Czysta micha cz.-8 - Strona 105 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2020-09-17, 07:37   #3121
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz.-8

12 dni po porodzie, jest nieźle Załącznik 7727727

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 07:41   #3122
kejtiCe
Zakorzenienie
 
Avatar kejtiCe
 
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 833
Dot.: Czysta micha cz.-8

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88143306]12 dni po porodzie, jest nieźle Załącznik 7727727

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Jest ekstra!!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013
K & M & W
22.06.2015
kejtiCe jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 07:47   #3123
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha cz.-8

Mnie od czarnej zwykłej herbaty jakoś odrzuca już jakiś czas. Taki zwykły lipton to nie. Wypiję w gościach tylko jak ktoś mnie poczęstuje.
Dobrej jakości czarna herbata jest ok, najlepiej jakaś mieszanka.
Ostatnio piję jakieś zielone, białe, owocowe, miętę itp.

Gryzia znikasz w oczach

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 07:58   #3124
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha cz.-8

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88143306]12 dni po porodzie, jest nieźle Załącznik 7727727

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Ja bym powiedziała, że jest bardzo dobrze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 12:33   #3125
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha cz.-8

Pobiegane

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 13:46   #3126
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz.-8

Gryzia wylaszczysz sie do świąt

Likka ja nadal ciągle podziwiam za bieganie.

Chyba sobie wieczorem strzelę tabatę będzie trzeci dzień z niewyrobionymi krokami
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 15:51   #3127
picknick
Raczkowanie
 
Avatar picknick
 
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 481
Dot.: Czysta micha cz.-8

Gryzia, po niecałych dwóch tygodniach - super KP dobrze robi, a swoją drogą, kręcenia się przy maluszku i starszaku też nie brakuje, więc szybko wrócisz do siebie Piękny czas macie teraz, ciesz się każdą chwilą

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
picknick jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2020-09-17, 16:22   #3128
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha cz.-8

Wolha bo dla każdego coś innego, ja Was podziwiam za wszelkie dywanowki

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 17:00   #3129
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha cz.-8

Nie nadrobię Was...

Teochę ze mnie waga zeszła, ale @ trwa, wiec nadal jest kiepsko...

A jutro wieczorem picka w Mediolanie....


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 17:14   #3130
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha cz.-8

Mnie ogarnęła dziwna bezsilność. Nawet nie mam głowy aby Wam poodpisywac czy skomentować Nawet zbliżający się weekend mnie nie cieszy,bo będę mieć gości,a gości już miało nie być

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 17:31   #3131
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha cz.-8

Ja mam jutro gości. W sobotę mąż na pepkowe. A w niedzielę bieg. Nie wiem jak on wróci,ale musi wrócić do 8:00, z innego miasta.
Ale na jutro mam menu obcykane to luzik.

Power baw się dobrze niczym się nie przejmuj

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-09-17, 17:51   #3132
theali
Zakorzenienie
 
Avatar theali
 
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
Dot.: Czysta micha cz.-8

Jutro wychodzimy o jakiejś chorej porze na pociąg, a wracamy w nocy, więc podaję wagę do tabelki z dziś: 86,9
theali jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 18:18   #3133
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
Dot.: Czysta micha cz.-8

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Mnie ogarnęła dziwna bezsilność. Nawet nie mam głowy aby Wam poodpisywac czy skomentować Nawet zbliżający się weekend mnie nie cieszy,bo będę mieć gości,a gości już miało nie być

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Zdarza się taki gorszy czas a gości współczuję, jak źle by to nie brzmiało oby nie było zbyt absorbująco.

Melduję wczoraj rurę (i siniak na przedramieniu, dość potężny), dziś trening na dolne partie od Moniki. Robiłam wczoraj hummus i wyszedł super, na tortilli z dodatkiem warzyw - pycha

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 18:47   #3134
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz.-8

Nestle w takim razie oby Ci goście, pobyli, wybyli i żebyś ich miała z głowy


Power picka w kraju picki - to się trzeba cieszyć i nie przejmować.


Wpadł trening CF i rozciąganie od Oli Żelazo. Zacna szakszuka też wpadła.


Dzisiaj z okazji stresu w pracy (mieliśmy spotkanie w urzędzie takie na szczycie) zjadłam dość mało.



A ja już rozmyślam z kim by się na weekend umówić
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 19:07   #3135
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha cz.-8

W okolicy huragan. 3 dni gorsza pogoda będzie.

Power zazdroszczę bliskości lotniska. Ja wszędzie muszę się toczyć z przesiadkami zwykle.

Nestle moja mama gości nie lubi. Przed każdą wizytą sprząta cały dom od góry do dołu plus robi masę jedzenia.

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2020-09-17, 19:13   #3136
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha cz.-8

U mnie dziś średnio z jedzeniem wpadło parę niepotrzebnych precelków i mentosy owocowe troszkę próbuje ćwiczenia głównie na plecki, a no i w pracy tyle co się nakręciłam w prawo i w lewo to masakra, mięśnie skośne brzucha wyćwiczone na top top

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 19:20   #3137
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
Dot.: Czysta micha cz.-8

U mnie wpadło kilka nadprogramowych Pringlesów, ale na szczęście niedużo

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 19:53   #3138
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha cz.-8

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 19:54   #3139
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz.-8

Pringelsy wielki szacun, ja bym opędzlowała pół opakowania.


U mnie na szczęście kfc zostało zamówione i skonsumowane kiedy ćwiczyłam.


Teraz dobijam słoik ogórków w curry, jesu jakie to dobre. Kupione, ale przepyszne. Chociaż coś mają dobrego w markecie niedaleko nas, bo ogólnie to tam bida z nędzą.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-09-17, 20:03   #3140
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha cz.-8

Wolha czy Twój tż ma już kartę stałego klienta w KFC?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 20:24   #3141
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
Dot.: Czysta micha cz.-8

[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;88145176]Treść usunięta[/QUOTE]Też bym pewnie opędzlowała, ale odłożyłam Tż na biurko. Cholera, postanowił mnie sabotować, bo wie, jak uwielbiam Pringlesy i postawił obok mnie tak mi było trudno się oprzeć

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 21:14   #3142
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha cz.-8

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 21:27   #3143
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
Dot.: Czysta micha cz.-8

[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;88145403]Treść usunięta[/QUOTE]Ajajaj, to jest zło, jak wszystko boli i jeszcze leci coś na dobitkę
Polezałam sobie w wannie, o jak dobrze

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-17, 23:14   #3144
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha cz.-8

U mnie siłownia i czysta.. ostatki dzień tej czystej, bo wiadomości jak to jest na urlopie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-18, 03:33   #3145
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha cz.-8

Dzień dobry melduje 93.3

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-18, 04:26   #3146
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha cz.-8

U mnie 87.4 czyli bez zmian

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-18, 04:30   #3147
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha cz.-8

Cytat:
Napisane przez Aisha_Q Pokaż wiadomość
U mnie siłownia i czysta.. ostatki dzień tej czystej, bo wiadomości jak to jest na urlopie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Udanego wypoczynku

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-18, 05:08   #3148
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz.-8

59,4.

Jest lepiej

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-18, 05:24   #3149
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha cz.-8

57.2....

Szału nie ma, ale było gorzej.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-09-18, 05:47   #3150
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha cz.-8

Aisha gdzie na urlop?

U mnie bez zmian. Ale cały tydzień się trzymało, więc się tego spodziewałam.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Edytowane przez Likka9
Czas edycji: 2020-09-18 o 06:39
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-11-09 08:03:57


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:05.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.