|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2701 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 841
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
BOSHE CO ZA KOSZMAR
zaraz jak wróciła Naughty i chciałam tu z Wami pisać odwiedziła mnie koleżanka i musiałam się nią zająć!! to było okropne wybacz Naughty no i cała reszto a wizaż działa.. ![]() a swoją droga tez zaraz spadam.. muszę się pożądnie wyspać za Naughty
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
#2702 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 4 415
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
22.05 a wizaz dziala
jestem w szoku ![]() mimo wszystko juz na pewno wylaczam go cos w zlym nastroju jestem![]() dobranoc wszystkim |
|
|
|
#2703 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 841
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
straszne to jest z tymi nowymi avatarami! zwłaszcza Agulli!
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
#2704 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
Jamajka niedługo zacznie gości z domu wyrzucać, żeby siedzieć na wizażu
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|
|
|
|
#2705 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
A wizaż faktycznie wyłącz jeśli chcesz sie pouczyć
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|
|
|
|
#2706 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 841
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
pogadamy sobie jutro.. trzymaj się ![]() ![]() od jutra świrujemy śpij dobrze Naughty ![]() Mądrala, Agulla, mao i reszta też ![]()
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
|
#2707 | |||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
Ja też za chwile znikam popływać w wannie, ale jamajko możesz sobie spać spokojnie bo dzisiaj wezme sobie dmuchane koło, żeby sie nie utopić ![]()
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|||
|
|
|
#2708 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 221
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Okłamali z tym wizażem no
Przyszłam powiedzieć, że: - tesh ide sie uczyć ![]() - nie dałam sie sQsic tym pachnącym pierniczkom - jesli tata nie zje ich jutro to go do tego zmusze ![]() - ciesze sie bardzo, ze kasiula24 sie przyłacza - i w ogóle to dzieki wam wytrzymałam na diecie jush tak długo i zamierzam dalej wytrzymywać ![]()
__________________
Can’t find the answers I’ve been crawling on my knees Looking for anything To keep me from drowning Promises have been turned to lies Can’t even be honest inside Now I’m running backward Watching my life wave me goodbye |
|
|
|
#2709 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 221
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Jeszcze nie poszłam
A co wy tu tak cicho siedzicie??? Nie ma was??Ech...
__________________
Can’t find the answers I’ve been crawling on my knees Looking for anything To keep me from drowning Promises have been turned to lies Can’t even be honest inside Now I’m running backward Watching my life wave me goodbye |
|
|
|
#2710 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Ja już wstałam...niestety ale musze jechać do czytelnie wiec sie nie wyspałam
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|
|
|
#2711 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 221
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
tesh jush dawno wstałam Codziennie budze sie strasznie wczesnie - ok. 6.00 To nienormlane W weekend zaliczyłam nawet 5.00 ![]() Słońce świeci - i to takie mocne A świry w szkołach - no ładnie.... ![]()
__________________
Can’t find the answers I’ve been crawling on my knees Looking for anything To keep me from drowning Promises have been turned to lies Can’t even be honest inside Now I’m running backward Watching my life wave me goodbye |
||
|
|
|
#2712 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Ja już wróciłam do domu...I kupiłam sobie MAŚLANKĘ TRUSKAWKOWĄ!!!
Oczywiście panna cotta jest lepsza,ale te kalorie ![]() mao budzisz sie sama o 6 rano??? Ja jeszcze nigdy nie miałam takiej przypadłości,wiec nic Ci niestety nie doradze I widzę że u Ciebie słonko świeci choć troszke...no u mnie wałsnie przeszła śnieżyca
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|
|
|
#2713 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 841
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
wiecie..obiecałam Naughty, że się za nią wyśpię nie no na serio..wstałam już jakiś czas temu, ale dopiero teraz siadłam tu..jakie ładne słonko jest mao masz rację, jakoś tak lepiej, pozytywniej.. nowe siły i nowe chęci do odchudzania.. nie ma to tamto, uda się
__________________
niu lajf.. va bene? |
||
|
|
|
#2714 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 841
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
__________________
niu lajf.. va bene? |
|||
|
|
|
#2715 | |||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 221
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
__________________
Can’t find the answers I’ve been crawling on my knees Looking for anything To keep me from drowning Promises have been turned to lies Can’t even be honest inside Now I’m running backward Watching my life wave me goodbye |
|||
|
|
|
#2716 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 221
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
Cytat:
Szkoda tylko, ze jest tak zimno ![]() Alesh mi ta nauka idzieeeee....
__________________
Can’t find the answers I’ve been crawling on my knees Looking for anything To keep me from drowning Promises have been turned to lies Can’t even be honest inside Now I’m running backward Watching my life wave me goodbye |
||
|
|
|
#2717 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Mao nie poznałam Cie!!! No nie dziwie sie że nie chce Ci sie uczyc, skoro takie ładne słonko swieci...Ja najchętniej ubrałabym już kurtke wiosenną i baletinki,ale podczas takich śnieżyc jakie dzisiaj u mnie przechodzą to chyba nie byłby najlepszy pomysł Jamajka dziękuje za gratulacje Dobrze że sie wyspałaś za Naughty Chociaż z nią to nigdy nic nie wiadomo, może jej budzik nie obudził i dalej sobie śpi
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|
|
|
#2718 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 841
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
słonko u nas piękne i mroźno, dobrze choć że ciapy nie ma, bo to ostatnio wyprowadzało mnie z równowagi ciągle ochlapane spodnie, dramat nienawidzę! jakoś koło 16 wychodzę różne sprawy po mieście załatwiać i na aero na 18 (oby! )
__________________
niu lajf.. va bene? |
||
|
|
|
#2719 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 841
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
i tu ps. do Naughty - pamiętaj, że trzymamy się razem z tymi wieczorami
![]() mamy hasło z Naughty, że Środę Popielcową bierzemy sobie bardzo na serio i zaczynamy post prawdziwy - tylko suchary i woda
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
#2720 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 841
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
__________________
niu lajf.. va bene? |
||
|
|
|
#2721 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
A czy ja moge sie przyłączyć...
Bo czasami zdarza mis ei jeść nawet o 20...i to np. jabłko albo jogurt, czyli to czego nie wolno...
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|
|
|
#2722 | ||||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 221
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
Cytat:
__________________
Can’t find the answers I’ve been crawling on my knees Looking for anything To keep me from drowning Promises have been turned to lies Can’t even be honest inside Now I’m running backward Watching my life wave me goodbye |
||||
|
|
|
#2723 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 221
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
![]() Ale skoro mowa o monodietach jednodniowych To moze ciasteczka owsiane i woda of kors
__________________
Can’t find the answers I’ve been crawling on my knees Looking for anything To keep me from drowning Promises have been turned to lies Can’t even be honest inside Now I’m running backward Watching my life wave me goodbye |
|
|
|
|
#2724 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 841
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
chyba lepiej się teraz pomęczyć, niż znów póżniej będziemy płakać, że nie wyszło.... ciężkie to, no ale my się rozumiemy, więc może się uda musi!! zresztą chyba każda teraz jakąś załamkę przechodzi, więc to dobry czas żeby się na nowo zmobilizować, w kupie siła ![]()
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
|
#2725 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 221
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
__________________
Can’t find the answers I’ve been crawling on my knees Looking for anything To keep me from drowning Promises have been turned to lies Can’t even be honest inside Now I’m running backward Watching my life wave me goodbye |
|
|
|
|
#2726 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 841
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
ja już chcę ciepło, zima mnie wykończyła nerwowo! choć z drugiej strony wiem, że wcale szczupła nie jestem, a te wiosenne odzienia to trochę odsłaniają no więc daje jeszcze sobie i wiośnie czas
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
|
#2727 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
jamajka to ja też sie przyłanczam, czas sie zacząć ostro pilnować I masz racje "w kupie siła"
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|
|
|
|
#2728 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 841
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
|
#2729 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
Taka...czerwona
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|
|
|
|
#2730 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 841
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
swoją drogą to dobrze jest sobie urozmaicać te nasze postanowienia, bo wiadomo - w jednym ciężko wytrwać przez dłuższy czas, zaczyna się nudzić, organizm się przyzwyczaja itp.. od dziś postanowienie, że skupiamy się na nie podjadaniu wieczorami dramat :/
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:57.



zaraz jak wróciła Naughty i chciałam tu z Wami pisać odwiedziła mnie koleżanka i musiałam się nią zająć!! to było okropne
wybacz Naughty no i cała reszto

va bene?
cos w zlym nastroju jestem


A wizaż faktycznie wyłącz jeśli chcesz sie pouczyć




- jesli tata nie zje ich jutro to go do tego zmusze 



