![]() |
#1 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 347
|
Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
:p
Edytowane przez B-52 Czas edycji: 2010-09-08 o 13:46 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Barbados
Wiadomości: 467
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
A moglabys napisac swoje rpzykladowe menu??. My mamy 21 l. i najwieksza waga jaka mialysmy to 45. ogolem polecamy duzo bananow, makaronow razowych, bakali-orzechow, rodzynek, itp, sokow owocowych
![]() ![]()
__________________
Okres naturalny u jednej od czerwca, u drugiej od wrzesnia ![]() Leczenie euthyroxem. " I jeśli to nie jest grzech, napij się, a będzie tak jak chcesz! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 774
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
ja mam 164 cm i waze 39 kg - tez chce wazyc ok 52 kg wiec chetnie sie dolacze ;]
co jesc? na pewno pieczywo, produkty maczne, zdrowe tluszcze w tym ryby oliwe i orzechy, owoce suszone (slodkie, kaloryczne i zdrowe), na pewno sie nei ograniczac i nie zalowac sobie, spelniac zachcianki organizmu powodzenia! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Cytat:
Cytat:
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 347
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
:p
Edytowane przez B-52 Czas edycji: 2010-09-08 o 13:46 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Barbados
Wiadomości: 467
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
No bo w sumie malo jesz
![]() ![]()
__________________
Okres naturalny u jednej od czerwca, u drugiej od wrzesnia ![]() Leczenie euthyroxem. " I jeśli to nie jest grzech, napij się, a będzie tak jak chcesz! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 347
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
:p
Edytowane przez B-52 Czas edycji: 2010-09-08 o 13:47 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 774
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
na schudniecie tez jest potrzebne bialko ;]
dasz rade Kochana, wiem to! skoro lubisz takie bulki drozdzowe to zeby bylo wiecej kalorii mozesz posmarowac je np dzemem albo nutella i popic mlekiem albo kakao ;] |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Barbados
Wiadomości: 467
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
dobrze Ci sherrie pisze- jesli akurat to przekaszasz meidyz posilkami to ok
![]() wbrew pozorom jedzneie bialych bul, masy amkaronu i slodyczy nie obruczy tak bardzo-nie zawsze dostarczy sie rpzeciez skladnikow, dlateog my stawiamy na zdrowe żarcie + cos slodkiego, ale nie zamiast, makaron, biale buly, drozdzowki, itp tez sa, ale jako dodatek z masą warzyw, sosow, itp ![]() ![]() ![]()
__________________
Okres naturalny u jednej od czerwca, u drugiej od wrzesnia ![]() Leczenie euthyroxem. " I jeśli to nie jest grzech, napij się, a będzie tak jak chcesz! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 347
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
:p
Edytowane przez B-52 Czas edycji: 2010-09-08 o 13:47 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: wlkp
Wiadomości: 5 456
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
to ja się też dołącze
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#12 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Barbados
Wiadomości: 467
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
Okres naturalny u jednej od czerwca, u drugiej od wrzesnia ![]() Leczenie euthyroxem. " I jeśli to nie jest grzech, napij się, a będzie tak jak chcesz! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 347
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
:p
Edytowane przez B-52 Czas edycji: 2010-09-08 o 13:47 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Barbados
Wiadomości: 467
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Cytat:
![]() pozdraiwamy i 3mamy kciuki!;]
__________________
Okres naturalny u jednej od czerwca, u drugiej od wrzesnia ![]() Leczenie euthyroxem. " I jeśli to nie jest grzech, napij się, a będzie tak jak chcesz! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 774
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
ooo to ja sama jutro gonie po colon... juz go kiedys pilam ale odstawilam... teraz zaczne znowu bo mam straszelne wzdecia i zaparcia...
![]() sojowe mleko mi nie smakuje ale np w biedronce sa napoje... moze ona podejda hehehe |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Cytat:
Ogolnie jak dla mnie, soja to duze "be" ale co kto lubi.
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Barbados
Wiadomości: 467
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Cytat:
![]()
__________________
Okres naturalny u jednej od czerwca, u drugiej od wrzesnia ![]() Leczenie euthyroxem. " I jeśli to nie jest grzech, napij się, a będzie tak jak chcesz! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 774
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
wszystko w odpowiednich ilosciach jest zdrowe
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 347
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
:p
Edytowane przez B-52 Czas edycji: 2010-09-08 o 13:48 |
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomysły na prezent
![]() |
#20 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Ja też cały czas jestem na przytyciu- powolnymi krokami ale tyję, bo chcę i się staram, a co najważniejsze jedzeniezaczęło być dla mnie przyjemnością, bo jem co chce, kiedy chce i nie mam żadnych ograniczeń- po prostu muszę- najgorzej jest wieczorem, bo czuję się pełna, ale mimo to biorę jakieś orzeszki, czy suszone owoce i wcinam.
Też mam 165cm i na dzień dzisiejszy iosiągnęłam wagę się ok 45-46kg i nadal jestem na P Dasz radę i uwierz, że jedzenie też sprawia przyjemność (a nie wpychanie jedzenia na siłe w siebie jak śmietnik)
__________________
![]() ![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514519 NIEAKTUALNA WYMIANA: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514085 Proszę odpisuj u mnie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#21 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Cytat:
Pytanie, po co w ogole to jesc ![]() Cytat:
Tluszcz to akurat tak. Cytat:
Szklanka mleka sojowego dziennie to bardzo duzo ![]()
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 347
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
:p
Edytowane przez B-52 Czas edycji: 2010-09-08 o 13:48 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#23 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Cytat:
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Barbados
Wiadomości: 467
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Soja soją, my ją jemy raz na tydzien, dwa , żyjemy mamy się dobrze i w naszej diecie wege przyda sie troche bialka z tej rosliny
![]() ![]() ![]() Wszystko jest szkodliwe w pewnym stopniu, wiec...;p U nas waga waha sie od 43.5 do 44.2 jakos tak ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Okres naturalny u jednej od czerwca, u drugiej od wrzesnia ![]() Leczenie euthyroxem. " I jeśli to nie jest grzech, napij się, a będzie tak jak chcesz! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#25 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Cytat:
![]() ![]() Nie, nie wszystko jest szkodliwe w jakims stopniu, to nie jest zadne tlumaczenie na jedzenie niezdrowych rzeczy. Fajnie, nie ma to jak sciemniac lekarzowi, pozniej problem, ze to czy tamto jest nie tak ![]()
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#26 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Barbados
Wiadomości: 467
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Cytat:
![]() Wiemy Wyrak ze ty jestes taki anty wege,my tam wegetariankami jestesmy juz 10 lat i jakos nic nam sie na razie nie dzieje. Wiadomo-nie kazdemu dieta wege sluzy, my nie narzekamy ![]() ![]() Nie mamy zamiaru sie co do tej kwesti z tobą sprzeczac, bo ty wiesz swoje, my wiemy swoje, każdy ma wlasną racje i jest OK ![]() My się ludzi, którzy jedzą mięso nie czepiamy, nie wmawiamy im ze beda niezdrowi, mieli duzy cholesterol, nabawia sie miazdzycy czy innych swinstw, bo nas to malo obchodzi ![]() ![]() Pozdrawiamy.
__________________
Okres naturalny u jednej od czerwca, u drugiej od wrzesnia ![]() Leczenie euthyroxem. " I jeśli to nie jest grzech, napij się, a będzie tak jak chcesz! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 347
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
:p
Edytowane przez B-52 Czas edycji: 2010-09-08 o 13:49 |
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#28 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Cytat:
O "mleku" sojowym kazdy moze juz sobie z powyzszego wyciagnac wnioski. Cytat:
![]() ![]() Kobietom tez moga szkodzic i zdarza sie, ze szkodza. Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Dla zdrowego czlowieka nie ma zadnych wskazan do diety wege. Za to sa potencjalne zagrozenia plynace z diety wege. PS. To zupelnie nie moja sprawa, ale - zobaczylem Twoj podpis... dziewczyno, nie rob sobie tego, sztuczne piersi sa okropne :/
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. Edytowane przez Wyrak Czas edycji: 2010-03-16 o 12:16 |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Barbados
Wiadomości: 467
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
Schudnac na wege? Co ty
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 14:41 ---------- Poprzedni post napisano o 14:37 ---------- No i co do stucznych piersi-zgodzimy sie z Wyrakiem;] Po co się na to decydować? ![]()
__________________
Okres naturalny u jednej od czerwca, u drugiej od wrzesnia ![]() Leczenie euthyroxem. " I jeśli to nie jest grzech, napij się, a będzie tak jak chcesz! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 347
|
Dot.: Wiosenne... tycie (a co) do 55 kg
:p
Edytowane przez B-52 Czas edycji: 2010-09-08 o 13:52 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:49.