|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#2671 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z pomarańczą, suszoną żurawiną, otrębami porzeczkowymi, serkiem homo i kakao
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
![]() ![]() |
![]() |
#2672 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z kokosowym Danio i grejpfrutem
coś pysznego !
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
![]() ![]() |
![]() |
#2673 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() a z jakim grejpfrutem? czerwonym, zielonym? ![]() u mnie na mleku z cynamonem, jabłkiem, słonecznikiem i rodzynkami. a właściwie bardziej jabłko z owsianką niż odwrotnie ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2674 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z czerwonym, a konkretnie to chyba różowym : > - w każdym razie idealnie komponował się z serkiem, który jednak sam w sobie jest dość słodki i każda dodatkowa słodycz byłaby nie na miejscu.
![]()
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience Edytowane przez Phynn Czas edycji: 2011-11-30 o 12:15 |
![]() ![]() |
![]() |
#2675 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z serkiem wiejskim, mandarynkami, wiórkami kokosowymi i miodem
![]()
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2676 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
u mnie ostatnio była z serkiem homogenizowanym, żółtkiem, granatem i domową granolą orzechowo-kakaową
![]()
__________________
![]() `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler |
![]() ![]() |
![]() |
#2677 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
u mnie z zarodkami pszennymi, pomarańczą, jabłkiem, płatkami czekoladowo-bananowymi i twarogiem
![]() chyba jutro spiszę co mam kupić i pójdę specjalnie po dodatki do owsianki, bo nawet nie wiecie jak mi wstyd, że u mnie ostatnio takie marniutkie :P ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2678 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Śniadowo
Wiadomości: 131
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
|
![]() ![]() |
![]() |
#2679 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z cynamonem, wanilią, miodem, startą skórką z mandarynek, mandarynkami, gorzką czekoladą i płatkami migdałowymi
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
![]() ![]() |
![]() |
#2680 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
owsianka na mleku z kakao naturalnym, jabłuszkami prażonymi z cynamonem i orzechami włoskimi
![]()
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2681 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na budyniu czekoladowym gotowanym z przyprawą do piernika, śliwkami i nerkowcami
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
![]() ![]() |
![]() |
#2682 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z bananem, cynamonem i twarogiem
![]()
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
![]() ![]() |
![]() |
#2683 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z kakao
a dziś z bananem i rodzynkami na mleku |
![]() ![]() |
![]() |
#2684 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na wodzie z Danio kokosowym, bananem, płatkami migdałowymi i wiórkami kokosowymi , mmmmm
|
![]() ![]() |
![]() |
#2685 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z serkiem wiejskim, masłem orzechowym, bananem i cynamonem
![]()
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2686 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: okolice Warszawy
Wiadomości: 2 538
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Zwyczajna, z mlekiem i kawałkiem jabłka
![]()
__________________
Studentka psychologii. Jak szaleć, to szaleć ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2687 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z kawałkiem banana, twarogiem, dżemem truskawkowym i płatkami migdałowymi
![]()
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
![]() ![]() |
![]() |
#2688 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z bananem, cynamonem i masłem orzechowym (znowu się skończyło
![]()
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
![]() ![]() |
![]() |
#2689 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na wodzie z gruszką i jogurtem pitnym waniliowym. taaaaka sobie.
|
![]() ![]() |
![]() |
#2690 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
ostatnio były:
- z serkiem wiejskim, gorzką czekoladą, miodem i orzechami laskowymi - jak nussbeisser ![]() - z serkiem homo, gruszką, suszoną żurawiną, wiórkami kokosowymi i znowu gorzką czeko ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2691 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z jogo naturalnym, kakao, miodem i jabłkiem
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2692 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Dolnośląskie
Wiadomości: 70
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Witajcie,
Czytam Wasze owsiankowe przepisy i mi szczęka opada - tyle opcji na owsiankę?!!! To ja może się do Was przyłączę ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2693 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Dzisiaj na mleku z mandarynkami (obranymi z tej jakby błonki i wrzuconymi podczas gotowania) a na to twaróg półtłusty pokruszony, tak ze 100g.
Jejku jakie to było pyszne!!! Naprawdę szczerze polecam, po prostu niebo w gębie! ![]() ![]() ![]() Zdecydowanie będzie taka częściej! |
![]() ![]() |
![]() |
#2694 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 778
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
placuszki owsiane z bananem, rodzynkami, orzechami włoskimi cornflakes, polane miodem. mniam
![]()
__________________
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą. " św. Augustyn zaręczona 30.03.2012 ![]() mama maleńkiego Miłoszka 17.07.2012 ![]() niedługo żona ![]() niedługo matura ![]() wygrałam swoje życie ! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2695 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
gotowana z pomarańczami, przyprawą piernikową i cynamonem, na to serek wiejski i fitella śliwkowa
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2696 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z kakao, mandarynką, makiem i ciasteczkami z masłem orzechowym. mniam
![]() a mandarynki są już taaakie dobre ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2697 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]()
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2698 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
hehe, w niektórych zestawach to owsianka jest raczej dodatkiem niż podstawa, tak patrząc ilościowo
![]()
__________________
przeczytane książki ![]() 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2699 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z prażonym jabłkiem, cynamonem, miodem, przyprawą do piernika, suszonymi śliwkami i jogurtem naturalnym
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
![]() ![]() |
![]() |
#2700 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
gotowana z jabłkiem; z serkiem wiejskim, suszonymi śliwkami i cynamonem
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:23.