Czysta micha - cz.6 - Strona 65 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Utwórz własną lub dołącz do grupy wsparcia we wspólnym odchudzaniu lub wspólnej diecie.
Dopuszczamy tutaj jedynie diety oparte na zasadach zdrowego odżywiania. W uproszczeniu - wszystkie diety powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2019-11-28, 21:36   #1921
Persephone_
the contrarian
 
Avatar Persephone_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 43 440
Dot.: Czysta micha - cz.6

Wolha brawo Pola beret, bo też sobie muszę kupić.

Ja sobie zażyczyłam od brata pod choinkę kalendarz z Muminkami

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
I don't want to start any blasphemous rumours
But I think that God's got a sick sense of humour
And when I die
I expect to find him laughing
Persephone_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-28, 21:47   #1922
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 26 628
Dot.: Czysta micha - cz.6

W sobotę jadę po sweterki świąteczne dla naszej 3 jaram się jak dziecko

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
__________________
ŻONA 28.06.2014
MAMA 9.12.2015 Aleks
M - 16.02.2014 r. [*]
D - 13.11.2014 r. [*]
Dwa Groszki - 11.04.2019 r.[*][*]
Gryzelda88 jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-28, 21:50   #1923
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 9 213
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Persephone_ Pokaż wiadomość
Wolha brawo Pola beret, bo też sobie muszę kupić.

Ja sobie zażyczyłam od brata pod choinkę kalendarz z Muminkami

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Bardzo zwyczajny. Mam okrągłą twarz i w zwykłych czapkach wyglądam tragicznie. Kombinuję już jak mogę, może beret będzie lepszym pomysłem.


https://www2.hm.com/pl_pl/productpage.0732311003.html

Cytat:
Napisane przez Gryzelda88 Pokaż wiadomość
W sobotę jadę po sweterki świąteczne dla naszej 3 jaram się jak dziecko

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

Hahah nieźle, nie mój styl, ale uważam, że fajnie będziecie tak wyglądać w trójkę. Komplecik
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-28, 22:07   #1924
Persephone_
the contrarian
 
Avatar Persephone_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 43 440
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Bardzo zwyczajny. Mam okrągłą twarz i w zwykłych czapkach wyglądam tragicznie. Kombinuję już jak mogę, może beret będzie lepszym pomysłem.


https://www2.hm.com/pl_pl/productpage.0732311003.html




Hahah nieźle, nie mój styl, ale uważam, że fajnie będziecie tak wyglądać w trójkę. Komplecik
Nie gryzie ten beret?
Ja w takich normalnych czapkach się czuję jak w skarpecie na głowie..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
I don't want to start any blasphemous rumours
But I think that God's got a sick sense of humour
And when I die
I expect to find him laughing
Persephone_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-28, 22:18   #1925
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 9 213
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Persephone_ Pokaż wiadomość
Nie gryzie ten beret?
Ja w takich normalnych czapkach się czuję jak w skarpecie na głowie..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Jeszcze nie wiem Dowiem się pewnie w przyszłym tygodniu. Mogę wtedy napisać


Generalnie mam raczej przeciętnie/mało wrażliwą skórę. Swetry 95% wełny albo całe 100% noszę na gołą skórę i tylko lekko łaskoczą.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 04:36   #1926
anusia-87
Wtajemniczenie
 
Avatar anusia-87
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Bln /K.O.
Wiadomości: 2 838
Dot.: Czysta micha - cz.6

Dzień dobry

82,7 dziś na wadze.

Lecę do pracy. Miłego dnia i samych spadków Wam życzę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
anusia-87 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 05:38   #1927
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 7 768
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez anusia-87 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

82,7 dziś na wadze.

Lecę do pracy. Miłego dnia i samych spadków Wam życzę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dzień dobry

U mnie 83,1

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 05:39   #1928
powerblond03
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 836
Dot.: Czysta micha - cz.6

58,8

syndrom piatku. caly tydzien 58,2; 58,6; raz nawet 57,7 a dziś
No nic. walczę dalej


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 05:40   #1929
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 3 501
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez anusia-87 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

82,7 dziś na wadze.

Lecę do pracy. Miłego dnia i samych spadków Wam życzę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Od której pracujesz??



Dzień dobry

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 06:04   #1930
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 9 213
Dot.: Czysta micha - cz.6

62,5 to już nawet wczoraj było 62,3.
Demotywuje się.

A niby czysta..... eh.


Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje

Edytowane przez Wolha wRedna
Czas edycji: 2019-11-29 o 06:25
Wolha wRedna jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 07:05   #1931
powerblond03
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 836
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
62,5 to już nawet wczoraj było 62,3.
Demotywuje się.

A niby czysta..... eh.


Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka


Woda, Kochana . Tak bywa. Trzymaj dalej czysta, a za tydzien bedzie podwojny spadek.
U mnie tez dzis jak na zlosc sie zatrzymala woda. pierwszy raz od ponad tygodnia wstalam z opuchlizną na powiekach, co i na wadze się odbiło
Nie poddajemy się, walczymy dalej!
Pozdrawiam z silowni. Deszcz pada, wiec rolki musialam odpuscic


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 08:15   #1932
Margot85
Wtajemniczenie
 
Avatar Margot85
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 301
Dot.: Czysta micha - cz.6

63,3 kg wspaniała nagroda za trudy tego tygodnia
Może następny piątek będzie łaskawszy

Wczoraj byłam na siłowni, dziś będę sprzątać bo coś mieszkanie zarosło to raz, a dwa chcę przearanżować trochę przestrzeń i wieszak oraz lustro wynieść na korytarz, bo fajnie po wejściu do mieszkania od razu płaszcz gdzieś odwiesić i popatrzeć przed wyjściem na swój krzywy ryj też

Jutro uczelnia ale na siłkę też planuje zajść, w niedzielę za to po uczelni spotkam się z Tż. Mieszkamy w jednym mieście, a jak przyjdzie taki tydzień to się widzimy w jeden wieczór tylko

Zero promocji na Black Friday...mam 4 sztuki sprzętu do kuchni w koszyku i nawet 1 zł taniej nie są tylko telewizory, tablety i inne niepotrzebne gadżety są w promo
__________________

Będzie 55kg na 160cm
Jest 63,9kg
5 - trening
Margot85 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 08:19   #1933
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 9 213
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez powerblond03 Pokaż wiadomość
Woda, Kochana . Tak bywa. Trzymaj dalej czysta, a za tydzien bedzie podwojny spadek.
U mnie tez dzis jak na zlosc sie zatrzymala woda. pierwszy raz od ponad tygodnia wstalam z opuchlizną na powiekach, co i na wadze się odbiło
Nie poddajemy się, walczymy dalej!
Pozdrawiam z silowni. Deszcz pada, wiec rolki musialam odpuscic


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Oby, bo kurczę to jest frustrujace. No nic pocwicze dzisiaj.

W planach mamy zapiekankę z rybą i cukinią więc raczej lekką, nawet pomimo sera.

Gorzej że za tydzień parapetowka i to w miejscu gdzie gospodyni ma obsesję kulinarną. Gotuje jak dla plutonu wojska i dobre. I sama ćwiczy 6 razy w tygodniu żeby bezkarnie zjadać że 3,5 koła kcal dziennie.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 08:25   #1934
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 3 501
Dot.: Czysta micha - cz.6

78,1kg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 08:45   #1935
Persephone_
the contrarian
 
Avatar Persephone_
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 43 440
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Gorzej że za tydzień parapetowka i to w miejscu gdzie gospodyni ma obsesję kulinarną. Gotuje jak dla plutonu wojska i dobre. I sama ćwiczy 6 razy w tygodniu żeby bezkarnie zjadać że 3,5 koła kcal dziennie.

Tak trzeba żyć!
Ja zgodnie z tym, co pisałam nie wchodzę dzisiaj na wagę, czuję się jak kupa nadal, więc liczę na to, że przyszły piątek będzie lepszy.
__________________
I don't want to start any blasphemous rumours
But I think that God's got a sick sense of humour
And when I die
I expect to find him laughing
Persephone_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 08:51   #1936
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 23 020
Dot.: Czysta micha - cz.6

Wolha, żeby jeść tyle kcal to chyba musiałabym bardzo ciężko pracować fizycznie

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 08:55   #1937
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 3 501
Dot.: Czysta micha - cz.6

Ja podejrzewam że nie licząc kalorii to nie jednego dnia wpierdzielalam 3,5k kalorii 🤨

Odkąd wklepuje wsio w fitatu znowu sobie uświadamiam co ile czego ma.

A mój mąż ostatnio usiadł wieczorem z piwem po czym wstał i połowę wylał powiedział że za dużo go potem kosztuje wypicie tego piwa tym bardziej,że wzmaga mu apetyt

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 09:03   #1938
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 9 213
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Higurashi Pokaż wiadomość
Wolha, żeby jeść tyle kcal to chyba musiałabym bardzo ciężko pracować fizycznie

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Godzina na maszynach + 15 km na bieżni. I tak 6 razy w tygodniu, a w niedzielę basen i sauna.

Ona jest z Korei, tam jednak jest inny model sylwetki preferowany (na nasze standardy to wręcz wychudzony), a dziewczyna dodatkowo preferuje też ichni tryb pracy, czyli całe zycie w biegu i dzien typu wyjdzie z domu po 7 wraca po 20 to jej standard. Czuje się przy niej jak leniwa bula.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 09:05   #1939
Cornelia86
Rozeznanie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 585
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nie ma sprawiedliwości na tym świecie 😤. 2 dni o wodzie i co??? Wielka dooopa waga 84, 3 kg pojęcia nie mam jak to jest...
__________________
Rzeczy, którę robię z miłości...
Cornelia86 jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 09:06   #1940
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 23 020
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Godzina na maszynach + 15 km na bieżni. I tak 6 razy w tygodniu, a w niedzielę basen i sauna.

Ona jest z Korei, tam jednak jest inny model sylwetki preferowany (na nasze standardy to wręcz wychudzony), a dziewczyna dodatkowo preferuje też ichni tryb pracy, czyli całe zycie w biegu i dzien typu wyjdzie z domu po 7 wraca po 20 to jej standard. Czuje się przy niej jak leniwa bula.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
Przy mojej siedzącej pracy i takiej aktywności dalej byłaby u mnie lipa może do ~2700 bym dobiła

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 09:10   #1941
powerblond03
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 836
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Oby, bo kurczę to jest frustrujace. No nic pocwicze dzisiaj.

W planach mamy zapiekankę z rybą i cukinią więc raczej lekką, nawet pomimo sera.

Gorzej że za tydzień parapetowka i to w miejscu gdzie gospodyni ma obsesję kulinarną. Gotuje jak dla plutonu wojska i dobre. I sama ćwiczy 6 razy w tygodniu żeby bezkarnie zjadać że 3,5 koła kcal dziennie.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka


hahahah Wolha ale ja nie robię parapetowy


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 09:10 ---------- Poprzedni post napisano o 09:08 ----------

Cytat:
Napisane przez Higurashi Pokaż wiadomość
Wolha, żeby jeść tyle kcal to chyba musiałabym bardzo ciężko pracować fizycznie

Sent from my Mi A2 using Tapatalk


Higu ja jem 2,5 k i na tym chudnę, a nie pracuję fizycznie. Wiec gdybym jadla 3-3,5 przy mojej ilosci cwiczen, to bym pewnie stala w miejscu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 09:24   #1942
IrminaR
Specjalista ds. zakupów
 
Avatar IrminaR
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 9 280
Dot.: Czysta micha - cz.6

68,4
__________________
Nic nie jest prawdziwe, wszystko jest dozwolone...
IrminaR jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 09:33   #1943
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 23 020
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez powerblond03 Pokaż wiadomość
hahahah Wolha ale ja nie robię parapetowy


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 09:10 ---------- Poprzedni post napisano o 09:08 ----------





Higu ja jem 2,5 k i na tym chudnę, a nie pracuję fizycznie. Wiec gdybym jadla 3-3,5 przy mojej ilosci cwiczen, to bym pewnie stala w miejscu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
To u mnie to raczej niemożliwe, mnie leci waga przy około 1800 kcal, maksymalnie mogłabym jeść pewnie 2300 przy swoich ćwiczeniach, przy zwiększeniu ich ilości do przykładu koleżanki Wolhy też bym tyle nie dobiła

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 09:40   #1944
kqq
Zakorzenienie
 
Avatar kqq
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 6 049
Dot.: Czysta micha - cz.6

57,8 kg

W poniedziałek układanie płytek w kuchni. O ile Tż złoży te meble.
Wczoraj zbierałam pył ze wszystkiego.
Już mi się nie chce. W pn jadę po blat, zlew, okap.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka
__________________
kqq jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 10:44   #1945
kopnienta
nie kopniĘta
 
Avatar kopnienta
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 42 621
Dot.: Czysta micha - cz.6

Poproszę o przepisanie wagi. Ojeju TŻ przyjechał i pozwolił mi spać do 10 i no nie jestem dzisiaj sobą. Całą opuchnięta i w ogóle, łeb mi pęka. Lepiej jednak wstawać wcześniej.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Cytat:
To bardzo ciekawe, że każdy taki mądry, że pisze "bierz zwierzę ze schroniska!"
Po co zatem ludzie robią sobie swoje dzieci?
Bierzmy te z domu dziecka, one też biedne i skrzywdzone, miłości potrzebują!
kopnienta jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 10:59   #1946
Aisha_Q
Raczkowanie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 459
Dot.: Czysta micha - cz.6

U mnie 83,9 znowu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 14:02   #1947
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 7 768
Dot.: Czysta micha - cz.6

To jeszcze OLUSHKA i LAZUROWA

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 17:32   #1948
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 3 501
Dot.: Czysta micha - cz.6

A co tu taka cisza?? Wszystkie powazone i jedzą?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 17:42   #1949
kopnienta
nie kopniĘta
 
Avatar kopnienta
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 42 621
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
A co tu taka cisza?? Wszystkie powazone i jedzą?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ja byłam w mieście no i TŻ przyjechał to prawie w ogóle nie zaglądam w telefon tylko się nim cieszę Już ma dość mojej obecności po tych paru godzinach 🤣
No, ale jak go nie widziałam 3 tygodnie to niech teraz znosi to moje paplanie Następnym razem się zastanowi czy można mnie zostawić na 3 tygodnie samą

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Cytat:
To bardzo ciekawe, że każdy taki mądry, że pisze "bierz zwierzę ze schroniska!"
Po co zatem ludzie robią sobie swoje dzieci?
Bierzmy te z domu dziecka, one też biedne i skrzywdzone, miłości potrzebują!
kopnienta jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 17:47   #1950
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 7 768
Dot.: Czysta micha - cz.6

Ja walczę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 3 (2 użytkowników i 1 gości)
Cornelia86, Aisha_Q
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-01-20 11:00:24


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:10.