Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 120
Szukanie zajęło 0,13 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: _kasiaczek
Forum: Chirurgia plastyczna 2013-04-09, 16:14
Odpowiedzi: 11 948
Wyświetlenia: 367 817
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Myaówka-czyli piknik, cycuchy i pogaduchy. Przed i po powiekszaniu piersi cz.9

no i stało się
wizyta odwołana
piękny sen o piersiach się skończył
ale mam nadzieję że jeszcze uda mi się kiedyś zrealizować swoje marzenia;)
Forum: Chirurgia plastyczna 2013-04-08, 17:04
Odpowiedzi: 11 948
Wyświetlenia: 367 817
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Myaówka-czyli piknik, cycuchy i pogaduchy. Przed i po powiekszaniu piersi cz.9

w jakim wieku są twoje dzieciaczki, ile czekałaś po odstawieniu od piersi?
Forum: Chirurgia plastyczna 2013-04-08, 17:02
Odpowiedzi: 11 948
Wyświetlenia: 367 817
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Myaówka-czyli piknik, cycuchy i pogaduchy. Przed i po powiekszaniu piersi cz.9

Witajcie dziewczyny
Jest mi niezmiernie przykro,ale macie rację. Decyzja o ciąży i chęci posiadania potomstwa jest dla mnie priorytetowa. Bardzo chciałabym mieć już dziecko a piersi chyba naprawdę...
Forum: Chirurgia plastyczna 2013-04-07, 10:05
Odpowiedzi: 11 948
Wyświetlenia: 367 817
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Myaówka-czyli piknik, cycuchy i pogaduchy. Przed i po powiekszaniu piersi cz.9

To co myslicie żeby na razie odwołać tą konsultację? przeczekać jeszcze?
Tym bardziej że za niedługo chcemy się wybrać do osrodka leczenia niepłodności żeby porobić badania i dowiedzieć się w końcu...
Forum: Chirurgia plastyczna 2013-04-07, 09:54
Odpowiedzi: 11 948
Wyświetlenia: 367 817
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Myaówka-czyli piknik, cycuchy i pogaduchy. Przed i po powiekszaniu piersi cz.9

Może i macie rację, ale dla pewności wypytam wypytam na konsultacji jak to faktycznie wygląda.
Tak naprawdę nie wiem czy zajdę w ciążę za pół roku, za rok czy wogóle.
Operacji po ciążach się boję...
Forum: Chirurgia plastyczna 2013-04-07, 08:44
Odpowiedzi: 11 948
Wyświetlenia: 367 817
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Myaówka-czyli piknik, cycuchy i pogaduchy. Przed i po powiekszaniu piersi cz.9

Witam

Od jakiegoś czasu podczytuję wątki związane z tematem powiększania piersi, tzn tak naprawdę przeczytałam już chyba wszystko co jest zamieszczone w necie nt temat:cool::cool: i mam coraz...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-09-05, 14:45
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 186 225
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Włosy na blond farbujemy i o życiu dyskutujemy. Cz. XIII

wklejam foto, kurcze nic lepszego znaleźć nie mogę
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-09-04, 22:15
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 186 225
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Włosy na blond farbujemy i o życiu dyskutujemy. Cz. XIII

Dziewczyny używała któraś z Was farby Garniere Nutrisse kolor złoty blond 73, tak jak na obrazku.
Zastanawiam się nad nią nakładając na mój ciemny blond odrost i rozjaśnioną resztę.
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-08-18, 22:30
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 154 578
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Włosy na blond farbujemy i o życiu dyskutujemy! Cz: XII

podbijam jeszcze raz z tymi moimi włosami

docelowo kolor jaki mnie intresuje przedstawia zdj aniston

jakieś propozycje odnośnie farby? jak wyrównać kolor?
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-08-18, 13:36
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 154 578
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Włosy na blond farbujemy i o życiu dyskutujemy! Cz: XII

jasna juz przeklejam z innego wątku
zdjęcia sprzed garniera, teraz różnica pomiędzy odrostem a resztą jest mniejsza
i wklejam jeszcze zdjęcie koloru który mi się podoba
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-08-18, 11:11
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 154 578
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Włosy na blond farbujemy i o życiu dyskutujemy! Cz: XII

kiedyś tez miałam ten problem
umyłam włosy jakieś 7 razy i zeszło
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-08-18, 11:06
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 154 578
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Włosy na blond farbujemy i o życiu dyskutujemy! Cz: XII

Witam serdecznie, widzę dziewczyny że jesteście specjalistkami w farbowaniu na blond.
Proszę o poradę odnośnie farby do włosów w kolorze złoty średni blond.
Przez parę lat rozjaśniałam włosy w...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-08-14, 11:42
Odpowiedzi: 1 234
Wyświetlenia: 299 368
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: ColorSync // SoColor MATRIX - używał ktoś?:>

Witam
Bardzo proszę o poradę, gdyż zastanawiam się nad zastosowaniem tonera color sync w odcieniu 8G lub 8WN, choć martwi mnie że te kolory wyglądają raczej jak ciemne brązy choć jest to poziom 8...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-08-01, 11:48
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 186 328
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Akcja: nie katuję włosów prostownicą! - wątek zbiorczy

Melduję że w ostatni weekend prostownica nie dotknęła moich włosów :)
A zazwyczaj w weekendy prostowałam, teraz widzę że po olejowaniu włoski wracają do naturalnego falowania :)
przyszły week& też...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-27, 09:33
Odpowiedzi: 1 373
Wyświetlenia: 387 766
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Farba bez amoniaku Garnier Color & Shine

ja stosowałam kolor 7 na rozjaśnione z odrostem
wyszedł raczej jak jasny brąz, jest to kolor zimny więc najpierw radzę sie zastanowić czy teraz na głowie masz zimny czy ciepły kolor, żeby nie wyszła...
Forum: Pielęgnacja włosów 2011-07-25, 10:10
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 2 065
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Wypadanie włosów. :(

No któż to wie.. choć tak po prawdzie to ja żadnych stresów nie mam.
Czekam do 3-go dnia cyklu i idę na badania.
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-25, 10:08
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 186 328
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Akcja: nie katuję włosów prostownicą! - wątek zbiorczy

Ja już od jakiś 2 miesięcy nie katuję włosów prostownicą, co najwyżej raz w tygodniu.
Szczerze póki co poprawy nie widzę, wydaje mi się że całe zniszczone włosy od prostowania, suszenia itd...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-25, 10:03
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

Ja tych masek i olejów nie zakładam na noc, kiedyś tak robiłam, ale jednak chodzenie spać z tymi foliami, ręcznikami i nie wiadomo czym jeszcze ani nie jest wygodne a i miałam wrażenie że te włosy są...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-24, 21:11
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

to widzę że ten wax jest jednak wychwalany? A może on nie ma silikonów i dlatego w początkowym okresie mi nie służył, dalszego uzycia nie było bo się zniechęciłam, ale może to tak jest z silikonami...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-23, 19:25
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

no i nie wytrzymałam, nie da się chodzić z takim odznaczającym się odrostem, zarzuciłam dzisiaj szampon garniej color&sine kolor blond
i poweim tak z blondem to wspólnego nic nie ma, to raczej brąz,...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-23, 08:32
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

a to może miałam jakiś inny ten Wax, póki co przekonałam się do olejowania i odstawienia suszarki, choć to uciążliwe
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-23, 08:08
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

Muszę przyznać że zachwalany tutaj na wizażu Wax też mi kompletnie nie służy.

A tak btw zastanawiam czy nie obciąć włosów dzisiaj, tak z 8 cm, trochę szkoda ale czy ma sens takie suche trzymać.
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-22, 16:19
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

piękne włosy, wspaniały złoty odcień, własnie taki jak mi się podoba:)
ta farbka z joanny jak sie domyślam daje zimny kolor,
dziwne w sumie bo szampon w tym samym kolorze dawał fajny rudy połysk
Forum: Pielęgnacja włosów 2011-07-22, 15:16
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 2 065
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Wypadanie włosów. :(

niestety też mam problem z wypadaniem włosów
z pięknych długich włosów, zostały mi 3 włosy na krzyć :mad: i co najgorsze nadal potwornie wypadają, w zasadzie mogę je wyciągać :mad:
byłam z tym...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-22, 12:07
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

no ja się zastanawiam czy dziś nie machnąć tym garnier color&shine
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-22, 11:56
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

ja mam wrażenie że właśnie takie mysie włosy mam :mad:

co do rozpuszczonych, to noszę od wielkiego dzwona, wypadają mi włosy i gdybym nosiła rozpuszczone to pewnie byłyby wszędzie
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-22, 10:56
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

swoje mam taki raczej ciemny blond w zimnym odcieniu i taki też mam 5 cm odrost
a reszta rozjaśniona o kilka tonów.

Niestety powiem Wam że pewnie i tak się farbnę czymś, bo ten zimny odcień...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-22, 09:23
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

a powiedzcie mi dziewczny jakie fryzury nosicie żeby ten odrost zatuszować, chyba takie ulizane włosy jeszcze uwidaczniają całą sprawę?
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-22, 08:12
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

Witam, widze że mamy ten sam problem :) tylko ja mam jaśniejsze włosy
ja mogę się wypowiedzieć na temat kolorów joanny ale w formie szamponów koloryzujących
szampon naturalny blond- ledwo łapie na...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-21, 17:24
Odpowiedzi: 1 373
Wyświetlenia: 387 766
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Farba bez amoniaku Garnier Color & Shine

podbijam i jeszcze raz proszę o pomoc:)
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-20, 20:09
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-20, 17:33
Odpowiedzi: 1 373
Wyświetlenia: 387 766
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Farba bez amoniaku Garnier Color & Shine

zastanawiam się nad użyciem tej farby w kolorze blond 7.0
ale mam obawy
po pierwsze nigdy nie nakładałam farby- czy tą da się nakładać jak szampon koloryzujący? tzn czy to się pieni?
po drugie mam...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-20, 17:04
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

dzisiaj włoski naoliwione, odżywione i spłukane rumiankiem:)
ładnie błyszczą, ale tylko na odroście, reszta moich włosów wygląda fatalnie, no ale jeszcze "tylko" rok i będę miała w miarę swoje
...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-19, 18:47
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

oj wiem wiem że lepiej już takie swoje zostawić, ale chyba kryzys przechodzę jak widzę ten odrost jeszcze taki ciemny
dobrze że przynajmniej mi szybko rosną, myślę że za jakieś pół roku to już tylko...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-07-19, 17:10
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 218 503
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.

Witajcie :)
otóż i ja próbuję wrócić do naturalnego koloru, przez kilka lat rozjaśniałam włosy (pasemka) najpierw były to średnie blondy potem bardzo jasne.
Świeżo po zrobieniu pasemek włoski...
Forum: Dietetyka 2010-02-18, 10:32
Odpowiedzi: 630
Wyświetlenia: 462 437
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Linea??

chętnie oddam za pół darmo opakowanie linea
zjadłam chyba z 8 tabletek, ale takie wspomagacze to nie dla mnie
gdyby któraś była chętna to pisać na priv
Forum: Dietetyka 2009-01-31, 14:45
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

weekendy nie należą u mnie do najlepszych pod względem dietowania:
śniadanie: (późne - nie ma to jak się wyspać w sobotę)
owsianka (2 płaskie łyżki płatków owsianych, 100ml mleka 1,5%, łyżka serka...
Forum: Dietetyka 2009-01-31, 09:52
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

moje wczorajsze menu, z Redukcji wczoraj niewiele zostało:

śniadanie
serek wiejski 3% ok 50g + jogurt naturalny ok 100g + 3 łyżeczki otrębów (uwielbiam to :)
mała kawa z śmietanką
II śniadanie...
Forum: Dietetyka 2009-01-29, 21:19
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

ja też sobie tego życzę ;)
już kiedyś miałam ten przywilej i się trochę zapędziłam
teraz utyć mi łatwo, schudnąć niestety znacznie trudnej
również pozdrawiam
Forum: Dietetyka 2009-01-29, 20:16
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

jak na przytycie to malutko bardzo malutko
Forum: Dietetyka 2009-01-29, 20:06
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

orzesz kurka
gdybym tak mogła sobie choć na połowę tego pozwolić ;)
Forum: Dietetyka 2009-01-29, 19:59
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

orzesz kurka
gdybym tak mogła sobie choć na połowę tego pozwolić ;)
Forum: Dietetyka 2009-01-29, 17:06
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

no ale żeby o 22 wieśniaka jeść
jak wracam to marzę tylko o prysznicu i od razu do łóżka
a z drugiej strony czytałam że może metabolizm zwolnić

a owsianka z twarogiem jest pyszna:)
Forum: Dietetyka 2009-01-29, 16:54
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

moje R dzisiaj
śniadanie 7:30
serek wiejski 120g + otręby-pychaa tylko jogurtu zabrakło
9: mała filiżanka kawy z śmietanką :o
IIśniadanie 11:
grahamka z ziarnami+ delma ciniutko+ plasterek sera+...
Forum: Dietetyka 2009-01-29, 14:28
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

a nie za dużo tego pieczywa nawet jak na U?
nie za dużo węgli: 3 bułki, chleb, banan, kasza i serek?
Forum: Dietetyka 2009-01-29, 13:54
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

dziękuję za rady
wczoraj jak na moje oko zjadłam mało, tzn zwykle jem więcej,
ale jestem skazana na domowe obiady, a moja mama jakoś nie może się przekonać do zdrowszych metod przygotowywania...
Forum: Dietetyka 2009-01-29, 09:52
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

nikt się nie wypowie....
liczę na was dziewczyny
Forum: Dietetyka 2009-01-28, 20:27
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

kalorie z ryżu, kasz, makaronów itp to się liczy przed ugotowaniem, waga suchego produktu

dziewczyny proszę zerknijcie na moje RRRRRRRR ;)
Forum: Dietetyka 2009-01-28, 16:57
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 936
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

zaczynam lekką redukcję,tzn zależy mi aby do maja zrzucić 4 kg
aktualnie jestem trochę przeziębiona i z apetytem kiepsko, oceńcie proszę ile to może mieć kalorii:
śniadanie 7:30
100g jogurtu...
Forum: Moda 2008-05-18, 08:54
Odpowiedzi: 0
Wyświetlenia: 580
Wysłana przez _kasiaczek
nasza szafa-wymieniami i sprzedajemy zbędne ciuchy

Notka od moderatora- rozumiem, że regulaminu się nie czytało? :rolleyes:
Zamykam! Nieopłacona reklama.
Forum: Dietetyka 2008-04-07, 20:36
Odpowiedzi: 5 029
Wyświetlenia: 204 857
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy.

oceńce na R
śniadanie: tuńczyk w sosie własnym, 2 jajka, warzywka
II śniadanie: serek wiejski, orzechy
III śniadanie: szynka jakieś 100g
obiad: pierś z kurczaka usmażona na odrobinie oliwy z...
Forum: Dietetyka 2008-01-15, 19:11
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 198 499
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III

Redukcja
śniadanie: serek wiejski 200g + kawa z 2 łyżeczkami mleka
II śniadanie- szynka z indyka 100g
obiad: jakieś mięsko gulaszowe, mix szpinakowy (szpinak + ok 100 g twarożku, plaster fety),...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-01-15, 19:06
Odpowiedzi: 2 160
Wyświetlenia: 83 900
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Do uzależnionych od słodyczy:) Odwyk...!

i ja się przyłączę,
trzeci dzień bez słodkości:)
Forum: Dietetyka 2007-10-01, 09:49
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 211 544
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II

Redukcja:
obiad (na śniadanie zaspałam):
150g piersi z kurczaka na oliwie z oliwek
duży talerz sałatki z kapusty pekińskiej z warzywami z sosem z oliwy z oliwek
podw: kawałek kurczaka
a potem:...
Forum: Dietetyka 2007-07-18, 14:07
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 211 544
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II

italianko powiedz mi czy na kolację nadawało by się coś takiego:
omlet (1 lub 2 białka, pół żółtka) usmażony na oliwie z oliwek (pół łyżki) + ok 80 g twarogu chudego wymieszanego z łyżką jogurtu...
Forum: Dietetyka 2007-07-18, 12:51
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 211 544
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II

wczoraj moim największym błędem było nie zjedzenie obiadu, stąd jak wróciłam do domu wieczorem to zjadłam na wejściu tą łyżkę ryżu z odrobiną dżemu
a dzis co jest nie tak po za tym że mało warzyw,...
Forum: Dietetyka 2007-07-18, 06:47
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 211 544
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II

Co do mojej kolacji to nie rozumiem dlaczego pomieszanie z poplątaniem, jogurt mieszam z serkami i tyle, przypadkiem doszedł plasterek szynki i herbatnik
niestety co do urozmaicanie nie mam za wiele...
Forum: Dietetyka 2007-07-17, 19:26
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 211 544
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II

R
nie wiem jaki ma sens wklejanie jadłospisów skoro i tak nikt ich nie komentuje, ale może ktoś mi powie czy mam szansę schudnąć, oczywiście normalnie jest obiad zazwyczaj pierś z kuraka, a na...
Forum: Dietetyka 2007-07-16, 17:52
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 211 544
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II

R
mam możliwość jedzenia tylko kolacji w domu, reszta posiłków gdzieś w biegu więc jadłospis nie jest dopracowany, ale będę wdzięczna za wszelkie uwagi

śn: serek wiejski 3%, wiśnie, siemię...
Forum: Dietetyka 2007-07-15, 22:10
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 211 544
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II

R-ale całodniowy wypad z znajomymi na basen...
obiad: 1 mała kluska śląska, łyżka sosu, sałatka z pekińskiej z oliwią z oliwek, gotowana pierś kurczaka
na basenie- rożek waniliowy, gryz chleba z...
Forum: Dietetyka 2007-07-10, 17:56
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 211 544
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II

no to odważę się wkleić mój jadłospis (R)
śn: brokuły + serek wiejski
II śn: tuńczyk w sosie własnym + brokuły
obiad: omlet (2 białka i jedno zółtko), 100 g twarogu, 100 ml kefiru, 1 łyżka oliwy z...
Forum: Dietetyka 2007-01-19, 06:55
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

na tuczenie...???a nie widać....:confused:
ja to wczoraj zaszalałam...
po pracy wybrałam się na zakupy, tak od razu, więc bez obiadu...no to jak wróciłam do domu o 18 to byłam głodna jak wilk...aj...
Forum: Dietetyka 2007-01-18, 12:44
Odpowiedzi: 129
Wyświetlenia: 22 633
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: !!!!STOPchocolate !!!!

jak dla mnie baton to baton...
słodycze jak nic:D
Forum: Dietetyka 2007-01-18, 12:42
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

kupiłam w tesco, tylko tam go widziałam, kosztuje ok 2 zł za 350 gram
firma: magda, bio jogurt probiotyczny
Forum: Dietetyka 2007-01-18, 12:09
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

[quote=miss_seepy;3478245]
Jablko to nie jest posiłek. W tym wypadku, albo powinnas zjesc cos jeszcze, albo nie jesc jablka wcale. Owoce najlepiej jesc do południa.
quote]
hmm a ja gdzieś czytałam...
Forum: Dietetyka 2007-01-18, 11:46
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

włąśnie zjadłam sobie na sniadanko nowo odkryty jogurcik naturalny,
jest to jogurt probiotyczny, niby dobry na:

podwyższony poziom cholesterolu
zaburzenia przemiany materii
uboczne skutki...
Forum: Dietetyka 2007-01-18, 09:31
Odpowiedzi: 129
Wyświetlenia: 22 633
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: !!!!STOPchocolate !!!!

dziwne rzeczy się dzieją ale od niedzieli czy już 5 dzień nie miałam w ustach nic słodkiego i to tak po prostu bez wyrzeczeń, po prostu ograniczyłam spożycie węgli i jakoś mi się nie chce nic...
Forum: Dietetyka 2007-01-18, 09:06
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

hmm ja ostatnio jajko gotowałam i wrzuciłam od razu do zimnej wody, nic się stało smakowało tak samo (o ile gotowane jajko może smakować..)
co to niby za wstyd???
Forum: Dietetyka 2007-01-18, 09:02
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

Dziękuję Ci serdecznie za odpowiedź
Otóż mam wzrostu jedynie 160 cm, a waga to dla mnie wielka niewiadoma, hmm ale przytyłam w ciągu ostatnich kilku miesięcy i to znacznie widzę po ciuchach, 2...
Forum: Dietetyka 2007-01-17, 15:45
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

10:00 śn: 300 ml maślanki naturalnej
kawa i do tego ok 200 ml mleka
12 IIśn: 125 gram twarogu chudego i ok 100 ml maślanki naturalnej
14: jabłko
16:30 obiadokolacja: talerz zupy warzywnej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-01-17, 09:21
Odpowiedzi: 1 383
Wyświetlenia: 27 906
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Do ... zostało ... dni ... kg

a jak myślisz jak długo może potrwać przywracanie metabolizmu do normalnego stanu. mam nadzieję że te regularne posiłki wejdą mi w krew, bo wcześniej to cały czas coś jadłam..
Forum: Dietetyka 2007-01-17, 07:12
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

muszę przejść na dietę niskowęglowodanową, ale tak naprawdę
węglowodanów nie da się całkowicie wyeliminować, powiedzcie mi ile dziennie tych węgli może zjeść normalnie odżywiający się człowiek i do...
Forum: Dietetyka 2007-01-16, 19:02
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

powiedzcie ile mogę schudnąć jedząc w ten sposób,
śn: maślanka naturalna 300 gram-
IIśn: omlet z 2 białek, połowy jednego żółtka, 2 łyżki mleka, usmażony na łyżece oliwy, do tego pomidor
kawa z...
Forum: Dietetyka 2007-01-16, 12:29
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

Czy może ktoś policzyć zawartość kaloryczną, bo ja się na tym nie znam:
Omlet z 2 białek i połową jednego żółtka z 2 łyżkami mleka, usmażony, na łyżeczce oliwy, bez żadnych dodatków typu mąka.
Forum: Dietetyka 2007-01-15, 12:57
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

10: kefir piątnica 0%- 400 gram
kawa rozpuszczalna z mlekiem
12:gotowane jajko (tzn. białko z tego jajka, bo żółtka bym nie przełknęła) i pomidor
14: jabłko
będzie
16: 200 gram twarogu i pomidor...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-01-15, 09:18
Odpowiedzi: 1 383
Wyświetlenia: 27 906
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Do ... zostało ... dni ... kg

właśnie dziś rozpoczęłam dietkę, za dużo było tego dobrego, trzeba w końcu coś ze sobą zrobić
właśnie jem śniadanko: kefirek piątnica 0% 400 gram ma tyko 100 kcal
będę jadła regularne posiłki...
Forum: Dietetyka 2007-01-14, 16:19
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

oceńcie, choć ja wiem że jest niedobrze:
śn: katastrofa- dorwałam się do sałatki z wczorajszych urodzin, majonez, ketchup, kapusta pekińska, cebula, ogórki, kukurydza, zjadlam porcję
obiad: miska...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-01-13, 22:25
Odpowiedzi: 420
Wyświetlenia: 59 702
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach

dziewczyny od poniedziałku zaczyna dietę amerykańską, jest bardzo drastyczna, ale ja nie mam czasu musze schudnąć jakieś 7 kg, a ta dietka gwarantuje spadek wagi ok 4kg na tydzień.
możnaby tą...
Forum: Dietetyka 2007-01-13, 19:15
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 13 394
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: dieta amerykańska kto ze mną???

oczywiście po zakończeniu diety nie zamierzam jeść normalnie bo wtedy jojo murowane, tak powolutku będę dokładać co nieco do mojego munu, ale na pewno nie będę jadla już takich ilości jak teraz, bo...
Forum: Dietetyka 2007-01-13, 17:39
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 13 394
Wysłana przez _kasiaczek
dieta amerykańska kto ze mną???

od poniedziałku zaczyna dietę amerykańską, jest bardzo drastyczna, ale ja nie mam czasu musze schudnąć jakieś 7 kg, a ta dietka gwarantuje spadek wagi ok 4kg na tydzień. tylko bardzo proszę nie...
Forum: Dietetyka 2007-01-11, 06:50
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 96 627
Wysłana przez _kasiaczek
colon slim, colon c

czy ktoś stosował colon slim lub colon c??
czy rzeczywiście daje efekty??
może są jakieś tańsze odpowiedniki, bo colon slim kosztuje ok 45zl, colon c ok 39zł...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2007-01-11, 06:39
Odpowiedzi: 2 848
Wyświetlenia: 420 271
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Od dziś dieta kopenhadzka

Muszę przyznać że ta dieta jest dla mnie trochę niezrozumiała, np. w jadłospisie jest napisane: gotowany szpinak (ale ile tego szpinaku można zjeść), twarożek naturalny (jaka ilość i ile tluszczu-...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2007-01-08, 08:57
Odpowiedzi: 690
Wyświetlenia: 134 882
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: 3-dniowa glodowka??

hmm wczoraj to raczej niedziela była..
w piątek też bym nie zaczynała.
ale ta głodówka bardziej na podświadomość mi działa, bo normalnie o tej porze nigdy bym głodna nie była a dzisiaj już teraz...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2007-01-07, 19:48
Odpowiedzi: 690
Wyświetlenia: 134 882
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: 3-dniowa glodowka??

godzina zero wybiła dla mnie o 19, głdówka oczyszczająca rozpoczęta, mam nadzieję że skończą się moje problemy z trawieniem!!
ktoś się przyłączy??
planuję co najmniej 3 dni, ale najlepiej do piątku,
Forum: Ginekologia 2006-10-12, 11:08
Odpowiedzi: 5 250
Wyświetlenia: 507 295
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Zapomniałam Tabletki - zbiorczy

biorę Microgynon 21, wszystkie są jednakowego koloru, więc chyba jednofazowe, wyrzuciłam ulotkę i już teraz nie pamiętam
Forum: Ginekologia 2006-10-12, 10:17
Odpowiedzi: 5 250
Wyświetlenia: 507 295
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Zapomniałam Tabletki - zbiorczy

Ciekawe co powiecie na to, już chyba bardziej namieszać z tablekami się nie da........
otóż zaczęłam przyjmować w poniedziałek, brałam normalnie
wtorek, środa, czwartek, piątek, no a w sobotę coś...
Forum: Paznokcie 2006-10-11, 20:19
Odpowiedzi: 306
Spn
Wyświetlenia: 69 545
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: żele spn na naturalne pazury??

a możecie poradzić w takiej sprawie, otóż moje pazurki z reguły są w najlepszym stanienie najlepsze,co więcej ich stan się pogorszył kiedy pani pseudo stylistka zalożyła mi żele, które po 4 dniach...
Forum: Paznokcie 2006-10-09, 10:14
Odpowiedzi: 55
Wyświetlenia: 15 509
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Moje paznokcie po zdjeciu akrylu i zelu !! MITY I PRAWDA :-)!!!

Podziwiać takie pazurki,
Moje z reguły są nie najlepsze, jakoś nigdy nie udaje mi się zapuścić długich toteż założyłam tipsy....pani "stylistka" (jeśli mogę ją tak nazwać) chyba jednak średnio się...
Forum: Paznokcie 2006-10-07, 14:27
Odpowiedzi: 306
Spn
Wyświetlenia: 69 545
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: żele spn na naturalne pazury??

Dziękuję za wszystkie odpowiedzi, przekonałyście mnie do tego żelu.
Choć dziwi mnie jedna rzecz, otóż czy primer w tym wypadku jest konieczny??
No i aplikacja tego żelu wydaje się prosta, bo ja...
Forum: Paznokcie 2006-10-06, 07:52
Odpowiedzi: 306
Spn
Wyświetlenia: 69 545
Wysłana przez _kasiaczek
żele spn na naturalne pazury??

Dziewczyny co sądzicie o żelu spn na naturalne pazurki??
Podaję linka do spn...
Forum: Dietetyka 2006-09-27, 12:28
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 125
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: kto idzie na diete od 27.09?

Dziewczyny co dziś jecie?
ja już zjadłam na śniadanie miskę owsianki
potem 3 wasy
i jabłko, jak wrócę do domu to będzie obiad.... tylko jak tu przekonać moja mamę że jedzenie kotletów zatopionych...
Forum: Dietetyka 2006-09-27, 06:45
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 125
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: kto idzie na diete od 27.09?

to ja się decyduję na zrzucanie wagi...4 kg i będzie super:-)
- zero pieczywa białego
- zero masła
- mniej słodyczy (nie piszę zero bo to jest niewykonalne)
- nie objadać się na noc
Tylko co z...
Forum: Dietetyka 2006-09-26, 18:01
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 125
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: kto idzie na diete od 27.09?

a jakie są wogole główne założenia tej diety??
Forum: Dietetyka 2006-09-26, 16:09
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 125
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: kto idzie na diete od 27.09?

To może jakaś rozsądniejsza dieta..to i ja bym się przyłączyła
Muszę się w końcu wziąć za siebie, co miesiąc mam ok 1 kg więcej i tak już od pół roku.....
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2006-09-26, 16:06
Odpowiedzi: 5 026
Wyświetlenia: 185 711
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Szukam dziewczyn,które są chore i chcą z tego wyjść

sama siebie nie rozumiem,.... po co jem skoro nie jestem głodna???????????????????????????
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2006-09-26, 06:26
Odpowiedzi: 5 026
Wyświetlenia: 185 711
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Szukam dziewczyn,które są chore i chcą z tego wyjść

Dziewczyny witajcie
Chciałabym się do Was przyłączyć...
Ja też mam chyba jakieś zaburzenia odżywiania, nie potrafię nad tym zapanować, trwa to ok 6 miesięcy.... mogę jeść, jeść i jeść aż w koncu...
Forum: Dietetyka 2006-09-22, 18:18
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 251
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: prośba o ułożenie zdrowej diety

No to trochę czuję sie podbudowana tym, że nie jestem sama.... już myślałam że ja jakiś odmieniec, bo racje żywnościowe niektórych dziewczyn które piszą na tym forum dla mnie byłyby wręcz głodowe.
Forum: Dietetyka 2006-09-21, 20:59
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

ja nie rozumiem jak można tak jeść, nie dosyć że nic zdrowego, bo przede wszystkim same słodycze,to jeszcze w ilości znikomej i czasem jeszcze twierdzi że zaszalała....
Forum: Dietetyka 2006-09-21, 19:59
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 251
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: prośba o ułożenie zdrowej diety

To teraz przegląd tego co ja zjadłam dziś,a jest tego trochę:
- I śniadanie w pracy; kefir 0 % 400 gram + jabłko
- II śniadanie w pracy: 1 kanapka z delmą, z pomidorem i papryką
- 2 obrzydliwe...
Forum: Dietetyka 2006-09-21, 19:57
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 735 297
Wysłana przez _kasiaczek
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

To teraz przegląd tego co ja zjadłam dziś,a jest tego trochę:
- I śniadanie w pracy; kefir 0 % 400 gram + jabłko
- II śniadanie w pracy: 1 kanapka z delmą, z pomidorem i papryką
- 2 obrzydliwe...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 120

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:35.