Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 210
Szukanie zajęło 0,14 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: feciuch
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-03-01, 13:38
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

Nonono ! Lordi gratulejszyn ;* Taka parka to sporo roboty ale i jakie szczęście ! :)

MAXI oj to niezbyt dobrze ... a masz jakies problemy zdrowotne ze takie ciśnienie ? Bo piękny dzień...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-27, 14:39
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

Hej !
Dlugo nie pisalam, bo takie urwanie glowy mialam. Miałam taki probny egzamin do zdania z języka niemieckiego. Przygotowywalam sie hohoo ! Z 4 miesiące ... no i dzisiaj nadszedl ten dzień, więc...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-19, 18:01
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

Maxi- tak jak mowi Sylvia,krakersy i paluszki to także słodycze, już lepsze są trzy kostki czekolady niżeli kilka paluszkow..Więc nie ma tak ! Podczas diety także nie jemy takich przekąsek,jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-19, 16:07
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

Martuszka posiłeczki mniaaaaam... :love:
SlodkoOstra w Twoi menu nie widzę nic złego ;) I brawo za basenik :*
soldus no to niezłą barierę masz.. praca w fast foodzie, to musi kusić. Ale wielkie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-17, 12:47
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

Hej dziewczyny.

Ja właśnie po obiadku , garstka ryżu brązowego, sałatka z rukoli,pomidorka,ogorasa,papryki i rzodkiewy + łosoś ze szpinakiem zapiekany w ciescie francuskim :D
Dobree :D
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-16, 17:57
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

SlodkoOstra no dużo tych na + przybyło... Ale teraz to w mig pójdzie w zapomnienie.. prawda... :cool: ?

sylwoha trochę więcej warzyw ! :P Wiem ,ze obiadek - warzywka na patelnie... ale na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-16, 14:13
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

Odcięli mi internet na kilka dni :mad: dlatego mnie nie było...
Cały czas zabiegana, ale slodyczy jeszcze nie tknęlam, a Ty jak Silvia ?

Jak narazie aktywnosc fizyczna moja ,jest średnia....
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-12, 19:36
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

No hej ,hej ,heeeeeej !

Aleście się rozpisały !
Po krótku, przyjmuję reprymendę dotyczącą jadłospisu... Będzie lepiej !
Jutro jako że zaczyna się post ja także nie jem słodyczy ( Silva...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-11, 15:34
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

Malinka hej :-) Ale czy to oby nie za szybko ? 12 kg w praktycznie 1,5 miesiąca. tak się nie uda ! Zniechęcisz się i będzie klops. Ustal sobie porządny termin. Ja np, do 60 (z ok 70 ) zamierzam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-10, 20:08
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

Maxi - wiem ,wiem o co chodzi :) Ja to zwykle z przyprawą z suszonymi pomidorami podaję :) Wychodzi naprawdę bardzo dobre :)

żyrafko hahhahah to mnie ubawiłaś z tymi ostatkami , hahahahha...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-10, 17:41
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

Hej kobietki !
No będzie lepiej , obiecuję ! :] Jak na razie ,leci okej. Ruch byl, zdrowe jedzonko takze :)
maxi - przyszniutko wygląda ten Twój obiadek ! A mam takie pytanko ,czym doprawiasz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-10, 13:17
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

thenerdqueen,missmanhattan,atram00100,Martuszka85 - A no stąd mnie pamiętacie... powrot.. no gdzie kolo 3, ale juz na pewno ostatni ! Juz tak latwo stad nie odejdę. Nie ma laby :) Biorę się za...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-09, 23:02
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 676
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

maxi - niektorzy ludzie tak juz maja, ze szukaja problemu tam gdzie go nie ma. moze nie umieją innaczej. Wspolczuje Ci bidulo ,ze masz takich teściów. Według mnie Twoj mąz powinien bardziej stanowczo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-14, 18:04
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

zyrafko a masz niedobroto !:bacik: Co to ma być za pizza ?! i te ciasteczka ?! No ja się pytam DLACZEGO ?! Powinnam teraz wsiąść w najbliższy pociąg do twojego miasta, i po prostu zrobić Ci lanie !...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-14, 16:10
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Hej kochane :)
Gratuluję wszystkim serduszek w tabelce :roza: a walę w tyłek :bacik:te które mają pioruny ! Weźcie sie kochane w garść i lecim z koksem :)

Dzisiaj znów męczący dzień, omal sie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-14, 08:31
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

werciako a gdzież ty pracujesz ,że tyle wyjazdów masz?

agus dzień doberek Słońce :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-14, 07:54
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

werciako hej :roza: Z nami będzie Ci duzo łatwiej :)

Zjadłam naleśniczki na śniadanko z dżemem niskosłodzonym... a takie śniadanko rozpustne :rolleyes:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-13, 19:19
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

czarna bardzo smakowity jadłospis :]

ja dzisiaj źle :
1.Serek waniliowy +grahamka+jabłko
2.Pierś z kurczaka +torebka ciemnego ryżu + korniszony
3.2 ciasteczka mafijne :mur:
4.Płatki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-13, 16:25
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Padam z nóg... nie dośc ,że dłużej mnie dziś przytrzymali, to na dodatek autobus mi uciekł sprzed nosa! Jestem zmeczona... cały dzień w biegu... wszyscy coś ode mnie chcą. Nawet nic nie zjadłam od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-13, 08:40
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Heej :D

Scio no to ładnie. Poruszałaś się i jest cacy. Ja też nie przepadam za takim aerobikiem, moze dlatego ,że wczesniej trafiałam na babki które bez entujazmu do ćwiczeń podcodzily :confused:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 20:29
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

czarna no a co ?! Kto tak ładnie spalił tyle kg ?! Ja ?! :) Tylko podziwiać :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 20:22
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Martuszka wiedziałam ,po prostu wiedziałam że się znowu zbłaźnię :o

Este no i dzięki Bogu :) Wszystko cacy tylko mamusia zmęczona, włącz jej jakieś bajki to może uśnie, siostrzenica tak zasypia w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 18:32
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Baleronowa ehh współczuję... trzymaj się tam jakoś :cmok:

soldus asz ty , kolejnego wyrwałas :D Jakie ty masz powodzenie dziewczyno ... :cmok:

este twój szef jest cholernym dupkiem ! Może zmień...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 15:57
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Heeej kochanee :)
Ale męczący dzień dzisiaj.. padam. Oczy kleją mi się już... jakiś dziwny dzień... taki senny. Poruszałam się z godzinkę, jeszcze zamierzam porobić coś na ps move, moze fitness albo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-11, 18:44
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Szczurku ta.. te moje 2 dni bez słodyczy :D Chyba były tylko 3 czy 4 po już dzisiaj kilka kawałków babcinego ciasta wyszło ... Więc może ciasta nie zaliczać do słodyczy xD TAK ! postanowienie brzmi :...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-11, 10:09
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Dziękuję kochane :cmok:

Szczurku juz nie kuś ,bo przyjadę jeszcze do Ciebie :D I myślę ,że do komputerka też można jakoś podlaczyć ps. Chyba wystarczy jakiś kabel. :)

Baleronowa cudownego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-11, 09:30
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Haaaa !
Dzisiaj na wadze 64,4 kg ! czyli.... o 1,6 kg mniej w tydzień :D
Najpierw pokazalo 63,7... ale zaraz przesunęło się na 64,4 ;)

Kochane ..idę dzisiaj do babci na obiad. Jak ja się oprę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-10, 12:42
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Lajalaaaaj :D Ale mi dziś wesoło :) Byłam godzinkę na squashu wymęczyłam się za wszystkie czasy... może jeszcze pójdę pobiegać bo po prostu od rana jestem happy :D nawet z radością sprzątałam ... why...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-09, 20:18
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

medzia jestem dość specyficzną osóbką. Mało kobitek gra w piłkę...ale to od najmłodszych lat,brat mnie zaraził i tak zostało, nawet kiedyś byłam w klubie piłkarskim... kobiet oczywiscie, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-09, 19:43
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

szczurku mam nadzieję ,że to biedne zwierzątko nie ma teraz domku w piekarniku... A tak na serio to super wyszła Ci tak kuchnia :ehem: Szafki super, kolorystycznie do blatów pasują. Cacy cacy :D...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-09, 16:02
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 355
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Jestem i ja !
Przez pomyłkę jeszcze w starym wątku napisałam :D Szczurku odpowiedź jest tam ;)

Medzia kochane Ty moje ,niech Cię wyściskam ! :przytul:Wierszy zaje.bisty ! :cmok: Poetka nasza...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-09, 15:47
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

szczurku popacz ;] oni mają takie usztywnienia na paluszkach ;]
http://sport.fakt.pl/m/Repozytorium.Obiekt.aspx/-650/-550/faktonline/634570622832656729.jpg
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-08, 20:03
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Ale fail... przepraszam Martuszko za pomyłkę .... :o

żyrafko eeeee ;( To szkoda :( A już miałam nadzieję :rolleyes:

Jak tam wasze losy w totku ? :D Jest któraś już milionerką :D:D ? Ja mogę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-08, 19:06
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

superka ohhh kochana, to następnym razem sama swoj dżemor zrób, mowię Ci pychota, choć dużo roboty to wartooo :] A co do krewetek to coraz bardziej mnie kusisz diabełku :-p:cwaniak-okulary:
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-08, 18:39
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Czeeeeeść Kobietki :cmok: Jak się rozpisałyście :O

Ale po kolei.
Superka świetne, ale to prześwietne te naleśniczki :rolleyes: Tez je rezerwuję na ten tydzień :D A dużo się różnią w smaczku ?...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-07, 22:07
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Slivia dokuczali Ci w dzieciństwie dlatego ,że nosiłaś okulary? Rozumiem ,że ludzie to czasem wredni ale żeby aż tak ? Ale wazne jest ,że się w nich źle czujesz. Lepiej już poczytaj ,pochodź po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-07, 21:51
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Kochane, ja Was wszystkie kocham bez względu na humory. Trzeba Wam wiedzieć ,że kobieta na diecie jest jak kobieta w ciąży ( moja teoria :D ) hormony buzują :D :D Bez spiny, za to tak na osłode po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-07, 15:05
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

este wczoraj miałam tak samo. Ale wiesz co ? Popatrzyłam na siebie, później pomyślałam jakby to fajnie bylo miec fajną ,zgrabną figurę, i stwierdzilam ze jedzac tyle po prostu oddalam się od mojego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-07, 06:01
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Dzień doberek z rańca :cmok:

Wpadłam na chwilkę ,bo już muszę zmykać. Na śniadanko ladnie, 2 kromeczki orkiszka z wedlnką drobiową i pomidorem :)

Hellow a te ćwiczenia z Ewką musiałaś kupywać...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 20:21
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Bottega supcio , jaką Ty masz determinację... Zaraź mnie nią !

Yellow kochana, świetnej passy ciąg dalszy ! Znowu pięknie wykonane ćwieczenia. Jak ty to robisz? Od początku sprawiało Ci to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 19:58
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

medzia bardzo lekkie masz kości. A mięsnie... no no , szacuneczek :) Choć Cię nie widziałam, to jestem pewna, że wyglądasz przynajmniej na 10 kg chudszą niż jesteś :cmok:

czarna :pala: :pala: choć...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 18:23
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Martuszka jesteś cudo nie człowiek ! Dziękuję :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 17:51
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

szczurku łowco promocji ! Aż się wybiorę do tesco :D Tyle pysznych warzywek w promocji. Dzięki za info :dziekuje-kwiatek:

Z tym oczyszczaniem rozmawiałyście tu na forum czy w klubie? Byłaby...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 17:01
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Nie no.. macie racje... zły dzień... ale ja kompletnie nie wiem co mam jeść ... :[

przykladowy jadłospis :
1. 2 kromki chleba orkiszowego + wedlina drobiowa + warzywa(ogórek,sałatka itp)
2....
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 15:53
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

medzia oj nie było z tym jadłospisem tak źleee :) Mogło być gorzej :D I widzę ,że kolejną choróbsko złapało... jesienią jest najgorzej, wiatrzysko wieje , pogoda zmienna...

abre a to ciekawe ......
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-05, 14:51
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Oj Bottega ... może zrób sobie jakieś badania, tomografię czy coś... ! Ja to tak obróciłam w żart ale widzę, że może coś poważniejszego (wypluwam to słowo ! ) się dziać. Na wszelki wypadek ,jak ból...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-05, 06:36
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Czeeeeść kochane :cmok:
Silva - Fenistilem smarowałam sobie i przez kilka dni bez większego obciążania i przeszło :) Mam nadzieję ,że i Tobie jak najszybciej minie ,bo to cholerstwo tylko boli......
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-04, 18:56
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Dzieńdobr.... ee znaczy dobry wieczór :)

Pamiętacie mnie jeszcze?
Przybywam z załamaniem... stoczyłam się, okropnie :( Ważę ok 65 kg czyli + 2/2,5 kg od naszego ostatniego spotkania... Po prostu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-07, 21:40
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 101 577
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część III

Cześć i czołem :)
Gratuluje wszystkim spadeczków. :-)
Ja spieprzyłam sprawę, mam dość, do niczego się nie nadaję. Nie umiem, po prostu nie umiem. W domu pełno słodyczy ja je jem. Jestem skonczoną...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-07, 12:39
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Heej :cmok:
Wczoraj jakby to powiedzieć zrobiłam połowę ćwiczeń... a to dlatego że nagle mi komputer siadł :confused: i gdy juz sie naprawil to bylam grubo po kąpieli. A dzisiaj... 20 min z ćwiczeń...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-06, 09:34
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

elganja wybacz mi, bo nie wiem co czynię... : ( No to życzę powodzenia w pracy, ja to ledwo już wytrzymuję, matuloo... czemu musi byc AŻ TAK GORĄCO !?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-06, 08:26
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

silvia to ja robię spis, i codziennie mi melduj ile kilosów udało Ci się pokonać :) Ja też będę pisała.
PEDAŁYYY W RUCH ! :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-06, 08:21
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

eleganja oj kochana ,bo sie obrażę ! Jako pierwsza zrobiłam ćwiczonka wczoraj ! :D Brzuchol nieźle napierdzielał, musiałaś jakoś przeoczyć :) Ale w każdym razie, ja mam zrobione :P Dzisiaj jednak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-05, 09:51
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Hej laski :cmok:
lordi :oklaski: za zawziętość i silną wolę ! Gratulejszyn za osiągnięcie - 10 kg ! :oklaski: Pięknie :roza::roza:
czarna ohooo , to wybrał miejsce przechowania wspaniałe ! :D U...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-04, 21:07
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Kochane ,ja tylko na sekundkę, melduję,że ćwiczonka zrobione :)
Leje się ze mnie jak po kąpieli !
Dobranocka ;**
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-03, 20:37
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

medzia baaa ! My tu wszystkie przemiłe diabełki ^.^ U mnie też kiepsko szło... dzisiaj strasznie, od jutra (ciągle tak mówię... dzisiaj ostatni raz !) wszystko bedzie szło dobrze ,w końcu dobrze !...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-03, 20:31
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

szczurku bieganko jest w poniedziałki,środy,piątki i soboty. Reszta dni wolne, biegam by osiągnąć w 10 tyg 30 min ciągłym biegiem :)
W każdym tygodniu uprawiaj marszobiegi w poniedziałek, środę,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-03, 20:04
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

soldus jakość adoratorów ? :D A czego od tych chłopaczyn oczekujesz ? ;D Blondasek z naprzeciwka, jeśli jeszcze ma niebieskie oczy to po prostuu... :rolleyes: Ale i tak wolę brunetów :D A jak z tym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-02, 16:41
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Heeej :cmok:
Silvia - bóle brzucha ? Tak długo... hmm... a w jakim miejscu Cie boli ?
darialex - takie love story na wakacjach :D Też tak chcę :rolleyes:
soldus - Jakież Ty masz braniee !...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-02, 09:49
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Ja też tak na szybciutko, waga do tabelki 62,2 kg.
Tydzień taki sobie, dzisiaj biegałam już 2 raz :jupi: xDD Były słodycze... :torba: Ale od dzis bez słodyczy i gazowanego ! Do końca wakacji chcę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-27, 19:14
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

kooooszmar, ile ja dzisiaj zjadlam :rolleyes::rolleyes:
Nie chce wyliczać, bo dostanę opieprz niezły... ale tak ogolem mowiac,kawałek ciasta,3ciasteczka,pol batona musli,monte (to to zło dzisiaj)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-25, 10:05
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

heeej :)
waga do tabelki 62,6... niby o 0,8 mniej niz tydzien temu, ale było juz 62,1... cóż ,i ta jest spadek.
Papatkii:cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-23, 20:31
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Bottega gratulejszyn kochanie :cmok::cmok: Poradziłaś sobie znakomicie. To powiem, że przygody to Ty tam miałaś :D A jaki temacik pracy miałaś ?:P I kiedy ujrzymy Cię w wiadomościach ? :D Pozdrowisz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-22, 11:33
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

thenerd co studiujesz? I widzę ,że działaczka w grafice :) Photoshop, Corel czy może Gimp ? :P I pochwal się logieeem koleżance , hmm ? :D Proszem... :prosi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-22, 07:47
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Dzień dobry ! My Ladies :cmok:

Ohoho widzę,że tu nerwy puszczają ... este ode mnie też BACIK ! :bacik: A dlaczego nie możesz wyjśc na ten spacer ? Możesz przecież małą w wózeczek i śmigaj, nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-21, 09:09
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Huhuh ! Nie uwierzycie ! :D Sama nie wierzę :D Dziś rano waga wskazała 62,3 kg :jupi: Czyli troszkę dziwne bo 1,1 kg mniej niż w niedzielę :confused: Ale i tak się cieszę, drugi dzień podtrzymuję...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-20, 15:54
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Hej maleńkie ;**

suzzi ode mnie Tyyy niedobroto dostaniesz !! :atyaty::atyaty::bacik:Jak tak można ?! Zepsujesz sobie metabolizm i będziesz płakać ! Kobietooo ! Już ,raz dwa coś wcinaj !

czarna...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-18, 19:58
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Martuszka - już ,już... należy mi się ;( Ale nie mocnoooo ,proszeee ! :D:D

Dziś juz było lepiej !:D Idziem ku górze moje pikne Panie :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-18, 16:14
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Dzisiaj rano waga wskazywała 63,4 kg . Źle jest... na szczęście juz choróbsko odchodzi w zapomniane powoli :D I wracam do ćwiczonek od środy, gdy juz wydolnośc mi sie poprawi :)
Przyjechała dziś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-17, 21:07
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

czarna - na pewno takie treningi bardzo pomagają, innaczej... po co by w ogóle były ;) ? Nieźle sie wymęczysz, poznasz nowe osoby i przy okazji bedziesz sie swietnie bawic ! Zawsze lepiej z kimś niż...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-17, 19:42
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Hej kobietki, ja tylko na momencik bo padam... Choróbsko mnie złapało. Katar okropny, coś myślę że spozywczak za rogiem się trochę wzbogaci, bo chyba wykupiłam u nich pół towaru chusteczek ^^...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-13, 13:57
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Ehh Suzzi to tylko na początku jest tak w cholirke trudno ?! ;/ Ale dziękuję Ci Bella :cmok: Dzięki za wsparcie :ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-13, 13:46
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Jest źle ,a nawet jeszcze gorzej, +2 kg na plusie -.- Ja chyba nie dam rady... :< Nic mi nie wychodzi... nic. kompletnie :(

elganja - Jakie fajne te spodenki z C&A ! Kupowałaś je jakoś teraz?...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-11, 18:04
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

atram00100 - Hahaha :D Nieźle ! Faktycznie dużo obcokrajowców w zwiazku z euro, może i dobrze, nasz kraj wcale nie jest taki zł ^.^

czarna tak mi narobiłaś smaka ,że w tym tygodniu sobie zrobię...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-09, 10:02
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Cześć... wiem jędza ze mnie. Nie było mnie szmat czasu. Z dietką się posypało 62,6kg na wadze. Był moment słabości, słodycze,lody itp.... Ale juz tak nie będzie ! Zakupiłam sobie na move fitness i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-16, 15:32
Odpowiedzi: 746
Wyświetlenia: 18 441
Wysłana przez feciuch
Dot.: W pogoni za zgrabną figurą- jemy 5 ZDROWYCH posiłków, dla nastolatek

Secret125 - Ja mam w użyciu takie najnormalniejsze repetytorium - Logmana. Jest i gimnazjalne i maturalne, dużo przdyatnych info, płytka, układy listów i przyklady i takie tam różne. A może i dobrym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-14, 20:44
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

atram00100 - taki wyjazd edukacyjny z placówki ;P szkoły nawiasem mówiąc ;D Ahhh Ci przystojni Hiszpanie, ja Wam mówię ^^ :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-14, 19:32
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Dobry wieczór panienki :cmok:
Nie było mnie ponad 2 tyg... a to dlategoż że byłam w Hiszpanii i dostępu do internetu nie miałam ... :( przepraszam Was.
Pochwalic sie moge ,ze jest juz na wadze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-22, 11:21
Odpowiedzi: 746
Wyświetlenia: 18 441
Wysłana przez feciuch
Dot.: W pogoni za zgrabną figurą- jemy 5 ZDROWYCH posiłków, dla nastolatek

Nephasis - oj Ty łobuzie ! :D Wejdź pod prysznic i na przemian ciepłą i zimną wodą się chlap, może pomoze ^^

A wczoraj u mnie na wadze 62,2 kg! :jupi::jupi: I wczoraj także imieniny mojej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-22, 11:14
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Winnie szalejesz ! 60,3 WOOOOOW :ehem: :oklaski: :oklaski: Podziel się tymi cm w udzieee :prosi: :)

Bottega - pewno wszystko wyjdzie wporzo i już niedługo będziesz miała tłumy desperatek co...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-21, 08:33
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Silvia09 - dziękuję :cmok:
Winnie the Pooh - oj żeby mnie właśnie smakołyki nie podkusiły, będzie ciężko. Powiem Wam jutro czy podołałam zadaniu ^^

Bottega - Przepraszam za ten wieczorek, tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-20, 19:59
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

Bottega - a no nie mogę niestety na poślady ani na uda robić ćwiczonek, zakaz... może za miesiac, choć ten zakazik to na 2,5 miecha... Czyli jak najmniej chodzenia przez najbliższy okres,a co...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-20, 19:50
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 104 902
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część II

I ja się melduję ! :D
Witajcie Babeczki :cmok:
darialex - heej :roza::roza: Pomożemy Ci w osiągnięciu celu :) Możesz na nas liczyć ! :>

AAAAAAAAAAAA ! Dzisiaj wieczorkiem na wadze 63,2 kg ,a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-19, 14:16
Odpowiedzi: 746
Wyświetlenia: 18 441
Wysłana przez feciuch
Dot.: W pogoni za zgrabną figurą- jemy 5 ZDROWYCH posiłków, dla nastolatek

Hej :* Co ja mam robić ? Lato coraz bliżej, dzisiaj mi gips zdjęli i podawali zwolnienia, i co ja widzę : do końca roku z wf -,- Zakaz biegania i wszystkiego związanego z przeciążaniem pięty. Koszmar...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-19, 14:11
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 118 771
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!

Melduję się Panienki już bez gipsuu :jupi::jupi: To jest ten +, lecz co się okazało ?! Że do ok.30.06 nie mogę intensywnie ćwiczyć,biegać ,wszystko co przeciąża piętę. Na pewno na rowerek się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-18, 10:12
Odpowiedzi: 746
Wyświetlenia: 18 441
Wysłana przez feciuch
Dot.: W pogoni za zgrabną figurą- jemy 5 ZDROWYCH posiłków, dla nastolatek

atilav - Co Ty dziewczyno wyrabiasz ?! Kochana, jedz więcej , bo te 900 kcal to strasznie mało ! Ty chcesz chudnąć zdrowo i skutecznie czy jak ?! Samą dietą nie zdobędziesz upragnionych efektów, jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-18, 10:03
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 118 771
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!

superkas - Eee no , kobieto , szalejesz ! :D :oklaski::oklaski::oklaski: Za spadek :ehem: Piknie :cmok:

lordi - Burza, po prostu burza ! Jakie wyniki :D Congratulations maj Lejdi :cmok: I cm i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-18, 08:14
Odpowiedzi: 746
Wyświetlenia: 18 441
Wysłana przez feciuch
Dot.: W pogoni za zgrabną figurą- jemy 5 ZDROWYCH posiłków, dla nastolatek

ohooo ! Zazdroszczę ! Wstajesz wcześniej ode mnie, nawet kiedy chodzisz biegać :D:D Oj jak ja bym tak chciała :rolleyes::rolleyes: Bieganko - nie moja ulubiona dyscyplina... ale jakoś niedługo muszę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-18, 08:10
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 118 771
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!

No to miejmy nadzieję,że i mi się uda :D Dodałaś mi otuchy ! Tobie smakowało to i mi musi ^^ Ciekawe jak tam reszta mojej rodzinki.. jak im posmakuje to chyba z kuchni nie wyjdę :D


Ja wypróbuję...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-18, 07:48
Odpowiedzi: 746
Wyświetlenia: 18 441
Wysłana przez feciuch
Dot.: W pogoni za zgrabną figurą- jemy 5 ZDROWYCH posiłków, dla nastolatek

ForbiddenFruit- tak się cieszę ,że wróciłaś :cmok: :roza::roza::roza: Pisz jak tam u Ciebie ? Jak dietka ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-18, 07:39
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 118 771
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!

Witajcie Babki :*
A ja dzisiaj mam problem... co ja mam na obiad zrobić ?! :D Mam wyjętą pierś z indyka, myślę może o niej z pomarańczą, czyli pieczoną w rękawku z marynatą z pomarańczy i przypraw....
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-16, 20:38
Odpowiedzi: 746
Wyświetlenia: 18 441
Wysłana przez feciuch
Dot.: W pogoni za zgrabną figurą- jemy 5 ZDROWYCH posiłków, dla nastolatek

Ogółem brniesz w dobrą stronę ;) Odżywiasz się lepiej niż ja ! :D

Mi już w czwartuś gips mają zdjąć :jupi: W koncu, bo przez niego tak się zapuściłam ! Alee wracam na dobre tory :) Od jutra...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-16, 20:18
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 118 771
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!

Dziewczyny... strasznie się czuję. Mam dośc tego gipsu ,najchętniej bym go sama zdjęła. Zabijając czas ,więcej jem. Na pewno będzie co najmniej +1 kg na wadze :/ Ale... muszę się wziąć w garść, jutro...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-15, 21:17
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 118 771
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!

Heej :cmok:
Nie odzywam się.. bo co tu dużo mówić. Bardzo źle z moim żywieniem, wpada jakie monte, a ruchu zero przez tą nogę. Znaczy sie z 20 brzuszków i 10 pompek na jednej nodze :D:D:D No i te...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-15, 18:15
Odpowiedzi: 746
Wyświetlenia: 18 441
Wysłana przez feciuch
Dot.: W pogoni za zgrabną figurą- jemy 5 ZDROWYCH posiłków, dla nastolatek

Hej kochane ;* Długo się nie odzywałam... wybaczcie. Co się u mnie zmieniło? A no nogę mam w gipso,szyno,bandażo wacie :D Pod kolanem sie zaczyna i idze aż do paluszków u stopy. Stan zapalny ścięgna...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-13, 17:49
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 118 771
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!

thenerdqueen - wazy Ci się boo jogurt jest zimny, a pewno wlewasz go prosto do zupy, weź odlej troszkę i wymieszaj wtedy z jogurtem i wlej całość. Jak zrobisz od razu to murowane jest to zważenie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-13, 10:16
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 118 771
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!

thenerdqueen- no racja, racja, już 155 strona ! :) Sama jestem tu nowa, ale Wy każdego przyjmujecie ciepło, a Ci którzy oleją ten wątek przecież sobie pójdą :ehem: Będzie dobrze, w kupie raźniej ,a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-12, 13:19
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 118 771
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!

Hehe , nie ma co współczuć , będzie dobrze, na pewno :):ehem: A brzuszki... jestem pod stałą kontrolą siły wyższej ... więc chyba odpada :cojest::D:D


Dziękuję kochana :ehem::cmok:
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-11, 18:42
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 118 771
Wysłana przez feciuch
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!

Widzę ,że u Was nadwyżki... ja na szczęście nie mam ! :jupi: Ale Wy też się nie martwcie , szybko spadnie :ehem:
A u mnie dziewczęta katastrofa, nogę mam w szynie , stan zapalny scięgna achillesa +...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-10, 08:24
Odpowiedzi: 746
Wyświetlenia: 18 441
Wysłana przez feciuch
Dot.: W pogoni za zgrabną figurą- jemy 5 ZDROWYCH posiłków, dla nastolatek

Dzień doberek Panienki :cmok:
Troszkę mnie tutaj nie było.. i patrzę a tu Nephasis wróciła ! Tak się cieszę :ehem: :cmok:

Jak to się mówi... święta, święta i po świętach :brzydal: A u mnie waga...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 210

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:17.