Słodkie mamy-przepisy, porady itp cz. 2

[Tutti1234]

Napisane przez asiulek8

Ja dzisiaj miałam tyle zaplanowane do zrobienia na mieście, ale wszystko odwołałam, jak wróci TŻ może z nim pojadę, bo sama trochę mam stracha się już ruszać. U mnie już rozwarcie na prawie 3 cm. Także wypady z koleżankami na kawkę odpadają

Zazdroszcze rozwarcia u mnie niby nic jeszcze ale tylko 7 dni do tp zostało, no ale Mlodej to sie raczej nie bedzie spieszyc ale i tak wole nie ryzykować że mnie gdzies po drodze złapie

[Maglic]

Napisane przez Tutti1234

ja na śniadanie 2 kromki chleba z biedry z wedliną i surówka z pekinki, pora i ogórka 112.

spróbuj zjeść pół grahamki na śniadanie albo szukaj innego chleba bez słodu. Ogólnie dużo z nas ma lub miało problem z 1 śniadaniem. Ja na poczatku jadłam wase na śniadanie chociaz sie nie powinno inaczej mi wywalało cukier.

Owoc zjadam z jogurtem na 3 śniadanie.

a tak to posiłki mam podobne do śniadania, tylko warzywa zmieniam co jakiś czas. Robilam też paste jajeczną, albo z białego sera, papryka i ogórek drobno pokrojony do tego.

do obiadu mam kasze albo troche ziemniaków i np mieso albo rybe pieczone + warzywa albo kapusta kiszona

---------- Dopisano o 10:35 ---------- Poprzedni post napisano o 10:29 ----------



mniam, aj zjadłabym.

Ja to sie juz boje ruszać z domu, boje sie że mi wody odejda po drodze

na drugie śniadanie spróbuje pół grahamki z wędliną i ogórasem i zobaczymy jak się będzie miał cukier. Dzisiaj skoczę do Kaufa po ten punpernikiel i zobacze po kolacji czy przypasuje mi czy nie.

Ogólnie po przewertowaniu forum cz.1 wiem, że na początku ciężko jest ustabilizować sobie cukry... Ale po jakimś czasie gdy organizm przyzwyczai do diety podobno przestaja szalec. Zobacze jak to będzie u mnie..

Dziewczyny oby porody były szybkie i bezbolesne. zazdroszcze Wam bardzo przede mną jeszcze tyle czasu, a Wy już niedlugo bedziecie ze swoimi skarbami

[asiulek8]

Napisane przez Maglic

na drugie śniadanie spróbuje pół grahamki z wędliną i ogórasem i zobaczymy jak się będzie miał cukier. Dzisiaj skoczę do Kaufa po ten punpernikiel i zobacze po kolacji czy przypasuje mi czy nie.

Ogólnie po przewertowaniu forum cz.1 wiem, że na początku ciężko jest ustabilizować sobie cukry... Ale po jakimś czasie gdy organizm przyzwyczai do diety podobno przestaja szalec. Zobacze jak to będzie u mnie..

Dziewczyny oby porody były szybkie i bezbolesne. zazdroszcze Wam bardzo przede mną jeszcze tyle czasu, a Wy już niedlugo bedziecie ze swoimi skarbami

A wędlinę jaką jesz? Bo u mnie to też miało spory wpływ na śniadanie. Teraz tylko albo z kurczaka albo z indyka jem, do tego chlapnę trochę majonezu na wierzch, albo warzywko.

[Maglic]

Napisane przez asiulek8

A wędlinę jaką jesz? Bo u mnie to też miało spory wpływ na śniadanie. Teraz tylko albo z kurczaka albo z indyka jem, do tego chlapnę trochę majonezu na wierzch, albo warzywko.

<mysli> no właśnie nie jest to ani filet z kurczaka, ani z indyka. Bardziej ala szynka ze świni chuda. Czyli kolejny błąd?

[asiulek8]

Napisane przez Maglic

<mysli> no właśnie nie jest to ani filet z kurczaka, ani z indyka. Bardziej ala szynka ze świni chuda. Czyli kolejny błąd?

Błąd może nie, ale wpływ mieć może. Ale na każda z nas reaguje inaczej na różne jedzenie. Ja np. jak pączka wtrąbiłam to cukier prawie 200 miałam, a któraś z dziewczyn jadła tutaj na wątku i nie przekroczyła normy.
Ta dieta to na początku takie testowanie siebie i jest to trochę męczące. Ja zaczęłam bezpiecznie od gotowania na parze wszystkiego. Jak się ustabilizowało, zaczęłam dodawać podsmażane rzeczy jak szpinak, jajecznica. Ale kotletów smażonych unikam.

[Maglic]

Napisane przez asiulek8

Błąd może nie, ale wpływ mieć może. Ale na każda z nas reaguje inaczej na różne jedzenie. Ja np. jak pączka wtrąbiłam to cukier prawie 200 miałam, a któraś z dziewczyn jadła tutaj na wątku i nie przekroczyła normy.
Ta dieta to na początku takie testowanie siebie i jest to trochę męczące. Ja zaczęłam bezpiecznie od gotowania na parze wszystkiego. Jak się ustabilizowało, zaczęłam dodawać podsmażane rzeczy jak szpinak, jajecznica. Ale kotletów smażonych unikam.

ja wczoraj po kotlecie smażonym i ziemniakach z kapustą - 86.
A zwykła kolacja i śniadanie wybija mi strasznie, mam nadzieje, że jak dobiore dobry chleb to jakoś to już pójdzie... i pewnie będę jadła ciągle to samo...

[Tutti1234]

Może spróbuj inna wendline, najlepiej jak byś mogła sobie skład poczytać czy nie ma tam dziwnych rzeczy dodanych. Ja drobiowych szynek nie lubie wiec na poczatku filet z kurczaka albo indyka piekłam sobie, kroiłam i miałam na kanapki.

[kordelka85]

Mi cukry skacza przez to przeziebienie strasznie, co prawda tylko 2 razy mialam ponad norme, ale reszta w gornej granicy. I wogole jakos nie ogarniete, po sniadaniu mialam 101, a po obiedzie 138.Dziwne to strasznie

[Maglic]

Napisane przez Tutti1234

Może spróbuj inna wendline, najlepiej jak byś mogła sobie skład poczytać czy nie ma tam dziwnych rzeczy dodanych. Ja drobiowych szynek nie lubie wiec na poczatku filet z kurczaka albo indyka piekłam sobie, kroiłam i miałam na kanapki.

pieczenie sobie wędliny to najlepszy pomysł, jutro upiekę i będę miała na kilka dni,


Dla mnie ta cukrzyca też taka dziwna...babcia ma wszystko je i cukry dobre, ja zjem coś i od razu wybija. teraz czekam na pomiar po tej połówce ale już nawet nie nastawiam się na dobry wynik będzie pewnie ze 150 :////

po drugim śniadaniu 113, czyli ledwo ale się zmieściłam..

[71253839b04673f7804766e160d807ea33c37805_6578f4849ccb9]

Napisane przez Maglic

Dziewczyny a jak u Was jest z tym chlebem? Trzeba natrafić na taki który się toleruje ? Czy jak? Który się najlepiej sprawdza? Bo już zgłupiałam, pewnie tej mąki pszennej było z 80% a ja się podjarałam bo było napisane że zytnia jest.... :/ Szkoda gadać

mi podpasował chleb zytni razowy (taki w Piotrze i Pawle kupiony z firmy NITOR): 41 maki zytniej razowej typ 2000, 20% zytniej, mąka pszenna (nie napisane ile), kwas razowy, drożdze, sól, bez żadnego słodu.
a grahamka, pamietam, mi nie słuzyła
Ale dziś zjadłam 2 kromki zwykłego chleba z kiełbasą, papryką i jajkiem bo mi ten wyszedł i miałam 93. a na czczo 77.
a ogole to zla wczoraj byłam że po śniadaniu taki mam niski cukier, bo byłam znów w labie zbadac poziom glukozy żeby porownać z glukometrami i w labie mam 81,4, na 1 gluko -88, a na drugim 93. czyli niewiele wiem nadal przy większych wynikach na tych glukometrach mam większe różnice w wynikach, tak ze 20 jednostek co najmniej.
Dziewczyny, robicie pomiary w nocy?
ja mialam robic raz w tygodniu i zapomnialam , kiedys sie budziłam na siku, ostatnio śpie jak suseł

[Tutti1234]

goczek ja nawet nie sprawdzałam w labie zeby porównac, trzymaj sie tego ktory pokazuje wynik bardziej zblizony do labu.
Mi powiedzial że jak bym sie obudziła w nocy to mam zmierzyć ale ja miałam dobry sen wiec tych nocnych pomiarow mam malo.

jabuszko i jogurt 93

[71253839b04673f7804766e160d807ea33c37805_6578f4849ccb9]

coś mnie palce bola od tych kłuć :| Was nie?
no ale się ostatnio kłułam częsciej niz te 4 x dziennie

[kordelka85]

[1=71253839b04673f7804766e 160d807ea33c37805_6578f48 49ccb9;50337138]coś mnie palce bola od tych kłuć :| Was nie?
no ale się ostatnio kłułam częsciej niz te 4 x dziennie[/QUOTE]

Tez mnie bola.

[asiulek8]

[1=71253839b04673f7804766e 160d807ea33c37805_6578f48 49ccb9;50337138]coś mnie palce bola od tych kłuć :| Was nie?
no ale się ostatnio kłułam częsciej niz te 4 x dziennie[/QUOTE]

Też bolą i są bardziej wrażliwe, a po kąpieli wychodzi mnóstwo białych kropeczek od tych ranek, chyba martwy naskórek.

Ja w nocy nie mierzę.

[agnes188]

Napisane przez Maglic

ja po sniadaniu 146 :/ więc chyba jednak jest źle... zjadłam jajecznice na oleju z dwóch jaj z pomidorem itą grahamke i taki skok... czuję się beznadziejnie w ogóle tego nie rozumiem... i mam wrażenie że szkodzę własnemu dziecku...:/


/ humor parszywy, boje sie cokolwiek jesc...
możliwe, że olej tak poniósł? nie żałowałam sobie w sumie i to nie było kilka kropel. Aż mi głupio cały czas zawracam Wam głowy jakimiś głupotami swoimi..

Jajecznice probuj na drugie sniadanie al bo kolacje. Moze bedzie lepiej ja z trzech jajek na masle prawdziwym na jogurcie i kace robie jajecznice i zawsze w normie

Napisane przez asiulek8

U mnie na czczo dzisiaj ok 84, po śniadaniu 90. Ale chyba idę się czymś dopchać jeszcze bo jakaś głodna jestem.

W ogóle zauważyłam, że ostatnio sobie pozwalam na sporo. A to jakiś cukierek a to kęsik słodkiej bułeczki. Mam takie ciśnienie na słodkie, że nie mogę!!

Dzisiaj chcę przetestować taką a'la zawijaną tartę: kurczak obsmażony w kawałkach w jakiś przyprawach, brokuł, kalafior (może jeszcze jakieś warzywo dorzucę), trochę startego sera żółtego i to zawinięte w ciasto francuskie. Oczywiście będzie na obiad, jak się ruszę do sklepu

Ja nie moge juz slodkiego jakos.ciaGnie mnie do pistacji. Ja dzis po drugim sniadaniu 94 bez zadnego ruchu no genialnie nigdy nie mialam ponizej 10t wyniku po jedzeniu

Napisane przez Maglic

pieczenie sobie wędliny to najlepszy pomysł, jutro upiekę i będę miała na kilka dni,


Dla mnie ta cukrzyca też taka dziwna...babcia ma wszystko je i cukry dobre, ja zjem coś i od razu wybija. teraz czekam na pomiar po tej połówce ale już nawet nie nastawiam się na dobry wynik będzie pewnie ze 150 :////

po drugim śniadaniu 113, czyli ledwo ale się zmieściłam..

Mi mamusia schab piecze i po nim cukry w normie

Dziewczyny kupilam pomelo bedzie obzarstwo hihi

[Maglic]

Ja jestem już zielona strasznie...
po pomidorowej zupie z 3 łyżeczkami białego ryżu cukier 81.... :/ a powinien być od 90-120 no idzie zwariować...

[agnes188]

Dziewxzyny. Kupa ziemniakow podsmazanych.bigos z powidlami tez sporo i dwa srednie kotlety z piersi w panierce nie moglam sie oprzec a cukier myslalam ze przez to.obzarstwo bedzie 150 a byl 104 jestem przeszczesliwa a jaka najedzona

[KasiaKasiaWiki]

Napisane przez agnes188

Dziewxzyny. Kupa ziemniakow podsmazanych.bigos z powidlami tez sporo i dwa srednie kotlety z piersi w panierce nie moglam sie oprzec a cukier myslalam ze przez to.obzarstwo bedzie 150 a byl 104 jestem przeszczesliwa a jaka najedzona

gratulejszyn dobrych cukrów i porządnej wyżerki !!!

---------- Dopisano o 19:51 ---------- Poprzedni post napisano o 19:50 ----------

a ja już po pamelko mniam

[asiulek8]

Napisane przez agnes188

Dziewxzyny. Kupa ziemniakow podsmazanych.bigos z powidlami tez sporo i dwa srednie kotlety z piersi w panierce nie moglam sie oprzec a cukier myslalam ze przez to.obzarstwo bedzie 150 a byl 104 jestem przeszczesliwa a jaka najedzona

No to ładnie

Ja po moim obiedzie, zawijana a'la tarta z francuskiego ciasta z kurczakiem, brokułem, kalafiorem, cukinią i marchewką (to na parze al dente) i odrobiną sera żółtego miałam cukier 127. Ale zjadłam przed kawałeczek takiego pączko-precla. Więc pewnie trochę miało wpływu na wynik!!

[kordelka85]

Moje cukry juz dzisiaj są niższe niż przez ostanie 2 dni.

[JoaMro]

A ja 17.02 zostałam mamą Jasia Miałam mierzyć cukry przez tydzień po porodzie, ale zapominam :/

[201704210903]

Napisane przez ana*

Czarownicogosiu prosze napisz skad jest ten pierwszy sweterek ktory załaczylas?? ten pierwszy zielony z kwiatem?? bardzo jestem ciekawa, jak firma a moze sklep?ojj,podoba mi sie...

gratulacje:p
ja mierzyłam tylko w szpitalu. w domu nie ma kiedy

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[agnes188]

Napisane przez JoaMro

A ja 17.02 zostałam mamą Jasia Miałam mierzyć cukry przez tydzień po porodzie, ale zapominam :/

Gratulacje

Ja rano mierze cuiier 133umylam rece 99 nie moge tego ogarnac.

[kordelka85]

Napisane przez JoaMro

A ja 17.02 zostałam mamą Jasia :/

Gratuluje.

[Tutti1234]

Napisane przez JoaMro

A ja 17.02 zostałam mamą Jasia Miałam mierzyć cukry przez tydzień po porodzie, ale zapominam :/

Gratuluję. No to mnie wyprzedzilas. Zastanawiałam się czemu się nie odzywasz.

[71253839b04673f7804766e160d807ea33c37805_6578f4849ccb9]

Napisane przez JoaMro

A ja 17.02 zostałam mamą Jasia Miałam mierzyć cukry przez tydzień po porodzie, ale zapominam :/

super dużo zdrowia i szczęścia Wam życzę. Na pewno sie wszystko unormowało

zmierzyłam sobie o 3ciej w nocy cukry i 80, a rano 76. I 2 poprzednie pomiary tez mialam takie,ze w nocy wyższe, rano niższe, wiec chyba póki co (odpukać! mnie to nocne "głodowanie" organizmu nie dopada.
wczoraj tez mi sie zdażyło 127 po obiedzie , ale tez z grzeszkiem obiad, bo przed tym właściwym z ziemniaka, kurczaka i surówki wciągnęłam 5 pierożków ruskich

Agnes, nadal masz ten glukometr Accu Chek?

Maglic, a moze to ta grahamka Ci tak podbija glukoze? ona jest z mąki pszennej. Moze poszukaj pieczywa z żytniej?

[Tutti1234]

A ja zauważyłam że jak sie obudze rano i wstane odrazu to mam cukier na czczo około 70-75 ale jak poleże zanim wstane z 10 minut to powyżej 80 jest.

---------- Dopisano o 11:20 ---------- Poprzedni post napisano o 11:14 ----------

Napisane przez Mlebidakin

gratulacje:p
ja mierzyłam tylko w szpitalu. w domu nie ma kiedy

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

No tak potem to już nie w głowie mieerzenie.

Ciekawe jak potem sie wyrwe na krzywa, poł godziny ide do labu, wiec 3 godziny mnie nie bedzie, mam nadzieje że już do tego czasu jakoś z Młodą sie dotrzemy i nie bedzie problemu jak zostanie sama z M

[agnes188]

[1=71253839b04673f7804766e 160d807ea33c37805_6578f48 49ccb9;50349834]super dużo zdrowia i szczęścia Wam życzę. Na pewno sie wszystko unormowało

zmierzyłam sobie o 3ciej w nocy cukry i 80, a rano 76. I 2 poprzednie pomiary tez mialam takie,ze w nocy wyższe, rano niższe, wiec chyba póki co (odpukać! mnie to nocne "głodowanie" organizmu nie dopada.
wczoraj tez mi sie zdażyło 127 po obiedzie , ale tez z grzeszkiem obiad, bo przed tym właściwym z ziemniaka, kurczaka i surówki wciągnęłam 5 pierożków ruskich

Agnes, nadal masz ten glukometr Accu Chek?

Maglic, a moze to ta grahamka Ci tak podbija glukoze? ona jest z mąki pszennej. Moze poszukaj pieczywa z żytniej?[/QUOTE]
Tak nadal ten sam. Ale juz ok mierzy ogolnie pojedyncze akcje sa ze zawyza ale mierze jeszcze raz i ok pokazuje.za poltora tyg mam diabetologa. Porozmawiam z nia o tym

[Tutti1234]

hejka

Wczoraj mąż zrobił zapiekanke makaronową cukier 92 a ze troche zostało to jeszcze zjadłam, ah pyszne było, zwłaszcza że nie ja przy garach stałam

[agnes188]

Tuti Z normalnym makaronem.ja sie kiepsko czuje mala mi sie rozpycha i na cos mi gniecie pol dnia przespalam i cukier powolutku spada ;(