Dieta dr Hay'a/Dieta Montignaca

Apolaina · 2008-07-26, 22:00

witam

Czy ktos stosowal moze diete dr Hay'a lub Dieta Montignaca? Zastanawiam sie nad nimi dwoma, a pozniewaz duzo o nich czytalam i obydwie mnie interesuja chcialam sie dowiedziec czy ktos moze mial z nimi doczynienia?
Szukam diety na dluzej, nie na tydzien czy dwa tylko mozna nawet na lata. Potrzebuje diety zdrowej, dajacej mi energii ale rowniez takiej ktora ma swoje zasady bo to daje mi nad soba kontrole

Chcialam sie dowiedziec, ktora dieta jest lepsza, latwiejsza w praktyce i zdrowsza?
Oraz jak to jest ze slodyczami i alkoholem? Czy zaburzaja mocno diete, czy tez mozna sobie na nie od czasu do czasu pozwolic?

Z goy bardzo dziekuje za wszelka pomoc. Pozdrawiam

kennedy · 2008-07-28, 09:24

hej mam ksiazke dr montignaca
kiedys bylam na tej diecie dosc dlugo schudlam 5 kg i waga sie ustabilizowala(z 60 do 55kg)
tylko ze pozniej przestalam sie stosowac do zalecen i wrocila mi waga a nawet przekroczylam 60

masz pytania to pisz sprobuje odpowiedziec

dieta fajna jak jestes zdecydowana sie przestawic

yatoya1 · 2008-07-28, 19:36

A ja staram się stosować dietę niełączenia (Haya) i powiem, że jakieś tam malutkie efekty są. Właśnie opisałam podział na grupy i rady na innym forum
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=117667
Poczytaj sobie. Może ci się przyda coś

A co do pytania odnośnie słodyczy i alkoholu, to odpowiem CI tak: przy każdej diecie słodycze są szkodliwe, ale jak raz na jakiś czas pozwolisz sobie na coś słodkiego, to świat się nie zawali. Słodycze to węglowodany, więc myślę, że jak się czasem coś słodkiego zje, a nie połączy z białkami, to wielkiej tragedii nie będzie.
A alkohol w diecie Haya jest dozwolony (oczywiście w rozsądnych ilościach

), pod warunkiem, że się go odpowiednio połączy.

Apolaina · 2008-07-29, 13:07

yatoya1 jeszcze raz slicznie dziekuje za pomoc

*

yatoya1 · 2008-07-30, 11:20

Ależ proszę

Carmela · 2008-07-30, 16:36

ja jestem na MM juz 4,5 miesiąca . Schudłam 31 kg ( od dnia porodu do dziś )
1,5 roku temu schudłam na mm 16 kg w 3 miesiące .
Polecam bo naprawde działa

kopendiet · 2008-08-01, 08:47

Cytat:

Napisane przez Carmela

ja jestem na MM juz 4,5 miesiąca . Schudłam 31 kg ( od dnia porodu do dziś )
1,5 roku temu schudłam na mm 16 kg w 3 miesiące .
Polecam bo naprawde działa

wow

jestem w szoku pozytywnym szoku................

gratuluje naprawde wow

Carmela · 2008-08-01, 09:17

Cytat:

Napisane przez kopendiet

wow

jestem w szoku pozytywnym szoku................

gratuluje naprawde wow

dziękuję bardzo

asi_ula · 2008-08-01, 23:05

Cytat:

Napisane przez Carmela

dziękuję bardzo

Jesteś niesamowita Jutro poczytam o tej diecie, bo już mi się oczy kleją Też chciałabym schudnąć, ale moja motywacja za często ucieka

Carmela · 2008-08-01, 23:20

Cytat:

Napisane przez asi_ula

Jesteś niesamowita Jutro poczytam o tej diecie, bo już mi się oczy kleją Też chciałabym schudnąć, ale moja motywacja za często ucieka

oj to nie ja jestem niesamowita , tylko ta dieta

Warto się na nią zdecydować bo jest bardzo zdrowa .Od kąd ją stosuję mam super mocne paznokcie (ludzie pytają czy to tipsy

) i bardzo mi się poprawiła kondycja włosów

Szczerze polecam

2008-07-26, 22:00	#1
Apolaina Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 80	Dieta dr Hay'a/Dieta Montignaca witam Czy ktos stosowal moze diete dr Hay'a lub Dieta Montignaca? Zastanawiam sie nad nimi dwoma, a pozniewaz duzo o nich czytalam i obydwie mnie interesuja chcialam sie dowiedziec czy ktos moze mial z nimi doczynienia? Szukam diety na dluzej, nie na tydzien czy dwa tylko mozna nawet na lata. Potrzebuje diety zdrowej, dajacej mi energii ale rowniez takiej ktora ma swoje zasady bo to daje mi nad soba kontrole Chcialam sie dowiedziec, ktora dieta jest lepsza, latwiejsza w praktyce i zdrowsza? Oraz jak to jest ze slodyczami i alkoholem? Czy zaburzaja mocno diete, czy tez mozna sobie na nie od czasu do czasu pozwolic? Z goy bardzo dziekuje za wszelka pomoc. Pozdrawiam

2008-07-28, 09:24	#2
kennedy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 18 401	Dot.: Dieta dr Hay'a/Dieta Montignaca hej mam ksiazke dr montignaca kiedys bylam na tej diecie dosc dlugo schudlam 5 kg i waga sie ustabilizowala(z 60 do 55kg) tylko ze pozniej przestalam sie stosowac do zalecen i wrocila mi waga a nawet przekroczylam 60 masz pytania to pisz sprobuje odpowiedziec dieta fajna jak jestes zdecydowana sie przestawic __________________ Kiedy kobiety kogoś poznają to myślą, że to fajny facet. Jest już wstępnie zaakceptowany jako partner, a później może to tylko zepsuć lub nie. Kiedy mężczyźni kogoś poznają to myślą: „Ma niezłe nogi”.

2008-07-28, 19:36	#3
yatoya1 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 37	Dot.: Dieta dr Hay'a/Dieta Montignaca A ja staram się stosować dietę niełączenia (Haya) i powiem, że jakieś tam malutkie efekty są. Właśnie opisałam podział na grupy i rady na innym forum https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=117667 Poczytaj sobie. Może ci się przyda coś A co do pytania odnośnie słodyczy i alkoholu, to odpowiem CI tak: przy każdej diecie słodycze są szkodliwe, ale jak raz na jakiś czas pozwolisz sobie na coś słodkiego, to świat się nie zawali. Słodycze to węglowodany, więc myślę, że jak się czasem coś słodkiego zje, a nie połączy z białkami, to wielkiej tragedii nie będzie. A alkohol w diecie Haya jest dozwolony (oczywiście w rozsądnych ilościach ), pod warunkiem, że się go odpowiednio połączy.

2008-07-29, 13:07	#4
Apolaina Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 80	Dot.: Dieta dr Hay'a/Dieta Montignaca yatoya1 jeszcze raz slicznie dziekuje za pomoc *

2008-07-30, 11:20	#5
yatoya1 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 37	Dot.: Dieta dr Hay'a/Dieta Montignaca Ależ proszę

2008-07-30, 16:36	#6
Carmela Rozeznanie Zarejestrowany: 2007-04 Wiadomości: 591	Dot.: Dieta dr Hay'a/Dieta Montignaca ja jestem na MM juz 4,5 miesiąca . Schudłam 31 kg ( od dnia porodu do dziś ) 1,5 roku temu schudłam na mm 16 kg w 3 miesiące . Polecam bo naprawde działa

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)

Narzędzia
Pokaż wersję do wydruku Wyślij tę stronę emailem