Masażowe sposoby na cellulit - zbiorczy

[julka:)]

kAtHyS bardzo zaciekawilas mnie ta folia.Jak Ty to dokladnie robisz? wcierasz cos najpierw? Dziala to?

[julka:)]

Hej Koma a ile sie taki peeling powinno wykonywac?I jak czesto?
dzieki

[kAtHyS]

Napisane przez julka:)

kAtHyS bardzo zaciekawilas mnie ta folia.Jak Ty to dokladnie robisz? wcierasz cos najpierw? Dziala to?

Wieczorem smaruję nogi żelem Garniera-wyszczuplający i antycellulitowy,pozniej owijam się folią spożywczą przezroczystą,owijam nogi i brzuch.Na to nakładam piżamę(bo inaczej nogi by mi się posklejały przez tą folię) i idę lulu. W trakcie snu jak wiadomo nóżki i brzuszek się pocą i jak się ściągnie tą folię rano to jest cała mokra.Potem szybki prysznic (chłodny-ciepły-chłodny) i znów żelik. Skóra jest delikatniejsza i jędrniejsza A dziś nawet mama stwierdziła, że "tak jakby Ci nogi schudły"
Więc będę dalej stosowała Życzę sukcesów

[julka:)]

A jak myslisz,to pomaga tak na serio spalic tkanke tluszczowa? widze ze u Ciebie tak ciesze sie

[kAtHyS]

Napisane przez julka:)

A jak myslisz,to pomaga tak na serio spalic tkanke tluszczowa? widze ze u Ciebie tak ciesze sie

Wydaje mi się,że tak.Zaczęłam stosować folię w piątek w nocy i wczoraj zmierzylam udo i mam 1,5 cm mniej w jego obwodzie,więc chyba działa.Teraz owijam już całe nogi(przedtem tylko uda) i brzuszek

[koma]

witaj
Hmm, myślę że takie masowanie to bez przesady czasowej. Ja masuję się około 5-8 minut, codziennie lub opuszczę dzień, dwa. Ten sposób wykorzystuję przy myciu się. Czuję "się taka doszorowana".
Pozdrawiam

[natii86]

a ja chyba wyprobuje ta szczote wypatrzylam na allegro

[julka:)]

dzieki

[Kryniczankazdrój]

Witam! Dziewczyny do masażu dołączcie koniecznie cwiczenia na tzw. motylku. Codziennie robię 2 serie po 100 ugniatań i na pierwsze efekty musiałam czekac tylko parę dni. Ujędrniam ciało i walczę z celulitem a zajmuje mi to tylko 6 min. Motylek (" ekspander uciskacz" to wydatek ok 30zł w każdym sklepie sportowym i w marketach). po latach masaży, pryszniców i innych to mi przyniesło efekt. Polecam

[kAtHyS]

Napisane przez Kryniczankazdrój

Witam! Dziewczyny do masażu dołączcie koniecznie cwiczenia na tzw. motylku. Codziennie robię 2 serie po 100 ugniatań i na pierwsze efekty musiałam czekac tylko parę dni. Ujędrniam ciało i walczę z celulitem a zajmuje mi to tylko 6 min. Motylek (" ekspander uciskacz" to wydatek ok 30zł w każdym sklepie sportowym i w marketach). po latach masaży, pryszniców i innych to mi przyniesło efekt. Polecam

Jak to wygląda i jak działa?

[Kryniczankazdrój]

Popularny wielofunkcyjny przyrząd do ćwiczeń oraz rehabilitacji Agrafka (Motylek). Dzięki niemu w bardzo łatwy sposób skutecznie pozbędziesz się zbędnego tłuszczu oraz Twoja skóra nabierze sprężystości. Jest lekki, poręczny, funkcjonalny - dzięki temu zastępuje wiele innych kosztownych urządzeń, możesz używać go wszędzie.


Kształtuje, wzmacnia, wyszczupla:

wewnętrzną i zewnętrzną stronę ud
ramiona
plecy
klatkę piersiową

pozdrawiam

[Stefkamarchewka]

W którym kierunku sie masuje nogi masazerem?
Sposób z folia - ciekawy, czy moze byc srebrna jak do ciasta?

[una creatura bella]

Napisane przez Stefkamarchewka

W którym kierunku sie masuje nogi masazerem?

Zawsze w kierunku serca .

[Smallwitch]

ej to jak to w końcu jest.....jak ktoś ma dużo tłuszczyku to ma celulit tłuszczowy a jak jest szczupły i ma cellulit to ma wtedy cellulit wodny?
Jestem szczupla nie miałam kiedyś cellulitu....ani grama nie przytylam a go teraz na udach i pupie mam i nie wiem jaki to jest cellulit.

W moim przypadku chudnięcie nie wchodzi w grę bo mam 158 cm wzrostu i waze 40 kg i mam cellulit więc co ja mam zrobić zeby jeszcze nie schudnąć ale pozbyć się cellulitu.....tyle się mowi o cellulicie tłuszczowym i o tym ze trzeba się wdedy odchudzić i zmniejszyć tłuszczyk ale nikt nie mowi o cellulicie wodnym....czy zeby się pozbyć nagromadzonej wody w organiźmie mozna stosować herbatki moczopędne i oczyszczające?czy to coś daje? Sama nie wiem co robić i jak ćwiczyć bo jak nawet ćwicze to i tak mi to nie znika

[kosmetolog22]

Jest wiele preparatów o działaniu antycellulitowym, przeznaczonych właśnie do masażu. Dobre sa: krem do masazu dr Irena Eris, oliwka antycellulitowa Ziaja, a takze preparaty firmy Norel. Poza tym, ważna jest wiedza na temat cellulitu - a zatem kwestie dotyczace ruchu, diety, palenia, pielęgnacji itp. powinny być dobrze znane jeżeli chce się go zredukować.

[Bodyworkers]

Cellulit, a lokalny nadmiar tkanki tłuszczowej to nieco inne problemy. Często współistnieją, ale nie oznaczaja tego samego.

Ale oszczędzmy sobie ciagle wracania do tego tematu. Admin nie raz prosił najpierw o wglad do istniejacych juz watków. Zapraszam także do przeczytania artykułów w archiwach.

Powodzenia.

[kristerr]

Dla wszystkich walczących z cellulitem. Na stronie, którą mam w stopce, w dziale pielęgnacja ciała jest artykuł o walce z cellulitem: antycellulitowy masaż ujędrniający.

Pielęgnacja ciała: Antycellulitowy masaż ujędrniający.

Zapraszam do lektury.

Jeżeli ten link w jaki kolwiek sposób łamie regulamin to prosze go usunąć.

[kristerr]

Dla wszystkich walczących z cellulitem. Na stronie, którą mam w stopce, w dziale pielęgnacja ciała jest artykuł o walce z cellulitem: antycellulitowy masaż ujędrniający.

Pielęgnacja ciała: Antycellulitowy masaż ujędrniający.

Zapraszam do lektury.

Jeżeli ten link w jaki kolwiek sposób łamie regulamin to prosze go usunąć.

[kristerr]

Witam. Zamieszczam link do artykułu o własnoręcznym masażu stóp.

Pielęgnacja ciała: masaż stóp

Zapraszam do lektury.

Jeżeli ten link w jaki kolwiek sposób łamie regulamin to prosze go usunąć.

[agata.aa]

Witam!
Również walczę od pewnego czasu ze "skórką" i efekty mojej walki są praktycznie niewidoczne!Wydałam kupę kasy na produkty anty-,masuję,cwiczę i nic!Właściwie to może nawet trochę gorzej!Czytałam,że regularnie,że ok.20 min powinien trwac masaż(ale ja już po 3min.jestem padnięta!),stosuję również wszelakie diety I NIC!!!!!!!!!!!!!
Może ktoś podpowie mi coś nowego lub wyjaśni dlaczego u mnie jest tak, a nie inaczej?
Pozdrawiam-Aga.

[Bodyworkers]

Witam. Będe powtarzał sie do bólu, ale podstawowy masaż o działaniu antycellulitowym to manualny drenaz limfatyczny. Podstawa tego schorzenia jest problem pojawijących sie mikroobrzęków. Kilka słów i powyzszych instrukcji nic nie załatwi. To jedynie wspomaganie o ograniczonym działaniu. Wszelkie porady typu automasaże, itd to raczej działania o charakterze prewencyjnym, masaż profilaktyczny. Podstawa działania fizykalnego to manualny drenaz limfatyczny, lub inne opracowania o łagodnym, precyzyjnym i regularnym impulsie/oddziaływaniu.

Masaż antycellulitowy nie powinien być także bolesny (choć odczuwa sie nieco bólu w niektórych przypadkach). Siniaki i pekajace naczynka po masażu to takze błąd w sztuce.

Niestety nie ma cudownych preparatów i masaży ani nawet medycznych, lekarskich zabiegów które powodują całkowite usunięcie cellulitu, chyba że w chorej wyobrażni grafików komputerowych pracujacych dla firm kosmetycznych.

Prosze czytac także poprzednie wątki, temat ciągle wraca i owszem, ale warto na wstepie przeczytac kilka artykułów z archiwum.

Przepraszam koleżanki, taka jest prawda.

[agata.aa]

Witam ponownie!
Masaż limfatyczny-rozumiem Ale proszę powiedziec ile zabiegów należy sobie zaaplikowac, aby można było powiedziec o zauważalnej różnicy????
Jaka jest cena (ok.,oczywiście) jednego masażu?
Czy nie ma sposobu na "skórkę" dla kobiet o średniej zawartości portfela?Jestem już tak zdeterminowana tą walką,że mam ochotę nie raz się poddac.Dobrze,że z natury jestem uparta!!!!!!!!!!!!!
Z niecierpliwością oczekuję odpowiedzi.
pozdrawiam-Aga.

[weronika121]

zakladam kolejny watek, choc wiem ze jest ich bardzo duzo. lecz na zadnym z nich nie otrzymalam porady co powinnam zrobic. mam nadzieje ze tu wlasnie w tym watku nie tylko ja ale i wiele innych kobiet znajdzie to czego poszukuje od bardzo bardzo dawna. bardzo bym prosila abyscie pisaly o tym co wam pomoglo, jak dieta itd ?????

[izmonek]

na celluit bardzo fajny jest mocny masaz posladkow i ud

rewelacyjne sa cwiczenia duzo ruchu!!!!!!!!
i balsamy nawilzajace

[lauritta]

Może jakieś kremy??

[izmonek]

ruch ruch i jeszcze raz ruch

[fabienne]

Hmmm, no tak, ruch jest dobry na wszystko ale może znacie jakieś konkretne, naprawdę przynoszące efekty ćwiczenia? tylko żeby się po nich nie chudło :P

[spray]

pływanie bardzo ujędrnia skórę, a zatem i pomaga w zwalczaniu cellulitu. No i oczywiście jazda na rowerze

[pałeczkaa]

czy taki masaż może zastąpić np. zabieg podnoszenia powiek? zadałam to pytanie, ponieważ akurat mam taki problem- opadające powieki i codziennie wykonuje takie jakby ćwiczenia "unoszące". Co sądzicie?

[MegOn]

Czy przy sklonnosci do pekania naczynek moge wybrac sie do gabinetu na masaz antycellulitowy? I czy w mojej sytuacji musi byc specjalny masaz czy taki jak dla osob bez klopotow z naczynkami?