

troche wbrew SB ale damy rade

**lolly_girl** · 2008-05-01, 14:10

Cytat:

Napisane przez Malinn

dasz rade wszystkie damy rade

u mnie dzisiaj kiepsko...grill i te sprawy zjadlam 2 kromki chlebka i kawalek ciasta drozdzowego ale mam zamiar to spalic

troche wbrew SB ale damy rade

ajj nie ładnie ładnie:P! nie można takich nie dobrych rzeczy

Malinn · 2008-05-01, 22:11

wiem, wiem... jutro sie poprawie... popludniu juz zadnych grzeszkow nie bylo

mam czyste sumienie juz...
i cwiczenia tez byly

blondyneczka513 · 2008-05-01, 22:21

Nio trzymamy za słowo Malinn, a jak nie to...

Malinn · 2008-05-01, 22:32

Cytat:

Napisane przez blondyneczka513

Nio trzymamy za słowo Malinn, a jak nie to...

czasem by sie przydalo

blondyneczka513 · 2008-05-01, 22:32

Cytat:

Napisane przez Malinn

czasem by sie przydalo

Do usług

Malinn · 2008-05-02, 12:56

dzisiaj grzecznie, wiec nie bede musiala korzystac z twoich uslug

blondyneczka513 · 2008-05-02, 13:38

Cytat:

Napisane przez Malinn

dzisiaj grzecznie, wiec nie bede musiala korzystac z twoich uslug

to dobrze

a ja zaraz na zakuq mykam bo mi się wsio pokończyło xD

Malinn · 2008-05-02, 16:57

no ja juz wrocilam.. lodowka zapelniona..

moge sie odchudzac dalej

**lolly_girl** · 2008-05-02, 17:10

Cytat:

Napisane przez Malinn

no ja juz wrocilam.. lodowka zapelniona..

moge sie odchudzac dalej

ja tez bylam na zakupkach bo pusto,
ale to jedzenie kurde drogie... nic nie kupilam a tyle kasy.

ile ważysz?

2008-04-28, 18:27	#242
martyna82 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 195	Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki A ja teraz chodzę na hip-hop i zaczęłam jeździć na rolkach z koleżanką, więc chyba pomogą. __________________

2008-04-30, 13:29	#243
Malinn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 3 655	Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki hej kobietki co tam u was? sie cicho na watku zrobilo dzisiaj skusilam sie na naturalny koktajl truskawkowy...na truskawkach i jogurcie.. wiem, ze nie powinnam owocow...no ale zawsze lepiej zjesc te 5 zmikosowanych truskawek niz 5 cukierkow... juz kilogramik za mna..ale mam @ wiec moze i 2 juz spadly.... mam nadzieje, ze pojdzie mi lepiej a jak u was dietka? pisac, pisac i pisac i nie poddawac sie __________________

2008-04-30, 13:40	#245
Malinn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 3 655	Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki ze mna tez ciezko w szkole.. ale robie sobie magiczne kanapki albo kupuje fit albo wiesniaka... teraz na szczescie wolne wiec bede szalec w domku z jedzonkiem i gotowaniem mnie tez lepiej by bylo na 2 fazie...ale jak zaczynac od pierwszej to od pierwszej... jem dzikie ilosci warzyw i ryb mam nadzieje, ze beda tego efekty i to takie widoczne.. za ciebie tez trzymam kciuki __________________

2008-04-30, 14:49	#247
like_aduss Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-05 Lokalizacja: dębica Wiadomości: 71	Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki Dziewczynki ja po pierwszym ważeniu .. i hmm jestem zadowolona schudłam 1,5 kg ale ! jak sie ważyłam we wtorek tydzien temu ok godziny 17 to ważyłam 68,wczoraj wieczorem sie ważyłam i było 66,7 a rano na czczo miałam 45,6 to jak to możliwe? kiedy waga jest pewna ? .. acha właśnie czy można w 1 fazie jeść chrupki kukurydziane ?;> albo otręby ? buziaczki

2008-04-30, 14:50	#248
Malinn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 3 655	Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki Marzenko calkiem niezle mi idzie.. oprocz koktajlu truskawkowego to grzeszkow brak.... dzisiaj zrobilam sobie zupke a'la chili con carne... no i wyszla calkiem niezla na sniadanko byl twarozek z warzywkami a na drugie ten kochany koktajl z truskawkami ogolnie jestem z siebie zadowolona... za kilka dni sie zwaze jak dojde do normy z waga i zobaczymy czy sa juz efekty moich brzuszkow, jazdy na rowerku i dlugich spacerow no i dietkowania __________________

2008-05-01, 22:11	#263
Malinn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 3 655	Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki wiem, wiem... jutro sie poprawie... popludniu juz zadnych grzeszkow nie bylo mam czyste sumienie juz... i cwiczenia tez byly __________________

2008-05-01, 22:21	#264
blondyneczka513 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 298	Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki Nio trzymamy za słowo Malinn, a jak nie to... __________________ [...wyniosę cię na najwyższy szczyt, lecz gdy się potkniesz będę patrzeć z rozkoszą jak długo z niego spadasz...]

2008-05-02, 12:56	#267
Malinn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 3 655	Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki dzisiaj grzecznie, wiec nie bede musiala korzystac z twoich uslug __________________

2008-05-02, 16:57	#269
Malinn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 3 655	Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki no ja juz wrocilam.. lodowka zapelniona.. moge sie odchudzac dalej __________________

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)