|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 492
|
Sylwester i alkohol
Pijecie/nie pijecie?
Jeśli tak, to co? Na ile można sobie pozwolić, jeśli jest się na diecie? Zastanawiam się, co mogłabym pić, aby nie czuć się jakoś bardzo winna. Jakie macie podejście do tego? ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 5 883
|
Dot.: Sylwester i alkohol
Wypiję symbolicznie (ale na pewno nie piwo!). Może jak się rozkręcę to więcej niż symbolicznie - to wkońcu sylwester ; )
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 492
|
Dot.: Sylwester i alkohol
No wlasnie, wlasnie. Ja cos czytalam w necie, ze jak juz to najmniejsze zlo to piwo lub szampan.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Sylwester i alkohol
Mam w nosie, że jestem na diecie, sylwester jest RAZ w roku
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 492
|
Dot.: Sylwester i alkohol
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 5 679
|
Dot.: Sylwester i alkohol
Piję, postaram się raczej piwo (nie smakowe!) albo wino bo piję bardzo rzadko a mają jaaakieśtam witaminy/przeciwutleniacze
![]() ![]()
__________________
![]() Ćwiczę! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 647
|
Dot.: Sylwester i alkohol
Umiar przede wszystkim
![]()
__________________
![]() Wyjmij belkę ze swego oka i.....wsadź ją bliźniemu swemu! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Sylwester i alkohol
Ja np. prawie co piatek imprezuje i tak, pije alkohol (max 3 piwa), nie wiem, jak mozna nie pic, bo jest sie na diecie. Wszystko jest dla ludzi, tak samo jak slodycze. Dlatego nigdy bym nie wytrzymala na proteinach.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Włocławek
Wiadomości: 1 991
|
Dot.: Sylwester i alkohol
Uważam, że nawet będąc na diecie w pewne dni można sobie odpuścić. Nie mówię tutaj o piciu co tydzień, alr urodziny, sylwester i parę innych okazji myślę, że można spokojnie zrobić sobie święto i zapomnieć o diecie, w końcu od jednego wieczoru 5 kg nam nie przybędzie.
Wysłane z mojego Full AOSP on Rk29sdk przy użyciu Tapatalka |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-12
Lokalizacja: Trójmiasto
Wiadomości: 275
|
Dot.: Sylwester i alkohol
Ja piję ale nie dużo.
Jeśli nie chcesz mieć wyrzutów sumienia to najlepiej czysta wódka + woda (nie będzie kaca ![]() unikaj piwa i wina a już w szczególności słodkich drinków które nie dość że są kaloryczne to łatwo się zatruć przy mieszaniu. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Sylwester i alkohol
Dokładnie, wczoraj rzygałam jak kot
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 655
|
Dot.: Sylwester i alkohol
jedno czy dwa piwa nikomu nie zaszkodzi;p
__________________
http://barwne-stylizacje.blogspot.com/ Zapraszam ![]() 16.11.2008 Razem ![]() 13.06.2015 Żona ![]() Tp 26.09.2015 Szymuś ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-12
Wiadomości: 93
|
Dot.: Sylwester i alkohol
Nie można dać się zwariować! Tym bardziej że jest sylwester! ;D
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Sylwester i alkohol
Cytat:
![]() Najgorzej jak sobie zaplanujesz np. "tylko 1 drink, 1 kieliszek czegoś tam itp." a potem będziesz miała ochotę i co? albo złamiesz swoje postanowienie i będziesz mieć wyrzuty, albo przez resztę nocy będziesz rozkminiać "mogę/nie mogę" i "dieta". Wszystko jest dla ludzi. Miłej zabawy sylwestrowej ![]()
__________________
04.03.2011 ![]() 25.06.2014 , 21.12.2014 ![]() 15.08.2015 ![]() 13.03.2016 ![]() ![]() https://mkuchara.blogspot.com/ |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Sylwester i alkohol
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:39.