pomocy!!! ból śródręcza

[kasiam]

hej,

bardzo potrzebuję pomocy
nie wiem, czy to zespół cieśni nagdarstka, ale pod koniec dnia pracy zaczyna mnie boleć śródręcze lewej ręki od pisania na klawiaturze.
czy ktoś ma doświadczenie w tym, jak sobie z tym poradzić??? oprócz zainwestowania w podkładki pod nadgarstki.

pozdrawiam
i niecierpliwie czekam na pomoc

[Komanka]

Witaj, mialam to samo podczas pisania pracy magisterskiej (dodatkowo moja praca była i jest także z komputerem). W nocy prawa ręka mi nawet czasem drętwiała. Mój mąż w końcu miał dość mojego narzekania i kupił klawiaturę profilowaną w dwóch płaszczyznach. Nowe klawiatury są drogie, ale zawsze pozostaje allegro. Mój mąż informatyk podpowiada mi tu, że w grę wchodzą 2 klawiatury: Microsoft Natural Keyboard Elite oraz podróbka zrobiona przez Logitecha.
Od tej pory jedynie po całym dniu w pracy narzekam na ból, w domu mam komfort.

PS. Podkładki pod rękę też przerabiałam, nie pomagały.