Każdego dnia będę piękniejsza - cz. V

[natalkaa7522]

Witamy w V części wątku "Każdego dnia będę piękniejsza"!

Wątek powstał z myślą o kobietach, które każdego dnia dbają o siebie i swój wygląd. Piszemy o wszystkim, co związane jest z upiększaniem i dobrym samopoczuciem. Niektóre dopiero zmieniają swój wygląd, inne podtrzymują efekty pracy nad sobą i daru natury.
Wzajemnie się mobilizujemy i wspieramy



Poprzednie części:
I: https://wizaz.pl/forum/showthread.php...7#post35736907
II: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=635468
III: http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=670584
IV: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=686503

Śmiechy, chichy, motywacje, na temat piękna nasze wariacje
Jedna baba drugiej babie poradziła coś na grabie
Włosy,ciało i inne drobnostki to spędzające nam sen z powiek błahostki

Autorką wierszyka jest @na

Top spamerki :
1. Vinnga 962
2. RespiroMusica 551
3. Aysell 524

Zapraszamy do wspólnego spamowania!

[IzzieSt]

Witam w nowym wątku

[1a159cf6a0624b31db6aaefb6bbb43b621a184e1]

hello!

[@na]

hej

[aguniaaaaa041986]

Hejjj

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[natalkaa7522]

Ja ogarnęłam że jestem gruszką i jak patrzę na te foty to wiem że tak wyglądac nie będę

[Vinnga]

Melduję się

Napisane przez natalkaa7522

Ja ogarnęłam że jestem gruszką i jak patrzę na te foty to wiem że tak wyglądac nie będę

Będziesz wyglądać lepiej !

[natalkaa7522]

Nie bo one wszystkie są takie wąskie

[Vinnga]

Napisane przez IzzieSt

Witam w nowym wątku

Tak w ogóle to marzy mi się taki brzuch jak u kobietki z żółtymi spodenkami Ale myślę, że w ciągu roku mi się uda taki osiągnąć I takie pośladki jak na drugim zdjęciu w dolnym rzędzie Ale na takie to pewnie musiała pracować dłużej

Napisane przez natalkaa7522

Nie bo one wszystkie są takie wąskie

Jestem pewna, że i tak będziesz mogła zachwycać swoim ciałem

[@na]

Napisane przez Vinnga

Tak w ogóle to marzy mi się taki brzuch jak u kobietki z żółtymi spodenkami Ale myślę, że w ciągu roku mi się uda taki osiągnąć I takie pośladki jak na drugim zdjęciu w dolnym rzędzie Ale na takie to pewnie musiała pracować dłużej

Jestem pewna, że i tak będziesz mogła zachwycać swoim ciałem

Kobieta w żółtych spodenkach to ta pani http://www.daisyline.pl/ brzuch ma świetny to fakt, ale nie ćwiczyła jakoś dużo, po prostu była szczupła, a jak dodała sport do swojego życia to jej się tak ładnie wyrzeźbiło

[Vinnga]

Napisane przez @na

Kobieta w żółtych spodenkach to ta pani http://www.daisyline.pl/ brzuch ma świetny to fakt, ale nie ćwiczyła jakoś dużo, po prostu była szczupła, a jak dodała sport do swojego życia to jej się tak ładnie wyrzeźbiło

Też jestem z natury szczupła, więc jest dla mnie nadzieja

[@na]

Napisane przez natalkaa7522

Nie bo one wszystkie są takie wąskie

śmiesznie to brzmi ja jestem z tych wąskich, ale mnie to nie cieszy, bo nie wygląda to ładnie, przynajmniej u mnie

[natalkaa7522]

Napisane przez Vinnga

Jestem pewna, że i tak będziesz mogła zachwycać swoim ciałem

Wierzmy w to

---------- Dopisano o 12:43 ---------- Poprzedni post napisano o 12:41 ----------

Napisane przez @na

śmiesznie to brzmi ja jestem z tych wąskich, ale mnie to nie cieszy, bo nie wygląda to ładnie, przynajmniej u mnie

Ale patrz, zrobiłabyś sobie ładne ciało i będziesz szczupła i wąska, a ja z moimi udami i biodrami taka nigdy nie będę

[Vinnga]

Szerokie biodra są bardzo ładne i kobiece

[natalkaa7522]

Zależy co kto lubi Ogólnie czuję moc że tak powiem Znowu czuję się tak jak kiedyś, że sobie ćwiczę, wierzę w siebie, staram się i mnie to cieszy

[@na]

Napisane przez Vinnga

Też jestem z natury szczupła, więc jest dla mnie nadzieja

dla każdego jest !!
tu masz przed i po http://www.daisyline.pl/2012/10/twoj...ze-wiecej.html

Napisane przez natalkaa7522

Ale patrz, zrobiłabyś sobie ładne ciało i będziesz szczupła i wąska, a ja z moimi udami i biodrami taka nigdy nie będę

właśnie będziesz, bo kobiety z szerszymi biodrami ładniej wyglądają jak mają takie ciało, to jest moja opinia wcięcie w talii, biodra, wszystko na swoim miejscu , ja może jestem wąska, ale u mnie nie będzie takiego efektu fajnego

Napisane przez Vinnga

Szerokie biodra są bardzo ładne i kobiece

dokładnie

[natalkaa7522]

Napisane przez @na

właśnie będziesz, bo kobiety z szerszymi biodrami ładniej wyglądają jak mają takie ciało, to jest moja opinia wcięcie w talii, biodra, wszystko na swoim miejscu , ja może jestem wąska, ale u mnie nie będzie takiego efektu fajnego

dokładnie

Na razie muszę się postarać żeby w ogóle schudnąć A potem ewentualnie mogę narzekać że mam brzydką sylwetkę

[1a159cf6a0624b31db6aaefb6bbb43b621a184e1]

Napisane przez Vinnga

Tak w ogóle to marzy mi się taki brzuch jak u kobietki z żółtymi spodenkami Ale myślę, że w ciągu roku mi się uda taki osiągnąć I takie pośladki jak na drugim zdjęciu w dolnym rzędzie Ale na takie to pewnie musiała pracować dłużej

ja na mój nie narzekam, póki nie zrobi się wałek

u mnie coś grzmi od godzinki, ale nie pada

[@na]

Napisane przez natalkaa7522

Zależy co kto lubi Ogólnie czuję moc że tak powiem Znowu czuję się tak jak kiedyś, że sobie ćwiczę, wierzę w siebie, staram się i mnie to cieszy

jak tam T25 ? ja zaczynam ten program jak wrócę znad morza

[1a159cf6a0624b31db6aaefb6bbb43b621a184e1]

Napisane przez @na

dla każdego jest !!
tu masz przed i po http://www.daisyline.pl/2012/10/twoj...ze-wiecej.html

ładnie się wyrobiła

---------- Dopisano o 12:52 ---------- Poprzedni post napisano o 12:52 ----------

Napisane przez natalkaa7522

Zależy co kto lubi Ogólnie czuję moc że tak powiem Znowu czuję się tak jak kiedyś, że sobie ćwiczę, wierzę w siebie, staram się i mnie to cieszy

oby tak dalej!

[natalkaa7522]

Napisane przez @na

jak tam T25 ? ja zaczynam ten program jak wrócę znad morza

Faaaajny jest Mnie łydki tak bolą po 2 dniach że nie ogarniam i schodze po schodach jak kaleka Dzisiaj mam 3 dzień i jak narazie jestem strasznie zadowolona Jak zaczniesz ćwiczyć to powiedz jak Ci się spodobało.

[@na]

Napisane przez natalkaa7522

Faaaajny jest Mnie łydki tak bolą po 2 dniach że nie ogarniam i schodze po schodach jak kaleka Dzisiaj mam 3 dzień i jak narazie jestem strasznie zadowolona Jak zaczniesz ćwiczyć to powiedz jak Ci się spodobało.

brałaś z chomika czy z torrentów? bo ja jak na razie to na yt oglądałam. To trwa 5 tygodni ? czy więcej ?

[natalkaa7522]

Mam taką fajną stronę gdzie są linki, jak coś to Ci mogę przesłać link 5 tygodni trwają zestawy alfa czyli jakby średnio-zaawansowane. Potem masz osobny plan i zestawy ćwiczeń na plan beta który też trwa 5 tygodni i jest trudniejszy

[@na]

Napisane przez natalkaa7522

Mam taką fajną stronę gdzie są linki, jak coś to Ci mogę przesłać link 5 tygodni trwają zestawy alfa czyli jakby średnio-zaawansowane. Potem masz osobny plan i zestawy ćwiczeń na plan beta który też trwa 5 tygodni i jest trudniejszy

o jakbyś mogła to podeślij ! bo na torrentach nie widzę

[Vinnga]

Napisane przez @na

dla każdego jest !!
tu masz przed i po http://www.daisyline.pl/2012/10/twoj...ze-wiecej.html

Bardzo ładne efekty

[@na]

ten program jest totalnie dla mnie ! w końcu rozpiska mi będzie pasowała ze szkołą ! sobota i niedziela zajęcia, ale w niedziele rozciąganie zawsze przed spaniem się zrobi

[maadziulek91]

Siemanko

Napisane przez natalkaa7522

Ja ogarnęłam że jestem gruszką i jak patrzę na te foty to wiem że tak wyglądac nie będę

a ja jestem klepsydrą i jak schudnę to będę super wyglądać

tak mniej więcej chciałabym wyglądać

[201604250941]

Chyba najwyższy czas odkopać ten wątek bo mnie tu z 3 edycje nie było XD

Poszłam wczoraj wyjatkowo zamiast siłowni na fitness i ledwo żyje. Chyba dzisiaj raczej siłka, ale na fitness chodzić zacząć muszę, bo poczułam nieruszane partie mięśni

[natalkaa7522]

Napisane przez @na

ten program jest totalnie dla mnie ! w końcu rozpiska mi będzie pasowała ze szkołą ! sobota i niedziela zajęcia, ale w niedziele rozciąganie zawsze przed spaniem się zrobi

Ale ogólnie tam jest dużo ćwiczeń na nogi, dużo mniej na ręce. Pompki są tylko chyba w jednym filmiku.

Ktoś ma jakiś pomysł na piers z kurczaka? Zastanawiam się nad omletem z kurczakiem

---------- Dopisano o 13:47 ---------- Poprzedni post napisano o 13:46 ----------

Jakie szczupłe nogi https://wizaz.pl/forum/attachment.ph...metrics=gemius. W sensie łydki

[@na]

Napisane przez natalkaa7522

Ale ogólnie tam jest dużo ćwiczeń na nogi, dużo mniej na ręce. Pompki są tylko chyba w jednym filmiku.

Ktoś ma jakiś pomysł na piers z kurczaka? Zastanawiam się nad omletem z kurczakiem

ja jak nie mam pomysłu na fileta to go nacieram ziołami, bazylia, oregano itp, sól , pieprz, czasem wsadzam coś do środka ( żurawina, ser) wtedy zawijam jak roladkę