Czas ZWALCZYĆ OSTATNIE K I L O G RA M Y !

001basia · 2012-11-02, 11:06

Witam was! Chcę załozyć grupę wsparcia, dla osób które do pełni szczęśćia brakuje tylko tych kilka ostatnich kilogramów! Czy jest ktoś chętny walczyć wraz ze mną? Ja się będę odchudzać na podstawie diety struktualnej.

Waga : 59,5kg.. ----> Cel : 53.

Raz na zawsze spalić ten tłuszczyk!!

licorne · 2012-11-05, 22:35

edit: widzę, że dołączyłaś do innego wątku, sama chyba tez tak zrobię

MWasilewska · 2012-11-06, 11:40

Witam serdecznie,
zapraszam koleżanki do zapoznania się z naszym wątkiem wspólnego odchudzania. Zdrowe odżywianie, ćwiczenia a pyzatym przyjazna atmosfera i wsparcie koleżanek z forum. Co miesiąc się ważymy i sprawdzamy rezultaty naszych zmagań w walce o piękną sylwetkę. Jeśli macie ochotę przyłączyć do Nas w walce z zbędnymi kilogramami to zajrzyj do Nas- może akurat ci się spodoba i zechcesz dołączyć. Zapraszamy
Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=639046

001basia · 2012-11-12, 06:58

Jestem tydzień (dziś minął) na diecie tak 1000-1200 kcal i nie zeszło ani gram.. Jadłam zdrowo, jasne że były grzeszki, ale trochę mnie to dobiło.

Zastanawiam się, co będzie jak zacznę jesc wiecej. Jeśli chodzi o ruch to jedyny mój ruch to tak chodzenie 2 km. Niestety nie mam czasu na wiecej - tyle ile dojde na uczelnie, tramwaj.

2012-11-02, 11:06	#1
001basia Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-09 Wiadomości: 57	Czas ZWALCZYĆ OSTATNIE K I L O G RA M Y ! Witam was! Chcę załozyć grupę wsparcia, dla osób które do pełni szczęśćia brakuje tylko tych kilka ostatnich kilogramów! Czy jest ktoś chętny walczyć wraz ze mną? Ja się będę odchudzać na podstawie diety struktualnej. Waga : 59,5kg.. ----> Cel : 53. Raz na zawsze spalić ten tłuszczyk!! __________________ http://nalogjedzenia.blogspot.com/

2012-11-05, 22:35	#2
licorne Rozeznanie Zarejestrowany: 2012-07 Lokalizacja: Wonderland Wiadomości: 658	Dot.: Czas ZWALCZYĆ OSTATNIE K I L O G RA M Y ! edit: widzę, że dołączyłaś do innego wątku, sama chyba tez tak zrobię Edytowane przez licorne Czas edycji: 2012-11-05 o 22:46

2012-11-06, 11:40	#3
MWasilewska Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-01 Wiadomości: 397	Dot.: Czas ZWALCZYĆ OSTATNIE K I L O G RA M Y ! Witam serdecznie, zapraszam koleżanki do zapoznania się z naszym wątkiem wspólnego odchudzania. Zdrowe odżywianie, ćwiczenia a pyzatym przyjazna atmosfera i wsparcie koleżanek z forum. Co miesiąc się ważymy i sprawdzamy rezultaty naszych zmagań w walce o piękną sylwetkę. Jeśli macie ochotę przyłączyć do Nas w walce z zbędnymi kilogramami to zajrzyj do Nas- może akurat ci się spodoba i zechcesz dołączyć. Zapraszamy Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy! https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=639046 __________________ 13.07.2013r -Nasz ślub Cel: -15kg! *Waga 50kg i suknia ślubna XS (36) !* 66kg-> 64>62-> 60,5-> 60 59,0-> 57->56->55kg->53 ---> 50kg

2012-11-12, 06:58	#4
001basia Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-09 Wiadomości: 57	Dot.: Czas ZWALCZYĆ OSTATNIE K I L O G RA M Y ! Jestem tydzień (dziś minął) na diecie tak 1000-1200 kcal i nie zeszło ani gram.. Jadłam zdrowo, jasne że były grzeszki, ale trochę mnie to dobiło. Zastanawiam się, co będzie jak zacznę jesc wiecej. Jeśli chodzi o ruch to jedyny mój ruch to tak chodzenie 2 km. Niestety nie mam czasu na wiecej - tyle ile dojde na uczelnie, tramwaj. __________________ http://nalogjedzenia.blogspot.com/

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)