troche o herbatkach odchudzajacych

Ewulinka · 2006-01-05, 19:20

czy któraś z was piła może herbatke o nazwie AFRODYTA i czy były po niej jakieś efekty? jak długo mozna pic herbatki z senesem? czy pije sie je w formie kuracji czy mozna pic np przez pol roku raz dziennie jedna? i jak działa kruszyna? czy lepsze efekty sa po herbatce z kruszyna czy senesem? troche duzo tych pytan

Dolot · 2006-01-05, 19:22

Cytat:

Napisane przez Ewulinka

czy któraś z was piła może herbatke o nazwie AFRODYTA i czy były po niej jakieś efekty? jak długo mozna pic herbatki z senesem? czy pije sie je w formie kuracji czy mozna pic np przez pol roku raz dziennie jedna? i jak działa kruszyna? czy lepsze efekty sa po herbatce z kruszyna czy senesem? troche duzo tych pytan

Radze przejrzeć wątki o herbatkach jest ich sporo tam anpewno znajdziesz odpowiedź na swoje pytania. ja nie polecam senesu i kruszyny mają działanie uzależnaijace.

Ewulinka · 2006-01-05, 19:22

a i czy spozywałyscie moze chitosan???? czy to cos daje bo ja od kilku dni spozywam go w tabletkach i jakos nie widze zbytniego załagodzenia apetytu...

Indi · 2006-01-05, 23:33

Jest nic nie warty tak naprawdę. Apetyt na pewno załagodzą posiłki o stałych porach (co 2,5-3 godziny), włączając rozpoczęcie dnia od śniadania. Wyrzuć z diety wszelkie węglowodany proste typu słodycze, białe pieczywo, biały ryż, duże ilości owoców, a zastąp je żytnim chlebem, niełuskanym ryżem, duzymi ilościami zielonych warzyw, otrębami (dający uczucie sytości błonnik!) i temu podobnymi.

kid · 2006-01-05, 23:43

Indi ma rację, ale... jeśli nie masz problemów z żołądkiem i trawieniem. U mnie przestawienie na pełnoziarniste produkty powoduje senesacje typu wzdęcia i nadmiar kwasów. Nie dajmy się zwariować - makaron biały gotowany al dente ma podobny indeks glikemiczny, co razowy. Byle z umiarem.
Co do senesu - długie przyjmowanie środków przeczyszczających może spowodować uszkodzenie jelita grubego. Poza tym przeczyszcając się wypłukujesz ze swojego organizmu ważne dla niego substancje odzywcze. Warto? Nie warto - zaszkodzisz sobie.

kasienka2883 · 2006-01-06, 09:48

Ja piję afrodytę, ale nie na odchudzanie, pię ją bo mam problemy z trawieniem i ona mi świetnie pomaga

Magiuska · 2006-01-20, 19:52

Ktos tam wyzej wspoomnial ( przepraszam, ze nie pamietam nicka) ze jest wiele stron tutaj o herbatkach odchudzajacych, to prawda, proponuje bys wpisala ssobie takie haslo w opcji "szukaj" i wyskoczy tego pewnie ze 20 roznych notek. Ja sama szukalam czegos na ten temat. Osobiscie polecam czerwona herbatę.
Niestety nie znam Afrodyty
Pozdrawiam

2006-01-05, 19:20	#1
Ewulinka Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: 3miasto Wiadomości: 42	troche o herbatkach odchudzajacych czy któraś z was piła może herbatke o nazwie AFRODYTA i czy były po niej jakieś efekty? jak długo mozna pic herbatki z senesem? czy pije sie je w formie kuracji czy mozna pic np przez pol roku raz dziennie jedna? i jak działa kruszyna? czy lepsze efekty sa po herbatce z kruszyna czy senesem? troche duzo tych pytan

2006-01-05, 19:22	#3
Ewulinka Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: 3miasto Wiadomości: 42	Dot.: troche o herbatkach odchudzajacych a i czy spozywałyscie moze chitosan???? czy to cos daje bo ja od kilku dni spozywam go w tabletkach i jakos nie widze zbytniego załagodzenia apetytu...

2006-01-05, 23:33	#4
Indi Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-12 Wiadomości: 46	Dot.: troche o herbatkach odchudzajacych Jest nic nie warty tak naprawdę. Apetyt na pewno załagodzą posiłki o stałych porach (co 2,5-3 godziny), włączając rozpoczęcie dnia od śniadania. Wyrzuć z diety wszelkie węglowodany proste typu słodycze, białe pieczywo, biały ryż, duże ilości owoców, a zastąp je żytnim chlebem, niełuskanym ryżem, duzymi ilościami zielonych warzyw, otrębami (dający uczucie sytości błonnik!) i temu podobnymi.

2006-01-05, 23:43	#5
kid Raczkowanie Zarejestrowany: 2003-08 Wiadomości: 321	Dot.: troche o herbatkach odchudzajacych Indi ma rację, ale... jeśli nie masz problemów z żołądkiem i trawieniem. U mnie przestawienie na pełnoziarniste produkty powoduje senesacje typu wzdęcia i nadmiar kwasów. Nie dajmy się zwariować - makaron biały gotowany al dente ma podobny indeks glikemiczny, co razowy. Byle z umiarem. Co do senesu - długie przyjmowanie środków przeczyszczających może spowodować uszkodzenie jelita grubego. Poza tym przeczyszcając się wypłukujesz ze swojego organizmu ważne dla niego substancje odzywcze. Warto? Nie warto - zaszkodzisz sobie.

2006-01-06, 09:48	#6
kasienka2883 Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-04 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 671	Dot.: troche o herbatkach odchudzajacych Ja piję afrodytę, ale nie na odchudzanie, pię ją bo mam problemy z trawieniem i ona mi świetnie pomaga

2006-01-20, 19:52	#7
Magiuska Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 103	Dot.: troche o herbatkach odchudzajacych Ktos tam wyzej wspoomnial ( przepraszam, ze nie pamietam nicka) ze jest wiele stron tutaj o herbatkach odchudzajacych, to prawda, proponuje bys wpisala ssobie takie haslo w opcji "szukaj" i wyskoczy tego pewnie ze 20 roznych notek. Ja sama szukalam czegos na ten temat. Osobiscie polecam czerwona herbatę. Niestety nie znam Afrodyty Pozdrawiam

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)