Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,35 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
galloway
Forum:
Dietetyka
2017-04-13, 14:25
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
700 192
Wysłana przez
galloway
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
również polecam Bigup, u mnie super "wyprostował" cellulit :) koniec z wklepywaniem kremów :brzydal:
Forum:
Dietetyka
2017-04-08, 20:16
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
700 192
Wysłana przez
galloway
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
im wolniej chudniesz tym pewniejsze że potem nie będzie efektu jojo, niestety na nadwagę "pracujemy" kilka lat , a schudnąć chcemy już i szybko.
Forum:
Dietetyka
2017-04-08, 15:45
Odpowiedzi:
2 684
Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
2 084 215
Wysłana przez
galloway
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy
również nie polecam głodówek itd, organizm przestawi się a potem sobie odbije podwójnie. Co do tabletek, to tylko sensowne suplementy i to nie patrząc na reklamę a dobierajmy do swego problemu. Mi...
Forum:
Dietetyka
2017-03-29, 15:40
Odpowiedzi:
26
Bigup suplement,szukam opinii
Wyświetlenia:
5 554
Wysłana przez
galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii
dokładnie tak jak piszesz, poszczególne składniki mają wpływ, ja widziałam ze działa u innych, mało było info w necie o bigup gdy zakładałam wątek, teraz jest na wielu forach o odchudzaniu, sama...
Forum:
Dietetyka
2017-03-23, 08:39
Odpowiedzi:
26
Bigup suplement,szukam opinii
Wyświetlenia:
5 554
Wysłana przez
galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii
szczerze, to ja też nie wiem :brzydal: dziewczyny które są w temacie '' brazylijskie pośladki" razem ze specjalnym zestawem ćwiczeń używają właśnie bigup. Jak pisałam wyżej, przyjmuję od kilku...
Forum:
Dietetyka
2017-03-20, 14:15
Odpowiedzi:
2 684
Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
2 084 215
Wysłana przez
galloway
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy
Novoslim nic a nic nie widzialam efektów, mango to tylko jako owoc jadam :) kiedys brałam piperynę to pamiętam miałam więcej energii do ćwiczeń, teraz biorę l karnitynę przed każdym wysiłkiem...
Forum:
Wizażowe wyliczanki
2017-03-12, 07:11
Odpowiedzi:
5 036
Jestem wdzięczna/y za... (Dziennik Wdzięczności)
Wyświetlenia:
262 263
Wysłana przez
galloway
Dot.: Jestem wdzięczna/y za... (Dziennik Wdzięczności)
- za to przespałam dziś w nocy kilka godzin
- za to że mimo trudności potrafię uśmiechać się
Forum:
Dietetyka
2017-03-09, 07:43
Odpowiedzi:
2 684
Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
2 084 215
Wysłana przez
galloway
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy
też uważam że na nadwagę długo się pracuje, ale zgubić ją to każdy chce już i od razu :-) nie ma tak, i właśnie wolne odchudzanie nie spowoduje efektu jojo, a co do suplementów to nie zgodzę się, są...
Forum:
Dietetyka
2017-03-02, 20:26
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
700 192
Wysłana przez
galloway
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
ksylitol na zmianę z erytrytolem, choć w większości ksylitol, przede wszystkim bo nie karmią grzybów ( candidy)
Forum:
Dietetyka
2017-02-25, 13:09
Odpowiedzi:
26
Bigup suplement,szukam opinii
Wyświetlenia:
5 554
Wysłana przez
galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii
ja się wspomagam ponad dwa miesiące, nie wiem jak to działa, ale działa super. Ważę o 16 kg mniej, ale najbardziej cieszę się z wyglądu mojej skóry, bo z tym był największy problem.Wiem że to zabrzmi...
Forum:
Dietetyka
2017-02-22, 17:44
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
700 192
Wysłana przez
galloway
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
o ja też używam bigup , działa świetnie, naprawdę ujędrnia i podnosi poślady :) minus że trochę drogi... ale ktoś powiedzial że jakość kosztuje. i dla mnie ważne że jest z naturalnych składnikow,...
Forum:
Dietetyka
2017-02-04, 07:26
Odpowiedzi:
26
Bigup suplement,szukam opinii
Wyświetlenia:
5 554
Wysłana przez
galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii
Igena to są kompozycje zawarte w kapsułce które działają na dwóch poziomach, nie jakies podkategorie :-) czyli ujędrnienie i modelowanie ciała a zarazem powiększenie pupy poprzez podniesienie...
Forum:
Dietetyka
2017-02-01, 09:37
Odpowiedzi:
8
Produkty zakwaszające i alkalizujące
Wyświetlenia:
4 839
Wysłana przez
galloway
Dot.: Produkty zakwaszające i alkalizujące
z tego co wiem to trzeba skupić się przede wszystkim by zakwaszać żołądek, a organizm wtedy sam się ureguluje tzn. nie będzie zakwaszony :-)
Forum:
Dietetyka
2017-02-01, 09:31
Odpowiedzi:
26
Bigup suplement,szukam opinii
Wyświetlenia:
5 554
Wysłana przez
galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii
mam pewność że efekt jest dużo lepszy niż przy samych ćwiczeniach...i chętnie poczytam o efektach innych osób. Bo tytuł wątku jest chyba oczywisty "szukam opinii " :-)
Forum:
Dietetyka
2017-01-27, 14:49
Odpowiedzi:
26
Bigup suplement,szukam opinii
Wyświetlenia:
5 554
Wysłana przez
galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii
myślę że sama suplementacja nie zdziałalaby tego co już osiągnęłam, na pewno spadek wagi zapewniam wyciśniętemu potowi i diecie a wygląd i ujędrnienie zasługa suplementów, bo oprócz Bigup to jeszcze...
Forum:
Dietetyka
2017-01-26, 16:58
Odpowiedzi:
26
Bigup suplement,szukam opinii
Wyświetlenia:
5 554
Wysłana przez
galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii
zanim zaczęłam go przyjmować to tylko (albo aż) ćwiczyłam 3 -4 razy w tygodniu, i odżywiać mniej węgli a więcej białka, no i woda, dużo wody. Efekt po prawie dwóch miesiącach - 13 kg :jupi: ale odkąd...
Forum:
Dietetyka
2017-01-26, 10:09
Odpowiedzi:
26
Bigup suplement,szukam opinii
Wyświetlenia:
5 554
Wysłana przez
galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii
przede wszystkim w wyglądzie ciała, bardziej ujędrnione i uniesione pośladki, cellulit prawie już nie widoczny ( tylko jak siedzę ), miałam po ciąży obwisły brzuch, i tu też jest lepiej, niestety...
Forum:
Dietetyka
2017-01-24, 19:57
Odpowiedzi:
26
Bigup suplement,szukam opinii
Wyświetlenia:
5 554
Wysłana przez
galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii
to na pewno nie jest suplement typu ''dla facetów'', na takie nawet nie patrzę. Jest z naturalnych składników i to zupełna nowość w pl. Zakupiłam go i stosuję od ponad miesiąca, nie wiem jak to...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2017-01-20, 11:36
Odpowiedzi:
17
Zaburzenia odżywiania a problemy z pamięcią
Wyświetlenia:
6 106
Wysłana przez
galloway
Dot.: Zaburzenia odżywiania a problemy z pamięcią
Tak...pisz :-)
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2017-01-19, 11:43
Odpowiedzi:
17
Zaburzenia odżywiania a problemy z pamięcią
Wyświetlenia:
6 106
Wysłana przez
galloway
Dot.: Zaburzenia odżywiania a problemy z pamięcią
zgaduję że standartowo letrox lub eutyrox :-) niestety polskie realia leczenia chorób autoimmunologicznych. Ja mam usuniętą tarczyce dzięki lekarzom, a wiedzy wtedy nie miałam niestety i im zaufałam....
Forum:
Dietetyka
2017-01-18, 11:24
Odpowiedzi:
26
Bigup suplement,szukam opinii
Wyświetlenia:
5 554
Wysłana przez
galloway
Dot.: Bigup suplement,szukam opinii
oczywiście że suplementy nie są magiczną różdżką i nie załatwią sprawy za mnie. Ale ja działam na trzech płaszczyznach: dieta, ćwiczenia i suplementy, nie ... na czterech, bo jeszcze woda 3-4 litry :)
Forum:
Dietetyka
2017-01-18, 10:10
Odpowiedzi:
26
Bigup suplement,szukam opinii
Wyświetlenia:
5 554
Wysłana przez
galloway
Bigup suplement,szukam opinii
jak w temacie, biorę od miesiąca z polecenia osoby z centrum sportowego. W necie mało informacji , na forach też. Czy ktoś stosuje, jakie efekty ?:-)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2017-01-18, 07:45
Odpowiedzi:
68
Gazy jelitowe - moja zmora.... ratunku:(
Wyświetlenia:
305 747
Wysłana przez
galloway
Dot.: Gazy jelitowe - moja zmora.... ratunku:(
jeśli każda z was mając te problemy z gazami zrobi:
1 zero glutenu
2. zero nabiału ( zamienić na roślinny,mleko, jogurty)
3.ograniczyć cukier (zamienić na ksylitol)
Do tego na czczo zakwaszać...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2017-01-18, 07:22
Odpowiedzi:
17
Zaburzenia odżywiania a problemy z pamięcią
Wyświetlenia:
6 106
Wysłana przez
galloway
Dot.: Zaburzenia odżywiania a problemy z pamięcią
cynamonowo z tego co napisałaś to ewidentnie problem z tarczycą lub masz ''wyeksplatowane'' nadnercza. Typowe objawy, a jeśli masz problemy z wagą to też znalazłaś przyczynę.
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2017-01-18, 07:14
Odpowiedzi:
3
Dieta
Wyświetlenia:
4 748
Wysłana przez
galloway
Dot.: Dieta
jedyne co uzyskasz to rozwalenie metabolizmu, przepraszam ale jeszcze nie wierzę w to co napisałaś.
Forum:
Dietetyka
2016-12-28, 15:35
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 492
Wysłana przez
galloway
Dot.: NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Dieta i ćwiczenia to podstawa, ale trzeba liczyć się z tym, że łatwo i szybko nie będzie. Mamy mega niedobory minerałów i witamin, choroby autoimmunologiczne, brak snu. To wszystko spowalnia naszą...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2016-12-17, 16:40
Odpowiedzi:
37
Tabletki na odchudzanie.
Wyświetlenia:
67 665
Wysłana przez
galloway
Dot.: Tabletki na odchudzanie.
a ja szukam czegoś co wspomoże te moje odchudzanie, schudłam trochę i przyjmuję kilka preparatów na cellulit, ujędrnienie.Wierzę w skuteczność dobrze dobranych suplementów. Chętnie dowiem się o...
Forum:
Dietetyka
2016-12-17, 16:13
Odpowiedzi:
2 684
Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
2 084 215
Wysłana przez
galloway
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy
a ja wierzę w działanie suplementów, jak już ktoś tu napisał, trzeba tylko wiedzieć jakie :) w moim przypadku, gdy z wiekiem wszystko jest do poprawki, same ćwiczenia nie pomagają. Dieta,ćwiczenia,...
Forum:
Forum plotkowe
2012-03-04, 07:21
Odpowiedzi:
5 063
BIAŁYSTOK II - poszukiwań w mieście ciąg dalszy
Wyświetlenia:
201 765
Wysłana przez
galloway
Dot.: BIAŁYSTOK II - poszukiwań w mieście ciąg dalszy
hej
czy może ktoś wie czy na Zielonych Wzgórzach w budynku gimnazjum jest jakiś fitness club, bo kiedyś był tam Jump ale podobno dziewczyna wyjechała do USA ?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-13, 10:56
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześc
no troszkę mi dieta wczoraj nie wyszła...dzisiaj +0,3, tak więc od poniedziałku znowu powrót na dobrą drogę. Mam nadzieję że u Was jest lepiej i za bardzo nie grzeszycie....ale intuicja mówi...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-11, 12:52
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
karadko to wina cholernej porcelanki :cmok: bądź cierpliwa i nie poddawaj się...poszukaj coś żeby Cię ''ruszyło''. Wiesz że nie możemy się złamać bo znowu wyjdzie nam tylko jeden tydzień :brzydal:...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-11, 09:33
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
dziewczyny przeżyłam dzisiaj szok -1kg :jupi::jupi: 69kg.... wczoraj zjadłam tylko sałatkę (liście sałat,kurczak,ser blue i sos vinegrate) no i ciasto + wino....i tylko tyle przez cały dzień,czyli...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-10, 21:24
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
ja dzisiaj zrobiłam dyspensę od dukana...wczoraj wieczorem zostałam ciocią a rodzice mają pierwszego wnuka i dzisiaj była imprezka...kawałek ciasta i lampkę wina zaliczyłam...ale ilościowo ogólnie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-10, 07:17
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć :-)
mój wczorajszy dzień minął dukanowo...ryby,ryby i jeszcze raz ryby :-) ale wczoraj na noc nażarłam się smażonej ryby więc dzisiaj mam 70kg czyli wzrost 0,3...ostatnie dni jadłam najpóźniej...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-09, 12:59
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
karadko nie mów tak ''dobre i to'', -0,5 to mega dużo :oklaski:....ja dzisiaj -0,3 ale z racji na 6 czuję się na dużo mniej :brzydal:....Jak na razie daję radę...śledzie,szproty w pomidorach i nie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-09, 06:31
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
mam ją..mam ją :jupi: 69,7kg ....wiem że to dopiero namiastka szóstki ale i tak cieszy. Z grzeszków wczorajszych 4 cukierki michałki i mały eklerek liliputek taki na jeden gryz po za tym reszka...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-08, 08:21
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej :-)
waga pokazała -0,5 więc równo 70kg :jupi: normalnie 6 będzie moja :-) jak już ją capnę to już do końca lata nie wypuszczę :D
karadko czekam na Ciebie...samej smutno mi będzie...pozbywaj się...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-07, 22:02
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
karadko z tego co widać to chyba tylko my :brzydal:
U mnie dzień dietowo nawet,nawet...z grzeszków zjadłam grejpfruta bo by się zmarnował i trzeba by było wyrzucić :-) i kilka łyżek kaszy mannej......
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-07, 08:30
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć:-)
słuchajcie wczoraj niechcący zaliczyłam dzien dukanowo...nie planowałam tego,nie spinałam się i wyszło :jupi: dzisiaj już stanęłam na wadze i jest 70,5 czyli nie mam wzrostu po masakrycznie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-04, 06:27
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej:-)
co tu dużo pisać....masakra wczoraj 3 pączki i w dodatku zrobilam sobie wigilię czwartku tłustego i we środę też 3 pączki + kebab :torba:
Na wagę nie stanęłam...bo czuję się jak świnka...jak...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-01, 09:00
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
haniula to widzę że mamy podobnie z tym wzrostem na wadze.... zapomniałam że to tłusty czwartek...to tym bardziej przyciskam dzisiaj i jutro bo nie wyobrażam czwartku bez pączka/czków :brzydal:
...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-03-01, 08:05
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej:-)
ja wczoraj niestety zgrzeszyłam i zjadłam kromkę chleba, taki że więcej tam było ziaren niz chleba...po prostu musiałam go spróbować :brzydal: A po za tym dukanowo. Dzisiaj na wadze okolo...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-28, 12:14
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej grzesznice :cmok:
ja też popłynęłam,no może pobrodziłam bo nie tak do końca popłynęłam :brzydal: wczoraj zjadłam wielki talerz placków z jabłkami, a potem jednego kartacza...i szklankę soku...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-26, 12:46
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej :-)
u mnie też waga w miejscu...i dzisiaj chce mi się coś słodkiego,w sklepie widziałam tylko pączki,ciastka itd :brzydal: dobrze że w domu nie ma pokus.
Trzymajcie się dziewczyny,mocno nie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-25, 21:34
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
i następny dzień za nami :oklaski:ja dzisiaj prawie bez grzechów...tylko dwie łyżki surówki warzywnej...ale niestety po 20 ostatni posiłek,ostatnie dni do 19 jadłam i stop.
Ja tak myślę że skoro...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-25, 12:13
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
domino trzymam kciuki za ważenie...ja chcę odrobić wagę(64kg) z podpisu i przy moim wzroście wypadałoby jednak wazyć około 60kg
---------- Dopisano o 13:13 ---------- Poprzedni post napisano o...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-25, 12:09
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
haniula ja też nie mam uderzeniówki,tak jak karadka jem bardziej białkowo,no i grzeszki malutkie. U Ciebie to może nie wina diety tylko jakieś choróbsko przyszło(grypa,przeziębienie)...Tak że nie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-25, 09:28
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej :-)
ja też mam spadek -0,5 :jupi: a tyle wczoraj pochłonęłam...
karadko naprawdę za rogiem 6 na nas się czai :D wow szybciej by było niż na to liczyłam...ale pfu,pfu bo nie chcę zapeszać....
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-24, 22:14
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
i ja też jestem dopiero teraz....ogólnie dużo dzisiaj jadłam,cały czas byłam głodna. Były też grzeszki :brzydal:garść pestek z dyni, kawałek chałki i trochę surówki takiej kupnej :brzydal:więcej...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-24, 08:17
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
karadko to lecimy podobnie :-) a jak samopoczucie i w końcu wypiłaś te wino?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-24, 07:41
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej :cmok:
u mnie wagowo lekki zastój, waga taka jak wczoraj....i zaczyna się powtórka z rozrywki czyli brak porcelanki :-) pamiętam jaka to zmora była rok temu :nie: Ja już po śniadaniu (znowu...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-23, 20:16
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
a wytrawne wino ma też cukier w sobie :pala:
---------- Dopisano o 21:10 ---------- Poprzedni post napisano o 21:09 ----------
melduję że moje dzisiejsze grzechy to pomidor i trochę ketchupu...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-23, 13:13
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
jak na razie trzymam się planu (czytaj;nie grzeszę):D trochę mi ssie na żołądku ale kurak już się pieczę
karadko też właśnie ściągałam skórę, jak ja tego nie lubię bebrania się:-) ale siła wyższa...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-23, 10:44
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej :cmok:
ja też mam ładny spadeczek -0,5 :jupi:71,5kg więc juz blizej niż dalej by 6 mieć z przodu. Na śniadanie miałam jeszcze wczorajsze placuszki otrębowe,teraz zjadłam twarożek z rzodkiewką i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-22, 20:38
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
melduję się :-) mnie też dzisiaj ssie jak cholera i czuję jakby ''kapcia w buzi'', zjadłam twarożek przed 19 i potem nic a teraz kiszki skręca z głodu... ale wytrzymam, ogólnie dużo dzisiaj...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-22, 14:13
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
zgłaszam się że ja też w miarę planowo (placki otrębowe, potem twarożek z rzodkiewką i szczypiorem a na wieczór cycek),oprócz dwóch gryzów tortilli i dwóch fryteczek :brzydal: ale to koniec grzeszków...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-22, 07:08
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej :cmok:
II dzień walki o piękne ciałka :D
stanęłam rano na wadze i mam pierwszy spadeczek około 0,4:jupi:więc mam równo 72kg. Godzinę temu dostałam @ więc dzień zapowiada się nieciekawie, ale...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-21, 21:01
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
haniula ja też jestem z Ciebie dumna :oklaski: ale gdybym miała 61 to byłabym mega szczęśliwa :D także wagi zazdraszczam :brzydal:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-21, 20:22
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć :cmok:
dopiero teraz mogę się zameldować :-) Pierwszy dzień zaliczony białkowo na 80%...rano wieśniak na śniadanie,później makrela...i około 15 byłam u rodzicow TŻ i zaproponowali gulasz no to...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-20, 20:25
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
ja też sobie pojadłam...tym bardziej że @ lada dzień....:brzydal:
haniula a co jutro jemy? ja jak narazie mam makrelę i wieśniaki no i jajka, muszę jeszcze słodzik kupić i jakieś jogurty...i ogólnie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-20, 08:51
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć
a ja się dzisiaj nie ważyłam :bounce: po co sobie psuć humor...
jutro ważenie i dukanie.....nich nas opatrzność ma w swojej opiece by jak najdluzej Wszystkie dukały :cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-19, 21:42
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć :-)
no to zaczynamy od poniedziałku... ile damy radę :-) Wiosna tuż,tuż chociaż zima za oknem...trzeba sprężyć się :ehem: I tak jak pisała haniula od poniedziałku zdajemy relację co...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-17, 14:53
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej :cmok:
tak więc ustalajmy tą magiczną datę :ehem: karadka pisała o poniedziałku 21 luty...jestem bardzo za :D kto następny ?
mamy kilka dni by się przygotować psychicznie i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-16, 14:53
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej :-)
no tak jak mówiłam,rano było ważenie....72kg jak to dobrze że wypociłam się bo byłoby dużo więcej,podsumowując przez 5 miesięcy nabrałam +8kg :mur: Ale czuję że kamien spadł mi z serca bo...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-15, 21:12
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
agamagda :cmok:
karadko chyba już czas bo im dłużej tkwię w tym marazmie tym gorzej :cmok: Najśmieszniejsze że trochę zapomniałam dukanowych przepisów itd.
Postanowiłam na pewno jutro rano zrobić...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-15, 19:34
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
dzięki dziewczyny że mnie pamiętacie i ciepło witacie :cmok:Za bardzo nie wiem co u Was wydarzyło sie przez ostatnie miesiące, przyznaję się że nawet nie wpadałam tu by chociaż podczytać jak Wam...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-02-15, 11:29
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
:drzwi-strach::drzwi-strach::drzwi-strach::drzwi-strach::oklaski::oklaski::oklaski:
Witam Was wszystkie i gorące uściski z okazji Waszej dukanowej rocznicy,jesteście niesamowite i twarde sztuki że...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-14, 14:24
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej
ja tylko na chwilkę,rano dzwonili ze szpitala że dzisiaj położą (miało być w poniedziałek) a jutro o 8 rano operacja. Także nie mam zbytnio czasu i głowy do niczego,w dodatku czuję że @...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-13, 09:25
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
ja jak nic nie piszę to znaczy że mam coś na sumieniu :D oprócz tej wczorajszej białej kiełbasy wcześniej zaliczyłam obiad u rodziców TŻ schabowy taki tradycyjny i surówka z buraczków w której też...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-12, 09:10
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
sylwusia ja normalnie samą surową układam w brytfannie posypuję czosnkiem,papryką i majerankiem i piekę aż się wypiecze.....
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-12, 08:32
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
karadko i domino :glasiu: tak ładnie się trzymacie a franca nie łaskawa zbytnio, całuski Wam posyłam i proszę trzymajcie się białek a na pewno Wam szklana franca to wynagrodzi...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-11, 21:18
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
u mnie dzień w porównaniu z ostatnimi można zaliczyć do udanych. Oprócz grzeszków w postaci rannej szarlotki i śledzi po meksykańsku(nie wiem z czego był sos+fasola) i poł jabłka to reszta białko i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-11, 09:27
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
karadko smaka to bym dopiero narobiła gdybym napisała menu z ostatnich dni :p: ale cichosza nic nie pisnę ! I proszę napisz że we mnie wierzysz że dzisiaj uda mi się przetrwać dzień w miarę dukanowo...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-11, 08:50
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
domino :cmok:ale ja już pochłonęłam z rana kawałek szarlotki :brzydal: więc jakie białka....z tym ze i tak byłby to cud gdybym wytrzymała juz do końca dnia bez grzechów. Za kilka dni @ mam dostać...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-11, 08:37
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
aż mi głupio pisać przy tym jakie grzeczne byłyście w ten weekend :-) dziewczyny naprawdę jesteście super że dajecie radę ja chyba już nie potrafię :mad: wpierdzielam wszystko jak...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-08, 09:10
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
ja tak jak pozostałe grzesznice jadę po krawędzi :-) dupsko i uda rosną bo widzę po spodniach z 64 które miałam w zeszłym tygodniu zrobiło się 65,7 :mur: dzisiaj też już :upa: z...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-06, 08:22
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
u mnie przez 2 dni +1kg, dzisiaj pokazało 65kg....wczoraj dałam po bandzie powiększony zestaw w McDonaldzie,orzechy i kartacze :drzwi-strach:a porcelankę miałam ostatnio w...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-05, 09:12
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
ja dzisiaj około +0,2 i znów oddalam się od mojej urokliwej wagi 64kg a już tak blisko jestem pierwszego celu 63kg....Dzisiaj od rana dorwałam się do migdałów i nerkowców no i dupa...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-05, 08:52
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
kikisss a czy Ty spotkałaś dietetyka który chwali jakąkolwiek dietę oprócz ''zbilansowanego jedzenia prowadzonego pod kątek dietetyków'' :-) bo ja nie ile dietetyków i diet tyle podzielonych zdań...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-04, 15:05
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
Megi no poleciałam wczoraj z jedzeniem ale w sobotę i wczoraj ostro pokłóceni jesteśmy z TŻ no to wczoraj sobie odreagowywałam :brzydal: ale nie było tego dużo ilościowo więc chociaż to...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-04, 09:35
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
ja w sobotę byłam bardzo grzeczna oprócz zjedzonych mega ilości borówek bo byłam na plantacji pozbierać i wiecie jedna garść do wiaderka druga do buzi :brzydal: ale waga w sobotę...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-02, 12:33
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
u mnie waga w miejscu więc uff dobrze że nie wzrost,jak na razie jestem grzeczna...ogólnie sprężam się co by za mocno nie grzeszyć w ten pierwszy zrywu weekend :-) ...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-10-01, 15:00
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
u mnie dzisiaj waga około -0,1 i jest 65kg i wszystko niby pięknie ale godzinę temu wróciłam z miasta a że pojechałam tam bez śniadania to około 12 już porządnie ssało,zaszliśmy do...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-30, 21:28
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
karadko- ja też myślę że w ten weekend byłoby głupio gdybyśmy grzeszyły, za krótki ten zryw by popłynąć jeszcze nie zasłużylyśmy na dania królewskie, więc musimy się trzymać i tylko tyciu-tyciu...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-30, 20:46
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
miałam dzisiaj młyn ogólnie bo mamie zechciało się remontu dużego pokoju więc musiałam pomóc wynosić i przesuwać wszystko....
Rano zaliczyłam oczywiście spadeczek i ogólnie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-29, 13:35
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
ale macie piękne spadki a karadka to już wogóle prześlicznie :oklaski:dziękuję za baciki i opieprz :brzydal: będę się starała choć czasami mam chęć na owoca bo kuszą w kuchni śliwki...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-28, 20:35
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
oczywiście że jutro zrywu ciąg dalszy :-) u mnie dzień wyszedł P+W chociaż planowałam jak wczoraj białkowo i dzisiaj dosyć dużo ilościowo w porównaniu z wczorajszym, no i niestety był...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-28, 07:17
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
ja tylko na chwilkę zaraz jedziemy na tomografię...dziękuję za słowa wsparcia :cmok:
No to kobitki dzień II naszego zrywu (fajnie by było chociaż do piątku bez grzechów wytrzymać)...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-27, 20:27
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
ja też melduję że pierwszy dzień mija dukanowo (ostatni taki miałam jakieś 4 miesiące temu :-)) Ogólnie bardzo mało jadłam,rano wędliny ,aktivia w południe i na obiad 3 jajka...wogóle to cały dzień...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-27, 07:14
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć
to ja dzisiaj pierwsza zaczynam i otwieram kolejny rozdział dukanowy naszej walki ze słabościami TO JESZCZE NIE JEST NASZE OSTATNIE SŁOWO-DAMY RADĘ...ILE SIĘ DA TYLE DUKAMY
Zaraz jem...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-26, 23:02
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
sorki że mnie nie było kilka dni ale jakoś nie miałam głowy i wogóle doła chyba mam, a wiadomo jak dół to wpierniczanie...oj było tego ostatnio :brzydal:
Co do zrywu to jak haniula...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-22, 11:41
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć dziewczyny
ja wczoraj i dzisiaj bałam się stanąć na wadze...ale jutro już to zrobię bo trzeba spojrzeć prawdzie w oczy :brzydal: zryw konieczny jak cholera tylko czy mi się uda kurcze...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-20, 07:28
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć
jak dobrze że już weekend skończył się bo jedzeniowo to była masakra, i nawet nie napiszę co jadłam bo wstyd po prostu. Muszę jakoś przyhamować bo zaczynam bać się sama siebie :brzydal: tylko...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-18, 10:14
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
Tasteme 66kg jeszcze kilka miesięcy temu tez było moim marzeniem :-) i to wielkim marzeniem ale gdy juz się to osiągnie ''apetyt rośnie w miarę jedzenia'' i ma się ochotę na jeszcze a przy moim...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-18, 09:45
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć
u mnie jednak długo nie cieszyłam się 65 (cały jeden dzień) bo dzisiaj znowu 66kg,ale wczoraj obiad jadłam na mieście bo byliśmy bardzo głodni jak wracaliśmy ze szpitala. Zjadłam pierogi...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-17, 07:40
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
aguś już dawno powinnaś go przyjmować bo jest Ci wskazany,zresztą to jest wyciąg z alg więc suplement....nawet jeżeli endo powie że nie musisz. Trzeba brać sprawę w swoje ręce,zresztą jak byś...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-17, 06:37
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć
dzisiaj jestem pierwsza,pies obudził po 6 i musiałam wstać na spacer, na zewnątrz tylko 6 stopni :mad: zimnota jak cholera....
Wczoraj po poście karadkowym :cmok:miałam przypływ pozytywnej...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-16, 20:31
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
Karadko och tak,tak pokażemy że możemy :brzydal: umawiamy się na powrót w pięknym stylu :D pięknie by było np. ważyć na święta 60kg, a dla Ciebie np. 64-65 bo mniej to już przesada by była przy Twoim...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-16, 14:50
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć
niestety nie udaje mi się bez grzechów :brzydal: wczoraj i dzisiaj robiłam jabłka ze śliwkami pod kruszonką....pychota,aż sobie język poparzyłam bo jestem niecierpliwa a gorące najlepsze i ten...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-09-15, 09:42
Odpowiedzi:
3 592
ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:)
Wyświetlenia:
128 385
Wysłana przez
galloway
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
cześć
a ja wczoraj w miarę trzymałam się do wieczora bo wieczorem przechodziliśmy obok pizzerni, no i dalej łatwo zgadnąć :brzydal: ciocia galloway wszamała 30cm Diablo pizze z kiełbasą peperoni...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
06:11
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra