Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 106
Szukanie zajęło 0,05 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: mira_belle
Forum: Moda 2016-09-04, 16:52
Odpowiedzi: 2 920
Wyświetlenia: 424 575
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Co założyć na wesele? - wątek zbiorczy

Cześć, niebawem wybieram się na wesele, mam sukienkę z baskinką w kolorze baby blue i czarne buty takie jak na zdjęciu tylko z wężowym wzorem oraz torebkę pudełkową na łańcuszku. Sukienka nie ma...
Forum: Moda 2016-06-03, 15:39
Odpowiedzi: 4 471
Wyświetlenia: 629 199
Wysłana przez mira_belle
Dot.: kombinezon na wesele?

Ja byłam w czarnym kombinezonie na weselu, jakiegoś oburzenia ze strony młodych czy gości nie zauważyłam:brzydal: Moim zdaniem, jedyne czego naprawdę nie wypada to iść w stroju odsłaniającym za...
Forum: Dietetyka 2016-06-02, 11:56
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 857 756
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

Niby R, ale trochę tego wyszło :D
I: placki z banana,jajka i 2 łyżek mąki ryżowej, usmażone na oleju kokosowym + dżem z rabarbaru(robiony przeze mnie, słodzony erytrolem), trochę miodu,masło...
Forum: Moda 2016-05-05, 22:02
Odpowiedzi: 3 299
Wyświetlenia: 618 735
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Dom Mody PEPCO cz. III

Też mam deskę z Pepco, pomijając fakt, że skrzypi okrutnie przy rozkładaniu to nie mam jej nic do zarzucenia.
Forum: Dietetyka 2016-03-22, 08:21
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 857 756
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

Wczoraj - R:
1.naleśnik z mąki ryżowej z mixem sałat, szynką i ketchupem, mały kawałek brownie z fasoli
2. kefir naturalny 350 g,garść słonecznika,rodzynek,3 orzechy brazylijskie, gruszka
3.mix...
Forum: Dietetyka 2016-03-20, 21:40
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 857 756
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

R
Wczoraj:
1.jaglanka z orzechami brazylijskim,rodzynkami, połową banana i łyżeczka tahini + maca z szynką,ogórkiem i papryką

5 km biegu

2.kefir naturalny,pół banana
3. Ziemniaki gotowane, 4...
Forum: Dietetyka 2016-03-19, 16:47
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 857 756
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

Wczorajsze R:
1.jajecznica z 2 jaj z cukinią i papryką, mała kromka chleba pszenno-żytniego z hummusem, Kiełki brokulu
2.pół kostki twarogu półtłustego z połową banana, jabłko, garść rodzynek i...
Forum: Dietetyka 2016-03-17, 20:14
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 857 756
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

Cześć, poniżej moje próby Redukcji, może ktoś oceni? ;)
Mam 26 lat, 162 cm wzrostu, 57-58 kg wagi, praca siedząca. Mam trochę ruchu ale nieregularnego -w jednym tygodniu ćwiczę, maszeruję czy biegam...
Forum: Moda 2015-07-06, 19:31
Odpowiedzi: 452
Wyświetlenia: 142 715
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Letnie wyprzedaże 2015

Czy można jeszcze liczyć na dalsze obniżki w Ryłko? Nie wiem czy u nich ma zastosowanie zasada opuszczania cen coraz niżej
Forum: Praca i biznes 2015-04-03, 17:24
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 414 836
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Pracy szukamy, ciągle się wspieramy i nigdy nie poddamy! cz. X

Też podawałam taki argument, zresztą prawdziwy, bo przeprowadzka nie byłaby problemem jeśli bym oczywiście miała się za co utrzymać - nie wierzyli :p

A co do dojazdów i spóźnień - do mojej...
Forum: Praca i biznes 2015-04-03, 10:36
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 414 836
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Pracy szukamy, ciągle się wspieramy i nigdy nie poddamy! cz. X

Dokładnie, też mam ten problem, bo mieszkam pod Trójmiastem i każdemu się wydaje, że będę mieć ogromny problem z dojazdem co nie jest prawdą - jakoś 5 lat dojeżdżałam na uczelnię, później do pracy;/...
Forum: Praca i biznes 2015-03-27, 15:21
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 414 836
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Pracy szukamy, ciągle się wspieramy i nigdy nie poddamy! cz. X

Dziś po 8 obudził mnie telefon w sprawie pracy, zaraz po standardowym upewnieniu się kobiety czy rozmawia z właściwą osobą padło pytanie czy mam orzeczenie o niepełnosprawności:brzydal: cóż, nie mam,...
Forum: Praca i biznes 2015-03-25, 16:06
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 363 716
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Pracy szukamy, ciągle się wspieramy i nigdy nie poddamy! cz. IX

Czuję podobnie jak Ty. Myślałam, że obrałam już konkretną ścieżkę zawodową, która jest odpowiednia dla mnie, ale po kilku miesiącach, no prawie roku, okazało się, że to nie to :rolleyes: Tzn nie...
Forum: Praca i biznes 2015-03-24, 17:12
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 363 716
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Pracy szukamy, ciągle się wspieramy i nigdy nie poddamy! cz. IX

W HR liczą się w dużej mierze kompetencje społeczne, przynajmniej w miękkim, więc tu dobre wrażenie na rozmowie to podstawa. Chyba, że celujesz w kadry i twardy HR to co innego.

Jest masa...
Forum: Praca i biznes 2015-03-23, 14:13
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 363 716
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Pracy szukamy, ciągle się wspieramy i nigdy nie poddamy! cz. IX

Ja się zaczęłam teraz stresować rozmowami od kiedy zależy mi na stabilnej posadzie i na przyzwoitych warunkach. Jak już zacznę rozmawiać to jest w porządku, ale przed świruję, nie śpię w nocy albo...
Forum: Praca i biznes 2015-03-22, 21:48
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 363 716
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Pracy szukamy, ciągle się wspieramy i nigdy nie poddamy! cz. IX

Mam jutro 2 rozmowy, może coś się ruszy :-) albo chociaż będą jakieś anegdotki z rozmów do opowiedzenia :brzydal:
Forum: Praca i biznes 2015-03-13, 15:38
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 363 716
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Pracy szukamy, ciągle się wspieramy i nigdy nie poddamy! cz. IX

Hej, rozmyślałam ostatnio nad dwoma sprawami, może Was poproszę też o opinie;)
Pierwsza kwestia - szukam pracy od lutego (połowy stycznia właściwie, ale do 31.01 pracowałam), od tego czasu miałam 5...
Forum: Praca i biznes 2015-03-03, 23:08
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 363 716
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Pracy szukamy, ciągle się wspieramy i nigdy nie poddamy! cz. IX

Hej,

od jakiegoś czasu również poszukuję pracy. Zbliża się wiosna i jest w moim rejonie sporo wydarzeń typu Targi pracy - zastanawiam się czy warto poświęcać czas na taką formę poszukiwań ( jeśli...
Forum: Praca i biznes 2015-02-25, 18:28
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 4 567
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Bezpłatne praktyki - czy warto?

Zależy od firmy, spróbuj się zorientować jak to wygląda - czy szukają tylko kogoś do odwalania najgorszej roboty czy faktycznie chcą kogoś sprawdzić i potem zatrudnić. Oczywiście ciężko to ocenić na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-29, 10:38
Odpowiedzi: 612
Wyświetlenia: 137 058
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy

Przyznam, że nie przeczytałam całego e-booka, będę musiała nadrobić. Początkująca na pewno nie jestem, ale miałam przerwę w ćwiczeniach. Mimo to w tym 1 tygodniu średnio 2 obwody udawało mi się...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-27, 21:18
Odpowiedzi: 612
Wyświetlenia: 137 058
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy

A ja dopiero zaczęłam, kończę 1 tydzień. Pierwsze zakwasy to była jakaś tragedia, chodzić nie mogłam:brzydal:

Liczę, że dojdę do tego etapu co niektóre z Was.
Powiedzcie, czy widzicie , że np w...
Forum: Moda 2014-02-19, 18:59
Odpowiedzi: 736
Wyświetlenia: 123 001
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Fanki spódnic i sukienek - łączmy się!

Ja lubię, ale nie noszę aż tak często jak spodnie, bo nie lubię moich łydek w połączeniu z płaskimi butami a w takich mi wygodnie:brzydal: Ale dziś miałam na sobie ostatnio upolowaną w sh...
Forum: Forum plotkowe 2014-02-08, 17:51
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 422 759
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Biedronka - produkty godne polecenia cz XXV

Nie polecam tej maty za 19.99. Mam taką w kolorze granatowym i po jakimś czasie zaczęła się strasznie "kruszyć", po jej złożeniu zostaje piękne konfetti na podłodze:mur:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-22, 10:17
Odpowiedzi: 179
Wyświetlenia: 35 048
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Ćwiczymy z Cassey! Pilates :)

Ja ćwiczę regularnie (i już właściwie tylko z Cassey;)) od stycznia, choć znam ją dłużej. Jestem bardzo zadowolona póki co i nie wiem kiedy te ćwiczenia przestaną być dla mnie wyzwaniem:brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-16, 10:03
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Gratulacje:oklaski: Plan ćwiczeniowy to masz ambitny, mnie samo patrzenie na zwowy męczy :D
szynka_w_toscie hula hop też kiedyś chciałam kręcić, ale nużące to strasznie, wolę z filmikami ćwiczyć
...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-15, 11:32
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Sylwester za nami i trochę wątek padł:brzydal: ja dalej walczę, czego dowodem dzisiejsze zakwasy (trzymają mnie już 2 dzień...). Swoją drogą, czekam na zdjęcia z imprezy sylwestrowej żeby porównać z...
Forum: Moda 2014-01-08, 16:06
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 648
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

śliczna, i kolor bardzo fajny;) jak się w końcu zmobilizuje to pokażę co tam ostatnio upolowałam, choć dużo tego nie m, bo staram być rozsądna:brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-06, 21:46
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

A ja od Nowego Roku właściwie lepiej się sprawuje niż podczas odliczania do sylwestra:D Jem zdrowo i regularnie (a mam jeszcze z 7 czekolad świątecznych...), ćwiczę zawzięcie z Cassey, także jest...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-02, 14:32
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Ja się też bardzo dobrze bawiłam i czułam w sylwestra:D bałam się, że spódnicy nie dopnę, bo kupowałam szytą na miarę kiedy w pasie miałam 67 cm i potem ubrałam tylko raz bo przytyło mi się:brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-01, 20:23
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

udało się wbić kreację sylwestrową :brzydal: ale od nowego roku kontynuuję walkę ze złymi nawykami
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-18, 09:28
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Zostały niecałe 2 tygodnie do sylwestra, ciekawa jestem jak Wam poszło trzymanie się zasad dziewczyny;) u mnie średnio, ale nie ma całkowitej porażki,przynajmniej nie przytyłam :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-03, 09:34
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Ja też ostatnio jakaś rozmemłana jestem, tylko bym spała. Jednak muszę sie pochwalić wczorajszym treningiem - mój chłopak zamówił sobie hantle regulowane 2x15 kg więc trzeba było wypróbować, a jako...
Forum: Moda 2013-12-01, 10:38
Odpowiedzi: 3 299
Wyświetlenia: 618 735
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Dom Mody PEPCO cz. III

Dziewczyny orientujecie się czy w Pepco są styropianowe bombki, takie do samodzielnego ozdobienia ?
Wydaje mi się, że nie, ale może :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-26, 22:21
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Ja przestałam się odzywać bo wszelkie moje plany wzięły w łeb wraz z nadejściem listopada:brzydal: pochorowałam się dwukrotnie, więc ćwiczenia trochę zaniedbałam i dietę też ostatecznie. Ale od...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-08, 21:46
Odpowiedzi: 179
Wyświetlenia: 35 048
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Ćwiczymy z Cassey! Pilates :)

Ja właśnie dlatego z Nią ćwiczę, że jej filmiki sprawiają mi duże kłopoty. Myślałam, że kondycję mam niezłą bo wiele już tych fitnesowych trenerek przerobiłam,ale to jest naprawdę wyzwanie dla...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-07, 12:01
Odpowiedzi: 179
Wyświetlenia: 35 048
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Ćwiczymy z Cassey! Pilates :)

Dawajcie znać jak Wam idzie ;) mój zapał niestety umarł parę dni temu wraz z pojawieniem się gorączki:mad: Ale poleżałam trochę w łóżku i wracam. Zrobiłam dziś legs day z wtorku, może nadrobię...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-04, 21:58
Odpowiedzi: 179
Wyświetlenia: 35 048
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Ćwiczymy z Cassey! Pilates :)

Dance day dla mnie za słaby, dodałam sobie jakieś krótkie filmiki z abs. Natomiast dziś już się męczyłam, od niedawna ćwiczę z Cassey, moje mięśnie brzucha są bardzooo słabe i nie daję rady zrobić...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-01, 12:43
Odpowiedzi: 179
Wyświetlenia: 35 048
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Ćwiczymy z Cassey! Pilates :)

Nowy kalendarz ściągnięty i wydrukowany, mam nadzieję, że podołam :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-20, 13:32
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Ja mam jakiś okres zastoju, stresuje mnie uczelnia i presja pisania magisterki co odbija się na folgowaniu sobie w jedzeniu :rolleyes: ćwiczę trochę z Mel B, ale dość nieregularnie. W dodatku...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-08, 20:47
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Ja dziś z Mel B: warm up, legs, abs, butt, chest & back.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-02, 19:33
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Ćwiczenia dzisiejsze z Cassey:-)
feel good soul streches
one more night cardio
body slimming workout
sculpted legs in skinny leggins workout
muffintop massacre
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-27, 18:27
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Dołączam do miłośniczek owsianek :) Niestety mogę sobie na takie śniadanie pozwolić raz, może dwa w tygodniu, bo mój układ pokarmowy nie przepada za dużą ilością mleka, a owsianka na wodzie jest...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-26, 17:58
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Mi też ładnie poszło jeśli chodzi o jadłospis dzisiejszy (za to poprzednie dwa dni to porażka:brzydal:).
A ćwiczeniowo tak sobie, zrobiłam:
Muffin top massacre,
Applause arms workout,
Legs on...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-23, 21:59
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Uwielbiam BR, jeden z moich ulubionych zestawów Jillian, szkoda tylko, że nigdy nie dotarłam dalej niż do 7 workotu :D Zawsze mi się buzia śmieje jak ona tam krzyczy i się znęca nad grupą :brzydal:
...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-22, 08:56
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Ja bym chętnie wykorzystała jakieś proste przepisy,jak macie to się podzielcie ;)

Wczoraj zrobiłam Extreme Shred Jillian Michaels plus 6 minutówkę na ramiona, więc dzień pierwszy zaliczony....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-21, 15:38
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Chodziłam na basen 3 lata temu w ramach wfu na studiach :D Lubię pływać i nawet mi to wychodzi, ale żeby się zebrać na ten basen to cała wyprawa. Muszę do sąsiedniego miasta dojechać, zsynchronizować...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-21, 10:27
Odpowiedzi: 410
Wyświetlenia: 16 179
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Wyzwanie SYLWESTER

Mam nadzieję, że można się jeszcze przyłączyć? :-)
Lubię ćwiczyć w domu, przerabiałam już Jillian, Tiffany, Mel B, Chodakowską , callanetics a nawet przedpotopowe wideo z Jane Fondą:brzydal:...
Forum: Moda 2013-08-31, 08:19
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 648
Wysłana przez mira_belle
Forum: Moda 2013-07-06, 12:45
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 648
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

fajne, przygarnełabym :brzydal:
Ja dziś kupiłam sukienkę na lipcowe wesele, zdjęcie z internetu :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-18, 09:15
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 789
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Czytam sobie Was i zazdroszczę, że możecie ćwiczyć z Jillian. Ja mam już przerwę dwutygodniową ( raz tylko cardio zrobiłam omijając niektóre ćw) i zanosi się na jeszcze dłuższą przez kontuzję...
Forum: Moda 2013-06-10, 10:33
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 648
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

Niektóre ostatnio kupione, wszystkich nigdy nie chce mi się obfotografować:brzydal:
1.sukienka dżinsowa , nie wiem czy nosić, co o niej myślicie?:prosi:
2.bluzka adidasa 7,5 zł
3.kwiatowa oversize...
Forum: Moda 2013-05-19, 16:12
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 4 326
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Problem ze spodniami przy masywnych udach i łydkach?

No cóż, ja mam w łydkach 39 cm (przy wzroście 162) :brzydal: i nie przepadam za nimi, ale trzeba to jakoś zaakceptować . Talię mam szczupłą także zaczęłam ostatnio nosić spódnice, najlepiej lekko...
Forum: Moda 2013-05-11, 17:18
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 492 325
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Kasę tracimy, bo po lumpeksach chodzimy! Cz. IX

Miałam plan obfotografować wszelkie łupy, których jeszcze nie pokazywałam, ale ciężko mi się zmobilizować, także będzie tylko kilka :D
1. czarna, klasyczna torebka (na żywo prezentuje się znacznie...
Forum: Moda 2013-04-22, 19:44
Odpowiedzi: 5 134
Wyświetlenia: 370 262
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Miłośniczki H&M - cz. XIII

Wiem, że się szybko obudziłam :D, ale czy gdzieś w Trójmieście jeszcze da się dostać ten żakiet w rozmiarze 36, kolor różowy? ;)...
Forum: Moda 2013-04-19, 19:06
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 654 631
Wysłana przez mira_belle
Dot.: % ZNIŻKI, RABATY, KUPONY PROMOCYJNE % - informacje o promocjach % CZĘŚĆ 4

Od dziś do niedzieli (18.04 - 21.04)
na kod "mint" 10% zniżki na Beauty Blender Duo Pack. Więcej info jest na tym blogu http://dressed-in-mint.blogspot.com/ ;)
Forum: Moda 2013-04-12, 12:49
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 492 325
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Kasę tracimy, bo po lumpeksach chodzimy! Cz. IX

Miałam taką samą, też z lumpa :D ale oddałam siostrze:-)

świetne łowy dziewczęta, nie będę już cytować bo za dużo tego:D
Forum: Moda 2013-04-06, 13:41
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 492 325
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Kasę tracimy, bo po lumpeksach chodzimy! Cz. IX

dziś przywlokłam ze sobą ;) liczyłam, że wrócę z jakimiś spodniami,marynarką lub kurtką a jak zwykle bluzka wpadła :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-26, 19:55
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 789
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Ja najbliższy miesiąc zamierzam męczyć killera B&T i rozciągać łydy bo to mój największy kompleks :D no i może jakieś 10 minutówki sobie dorzucę jak mi będzie mało. Dziś 2 dzień 1 levelu plus...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-21, 11:26
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 789
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Można kupić ciemny jakiś krojony, podzielić na mniejsze porcje i jedna sobie zostawić a resztę zamrozić. Ja tak robię, bo mało chleba schodzi u mnie w domu i się marnuje.
Forum: Moda 2013-02-27, 12:48
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 492 325
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Kasę tracimy bo po lumpeksach chodzimy! Cz. IX

Dawno się tu nie odzywałam ale jak zobaczyłam Twoje łowy to zaniemówiłam:love: piękne !
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-18, 21:42
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 789
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Jak dziś po powrocie z uczelni padłam jak mucha na 2 godziny myślałam, że już nawet nogi nie podniosę:D Ale zmobilizowałam się i zrobiłam workout 6 z BR (jeden z moich ulubionych) a potem, po raz...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-07, 07:08
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 789
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

A ja już 4 dzień nie ćwiczę :mad: musiałam zrezygnować z racji nawału pracy i nauki, choć strasznie mnie korciło:D dzisiaj jeszcze ostatni egzamin, a od jutra ruszam pełną parą z NMTZ i banishem,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-31, 14:55
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 789
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Ja byłam w Lidlu u siebie dwa dni temu i były jeszcze te gumy i ekspandery z tygodnia fitness, także warto sprawdzić może się coś uchowało.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-31, 09:26
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 789
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Też tego nie lubiłam, w ogóle workout 5 średnio mi pasował.
Niedługo zrobię sobie podsumowanie kolejnego miesiąca, jestem zadowolona z tego ile czasu poświęciłam na ćwiczenia, znacznie więcej niż w...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-26, 21:09
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 789
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Męczący w tym sensie, że czułam ból w mięśniach niekiedy. Np.moje ramiona cierpiały bardzo przy niektórych ćwiczeniach (chyba mam słabe ręce, bo hantli nie mam jakichś ciężkich - 1,5 kg:D). Banisha...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-26, 19:26
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 789
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Ja dziś zrobiłam po raz pierwszy NMTZ :D jak dla mnie najbardziej męczący program z wszystkich Jillianowych, które przetestowałam.
Mags, widziałam efekty ćwiczeń na blogu, super wyglądasz!...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-22, 23:07
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 789
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

A ja stwierdziłam, że zrobię w końcu jakiś program Jill od początku do końca i jako, że na nogach mi teraz najbardziej zależy to wybrałam killer buns&thighs. Parę stronnic temu któraś z Was...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-16, 19:04
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 320
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV

cardio2 Body Revolution
Tiffany Rothe na boczki
streching
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 23:00
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 789
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Cześć dziewczęta, jeszcze się w tej części wątku nie meldowałam, a z Jillian ćwiczę od jakichś 3 miesięcy i pałam do niej bezgraniczną miłością:brzydal:
Obecnie (od początku grudnia) nie robię...
Forum: Szafa - komentarze 2012-11-17, 17:44
Odpowiedzi: 24
Wyświetlenia: 756
Wysłana przez mira_belle
Dot.: 2.Studniówka.

Dwójka, bo wygląda na lekką i zwiewną, a krój nie jest aż tak do bólu klasyczny jak przy ostatniej sukience :-) Wszystkie są moim zdaniem do przyjęcia poza pierwszą ze względu na okropnie błyszczący...
Forum: Moda 2012-10-08, 21:50
Odpowiedzi: 5 031
Wyświetlenia: 577 505
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Perełki zdobywamy bo w sh'ndach się kochamy - nasze łowy i zdobycze - cz.XIII

Można się pobawić i łaty naszyć na łokcie, to teraz modne :D Ja upolowałam jakiś czas temu marynarkę, ucieszyłam się niezmiernie, ale w domu moja euforia nieco opadła jak zobaczyłam piękną plamę na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-10, 18:30
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 400 324
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

Zaczęłam dziś Body Revolution:D Wcześniej ćwiczyłam Shreda, dzięki któremu poznałam Jillian i bardzo ją polubiłam dlatego teraz kolejny jej program przede mną. Pierwsze workouty są dość łatwe, ale...
Forum: Moda 2012-09-04, 15:23
Odpowiedzi: 5 031
Wyświetlenia: 577 505
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Perełki zdobywamy bo w sh'ndach się kochamy - nasze łowy i zdobycze - cz.XIII

Nie napisałam, że mi się nie podoba, po prostu nie wiem do czego ją nosić ;>
Forum: Moda 2012-09-04, 13:47
Odpowiedzi: 5 031
Wyświetlenia: 577 505
Wysłana przez mira_belle
Forum: Moda 2012-09-04, 13:44
Odpowiedzi: 5 031
Wyświetlenia: 577 505
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Perełki zdobywamy bo w sh'ndach się kochamy - nasze łowy i zdobycze - cz.XIII

xxxMikixxx uwielbiam oglądać Twoje zdobycze :D

Moje, niektóre kupione w wakacje, nie orientuję się już dokłanie kiedy, niektóre stare ale niepokazywane wcześniej.

1. Sukienka w paski, Pusscycat...
Forum: Moda 2012-09-03, 15:21
Odpowiedzi: 5 031
Wyświetlenia: 577 505
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Perełki zdobywamy bo w sh'ndach się kochamy - nasze łowy i zdobycze - cz.XIII

Ja też dziś latałam po dostawach, tyle, że nie zaraz po otwarciu, bo nie bawi mnie wojna o każdy ciuch i przepychanki :D Nie obłowiłam się za bardzo, jedynie szare getry welurowe mnie urzekły :)...
Forum: Moda 2012-08-31, 11:49
Odpowiedzi: 5 031
Wyświetlenia: 577 505
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Perełki zdobywamy bo w sh'ndach się kochamy - nasze łowy i zdobycze - cz.XIII

Wszystko jak zwykle świetne i cena też super! Zdradzisz jakie lumpki odwiedzasz? W Wejherowie bywam w prawdzie raz na miesiąc lub rzadziej, ale przy okazji bym gdzieś zajrzała:-) Znam tylko dwa, oba...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-27, 18:41
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

większość chyba ściąga z chomika, nie musisz od razu wszystkich filmików ściągąć, obstawiam, że na 1 tydzień starczą 3, najlepiej sprawdzić rozpiskę.
Forum: Moda 2012-06-22, 16:53
Odpowiedzi: 51
Wyświetlenia: 31 781
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Jak ubrać się na obronę?

Najlepiej ubrać coś wygodnego i eleganckiego, żeby skupić się na tym co najważniejsze, czyli przekazaniu swojej wiedzy. Ja poszłam w spodniach, a niektóre koleżanki były w kolorowych i kwiecistych ...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-21, 22:41
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Nikt już nie ćwiczy BBL?:D Ja mówiłam, że będę wracać do tego, ale póki co nie chciało mi się szczególnie :D
Forum: Moda 2012-06-21, 13:28
Odpowiedzi: 5 031
Wyświetlenia: 577 505
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Perełki zdobywamy bo w sh'ndach się kochamy - nasze łowy i zdobycze - cz.XIII

super zakupy, szczególnie ta bluzka z żabotem mi się podoba, cudna!
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-20, 13:30
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 400 324
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

_Evelina_88 jeśli chodzi o shreda to jest on na youtubie też.
Pierwsze pięć dni 1 levelu za mną i nadal nie umiem robić pompek, chyba nigdy się tego nie nauczę :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-17, 22:25
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 400 324
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels

Też zaczęłam shred, dokładnie 2 dni 1 levelu za mną. Mam nadzieję, że wytrwam do końca :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-17, 10:39
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Czas na moje podsumowanie.
Waga: 61,5 / 60,5
Biust: 89 / 88
Biodra: 98/96
Talia: 70/70
Brzuch: 88/86
Udo: 59/58
Łydka: 41/40
Szału nie ma, bo jak już wielokrotnie powtarzałam, nie panuję...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-15, 17:39
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Jakoś dobiłam do końca, ale ostatni tydzień już robiłam strasznie na odwal te ćwiczenia:D To oznacza, że mam już dosyć i czas na coś nowego :-) pomierzę się potem, ale spektakularnych efektów nie ma,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-13, 08:43
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

A ja wczoraj pierwszy raz odpuściłam:mur: dzisiaj mam wolny dzień, więc mam zamiar nadrobić.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-11, 08:01
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Przyłączam się do gratulacji :oklaski:
Ja już za 5 dni skończę i chyba się przerzucam na Jillian Michels 30 day shred, choć pewnie będę wracać do niektórych programów z BBL :-)
Forum: Moda 2012-06-09, 17:06
Odpowiedzi: 2
Wyświetlenia: 837
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Złota Sukienka

Może wkelisz zdjęcie sukienki?
Jak nie chcesz wyglądać zbyt ekstrwagancko to czarne dodatki będą moim zdaniem pasować - czarne lakierowane szpilki albo open toe plus kopertówka. Szpilki nude też...
Forum: Moda 2012-06-09, 16:18
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 25 985
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Blogi modowe dla rozmiarówki L/XL !

Nie znałam wcześniej bloga fashionbananas.com, ale bardzo mi się podoba :-) Jak dla mnie taka figura z wydatnymi udami jest kwintesencją kobiecości, dużo bardziej mi się podoba niż wszechobecne...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-09, 13:50
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-08, 14:24
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Zumba jest świetna (chodzę już od 9 miesięcy z małymi przerwami) pod tym względem, że można się świetnie bawić spalając kalorie, zawsze jest pozytywna energia na zajęciach :D. Poza tym, ja lubię...
Forum: Moda 2012-06-08, 14:17
Odpowiedzi: 5 031
Wyświetlenia: 577 505
Wysłana przez mira_belle
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-08, 08:36
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

agnesuk czekamy na powrót :P ja mam dziś ostatni dzień 3 tygodnia i do nadrobienia High & Tight z środy, bo po powrocie z zumby już nie dałam rady.
Forum: Moda 2012-06-06, 09:30
Odpowiedzi: 5 031
Wyświetlenia: 577 505
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Perełki zdobywamy bo w sh'ndach się kochamy - nasze łowy i zdobycze - cz.XIII

Z wczoraj :
1.Biały top (był do niego taki pasek na szyję, ale go zdjęłam bo jestem maniakiem gór bez ramiączek :D), Topshop, 6zł.
2. Narzutka w panterkę, Atmosphere, 8zł.
3. Bluzka na jedno ramię...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-05, 21:21
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Złapałam jakieś przeziębienie i katar mi z nosa leci niczym wodospad :D. Ale zawzięłam się i zrobiłam Sculpt zgodnie z planem. Mam nadzieję, że żadne chorobsko mi się nie rozwinie z tego, bo będę...
Forum: Moda 2012-06-05, 19:53
Odpowiedzi: 5 031
Wyświetlenia: 577 505
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Perełki zdobywamy bo w sh'ndach się kochamy - nasze łowy i zdobycze - cz.XIII

Zrobiłam dziś mały rajd po lumpach, odwiedziłam łącznie 4 lumpy, z 3 pierwszych wyszłam z pustymi rękami i byłam już niezmiernie sfrustrowana. Na szczęście na końcu się udało zdobyć co nieco! :D...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-03, 12:16
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-05-29, 13:50
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Jak czytam Wasze posty to stwierdzam, że ja się odżywiam podobnie, tzn. jem około 5 posiłków dziennie, pije tylko wodę i herbatę (tu się nie muszę ograniczać, bo soków itd. po prostu nie lubię),...
Forum: Moda 2012-05-29, 13:38
Odpowiedzi: 5 031
Wyświetlenia: 577 505
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Perełki zdobywamy bo w sh'ndach się kochamy - nasze łowy i zdobycze - cz.XIII

xxxMikixxx przyłączam się do zachwytów nad tymi sukienkami i tunikami, przecudne!:love:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-05-29, 08:21
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 384
Wysłana przez mira_belle
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

agnesuk, honey motywujecie mnie do dalszych ćwiczeń skoro są efekty :D
A czy oprócz ćwiczeń trzymacie się diety? Bo ja się staram rozważanie jadać, ale co chwilę zgrzeszę jakimś słodyczem :mur:...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 106

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:58.