Bardzo słabe włosy

emilia33 · 2014-09-17, 15:42

Mam kłopot z włosami. Zawsze miałam ich mało, a ostatnio to już w ogóle tragedia, strasznie wypadają. Chcę wzmocnić włosy żeby nie wypadały, to przede wszystkim. Gdyby udało mi się znaleźć coś na porost włosów, to już w ogóle byłoby super. Czytałam o domowych sposobach radzenia sobie z tym problemem tu na stronie. Próbowałam już maseczek, płukanek, właściwie wszystkiego, ale nie widać poprawy. Zastanawiam się nad zakupem jakiegoś porządnego suplementu diety. Co polecacie?

lilith691 · 2014-09-17, 16:10

Cytat:

Napisane przez emilia33

Mam kłopot z włosami. Zawsze miałam ich mało, a ostatnio to już w ogóle tragedia, strasznie wypadają. Chcę wzmocnić włosy żeby nie wypadały, to przede wszystkim. Gdyby udało mi się znaleźć coś na porost włosów, to już w ogóle byłoby super. Czytałam o domowych sposobach radzenia sobie z tym problemem tu na stronie. Próbowałam już maseczek, płukanek, właściwie wszystkiego, ale nie widać poprawy. Zastanawiam się nad zakupem jakiegoś porządnego suplementu diety. Co polecacie?

A jak wygląda Twoja dieta? Bo właściwie od tego bym zaczęła, przyjrzyj się na spokojnie swojej diecie i zastanów się czy jest w porządku, czy zawiera odpowiednią ilość tłuszczy.

Zwróć szczególną uwagę na kondycje skóry głowy, czy nie pojawiają się żadne podrażnienia czy przesuszenia. No i cierpliwości, trzeba samemu przekonać się co działa na nas a co nie.

emilia33 · 2014-09-17, 16:35

A wiesz, o tłuszczach nie pomyślałam. Tzn. czytałam o wcieraniu oleju, maseczkach z niego, ale w mojej diecie nie ma dużo tłuszczu. Nie znoszę masła, jedynie smażę na oleju...

lilith691 · 2014-09-17, 16:46

Cytat:

Napisane przez emilia33

A wiesz, o tłuszczach nie pomyślałam. Tzn. czytałam o wcieraniu oleju, maseczkach z niego, ale w mojej diecie nie ma dużo tłuszczu. Nie znoszę masła, jedynie smażę na oleju...

Tłuszcze też są w diecie potrzebne, niekoniecznie tylko te do smażenia

**201701300929** · 2014-09-18, 18:30

Cytat:

Napisane przez emilia33

A wiesz, o tłuszczach nie pomyślałam. Tzn. czytałam o wcieraniu oleju, maseczkach z niego, ale w mojej diecie nie ma dużo tłuszczu. Nie znoszę masła, jedynie smażę na oleju...

oczywiscie mowimy o takich dobrych tluszczach a nie zywieniu sie frytkami z mcdonalda

w ziarnach jest wiele nienasyconych tluszczy i mineralow dobrze wplywajacych na wlosy- szczegolnie polecane jest picie/jedzenie siemienia lnianego.

Ja polecam tez herbatke z pokrzywy

i wizyte u lekarza-slabe wlosy +ich wypadanie swiadczy albo o slabej diecie i niedoborach albo o problemach z hormonami

**201607040946** · 2014-09-19, 12:08

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=727965
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=730531

2014-09-17, 15:42	#1
emilia33 Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-08 Wiadomości: 37	Bardzo słabe włosy Mam kłopot z włosami. Zawsze miałam ich mało, a ostatnio to już w ogóle tragedia, strasznie wypadają. Chcę wzmocnić włosy żeby nie wypadały, to przede wszystkim. Gdyby udało mi się znaleźć coś na porost włosów, to już w ogóle byłoby super. Czytałam o domowych sposobach radzenia sobie z tym problemem tu na stronie. Próbowałam już maseczek, płukanek, właściwie wszystkiego, ale nie widać poprawy. Zastanawiam się nad zakupem jakiegoś porządnego suplementu diety. Co polecacie?

2014-09-17, 16:35	#3
emilia33 Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-08 Wiadomości: 37	Dot.: Bardzo słabe włosy A wiesz, o tłuszczach nie pomyślałam. Tzn. czytałam o wcieraniu oleju, maseczkach z niego, ale w mojej diecie nie ma dużo tłuszczu. Nie znoszę masła, jedynie smażę na oleju...

2014-09-19, 12:08	#6
201607040946 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 20 500	Dot.: Bardzo słabe włosy https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=727965 https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=730531

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)