Przewrót w przód. - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2012-11-20, 15:39   #1
mikaloga
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 2
Question

Przewrót w przód.


Cześć mam taki problem a mianowicie chodzi o przewrót w przód. W tamtym roku umiałam i bardzo dobrze robiłam ten przewrót ale niestety w tym roku nie potrafię tego zrobić. Chodzi o to, że nie mogę przełamać strachu, po prostu się boję coś mnie blokuje . Bardzo mnie to zdziwiło. Może wy mi doradzicie jak pokonać ten strach.
mikaloga jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-11-20, 15:56   #2
Michunka
Wtajemniczenie
 
Avatar Michunka
 
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Mazury
Wiadomości: 2 486
Dot.: Przewrót w przód.

Cytat:
Napisane przez mikaloga Pokaż wiadomość
Cześć mam taki problem a mianowicie chodzi o przewrót w przód. W tamtym roku umiałam i bardzo dobrze robiłam ten przewrót ale niestety w tym roku nie potrafię tego zrobić. Chodzi o to, że nie mogę przełamać strachu, po prostu się boję coś mnie blokuje . Bardzo mnie to zdziwiło. Może wy mi doradzicie jak pokonać ten strach.
miałam ten sam problem w podstawówce x lat temu wf przeważnie nie kojarzy się zbyt miło. Więc jak przećwiczyć to by wyrobić sobie nawyk. Ćwicz w domu. Rozłóż na podłodze kołdry, koce itp i pomału, sama, bez "widowni" spróbuj. Będzie to dla Ciebie ćwiczeniem i dobrą zabawą. Na wf też z czasem przestaniesz zważać,że są to przewroty szkolne w czasie strachu i stresu pomyśl jak dobrze bawiłaś się przy tym w domu
Michunka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-11-28, 15:01   #3
pl_madzia
Zakorzenienie
 
Avatar pl_madzia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 6 601
GG do pl_madzia
Dot.: Przewrót w przód.

I pomogla rada bo ja tez x czasu temu zaczelam sie tego bac a teraz musze na tescie sprawnosciowym to zrobic :/
__________________
Eryk i Erwin



"Życie trzeba przeżyć tak żeby wstyd było opowiadać, ale przyjemnie wspominać"
pl_madzia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:36.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.