Minerałoholiczki - wątek plotkowy nie tylko o minerałach - część III

[IlonaP]

Napisane przez pranie

Dziewczyny, jestem najwyrazniej durna, czy muffinki mozna piec w tych papierowych foremkach czy w zwyklych foremkach trzeba? Bo zakupilam juz produkty i teraz watpliwosci mnie opadly...

niby można w papierowych ale zamiast pójść w górę to Ci się rozjadą

Napisane przez selene211

dziekuje za pomoc , chyba wyszlo


Hihi , wyszukalam szybciutko na necie i rzeczywiscie sa foremki do muffinek wiec przepraszzm ze Cie zbilam z tropu..ale w papirowych tez mozna robic

wyszło

[pranie]

Napisane przez Lemirka

ale Dukan się chyba różni od wysokobiałkowej?

Lemirko, jak juz Ci pisalam - dieta wysokobialkowa = proteinowa = Dukan

[angel of sadness]

Winly chodziło mi o ten biały pas na dole bluzki... nie umiem się precyzyjniej wyrazić mogłabys go zmierzyć?

A co do złego samopoczucia na diecie Dukana chyba niepotrzebnie narobiłam alarmu, zmierzyłam ciśnieni i miałam 80/45 nic dziwnego, że się źle czułam...

[curry]

Zrobilam muffinki wg przepisu Agusi
Jasne z gorzka czekolada i ciemne z biala Wyszly pyszne, zrobilam 2 porcje wiec cala rodzina sie zajada

[Lemirka]

Napisane przez pranie

Lemirko, jak juz Ci pisalam - dieta wysokobialkowa = proteinowa = Dukan

no właśnie one są podobne ale to nie to samo, różnią się. Np. w Dukanie do 3 fazy nie można jeść owoców a w wysokobiałkowej można.

Dlatego chcę się dowiedzieć kto jest na wysokobiałkowej a nie na Dukanie.

[selene211]

.[/QUOTE]A co do złego samopoczucia na diecie Dukana chyba niepotrzebnie narobiłam alarmu, zmierzyłam ciśnieni i miałam 80/45 nic dziwnego, że się źle czułam...[/QUOTE]


Dieta Dukan jest rzeczywiscie jedną z lepszych diet w sumie nikt nic mądrego nie wymyślił.
Dziewczyny , jest to dieta wg mnie przeznaczona dla osób naprawde majacych problemy z nadwagą, wiecznie głodnymi , nie potrafiacych sie kontrolować. Bialko jest jednym z najbardziej sycacych skladnikow.

Dla dziewczyn z lekką nadwaga polecam jedynie zwiekszenie ilości bialka.Dzienne zapotrzebowanie na bialko doroslego czlowieka to od 60 do 100g dziennie.Przy diecie redukcyjnej 2g na kg masy ciala

Jezeli spozyjemy za duzo bialka moze nam zaskodzic .Zbyt duże spożycie białka prowadzi do niepełnego przyswajania i utleniania aminokwasów, co obciąża waszą wątrobę i nerki. Wątroba jest narządem, gdzie odbywa się zasadniczy proces rozkładu białek pokarmowych, a nerki usuwają powstałe produkty metabolizmu.

Przy wysokim spożyciu białka zwiększa się proces filtracji w kanalikach nerkowych, czyli tracimy wode i wapn....
Brak witamin i tluszczy sprawi ze skora , wlosy paznokcie moga duzo stracic .. a tego chyba nie chcecie

[Ikka1]

Melduje się na 3 cz wątku
curry ale mi smaka zrobiłaś
pranie robiłam zawsze w papierowych nigdy mi się nie rozjechały
Dziś mam wolne popołudnie korzystam z tego jak moge- byłam u kosmetyczki- coś wspaniałego- zrobiłam pazurki i henne - a teraz przez Was chyba do kuchni pójdę i coś upichce- małża nie ma w domu poszedł na mecz -żyć nie umierać

[eiko]

Do wypieku muffinek polecam zakup metalowej formy, wtedy wychodza tak jak na zdjeciu* moja pierwsza forma do muffin byla silikonowa, ponieważ chcialam zaoszczedzic troche miejsca w szafkach, ale byla to tragedia kiedy troche ciasta zostalo na brzegach i sie troszke przypieklo nie mozna bylo jej domyc i zostawaly takie ciemne plamy (po czekoladowe ) az w koncu dziadowa mi sie polalala oO a poza tym w metalowych ladniej wyrastaja ^^
mam tez kilka inspirujacych linkow, gdybyscie chcialy muffinkowo zaszalec np:
http://www.flickr.com/photos/65668398@N00/
http://www.flickr.com/photos/glorioustreats/
*zdjecie nie jest mojego autorstwa, znalezione na stronie www.☠☠☠☠☠☠☠☠.com

[cotka]

Ja mnie ta poczta denerwuje i kurier mnie denerwuje
chyba ich powystrzelam za tempo normalnie, nie wierze ze to wszystko nie dochodzi do mnie tylko sie wleka jak slimaki. mogliby chociaz dzwonic, ze nie mam co siedziec i sie stresowac.
jutro pojde i nakarze szukac w magazynie..
musze obczajic jak dziala poczta TZta.

[Malinn]

Dziewczyny zadam najdurniejsze pytanie ze wszystkich Gdzie kupujecie te papierowe foremki na muffiny?

Widze, ze przepis Agusi zrobil furrore... i nie bylabym soba gdybym tez nie wyprobowala Ale musze dorwac foremki.... bo nie chce innych ciastkopodobnych stworow

[spot]

ja kupowałam w markecie (tesco itp)
albo na all, ale z innymi rzeczami bo inaczej wysyłka się raczej nie opłaca

cathy, oglądałam nowe makijaże wstawione na blogu,
czy możesz zdradzić co to były za cienie na tym najniżej? takie jakby stalowo/błękitno/szare?

[agusia_1]

A ja się właśnie strasznie wkurzyłam
Żeby zaoszczędzić TŻ-owi chodzenia po sklepach w poszukiwaniu rzeczy dla mnie postanowiłam zrobić zamówienie w Sally Beauty Supply na adres jego kolegi w Stanach u którego miał się zatrzymać. Zamówienie składałam kiedy on jeszcze był w PL, dokładnie 23 lipca, płaciłam kartą kredytową. Dostałam normalnie maila z potwierdzenie złożenia zamówienia i z informacją że o wysyłce zostanę poinformowana w kolejnym mailu. No i tak czekałam czekałam i nic. TŻ też nic nie dostał więc postanowiłam dziś sprawdzić co się dzieje. Zalogowałam się na swoje konto w tym sklepie, weszłam w zamówienia, a tu mi pokazuje że w ciągu ostatnich 18 miesięcy nie złożyłam żadnego zamówienia Była też opcja żeby sprawdzić co jest z zamówieniem po dacie złożenia, nr zamówienia i kwocie na jaką ono było, no i pokazało że takiej transakcji nie znalazło
No i teraz nie wiem co jest, czy po prostu transakcja nie doszła do skutku i nie ściągnęło mu tej kasy z konta czy ściągnęło a oni coś pochrzanili I nie wiem co mam teraz zrobić

---------- Dopisano o 17:20 ---------- Poprzedni post napisano o 17:16 ----------

Napisane przez Malinn

Dziewczyny zadam najdurniejsze pytanie ze wszystkich Gdzie kupujecie te papierowe foremki na muffiny?

Widze, ze przepis Agusi zrobil furrore... i nie bylabym soba gdybym tez nie wyprobowala Ale musze dorwac foremki.... bo nie chce innych ciastkopodobnych stworow

Ja kupowałam na allegro, ale właśnie jak mówi Spot z innymi rzeczami bo samych zamawiać się nie opłaca. Chyba żeby z kimś zamówić.

[selene211]

Napisane przez Malinn

Dziewczyny zadam najdurniejsze pytanie ze wszystkich Gdzie kupujecie te papierowe foremki na muffiny?

Widze, ze przepis Agusi zrobil furrore... i nie bylabym soba gdybym tez nie wyprobowala Ale musze dorwac foremki.... bo nie chce innych ciastkopodobnych stworow

Papierowe foremki są w Tesco, dokladnie firmy Fackelmann. Pakowane są chyba 100 sztuk, ceny nie pamietam ale na pewno nie są drogie. są Są różne rozmiary wiec mozesz wybierac do woli ja uwielbiam najwieksze

[atoja]

Napisane przez Malinn

Dziewczyny zadam najdurniejsze pytanie ze wszystkich Gdzie kupujecie te papierowe foremki na muffiny?

Widze, ze przepis Agusi zrobil furrore... i nie bylabym soba gdybym tez nie wyprobowala Ale musze dorwac foremki.... bo nie chce innych ciastkopodobnych stworow

jakie tam durne!!!
durne to by było np. czy kosmetyki mineralne zawierają inne chtmiczne substancje i konserwanty

[cathy]

ej no... trzecia część już?? No to się przywitać chciałam
Ale galopujecie.... Ale to moze i dobrze, bo coś niesympatycznie się tam zrobiło

Spot - stalowo- błękitno-szare?? Matko, nigdy nie przestanie mnie zadziwiać, jak na różnych monitorach widzimy różne kolory Makijaż był w odcieniach zieleni i jasnego różu (krecha) i na moim monitorze takie właśnie kolory widać Zieleń to bodajże Joppa Forrest oraz EDM Mistletoe (zieleń z różowym blaskiem)

[gadmarka]

a ja się zabieram za drożdżówki z twarogiem

Pastereczko masz zapchaną skrzynkę, to tu pytam, z nadzieją, że wpadniesz i przeczytasz czy wysłałaś już do mnie pozostałe rzeczy, bo do dzisiaj nic nie doszło

[spot]

Napisane przez cathy

ej no... trzecia część już?? No to się przywitać chciałam
Ale galopujecie.... Ale to moze i dobrze, bo coś niesympatycznie się tam zrobiło

Spot - stalowo- błękitno-szare?? Matko, nigdy nie przestanie mnie zadziwiać, jak na różnych monitorach widzimy różne kolory Makijaż był w odcieniach zieleni i jasnego różu (krecha) i na moim monitorze takie właśnie kolory widać Zieleń to bodajże Joppa Forrest oraz EDM Mistletoe (zieleń z różowym blaskiem)

to chyba muszę wyregulować monitor
ale makijaż i tak jest piękny
a ja wcale nie jestem daltonistką

[frantic]

Rozi jak to dobrze, że jesteś i czuwasz.

Co to ja miałam... aha, czy jest tu jakaś osoba, która dostała od JMW jej słynny primer i może jej ten primer nie podpasował? Moja próbka już mi się kończy, JMW gdzieś daleko na wakacjach a polubiłam tą mieszankę tak bardzo, że nie wyobrażam sobie nic innego pod podkład nałożyć. Więc jestem że tak powiem w kropce.

Może u kogoś leży ten primer niepotrzebny? Będę szukać czegoś w zamian i mam nadzieję że jakąś wymiankę udało by nam się skołować. Czekam z nadzieją na odzew...

[mamaNiny]

agusia, Twoja bizuteria rownie piekna jak wypieki

[angel of sadness]

Napisane przez selene211

.

A co do złego samopoczucia na diecie Dukana chyba niepotrzebnie narobiłam alarmu, zmierzyłam ciśnieni i miałam 80/45 nic dziwnego, że się źle czułam...[/QUOTE]


Dieta Dukan jest rzeczywiscie jedną z lepszych diet w sumie nikt nic mądrego nie wymyślił.
Dziewczyny , jest to dieta wg mnie przeznaczona dla osób naprawde majacych problemy z nadwagą, wiecznie głodnymi , nie potrafiacych sie kontrolować. Bialko jest jednym z najbardziej sycacych skladnikow.

Dla dziewczyn z lekką nadwaga polecam jedynie zwiekszenie ilości bialka.Dzienne zapotrzebowanie na bialko doroslego czlowieka to od 60 do 100g dziennie.Przy diecie redukcyjnej 2g na kg masy ciala

Jezeli spozyjemy za duzo bialka moze nam zaskodzic .Zbyt duże spożycie białka prowadzi do niepełnego przyswajania i utleniania aminokwasów, co obciąża waszą wątrobę i nerki. Wątroba jest narządem, gdzie odbywa się zasadniczy proces rozkładu białek pokarmowych, a nerki usuwają powstałe produkty metabolizmu.

Przy wysokim spożyciu białka zwiększa się proces filtracji w kanalikach nerkowych, czyli tracimy wode i wapn....
Brak witamin i tluszczy sprawi ze skora , wlosy paznokcie moga duzo stracic .. a tego chyba nie chcecie[/QUOTE]


selene211 nie strasz... ja mam nadzieję, że stosowane z umiarem da dobry efekt... mam do stracenia dosłowanie pare kilo,przez hormowny przytyłam i strasznie ciężko jest to zrzucić

[pranie]

Frantic, u mnie lezy nieuzywana, bo jakos napalilam sie na Lightly Tinted. Moge Ci przeslac, a pozniej sobie wydebie od jmw, jak wroci
Zrobilam muffinki z nutella, wyobrazcie sobie co za idiotyzm, nie moge ich sprobowac, bo jestem na diecie Akurat sie okazalo ze tesciowa dzis przyjezdza, co za zbieg okolicznosci

[frantic]

Napisane przez pranie

Frantic, u mnie lezy nieuzywana, bo jakos napalilam sie na Lightly Tinted. Moge Ci przeslac, a pozniej sobie wydebie od jmw, jak wroci
Zrobilam muffinki z nutella, wyobrazcie sobie co za idiotyzm, nie moge ich sprobowac, bo jestem na diecie Akurat sie okazalo ze tesciowa dzis przyjezdza, co za zbieg okolicznosci

Pranie W takim razie piszę pw.

[gabs]

Napisane przez gadmarka

a ja się zabieram za drożdżówki z twarogiem

Pastereczko masz zapchaną skrzynkę, to tu pytam, z nadzieją, że wpadniesz i przeczytasz czy wysłałaś już do mnie pozostałe rzeczy, bo do dzisiaj nic nie doszło

Też się podłączę do pytania, bo Pastereczka miała mi coś wysłać (wielka niespodziewajka) no i czekam i nei wiem czy pocztę winić czy nie wysłane jeszcze...

[agusia_1]

Napisane przez mamaNiny

agusia, Twoja bizuteria rownie piekna jak wypieki

Dziękuję

[selene211]

selene211 nie strasz... ja mam nadzieję, że stosowane z umiarem da dobry efekt... mam do stracenia dosłowanie pare kilo,przez hormowny przytyłam i strasznie ciężko jest to zrzucić [/QUOTE]

Skoro tylko kilka kilo to dla Ciebie lepiej. Daj sobie spokoj z Dunkanem i zacznij sie po prostu zdrowo odzywiac, a obiecuje ze kilogramki nie wrocą


Zdrowa i w pelni przyswajalna ilosc bialek to od 1,5 do 2,2 gram bialka na kilogram twojej masy ciala DZIENNIE. Czyli np , gdybys wazyla 80 kilo , to mnozysz 80 kg razy 2 Otrzymujesz ilosc bialka ktora powinnas spozyc dziennie. Jezeli rozlozysz to na 5 posilkow to beda one syte, wiec nie bedziesz glodna . Jest to rowniez dieta wysokobialkowa , tylko w porownaniu z Dunkanem laćzysz to z innymi skladnikami, ktorych nie mozesz ominąc.

Po drugie TRENING. Bez niego zrzucisz kilka kilo i staniesz w miejscu. Nawet jak zrzucisz wiecej zauwazysz minusy..brzydkie wiszące ramiona i falującą skore.Dlatego kup karnet na silownie, minimum 3 razy w tyg
Bedziesz zadowolona



A odradzam Dunkana z doswiadczenia...widzialam kobiete ktorej przestala dzialac wątroba po tej diecie.
Dlatego podoba mi sie Wizaż bo jest tu wszystko..podaje ci linka z fajnymi przykladowymi dietami bogatymi w bialko i inne wazne skladniki... W razie pytan, pomoge na pewno
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=309561

[86Paula]

no no, produkcja masowa
witam w czesci 3! nastapila w bardzo odpowiednim momencie

bylam w odwiedzinach w szpitalu u przyjaciolki. maluszek taki slodki az sie zachcialo mi troche znowu malenstwa... ale szybko otrzezwialam. nie dla mnie to narazie.

kusicie strasznie tymi muffinkami. a nie mam ani blachy ani papierkow ani nawet przepisu nie przestudiowalam i nie wiem czy latwe sa w wykonaniu czy nie.

ja dostalam dzis komplement ze schudlam- wlasnie od swiezo upieczonej mamusi. i ciesze sie ze ktos to zauwazyl, tym bardziej ze to nie tak duzo. jutro rano wskakuje na wage bo strasznie jestem ciekawa.
a o tym bialku w roznych dietach to poczytam. jakos nie bardzo mam ochote calkowicie odstawiac roznych rzeczy. lubie warzywka, owoce nie tak czesto teraz. ale warzywka musza byc!
no i gdyby tak ktos dal mi kopa w zeby chcialo mi sie porobic brzuszki i steperr...

[rozwielitka]

Napisane przez frantic

Rozi jak to dobrze, że jesteś i czuwasz.

Co to ja miałam... aha, czy jest tu jakaś osoba, która dostała od JMW jej słynny primer i może jej ten primer nie podpasował? Moja próbka już mi się kończy, JMW gdzieś daleko na wakacjach a polubiłam tą mieszankę tak bardzo, że nie wyobrażam sobie nic innego pod podkład nałożyć. Więc jestem że tak powiem w kropce.

Może u kogoś leży ten primer niepotrzebny? Będę szukać czegoś w zamian i mam nadzieję że jakąś wymiankę udało by nam się skołować. Czekam z nadzieją na odzew...

w końcu udało mi się zamknąć wątek
ja primer jmw domieszałam do mojego mixu primerowego, takie podrasowanie bambusa, jedwabiu i pereł jest super

[spot]

miałam już wcześniej zapytać
ostatnio przechodząc koło półki w rossmanie, tak mi jakoś filtr babydream 50 (chyba w promocji był) żal nie wziąć a o lirence ostatnio nienajlepsze opinie ...
i teraz się zastanawiam czy on w ogóle jest sensowny?

[One_LoVe]

Napisane przez spot

miałam już wcześniej zapytać
ostatnio przechodząc koło półki w rossmanie, tak mi jakoś filtr babydream 50 (chyba w promocji był) żal nie wziąć a o lirence ostatnio nienajlepsze opinie ...
i teraz się zastanawiam czy on w ogóle jest sensowny?

Czytalam na Wizażu pochlebne opinie na temat tego BabyDream (w bazowym wątku bodajże), ale sama nie używałam, składu nie przeanalizuję, bo aż tak się nie znam, uciekam od wszystkiego co ma na początku w składzie glicerynę, jeśli chodzi o twarz.
A jak to właśnie z filtrami - jednemu pasuje, drugiemu nie, więc najlepiej będzie za pewne jak sama przetestujesz.
Ja Lirenę w innym wątku zganiłam, ale mnie często lubi coś zapchać, są osoby które ją chwalą i inne - którym nie podeszła. Seria BabyDream niedroga, więc może warto spróbować.

Ja póki co pożegnałam się z filtrami, zacznę na nowo używać jak wrócę do kwasów, bo wyraźnie mi nie służy nakładanie dodatkowych tego typu specyfików.

Jutro robię te popękane czekoladowe ciasteczka z przepisu który podsunęła Agusia_1, mam nadzieję, że wyjdą chociaż jako takie.

[spot]

mnie raczej nic nie zapycha, najwyżej podrażnia
ale chodziło mi o stabilność filtrów i wiarygodność, skoro o lirence piszą, że jednak mało skuteczna
tym bardziej, że urlop się zbliża, bo całe lato spędziłam w murach, więc mnie słońce nie widziało