dziewczyny od opisów cz 18. część ociekająca seksem, czyli powracamy do korzeni ♥.

[beautiful_lie]

Napisane przez loveyouamy

w Poznaniu szmatol jest jak sklep. tyle nowych ciuchów.

no a u mnie szmatol to szmatol, nic nie ma pff. i dlatego zazdroszczę!

Napisane przez agattee

też dziś w Housie widziałam masę ludzi, może u mnie też ta przecena

u mnie też jest chyba ta przecena, widziałam po wystawie ostatnio, ale nie miałam czasu zajść tam. A dzisiaj Martyśka mnie zachęciła i się wybiorę tam przy okazji chyba

Napisane przez Toogether93

Każdy mnie pyta i każdy tym efektem jojo straszy Jakoś przestałam się bać po tym, jak odchudzałam się rok temu i schudłam 13 kg, z czego nie przytyłam ani grama, nawet jeszcze zgubiłam po drodze Także jak odpowiednio zadbam o brak efektu jojo, to myślę, że mi się uda

Jest pierwsza faza najpierw, w której chodzi o to, aby spalić przez 5 dni kilka kilogramów [ja straciłam 4] i naaywa się fazą ataku na tłuszcz wciągu tych 5 dni je się produkty bogate w białko, to jest mięso, jajka, jogurty naturalne, serki homogenizowane, chude szynki itp. Ja na przykład jadłam przez każdy dzień tej fazy na śniadanie jogurt później serek, 2 plasterki szynki i czasami jajka gotowałam, ale po poprzedniej diecie jakoś zbrzydły mi jajka i je wykluczyłam ale na przykład jest to dieta, na której się nie czuje głodu, bynajmniej ja go nie czuję Teraz jestem w 2 fazie, przez 5 dni je się warzywa, a przez kolejne 5 znów białko, później warzywa przez 5 dni i znów białko. I tak aż do momentu, kiedy osiągniesz wymarzoną wagę A później jest faza, która ma zabezpieczyć przed efektem jojo

i właśnie mnie też każdy straszy, zwłaszcza moja przyjaciółka, która była na tej diecie i twierdzi, że to był jej największy błąd. Boże, tak mi dzisiaj wiele osób mętlik zrobiło, że to jakaś masakra jest.


ale jestem dziś z siebie dumna, bo sobie wieeeele rzeczy odmówiłam, choć kusili z każdej strony

[Artistic soul]

Napisane przez agattee

gdzie, z jakim, skąd go znasz, ile ma lat zaprowadzam spowiedź !

22 lata(czyli w moim wieku ),znamy się z przypadku

[ruda wiewiora]

Napisane przez loveyouamy

uu :d miałaś fagasa czy tak o? ja muszę przetrwać 2 tyg

oj zaczepna
a rude dzieci mogę mieć <3

zakupy hmm.. telefon a tak to szynkę i ser

nie no, szynka i ser zawsze spoko

Napisane przez keeendy

dobra ja uciekam duposzki moje <3
dobranoc



a i chciałam powiedzieć, że każda z nas niech się zdecyduje czy udziela się tutaj czy tam


ja zostaje tutaj

to chyba oczywiste
rudych snów bibole

Napisane przez Artistic soul

Pokaże jak coś z tego będzie, bo wiesz ochrona wizerunku itd itp. bla bla bla a kto jak kto,jako fotograf coś o tym wiem i wiem jakie grożą za to kary i grzywny

to pokaż na priv. prosi, prosi, prosi

[loveyouamy]

Napisane przez beautiful_lie

ale jestem dziś z siebie dumna, bo sobie wieeeele rzeczy odmówiłam, choć kusili z każdej strony

dobrze Ci :d ja zjadłam kilka wafelków

Napisane przez Artistic soul

22 lata(czyli w moim wieku ),znamy się z przypadku

takie znajomości naj!

[ruda wiewiora]

Napisane przez loveyouamy

takie znajomości naj!

ja ze swoim poznałam się w autobusie ... ^^

[keeendy]

i zanim spać pójdę


AGATA !!! TY żeś miała jakiegoś przydupasa



dobranoc

[Toogether93]

Napisane przez ruda wiewiora

chyba szybko chudniesz, albo masz takie silne samozaparcie
i przez 5 dni je się jedno i to samo ?

nie, możesz sobie ustalać sama jadłospis na każdy dzień, aby tylko produkty były z danej grupy



mi niestety ograniczanie nie pomoże, bo zależy mi na szybkim schudnięciu, a ograniczanie daje rezultaty po określonym czasie

[beautiful_lie]

Napisane przez loveyouamy

dobrze Ci :d ja zjadłam kilka wafelków

dlatego jestem z siebie dumna moja przyjaciółka podsuwała mi pod nos co chwilę chipsy, ciastka i inne słodkości, a ja stanowczo powiedziałam "nie" i piłam sobie tylko wodę

[Artistic soul]

Napisane przez ruda wiewiora

to pokaż na priv. prosi, prosi, prosi

Dobra wyślę Ci linka do zdjęcia

Napisane przez loveyouamy

takie znajomości naj!

noooo

[agattee]

Napisane przez keeendy

ja zostaje tutaj

oczywicho, że tutaj. dobranoc, bimbsowych snów

Napisane przez Artistic soul

22 lata(czyli w moim wieku ),znamy się z przypadku

to Ty tylko rok starsza ode mnie? myślałam, że więcej, coś mi się pogięło a to chyba z Natalii rocznikiem mi się rypło

Napisane przez loveyouamy

dobrze Ci :d ja zjadłam kilka wafelków

ja drożdżówkę, ale musiałam bo już chyba z tydzień nic słodkiego nie miałam w gębie

Napisane przez ruda wiewiora

ja ze swoim poznałam się w autobusie ... ^^

ooo łał, i jak to poźniej się zaczęło? zapytał o Twój namber?

---------- Dopisano o 23:03 ---------- Poprzedni post napisano o 23:02 ----------

Napisane przez Artistic soul

Dobra wyślę Ci linka do zdjęcia

ej, ja też chcę !

---------- Dopisano o 23:03 ---------- Poprzedni post napisano o 23:03 ----------

tzn, proszę. Glorio

[DorotaComa]

Ola masz diete Dukana?
mój marcin ją ma i w ciągu 4 mc zgubił 30 kg

ja na niej wytrzymałam 1 dzień
robiło mi się nie dobrze, mdlałam etc.

[Artistic soul]

Napisane przez agattee

to Ty tylko rok starsza ode mnie? myślałam, że więcej, coś mi się pogięło a to chyba z Natalii rocznikiem mi się rypło

ej, ja też chcę !

tzn, proszę. Glorio

No ja mam prawie 23 rocznik 88 :P

dobraa już wysyłam

[loveyouamy]

Napisane przez ruda wiewiora

ja ze swoim poznałam się w autobusie ... ^^

oo jak fajno

Napisane przez DorotaComa

Ola masz diete Dukana?
mój marcin ją ma i w ciągu 4 mc zgubił 30 kg

ja na niej wytrzymałam 1 dzień
robiło mi się nie dobrze, mdlałam etc.

no własnie moja wada taka, ze takie diety na mnie źle wpływają...

[ruda wiewiora]

Napisane przez Artistic soul

Dobra wyślę Ci linka do zdjęcia


noooo

<3

Napisane przez agattee

ooo łał, i jak to poźniej się zaczęło? zapytał o Twój namber?

nie :d gapiliśmy się na siebie przez 2 tygodnie chyba on miał laske. wtedy jeszcze był szał na naszą klase XD napisałam mu pod zdjęciem "o, kolega z autobusu" że niby tak niewinnie no i on napisał, potem zaczelismy gadać w autobusie, potem spotykać się poza autobusem i tak go odbiłam tamtej :P jesteśmy już ze sobą 2 lata i 4 miechy :P

Napisane przez DorotaComa

Ola masz diete Dukana?
mój marcin ją ma i w ciągu 4 mc zgubił 30 kg

ja na niej wytrzymałam 1 dzień
robiło mi się nie dobrze, mdlałam etc.

30 KG!?

[beautiful_lie]

Napisane przez Artistic soul

dobraa już wysyłam

to ja też poproszę

[ruda wiewiora]

eno Gloris oby Ci się powiodło
na tym drugim zdjęciu jest podobny do mojego kolegi z Sosnowca

[DorotaComa]

Asia niestety niektórzy tak maja

Wiewióra ano
chce jeszcze zgubić 14. choć mu to odradzam. bo juz dobrze wygląda. ale on na upartego.
ale czuje się dobrze. zrobil ostatnio badania i sa lepsze niz przed odchudzaniem.
szczerze mi imponuje tym , że tak się trzyma i do tego dąży. kiedy jedzie ze mną i kumplami do mc albo kfc to tylko wode pije ktora sam gdzies tam kupil i patrzy jak my sie opychamy.

[agattee]

Napisane przez DorotaComa

Ola masz diete Dukana?
mój marcin ją ma i w ciągu 4 mc zgubił 30 kg

30kg ! szacun

Napisane przez Artistic soul

No ja mam prawie 23 rocznik 88 :P

aaa, no to 2 lata różnicy. ja już dawno po urodzinach (bom ze stycznia) to wydaje mi się, że już wszyscy też haha

Napisane przez ruda wiewiora

nie :d gapiliśmy się na siebie przez 2 tygodnie chyba on miał laske. wtedy jeszcze był szał na naszą klase XD napisałam mu pod zdjęciem "o, kolega z autobusu" że niby tak niewinnie no i on napisał, potem zaczelismy gadać w autobusie, potem spotykać się poza autobusem i tak go odbiłam tamtej :P jesteśmy już ze sobą 2 lata i 4 miechy :P

niezła historia, fajnie że takie sytuacje zdarzają się w prawdziwym życiu, nie tylko w filmach. tylko nieładnie tak odbijać... ale cóż, Ty nie miałaś nic do stracenia, tylko On . i wybrał dobrze

[ruda wiewiora]

Napisane przez DorotaComa

Asia niestety niektórzy tak maja

Wiewióra ano
chce jeszcze zgubić 14. choć mu to odradzam. bo juz dobrze wygląda. ale on na upartego.
ale czuje się dobrze. zrobil ostatnio badania i sa lepsze niz przed odchudzaniem.
szczerze mi imponuje tym , że tak się trzyma i do tego dąży. kiedy jedzie ze mną i kumplami do mc albo kfc to tylko wode pije ktora sam gdzies tam kupil i patrzy jak my sie opychamy.

nieeeeeeeeee weź mu pogratuluj odemnie.
jak ja widzę maka w odstępie 100 metrów to już nie moge sie powstrzymać :X

[agattee]

Napisane przez DorotaComa

szczerze mi imponuje tym , że tak się trzyma i do tego dąży. kiedy jedzie ze mną i kumplami do mc albo kfc to tylko wode pije ktora sam gdzies tam kupil i patrzy jak my sie opychamy.

gratuluję mu wytrwałości, to na prawdę imponuje, że dąży do wyznaczonego sobie celu i nie odpuszcza, oby tak dalej, to się ceni i podziwia

[Artistic soul]

Napisane przez ruda wiewiora

eno Gloris oby Ci się powiodło
na tym drugim zdjęciu jest podobny do mojego kolegi z Sosnowca

hehehe no wiesz nawet jak nic nie wyjdzie to super kolega

Napisane przez agattee

aaa, no to 2 lata różnicy. ja już dawno po urodzinach (bom ze stycznia) to wydaje mi się, że już wszyscy też haha

no tak

[ruda wiewiora]

Napisane przez agattee

niezła historia, fajnie że takie sytuacje zdarzają się w prawdziwym życiu, nie tylko w filmach. tylko nieładnie tak odbijać... ale cóż, Ty nie miałaś nic do stracenia, tylko On . i wybrał dobrze

nie wiem czy to jakaś filmowa sytuacja ale z tym, że dobrze wybrał nie zaprzeczę

[beautiful_lie]

Napisane przez agattee

gratuluję mu wytrwałości, to na prawdę imponuje, że dąży do wyznaczonego sobie celu i nie odpuszcza, oby tak dalej, to się ceni i podziwia

dokładnie!

[loveyouamy]

Napisane przez DorotaComa

Asia niestety niektórzy tak maja

Wiewióra ano
chce jeszcze zgubić 14. choć mu to odradzam. bo juz dobrze wygląda. ale on na upartego.
ale czuje się dobrze. zrobil ostatnio badania i sa lepsze niz przed odchudzaniem.
szczerze mi imponuje tym , że tak się trzyma i do tego dąży. kiedy jedzie ze mną i kumplami do mc albo kfc to tylko wode pije ktora sam gdzies tam kupil i patrzy jak my sie opychamy.

ja tam się nie umiem powstrzymać
i no masakra, dużo zgubił, ale dobrze, że ma cel

[agattee]

Napisane przez keeendy

i zanim spać pójdę


AGATA !!! TY żeś miała jakiegoś przydupasa



dobranoc

wybacz, nie zauważyłam bo tyle wiadomość na raz. hmm, no nie przydupasa... hmm, długa historia. kiedyś przy okazji jeśli byś chciała to Ci opowiem bimbs, taką miałyśmy tutaj przerwę, to zrozumiałe, że nie byłyśmy wszystkie na bieżąco

i patrzcie jak piździsko udaje, że spać poszła

[DorotaComa]

no daje rade, ale w końcu z byle kim nie jestem <3

Gloria gratuluje i oby urodziły się wam śliczne Gringamele

[loveyouamy]

dobra, ja spadam branoc!

[agattee]

Napisane przez loveyouamy

ja tam się nie umiem powstrzymać

ja umiem. potrzeba silnej woli chociaż... taki twister z KFC... cheeseburger, kurczakburger z McDonalda... same konserwanty, ahhh... ale smaczne konserwanty

[Artistic soul]

Napisane przez DorotaComa

Gloria gratuluje i oby urodziły się wam śliczne Gringamele

Dorota heheheeh jeszcze nie jesteśmy razem dopiero się zaczęliśmy kumplowac ale dzięki jbc na przyszłośc

[ruda wiewiora]

no, wszystko fajnie i spoko, ja jutro o 6;00 wstaję -_________-

RUDYCH SNÓW PIPY