Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach
Przeładuj tę stronę Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2345
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,19 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: izuulkaa
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 05:47
Odpowiedzi: 125
Wyświetlenia: 6 432
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Odchudzanie wielkogabarytowe ;) 15kg-40kg i więcej do zrzucenia

Cześć !
Ja też chcę do Was ;)))
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-21, 21:18
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cześć!
Wpadam i wypadam za momencik :D
Jem ładnie poza kilkoma niewielkimi grzechami, wybaczcie! Albo zbijcie, czy coś :brzydal:
Byłam w końcu nad jeziorkiem - wczoraj i dziś, popływałam,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-17, 21:03
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

No to dość dziwne :D W sklepie masz dwa rodzaje mleka - UHT w kartonach i świeże mleko w butelce. Z własnego doświadczenia wiem, że kartonowe po tygodniu w lodówce nadaje się do spożycia :confused: A...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-17, 20:47
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Johambina Dziwne, że przetworzone mleko Ci szkodzi, a takie świeże nie :D W innym wypadku radziłabym spróbować koziego, większość ludzi z nietolerancją na krowie nie ma problemu z akurat tym.
Jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-17, 07:22
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Jajeczka! :D

Miłego dnia dziewczyny, wracam do nauki :roza::roza::roza:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-16, 21:44
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Jem właśnie sałatkę z lodowej, pomidorka, fety i cebulki. Popijam kakałkiem :hahaha::hahaha::hahaha:

Okresowy okres :D

---------- Dopisano o 22:44 ---------- Poprzedni post napisano o 21:15...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-16, 13:14
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Na moich opakowaniach jest napisane, żeby nie gotować :D Zalewam wrzątkiem i porządnie mieszam, dość długo, żeby był jednolity płyn. Jak wrzucę do serka, to albo miksuję, albo też dość długo mieszam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-16, 12:53
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Do serników na zimno nigdy nie dodaję jajek :brzydal: Biorę taki serek, albo jogurt, dorzucam słodzik i miksuję z 2-3 minuty, żeby ładnie się spulchniło trochę, nie wiem jak to inaczej opisać :D...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-16, 12:29
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Kretka: w sensie dobrze, że tyle pokazała, czy źle ?

Robię pizzę z płatków owsianych :jupi: Generalnie opróżniam zapasy zamrażarkowo - szafkowe i chyba do końca tygodnia oprócz mleka nie kupię...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-16, 11:45
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

No kolagen jest odpowiedzialny za elestyczność skóry :D

Ja mam o tyle dobrze, że moja Carisma pomieści trochę bagażu, a do tego tato ma Vivaro więc jakoś damy radę się stąd wynieść na raz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-16, 08:09
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Nie lepiej Wam wynająć jakiegoś busa do przeprowadzek? Albo może któryś ze znajomych ma dostawczaka :brzydal:

No tak to wygląda, więc nie wiem o co chodzi z tym mięsem :D Coś jest w tej świni,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-15, 23:33
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Ryby rzadko, nie lubię :mur: Ewentualnie filet z czegoś albo makrelę wędzoną, ale muszę mieć ochotę :D

Wieprzowiny na razie trochę unikam, ale uwielbiam! Zacznę jeść schab chyba, karkówkę i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-15, 20:00
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Czyli mocno nie zgrzeszyłam! ? Cudownie :D
Udka to najulubieńsza moja część kuraka, cycki powoli zaczynają mi w gardle stawać :mur:

Kretka zazdroszczę poukładanego pakowania :D Plan idealny ;p...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-15, 17:33
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Sobotnio Was wywiało :D
Już po gratulacjach dla mamusi i uwieńczeniu dyplomu wódką jestem, ale taka natura moja - kierowcy nie piją :brzydal: Za to zjadłam udawany kapuśniak z młodej kapusty i z 2...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-14, 22:16
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Kolorowych koszmarów ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-14, 13:45
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Tylko pozazdrościć ! :oklaski::oklaski::oklaski:
Ominął Was kredyt na 30 lat ! :D

Ja nie będę mieć takiego szczęścia :D Babcia mieszka z nami :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-14, 12:41
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Łoo matko, 4 pokoje to jak domek już prawie :D A co, będziecie się ganiać po dobytku :hahaha:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-14, 12:26
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Tra la la la la !
Mam czyste autko! Piękne i błyszczące! Teraz nie wygląda na swoje lata :D:D

Kretka - współczuję wyprowadzki, nienawidzę tego niezmiernie... Czasami się zastanawiam, jak można...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-14, 10:24
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Dzięki :D Dalej nie wiem na co mam ochotę :mur:

Więc! Idę pucować autko... a co! Niech się kochana moja błyszczy :hahaha::hahaha:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-14, 09:58
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Dzień dobry z nad jajek :roza::roza:
Chociaż nie wiem, czy taki dzień ;p to już południe prawie, a ja od 5 na nogach :D
Praktyki na dziś zaliczone, sprawnie i szybko mi to poszło :brzydal:

Mam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-13, 22:30
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cześć!

Co do uszu, to fakt patyczki są surowo zakazane :pala: Moja mamusia jest pielęgniarką na laryngologii i generalnie, każdy lekarz wciska sobie patyki do ucha ;p Coś w sensie "popatrzcie, tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-13, 09:59
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Chyba zrobię dziś szczawiową :D
Mogę prawda ? :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-12, 13:57
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Przepis na zapiekankę z cukinii 'ala Lasange

1 kulka mozarelli light
1 duża cukinia
500 g mięsa mielonego (ja mielę cycki w domu)
1 papryka
1 duża cebulka
1 puszka pomidorów (ewentualnie 1-2...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-12, 09:30
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Asmena: zapiekankę z cukinii możesz zrobić :D Znalazłam przepis dość fajny. Jeszcze nie próbowałam, ale możesz być pierwsza i zdać relacje :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-12, 08:30
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Karpacz, Śnieżka i Western City!
To moje najulubieńsze miejsca ! <3 Kocham je wręcz :jupi:

8 minut w Ikei... podziwiam :brzydal: Dla mnie zbyt wiele jest do oglądania, żeby się w godzinę ogarnąć...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-12, 08:00
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Siostra podobnie jak ja ma wielką burzę na głowie :D

Kurczę, dużo bym dała żeby u mnie też była ikea, kocham ją <3 Byłam we Wrocku przy okazji Karpacza i dostałam ogromną listę zakupów od mamusi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-12, 07:48
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Genialny! Masz jakiś sprawdzony przepis na pyszne lody ?

W takich sytuacjach grzechowych przypomina mi się zawsze siostra: zawisa nad talerzem i mówi "nie w cycki błagam, tylko nie w cycki - we...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-12, 07:26
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Dzień doberek :roza:
Pochłonęłam właśnie 3 jaja i 2 ogóraski :D

Mam też pyszne leczo na obiad i już nie mogę się go doczekać :brzydal:

Powiedzcie mi proszę, nie widziałam nigdzie wzmianki o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-11, 15:11
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Tu nie chodzi o to, że nie mam możliwości jedzenia innych rzeczy czy coś, ja po prostu kocham jajka <3 czasami mam wrażenie, że w jajku się urodziłam :D Cała rodzina się ze mnie śmieje, ale cóż ja na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-11, 08:07
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Kretka - 4 w tygodniu ?
Mocno się staram, żeby nie jeść 4 dziennie :pala: Chociaż, czasami delikatnie przekraczam, dzisiaj planuję 3, a co! Jaja od mało szczęśliwych kurek kupiłam. Cóż, niech się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-11, 06:46
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Dzień dobry mówię ja i moja kawa :brzydal:

Wydrukowałam sobie 3 razy 1 stronę wątku, żeby więcej nie zadawać głupich pytań :pala:

Od 2 dni nie jadłam jajek i czuję jajkowy niedosyt :hahaha:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-10, 08:13
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Kochane, powiedzcie mi co z makaronami jako dzienna porcja skrobi? Ile tego można zjeść i jakiego typu? Mam makaron pełnoziarnisty durum i nie wiem, czy mogę go tknąć :rolleyes:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-10, 07:20
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cześć!
Wróciłam z wesela z dzisiejszą nadwyżką +3,8 kg
Świetnie, czuję się mocno uszczęśliwiona dzisiejszą wagą :mur:
Nie obżerałam się jak wariatka, tylko że stosunkowo był dość mały wybór...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-07, 23:25
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Melduję się :roza:
Jestem do połowy spakowana, zostały mi 4 godziny snu - więc Warszawo przybywam!
Delikatnie SB ucierpi na tym wyjeździe :mur: Ale wyćwiczę i odpokutuję, obiecuję!
Mam szczerą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-06, 13:48
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

O fuck! Dziewczyny :jupi:
Stancjową wagę wyrzucam przez okno! Ważę się na domowej od dziś :jupi::jupi::jupi:

Po wielkim czasie i ogromnych zmaganiach, dziś na wadze 89,6 :D:D:D

Nie pamiętam,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-06, 10:45
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Kala Ty chudzielcu! Różnica przeogromna :oklaski::oklaski::oklaski: Ależ Ci zazdroszczę mocno....

Siostrzyczka wlazła mi właśnie do łóżka z jakimś wiechciem kwiatków, usiadła i zdjęła jednego buta...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-05, 07:50
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Kala! Wielkie gratki!

Cholera, zazdroszczę wyników! :oklaski::oklaski:
Gdzieś mam swoje z zapisaną wagą.... chyba też je porównam :confused:

A po zdjęciach zawsze widać! Nie mów, że nie :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-05, 06:42
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Odp: Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Hm :D Przebywam w Szczecinie, mieszkam pod Gorzowem Wlkp. Przybiegnij tam, gdzie Ci bliżej :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-04, 19:33
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Dzięki za przepis :D Będzie wypróbowany :brzydal:
Kretka taki senny dzień dzisiaj... ja właśnie wstałam :rolleyes::rolleyes:
Mooniek przybiegnij do mnie :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-04, 15:47
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Mooniek podziel się przepisem :D
Tak owoce zawsze staram się jeść do obiadu, dzisiaj niestety niewykonalne - więc będzie połowa dużego jogurtu i małe kiwi za chwilę :D

W domu mnie nauczono...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-04, 07:37
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Dzięki, dzięki :jupi:
Już mam wielkie plany żywieniowe na 2 fazę :D

W zamrażarce czekają na mnie gołąbki z indykiem i ciemnym ryżem, na oko pół szklanki tego ryżu to jakieś 2 gołębie :brzydal:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-04, 06:54
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Arschen witamy w Ojczyźnie! :roza::roza::roza::roza:

Ha! Zrobiłam to :D Skończyłam fazę 1 z wynikiem -4,8 kg
jestem przeszczęśliwa :jupi::jupi::jupi::jupi::jupi::jupi::jupi:

Owisianeczka na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 21:17
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Nie wiecie może jak zrobić dawkę pokarmową dla indyków rzeźnych od 12-15 tyg życia w najwyższym poziomie energii metabolicznej?

:pliz::pliz:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 15:48
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Obiecuję, że nauczę się czytać ze zrozumieniem :ehem:

Kretka - historia niesamowita :rolleyes: kocham psujące się samochody :D:D Chciałam autkiem do NL pojechać, ale właśnie przed takimi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 13:14
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Koktajle ze słodzikiem są takie same w smaku jak z cukrem - jak dla mnie :brzydal:
Do smaku słodziku trzeba przywyknąć po prostu :D

Ja z utęsknieniem czekam na jagody <3
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 12:43
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Laski, są dostępne w sklepach jakieś batoniki muesli które możemy jeść ?
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 12:03
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Truskaweczki <3 już jutro :jupi::jupi::jupi:

Dzięki Kala :brzydal: Będą placuszki :jupi:
Strasznie szybko minęły te dwa tygodnie z Wami, dziękuję :roza::roza::roza:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 11:48
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Kala - "Niewątpliwie zdarzą Ci się momenty słabości (...) jeśli do tego dojdzie, radzimy powrócić do fazy ścisłej, ale dopóty, dopóki nie zrzucisz tego, co Ci dodatkowo przybyło i nie wrócisz na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 07:45
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cześć :roza::roza::roza:
Jestem, żyję i jutro wielkie ważenie :jupi: i dziś ostatni dzień fazy 1 :jupi:

Kochana owsianka na śniadanko już jutro :jupi::jupi::jupi:

Cholera, dziewczyny... mocno...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-31, 10:42
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Dziewczęta! Mocno, mocno proszę Was o pomoc w głosowaniu http://www.koloroweboiska.pl/szkola/89.html
głosy oddajemy codziennie na jedną szkołę, niestety spadamy w rankingu na łeb na szyję i d***...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-30, 22:43
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cześć :roza: Jestem, żyję, dietuję i mam nadzieję chudnę :jupi:

Nie mam kompletnie czasu do Was zajrzeć, a pędzicie z postami niesamowicie :oklaski: Zwariowany długi weekend mam i dość napięty...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-28, 06:49
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Nicole - jak już śnisz o jedzeniu, to nie jest fajnie :hahaha::hahaha: Współczuję mocno :pala:

Content - moja babcia zawsze powtarza, że w takich sytuacjach powinno się zjeść kisiel :confused:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-27, 10:05
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Nicole - osobiście z 3 cyferek schodziłam bardzo, bardzo długo :mur: co się pojawiły dwie, to zaraz znikały :pala: I tak to porządny miesiąc trwało niestety. Ale nie chcę Cię straszyć :brzydal:
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-27, 07:03
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cześć dziewczyny :roza:
Wywiało Was wszystkie przez week prawie całkiem :brzydal::brzydal:

Kurczę, dziś mija tydzień mojego SB - jestem niezmiernie szczęśliwa :jupi::jupi::jupi::jupi:

Byłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-26, 13:44
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Gratuluję :roza::roza::roza:

Zważę się i zmierzę po zakończeniu 1 fazy, mam wymiary gdzieś sprzed 2-3 miesięcy, musiałabym do kalendarza zajrzeć :brzydal:

Od jutra ruszam z ćwiczeniami...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-26, 13:42
Odpowiedzi: 45
Wyświetlenia: 2 723
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Z prawie setki do żyletki

No właśnie siedzę i zastanawiam się nad planem ćwiczeń, całkiem niedawno ćwiczyłam 3 razy w tygodniu: 30 min rowerka stacjonarnego, 15 min fitness z youtube i 15 min na piłce - ale musiałam zrobić...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-26, 10:26
Odpowiedzi: 45
Wyświetlenia: 2 723
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Z prawie setki do żyletki

Kochana, ja jestem zmierzona wzdłuż i wszerz :brzydal::brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-25, 23:40
Odpowiedzi: 45
Wyświetlenia: 2 723
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Z prawie setki do żyletki

Dziewczyny! Nie ma co dramatyzować, tylko porządnie się za sobie zabrać :brzydal:
Odpowiednia dieta, trochę ćwiczeń i damy radę! :jupi::jupi::jupi:

Mój malutki cel to ósemeczka z przodu, jak się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-25, 23:34
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Kala spóźnione wszystkiego slim fit i czego tam jeszcze sobie wymarzysz :roza::roza::roza:

Zrobiłam dziś tort dla mamusi :D:D:D
Szkoda, że nie spróbuję go nawet.... ale czego to się nie robi dla...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-24, 20:56
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Ja też uwielbiam popcorn! Karmelowy :roza::roza::roza:

Byłam u dentysty... i mój dzisiejszy jadłospis przypomina wielkie śniadanie :mur: Całą buzię zdrętwiałą miałam pół dnia, do tego pojechałam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-24, 07:02
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Kretka Twaróg chudy mieszasz z 2 żółtkami, białka ubijasz i merdasz razem wszystko :brzydal: Dosłodziłam słodzikiem i na 25 min do piekarnika. Na ciepło obrzydliwe, po ostygnięciu też :mur: Ale po 2...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-23, 21:16
Odpowiedzi: 45
Wyświetlenia: 2 723
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Z prawie setki do żyletki

96 kg żywej wagi :mur::mur::mur: Ponad rok temu udało mi się schudnąć 15 kg, później przybyło 6 i tak jest przez rok już bez większych, czy mniejszych zmian :pala::pala:

Od dawna odżywiam się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-23, 21:01
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Pozdrawiam znad kakałka :roza::roza::roza:
Jutro wybieram się do dentysty :help:

Zaliczyłam 5 km rowerkiem :jupi: Troszkę mało jak na cały dzień... ale siostra mała długo nie pospała, więc...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-23, 14:59
Odpowiedzi: 45
Wyświetlenia: 2 723
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Z prawie setki do żyletki

Cześć!
Mi też niewiele do setki brakuje :mur: Jakiś czas temu nawet ją przekroczyłam :pala::mur:

Obecnie od 20.05 jestem na SB i mam zamiar ją kontynuować przez bardzo, bardzo długi czas :D

A...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-23, 13:03
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Też kiedyś chodziłam sobie na takie urządzenia :D
Bieżnia i rowerek pod ciśnieniem, byłam też na kilku sesjach orbitreku na podczerwień ;p Super sprawa :brzydal::brzydal:
Będę kiedyś miała większą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-22, 17:31
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Arschen Ja mam wrażenie czasami, że żyję po to żeby jeść a nie jem po to żeby żyć :hahaha::hahaha::hahaha:

Też chcę naleśnika... ale to za niecałe 2 tygodnie :D

---------- Dopisano o 18:31...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-22, 12:30
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Z moich planów rowerowo - nordicowych wyszła d*** blada :mur:
Leje od pół godziny i nie zapowiada się na zmianę pogody...

Pochłonęłam właśnie twarożek z jogurtem :D

I zabieram się za obiad:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-22, 11:35
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Piwo to moje paliwo :hahaha::hahaha::hahaha::hahaha::hahaha:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-22, 11:25
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Asmena Spadnie i Tobie, doczekasz się :D

Cholera, potrzebuję chyba trzeciej wagi :mur: Moja stancjowa pokazuje o 1,5kg więcej niż domowa... i której tu wierzyć ? Domowa była droższa dużo :brzydal:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-22, 09:30
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Ostatnio widziałam filmik z jakąś instruktorką fitness (nie dam sobie głowy urwać ale wydaje mi się, że była to Ewa Chodakowska) mówiła o ćwiczeniach rano i wieczorem, które lepsze, bo często mówi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-22, 09:11
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

O matko, dziewczyny! Podziwiam Was za to bieganie :brzydal:
Należę do osób niebiegających :baba: Nigdy tego nie robiłam i bardzo nie lubię :mur:

Ale za to kocham rower :roza: Dziś czeka mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-21, 22:08
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Na mięso nie było czasu....
Będzie jutro :brzydal: Siostra mocno się ucieszyła, że przyjechałam do domu i dobry obiad jej zrobię :D Więc dla rodzinki będzie coś normalnego, a dla nas SB
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-21, 21:42
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Zupełnie głodna nie jestem, dzisiaj... Zalatana byłam i dosłownie wpadłam na 15 minut do mieszkania :pala:
Zazwyczaj mój dzień jedzeniowy jest bardziej urozmaicony :D Chodziło mi o to, czy używam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-21, 20:50
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Ważę 96 kg przy wzroście 171 cm, więc rozmiar sporego tucznika ;p

Wrzucę Wam mój dzisiejszy jadłospis, mogłbyście go ocenić wg fazy 1? Nie wiem czy nie robię jakiegoś błędu, całkiem nowa jestem w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-21, 15:31
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

To w ramach wkupnego, twarzowego i innych takich stawiam każdej kawkę :kawa: :D:D

No cóż, celów mocno dalekobieżnych nie mam jeszcze wytyczonych, nauczona doświadczeniem własnym -...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-21, 09:24
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 95 230
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cześć dziewczyny!
Przygarniecie mnie do siebie? :pliz:

Czytałam Was trochę i od wczoraj zaczęłam plażowanie :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-05, 17:42
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Cześć :)
Ucichło tu ostatnio, szkoda....
Kosoglos Chyba mam podobnie jak Ty :mur: Będę w domu 2 tygodnie, więc muszę się szybko zabrać za siebie! Dziś grzecznie, pozostałe dni na 3+

Niedługo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-30, 09:20
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

mon_cheri Tak to bywa w domostwach kochanych :mur:
Na stancji potrafię dietować bez żadnych problemów, a w domu? Tragedia :mur: Wiem, że nie można ale to silniejsze ode mnie :mad:

Tak samo mam z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-30, 06:43
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Moreno pisze o takich przypadkach jak Twój :brzydal:
Nie mam pod ręką książki, bo jest u koleżanki - ale z tego co pamiętam to radzi wrócić do 1 fazy do czasu aż pozbędziesz się tego, co przyszło w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-28, 17:18
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Cholera, byłam w domostwie i na kilka posiłków zapomniałam o Moreno.
Głupia :mur::mur::mur:

Zjadłam właśnie późny obiad i wczesną kolację - pierś ze szpinakiem i marchewkę z groszkiem i kukurydzą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-24, 21:04
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Osobiście czuję się świetnie - po 3 dniach zapominasz, że na diecie jesteś. To tylko zależy od inwencji twórczej w kuchni :)
Co do zgagi - wydaje mi się, że na każdego inaczej działają różne...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-24, 05:18
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

No dobra, pragnę postawić Morenowi pomnik!


-5,4 kg po zakończeniu I fazy :jupi::jupi::jupi::jupi::jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-23, 21:40
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Ha, dzięki! Ale będziesz miała swoje i życzę Ci jeszcze lepsze niż moje :brzydal:

Jutro nareszcie zjem warzywa z kukurydzą i groszkiem, walają się po zamrażarce od 2 miesięcy :brzydal::brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-23, 20:46
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Już nie mogę się doczekać jutrzejszej wagi :brzydal::brzydal:

I już jutro na śniadanie moja ukochana śniadaniowa owsianeczka :jupi::jupi::jupi:

Co do ważenia i mierzenia mam małą radę :D ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-23, 07:29
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Cześć Dziewczyny :roza::roza::roza:
Jestem założycielką wątku i cóż.... udało mi się już ją 2 razy spieprzyć!
Ale spokojnie, powróciłam na tor idealnej siebie :D

Z dniem dzisiejszym kończę 1...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-30, 06:06
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Cześć, cześć, cześć!
Od samego rana cudowne wiadomości - 4,3 kg po 11 dniach :roza::roza::roza::roza:
Kocham Moreno.
I polecam każdemu!

Ależ jestem szczęśliwa :jupi::jupi::jupi::jupi::jupi:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-26, 21:43
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

[1=fe414c2710b8060c6dec8506e8442112fb575cc4;37827038]wiecie co, ja chyba poczekam z tą dietą na książkę. Jutro albo pojutrze kupuję ebooka. bez dokladnych wytycznych czuję się trochę pogubiona, jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-26, 15:01
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Wposzukiwaniuszczescia Ja osobiście jadam jaja smażone na teflonie ;p Do ugotowanych polecam pomidorka np.

Bere Nie ma za co!

Co myślicie o kostkach rosołowych? Można użyć np. jednej do zupki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-26, 06:19
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Bere Gratuluję! I jestem szczęśliwa razem z Tobą! Ale nie uciekaj za daleko, bo Cię z laskami nie dogonimy :brzydal::brzydal:

A jak u reszty dziewczyn? Pochwalcie się :D:D:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-24, 11:00
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Bere jesteś moim natchnieniem!

Jestem w domu, a tu mi najciężej jest zawsze ;p W lodówce cała masa nielegalnych rzeczy, do tego jeszcze muszę rodzince obiad zrobić ;p
Jakaś karkówka i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-23, 05:45
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Od dwóch dni moja waga się nie ruszyła. I dobrze, może na nowo nauczę się nie skakać po niej co dzień z rana :brzydal::brzydal:

Trzymam mocno kciuki za wasze silne wole i gratuluję spadków...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-22, 05:15
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Gulami ściągnąć niestety nie da rady, kupić - pewnie, ale czy jest sens? ebook kosztuje coś w granicach 25 + zł, za książkę zapłaciłam 32zł z darmową dostawą do wybranego empiku ;) Wydaje mi się, że...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-21, 07:08
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Cześć dziewczyny! :cmok:

Przepraszam, że długo mnie nie było, ale za dużo miałam na głowie i trochę nieciekawych rzeczy się działo. Teraz mam nadzieję, że to już za mną i wracam do Was na stałe!
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 19:00
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Pewnie, że walczymy dalej! Nawet nie było mowy, żeby rzucić Morena. I wydaje mi się, że zaczynanie od początku nie ma sensu, bo można tak w kółko i bez końca ;p

Ugotowałam właśnie bigosik, będzie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 16:15
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

bere jak Ty to robisz :D:D?
Stanęłam rano na wadze i dupa ;p ale jutro @ więc to jak najbardziej uzasadnione :mad::mad::mad: no i weekend mało grzeczny.

Zastanawiałam się nawet czy nie zacząć od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 07:10
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Dużo masz do zrzucenia, że wybrałaś Dukana? Dietka naprawdę jest świetna :love: Zobaczymy jak jej efekty :brzydal:

Ruch owszem, Moreno nakazał 17 minutowe ćwiczenia codziennie, może być to nawet...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-09, 21:48
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Do świąt zostało ponad 6 tyg, więc jest to możliwe. Ale pamiętaj, że szybko nie znaczy skutecznie :) Jak na każdej diecie na początku "na zachętę" chudnie się błyskawicznie, bo nawet do 1,5kg w ciągu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-09, 19:30
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Zostawiłam książkę na stancji, a w domku czekała wątróbka... po zjedzeniu kawałka stwierdziłam, że chyba nie wolno nam jeść podrobów... cholera :mur::mur::mur:


Dokładnie, nie ma wiele informacji...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-09, 10:23
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Pewnie, że damy radę!
Czytałam o 2 fazie nawet, choć do niej jeszcze kilkanaście dni :D
Dorzuca się ryż, kaszę, kuskus, otręby owsiane (moje ulubione owsianki na śniadanie powrócą!) nawet groch i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-09, 05:48
Odpowiedzi: 227
Wyświetlenia: 27 233
Wysłana przez izuulkaa
Dot.: Dieta 17-dniowa dr Mike Moreno

Dobry :brzydal:

Loud: przecież 1,5 kg w 2 tyg to jest super wynik!
Organizm to bardzo dziwne stworzenie i czasami sobie z nas jaja robi ;p Dużo ćwiczysz, więc i wyrabiasz mięśnie - a te ważą dużo...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5 1 2345

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:21.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra