Polecamy:

tranqil babe · 2013-04-20, 23:10

Cytat:

Napisane przez carmelova

Dla mnie idealny!

Cytat:

Napisane przez Trixxi

tranqil babe super brzuch i ogólnie figura, zdjęcie wygląda jak z reklamy bielizny z tym że w reklamach jest wszystko zfotoszopowane a tutaj mamy naturalne piękno

dziękuje

Za jakies 2 miesiące postaram sie wrzucic znowu foto ,majac nadzieje ze efekt bedzie bardziej "fit"

Mia Donna · 2013-04-26, 12:13

To ja pokażę mój brzuch. Od kilku tygodni robię brzuszki, żeby nie był sflaczały i już czuję, że jest odrobinę twardszy

anu · 2013-05-03, 20:01

Mój brzuch po jakimś czasie ćwiczeń.... A dzisiaj zjadłam kawałek ciasta od X czasu i mi niedobrze

nutcase · 2013-05-03, 21:23

Cytat:

Napisane przez magdalena111190

Moim zdaniem od lipca bardziej wyszly mi miesnie na wierzch.. Nie rozumiem stwierdzenia ze za jakis czas bede wygladac jak chore dziewczyny. Od lipca waga mi nie spadla waze tyle ile wazylam kiedys 48 kg. Jedyne co to spadlo mi ze 2/3 cm w tali i biodrach

Jakie polecacie w takim razie cwiczenia?

moge wiedziec ile masz wzrostu?

Inka_ · 2013-05-05, 14:27

Cytat:

Napisane przez tranqil babe

To wrzucę mój

Cały czas nad nim pracuje, a raczej, pracuję nad całością, zdecydowanie chciałabym być bardziej wyrzeźbiona ale ciężko mi trzymać dietę ehh

Piękny

wspaniala · 2013-05-10, 08:24

Cytat:

Napisane przez tranqil babe

To wrzucę mój

Cały czas nad nim pracuje, a raczej, pracuję nad całością, zdecydowanie chciałabym być bardziej wyrzeźbiona ale ciężko mi trzymać dietę ehh

brzuch piekny, taki niewychudzony a cudownie plaski

!

Ann1994 · 2013-05-16, 13:04

..

2mycha1 · 2013-06-10, 18:32

Witam się i wrzucam swój brzuch nad którym cały czas usilnie pracuję

Desktop22.jpg

anjjjia · 2013-06-10, 18:44

---------- Dopisano o 19:44 ---------- Poprzedni post napisano o 19:43 ----------

[/COLOR]

Cytat:

Napisane przez 2mycha1

Witam się i wrzucam swój brzuch nad którym cały czas usilnie pracuję

Załącznik 5284634

woooooooow

Kocurasek · 2013-06-10, 20:40

Cytat:

Napisane przez 2mycha1

Witam się i wrzucam swój brzuch nad którym cały czas usilnie pracuję

Załącznik 5284634

chillin0411 · 2013-06-10, 21:45

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Rzabba · 2013-06-14, 07:58

Cytat:

Napisane przez 2mycha1

Witam się i wrzucam swój brzuch nad którym cały czas usilnie pracuję

Załącznik 5284634

Malutki miałaś brzuszek, ja miałam taki około 26 tc

gucia6 · 2013-06-14, 14:30

Cytat:

Napisane przez 2mycha1

Witam się i wrzucam swój brzuch nad którym cały czas usilnie pracuję

Załącznik 5284634

pieknie

Cytat:

Napisane przez Rzabba

Malutki miałaś brzuszek, ja miałam taki około 26 tc

ja tez

Limonkowa_ · 2013-06-15, 01:14

No to się dołączam, staram się jakoś wyrobić, póki co jest jak widać, ale będzie lepiej za jakiś czas :P

Wyrak · 2013-06-16, 12:59

Nie tyle brzuch co w sumie kawal cielska wyrakowego.
Ostatnio wrzucalem chyba cos jakies 3lata... oraz z 5kg temu

. W miedzyczasie mialem kilka kontuzji ktore wylaczaly mnie z cwiczen na kilka mies, ale teraz odpukac zasuwam juz od miesiecy. Tyle ze wiecej targania zelastwa, mniej kopania sie w glowe niz wowczas. Masa nieco lepsza, rzezba gory tulowia ok, brzucha jeszcze do docisniecia

garden_d · 2013-06-16, 14:32

Cytat:

Napisane przez Wyrak

Nie tyle brzuch co w sumie kawal cielska wyrakowego.
Ostatnio wrzucalem chyba cos jakies 3lata... oraz z 5kg temu

. W miedzyczasie mialem kilka kontuzji ktore wylaczaly mnie z cwiczen na kilka mies, ale teraz odpukac zasuwam juz od miesiecy. Tyle ze wiecej targania zelastwa, mniej kopania sie w glowe niz wowczas. Masa nieco lepsza, rzezba gory tulowia ok, brzucha jeszcze do docisniecia

Dobre ciało wyrakowe.

lasoa · 2013-06-18, 06:08

Cytat:

Napisane przez Limonkowa_

No to się dołączam, staram się jakoś wyrobić, póki co jest jak widać, ale będzie lepiej za jakiś czas :P

Widać, że pracujesz nad brzuchem. Gratulację Ci efektów!

Trusmilk · 2013-06-19, 00:58

Wyrak - bardzo fajne ciało

ale dość szczupły chyba jesteś?

mój.

Lavi92 · 2013-06-19, 06:18

Cytat:

Napisane przez Trusmilk

Wyrak - bardzo fajne ciało

ale dość szczupły chyba jesteś?

mój.

Śliczny!

Wyrak · 2013-06-19, 19:39

Cytat:

Napisane przez Trusmilk

Wyrak - bardzo fajne ciało

ale dość szczupły chyba jesteś?

mój.

Dziekuje piknie

Dosc tak - nastawienie na silny i zwinny a nie walenie masy. Z drugiej strony - z BMI wyskakuje mi prawie nadwaga, a to raczej nie z tluszczue

Twoj brzuszek - sliczny naprawde, bardzo ladnie zrobiony

Megimeg93 · 2013-06-28, 13:18

a to moj

co myslicie ? czekam na opinie

IvieDalia · 2013-06-28, 21:18

Cytat:

Napisane przez Trusmilk

Wyrak - bardzo fajne ciało

ale dość szczupły chyba jesteś?

mój.

ćwiczysz coś?

Megimeg93 · 2013-06-28, 21:35

Halo jest tu ktos ?

ktos6666 · 2013-06-29, 18:29

Co prawda nie jestem kobietą, ale pokażę mój

natalkaa7522 · 2013-06-29, 18:35

Cytat:

Napisane przez Megimeg93

a to moj

co myslicie ? czekam na opinie

Zero mięśni.

Klepsydra88 · 2013-06-29, 19:52

Cytat:

Napisane przez ktos6666

Co prawda nie jestem kobietą, ale pokażę mój

KLIK

Lady_Macabre · 2013-06-29, 20:39

Cytat:

Napisane przez ktos6666

Co prawda nie jestem kobietą, ale pokażę mój

na zdjeciu w samych majtkach do ktorych wczesniej wlozylem salami, to przeciez tak pasuje do forum fitness

spoczko nie ma sprawy

ktos6666 · 2013-06-29, 22:32

Haha... Chyba rzeczywiście przesadziłem z tym zdjęciem

Kocurasek · 2013-06-30, 08:44

Cytat:

Napisane przez ktos6666

Co prawda nie jestem kobietą, ale pokażę mój

Trusmilk · 2013-06-30, 12:41

Cytat:

Napisane przez IvieDalia

ćwiczysz coś?

Konkretnie to nie, zumba dwa razy w tygodniu plus bieganie, to samo. Mam nienajgorsze geny.

2013-04-26, 12:13	#3692
Mia Donna Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-10 Wiadomości: 393	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3 To ja pokażę mój brzuch. Od kilku tygodni robię brzuszki, żeby nie był sflaczały i już czuję, że jest odrobinę twardszy Edytowane przez Mia Donna Czas edycji: 2014-10-14 o 16:16

2013-05-03, 20:01	#3693
anu Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: z domu Wiadomości: 147	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3 Mój brzuch po jakimś czasie ćwiczeń.... A dzisiaj zjadłam kawałek ciasta od X czasu i mi niedobrze Edytowane przez anu Czas edycji: 2013-05-05 o 10:58

2013-05-16, 13:04	#3697
Ann1994 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-05 Wiadomości: 172	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3 .. Edytowane przez Ann1994 Czas edycji: 2013-05-16 o 13:21

2013-06-10, 18:32	#3698
2mycha1 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-05 Wiadomości: 83	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3 Witam się i wrzucam swój brzuch nad którym cały czas usilnie pracuję Desktop22.jpg __________________ 1.12.2011r. Nadulek 27.08.2012 <----STARTUJĘ!! jest --->61 60 59 58 57 56 55<--- będzie _________________________ _____________ YOU'VE GOT TO WORK FOR IT. so stop wishing and start doing. _________________________ _____________

2013-06-10, 21:45	#3701
chillin0411 Zadomowienie Zarejestrowany: 2013-06 Wiadomości: 1 195	Odp: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3 Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ "Serce ma swoje racje ,których nie widzi rozum... Teraz mam motywacje i uśmiecham się częściej." 28.06.11

2013-06-28, 21:35	#3713
Megimeg93 Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-06 Wiadomości: 47	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3 Halo jest tu ktos ?

2013-06-29, 22:32	#3718
ktos6666 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 9	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3 Haha... Chyba rzeczywiście przesadziłem z tym zdjęciem

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)