Nastolatki

[moya07]

ale mi nie chodizło o Ciebie, tylko o inne laski, które chcą robic szpagat..;]

[olasia99]

Acha
Ja bym się chętnie nauczyła

[dontknow]

Napisane przez moya07

a ja po tych swietach bd musiala sie porzadnie wyspac i wziasc za siebie... I rozwoj fizyczny i umysłowy;d


tez chyba zaczne się rozciągac do szpagatu.
W ogóle jakie wy wiczenia robicie jak się rozciagacie?

wiec tak: najpierw siad tzn. płotkarski- glowe do prawej i do lewej nogi. potem sklony w przod na kilka sposobow. potem siadam, nogi zlaczone i dotykam glowa obydwu kolan. potem robie wymachy nog.. co jeszcze? czasami skacze na skakance- to rozgrzewa miesnie.
potem wykrok do prawej i lewej, przysiady, krece biodrami troche. oj, duzo duzo. zebym sie pozadnie rozgrzala, to potrzebuje jakies pol godziny^

[moya07]

aaaaacha, to od jutra się biorę)

[AnnGabi]

ja tez zawsze hccialam zrobic , umiec robic szpagat
zabieralam sie, a potem brakowalo motywacji na kolejny tydzien meczarni xD

[choc0late]

ja umialam bo chodzialm na balet ;D

[moya07]

ja tanczylam wiec tez umialam, a teraz to juz nawet rozkrok powyzej 90stopni gdy siedze to trudno mi zrobic, a rece to poza stopy tez juz nie przekrocze gdy próbuje się zgiąc...
Się zaniedbałam..

[dontknow]

ja jak mam zlaczone nogi (na stojaco of course ;d) to potrafie polozyc cale dlonie na podlodze i wytrzymac chwile. gdzie jeszcze miesiac przed cwiczeniami ledwo co palcami muskalam ;d

[moya07]

oo, to niexle
a ile dziennie sie rozciagasz?

[dontknow]

ja codziennie tego nie robie xd jak mi sie zachce, jak nie mam co robic to wtedy gdzies z pol godzinki cwiczonek
ale to bez sensu, bo nawet nie mam jak pokazac czy cos.. brzuch to co innego ;d

[laurenn]

Ja też umiałam szpagat jeszcze w te wakacje, ale teraz już do końca nie zrobię. Pamiętam jak we wrześniu szpanowałam na w-fie ;P

[malinowaa93]

Napisane przez dontknow

ja jak mam zlaczone nogi (na stojaco of course ;d) to potrafie polozyc cale dlonie na podlodze i wytrzymac chwile. gdzie jeszcze miesiac przed cwiczeniami ledwo co palcami muskalam ;d

ja też taak umiem, ale się nie rozciągaam

[dontknow]

Napisane przez malinowaa93

ja też taak umiem, ale się nie rozciągaam

niemożliwe

[malinowaa93]

Napisane przez dontknow

niemożliwe

a jednaak kiedyś chodziłam na tańce jakieś 4 albo i5 lat temu i taam się rozciągaliśmy i mi zostało do dzisiaj, ale szpagatu już nie zrobie

[EMdz]

Heloł
Ja to mam szczęście, zepsuł mi się monitor, cały komp, aparat w telefonie i mp4 :P
Eh .. pech to pech ;d

Ale namawiam rodziców na laptopa

[Sweet :)]

Emdz to nieciekawie Ci się trafiło :P wszystko na raz się zepsuło ?

[malinowaa93]

Napisane przez EMdz

Heloł
Ja to mam szczęście, zepsuł mi się monitor, cały komp, aparat w telefonie i mp4 :P
Eh .. pech to pech ;d

Ale namawiam rodziców na laptopa

nie polecam ja miałam i po roku płyta główna się coś z***ała i w naprawie leży już 2 miesiące, ale dadzą naaam nowyy

[dontknow]

ja ostatnio zgubilam fona i nie moge odzyskac mojego starego, bo kolezanka go zgubila

[choc0late]

Napisane przez malinowaa93

nie polecam ja miałam i po roku płyta główna się coś z***ała i w naprawie leży już 2 miesiące, ale dadzą naaam nowyy

a ja polecam ;]
jakbedzie dobry to sie nie zepsuje; >

[dontknow]

moj sie jeszcze nie psuje, a uzywam go codziennie

[malinowaa93]

to chyba tylko ja miałam pecha co do laptopów

[dontknow]

zalezy jeszcze jakiej firmy

[malinowaa93]

Napisane przez dontknow

zalezy jeszcze jakiej firmy

icom

[EMdz]

Napisane przez Sweet :)

Emdz to nieciekawie Ci się trafiło :P wszystko na raz się zepsuło ?

No jakoś w podobnym czasie, znaczy no nie wiem w przeciągu tygodnia?

Napisane przez malinowaa93

nie polecam ja miałam i po roku płyta główna się coś z***ała i w naprawie leży już 2 miesiące, ale dadzą naaam nowyy

Napisane przez choc0late

a ja polecam ;]
jakbedzie dobry to sie nie zepsuje; >

No właśnie ;D
Laptopy są takie.. trendi !
Nie no ładniusie milusie, można je ze sobą wszędzie wziąć itd.
A że się zepsuje to ja się nie boje bo mi wszystko się prędzej czy później psuje
całe moje życie jest made in china :P

[dontknow]

haha, to ostatnie to dobre xd

[EMdz]

ja bym chciała mac booka lub asusa
chyba że możecie coś innego polecić dobrego? Aha i za jaką cenę coś fajnego się dostanie?
W sumie super być nie musi, bo ja tylko net
A mac booki są ładne ale raczej drogie więc chyba jednak go nie chcę :P
Aha no i ja się na parametrach nie znam ;d

[dontknow]

ja mam jakiegos z lenovo i calkiem niezle mi sie pracuje. a cena chyba przystepna- nie wiem, nie ja kupowalam xd

[moya07]

ja mam z asusa i fajny i też z toshiby

[choc0late]

dobre sa z hp i z asusa wlasnie ;d

nowa plyta eldo < 3333333333

[EMdz]

Ej no ale jakie ma mieć parametry żeby był w miarę dobry i ile może kosztować?