Polecamy:

Paati89 · 2011-01-15, 19:19

Cytat:

Napisane przez aiyyo

Te jogurty sa na pewno w Tesco bo je kiedys kupowalam

W carefourze też są

Ja je też kupuje w pobliskim sklepiku spozywczym

grupies · 2011-01-15, 19:21

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Ayu (inna, z pięknego Krościenka) to już dawno nie zaglądała. Dziś wspominaliśmy z Rodzynkiem starą ekipę: LyraBea, adrijah, Dorotka, kochak, grupies, mrofka, Megi, betii, Agnese, Sonia26, tabinga, Insane, Korlat, Lajo, Emilia3000, czarownica, "zboczenica

"Lesia, tysia, Mo_Nika. Trochę nas było.

Witam po długiejjjjjjjjjjjjjjjjjjj jjjjjj przerwie

, ale widzę, że oprócz "świeżynek" jest tu jeszcze stara gwardia, która o mnie pamięta

Paati89 · 2011-01-15, 19:23

Słuchajcie czy mleko odtłuszczone granulowane można czymś zastapić?
Chciałabym zrobić nutelle niestety nie mam tego mleka, jedynie w domu mam pełne no ale to za tłuste

grupies · 2011-01-15, 19:35

Widziałyście tą reklamę anoreksji:

http://www.youtube.com/watch?v=W6Sm2O1Ukx8

---------- Dopisano o 20:35 ---------- Poprzedni post napisano o 20:33 ----------

Cytat:

Napisane przez Paati89

Słuchajcie czy mleko odtłuszczone granulowane można czymś zastapić?
Chciałabym zrobić nutelle niestety nie mam tego mleka, jedynie w domu mam pełne no ale to za tłuste

chyba nie ma zamiennika....

frywolna franka · 2011-01-15, 19:44

Cytat:

Napisane przez grupies

Widziałyście tą reklamę anoreksji:

Mocne, mocne, mocarne.

Na Dukanie nie jest bo groszek zabroniony

Emilia 25 · 2011-01-15, 19:51

Cytat:

Napisane przez grupies

Witam po długiejjjjjjjjjjjjjjjjjjj jjjjjj przerwie

, ale widzę, że oprócz "świeżynek" jest tu jeszcze stara gwardia, która o mnie pamięta

O, cześć.

Ściągnęłam Cię myślami.

I jak Ci idzie dukanie? Jesteś już na III fazie?

grupies · 2011-01-15, 19:58

Cytat:

O, cześć. Ściągnęłam Cię myślami.
I jak Ci idzie dukanie? Jesteś już na III fazie?

No chyba mnie ściągnęłaś

A jestem na II fazie, bo mam ochotę jeszcze z 10 kg zrzucić

Mo_Nika · 2011-01-15, 20:00

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Ayu (inna, z pięknego Krościenka) to już dawno nie zaglądała. Dziś wspominaliśmy z Rodzynkiem starą ekipę: LyraBea, adrijah, Dorotka, kochak, grupies, mrofka, Megi, betii, Agnese, Sonia26, tabinga, Insane, Korlat, Lajo, Emilia3000, czarownica, "zboczenica

"Lesia, tysia, Mo_Nika. Trochę nas było.

To jak już wspominacie, to i ja się przypomnę

po chyba jeszcze dłuższej przerwie niż grupies

Miło, że ktoś jeszcze pamięta o "dukankach" z przed roku

Indios · 2011-01-15, 20:04

Acha, czyli ja nie uświadomiona byłam, jutro czeka mnie więc zachrzanianko do Tesco lub Carrefoura

Megi428 · 2011-01-15, 20:07

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Ayu (inna, z pięknego Krościenka) to już dawno nie zaglądała. Dziś wspominaliśmy z Rodzynkiem starą ekipę: LyraBea, adrijah, Dorotka, kochak, grupies, mrofka, Megi, betii, Agnese, Sonia26, tabinga, Insane, Korlat, Lajo, Emilia3000, czarownica, "zboczenica

"Lesia, tysia, Mo_Nika. Trochę nas było.

nie wspominając o innych "starych" dukających - wiolka, parvati, leszczesia, oliwka.......

Cytat:

Napisane przez grupies

Witam po długiejjjjjjjjjjjjjjjjjjj jjjjjj przerwie

, ale widzę, że oprócz "świeżynek" jest tu jeszcze stara gwardia, która o mnie pamięta

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

To jak już wspominacie, to i ja się przypomnę

po chyba jeszcze dłuższej przerwie niż grupies

Miło, że ktoś jeszcze pamięta o "dukankach" z przed roku

no proszę - uderz w stół i stare dukanki wracają

- jak miło

Emilia 25 · 2011-01-15, 20:10

Cytat:

Napisane przez grupies

No chyba mnie ściągnęłaś

A jestem na II fazie, bo mam ochotę jeszcze z 10 kg zrzucić

No to ładnie, a ile już poszło? Pochwal się.

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

To jak już wspominacie, to i ja się przypomnę

po chyba jeszcze dłuższej przerwie niż grupies

Miło, że ktoś jeszcze pamięta o "dukankach" z przed roku

Ale Was wywołałam, zaraz reszta się pewnie odezwie.

Co u Ciebie??

P.s.
RODZYNEK (moose1979) POZDRAWIA WSZYSTKIE KOCHANE MOJE DINOZAURKI DUKANKI

grupies · 2011-01-15, 20:11

Cytat:

no proszę - uderz w stół i stare dukanki wracają - jak miło

witaj Megi - widzę, że Ci nieźle idzie

- to ile jeszcze chcesz zrzucić??

Gosiiaczek · 2011-01-15, 20:12

Tak dawno mnie tu nie vyło ze nie pamietam jak się wpisywało wiadomosci hhhaaa

znalazłam Dunkanki ale te do których ja kiedys nalezłam chyba juz nie istnieja ??? wiec mogę dołączyć do was????

grupies · 2011-01-15, 20:15

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

No to ładnie, a ile już poszło? Pochwal się.

P.s.
RODZYNEK (moose1979) POZDRAWIA WSZYSTKIE KOCHANE MOJE DINOZAURKI DUKANKI

Jak do tej pory poszło 20 kg i na tym się zatrzymałam, bo już było ok, ale teraz tak sobie myślę, że apetyt rośnie w miarę jedzenia chce te 10 kg jeszcze popchnąć

Ps. Dzieki za pozdrowienia - pozdrów też rodzynka

Mo_Nika · 2011-01-15, 20:16

Cytat:

Napisane przez Megi428

no proszę - uderz w stół i stare dukanki wracają

- jak miło

No... wracają to za dużo powiedziane

Przynajmniej jeśli o mnie chodzi.

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Ale Was wywołałam, zaraz reszta się pewnie odezwie.

Co u Ciebie??

Ja już nie Dukam... i już nigdy nie będę (nigdy nie mów nigdy

) ze względów zdrowotno-nerkowych (ale zapobiegawczo bardziej, póki co nic się nie dzieje), a przynajmniej II-fazowo.

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

P.s.
RODZYNEK (moose1979) POZDRAWIA WSZYSTKIE KOCHANE MOJE DINOZAURKI DUKANKI

No i w tym momencie poczułam się staro

żartuję oczywiście

JeannyGd · 2011-01-15, 20:17

Cytat:

Napisane przez aiyyo

Mnie pamietasz?

Chyba ze byla Ayo tez? Bo ja faktycznie w zeszlym roku troche Dukalam ok. wakacji

Nie , to na pewno nie Ty

Ayo bardzo duzo pisała i trzymała nas w ryzach dukanowskich

jak któraś zgrzeszyła to od razu

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Szukaliśmy drzwi wejściowych, ale ceny są zabójcze.

Ja.

I Rodzynek, który mi chucha do ucha i tyje. Dziś mamy taaaaką ucztę.

A ja się odzywam, dosyć często. Rodzynkowi się nie chce, leniwy się zrobił.

Leży na kanapie i mnie łaskocze.

Niesamowite

nie wiedziałam ,że forumowe przekomarzanie skończyło się łaskotaniem na kanapie ...

Gratulacje!!
To naprawdę była silna "majowa" grupa

Emilia 25 · 2011-01-15, 20:25

Cytat:

Napisane przez grupies

Ps. Dzieki za pozdrowienia - pozdrów też rodzynka

Pozdrowiony.

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

No i w tym momencie poczułam się staro

żartuję oczywiście

Bez przesady.

Cytat:

Napisane przez JeannyGd

Niesamowite

nie wiedziałam ,że forumowe przekomarzanie skończyło się łaskotaniem na kanapie ...

Gratulacje!!
To naprawdę była silna "majowa" grupa

Grupa była naprawdę świetna. A z forumowego i niewinnego przekomarzania się wyszło wspólne mieszkanie i ślub w niedalekich planach.

A potem małe dukaniątka.

Latina19 · 2011-01-15, 20:29

Mam pytanie a mianowicie czy mogę zjeść mieszanke chińską z mrożonych warzywek ?

nie wiem jaki jest dokładny skład, daję skład mieszanki chińskiej Mroźnej Krainy

cebula 19%, marchew 30%, kiełki fasoli Mung 16%, pędy bambusa 12%, grzyby chińskie 6%, papryka czerwona 6%, papryka zielona 6%, por 5%
Mam zamiar upichcić z piersią z kurczaka

adia82 · 2011-01-15, 20:30

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Pozdrowiony.

To i ode mnie

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Grupa była naprawdę świetna. A z forumowego i niewinnego przekomarzania się wyszło wspólne mieszkanie i ślub w niedalekich planach.

A potem małe dukaniątka.

Ło matulu, szybko Wam idzie! Zazdroszcze i życze najlepszego!

Megi428 · 2011-01-15, 20:30

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

P.s.
RODZYNEK (moose1979) POZDRAWIA WSZYSTKIE KOCHANE MOJE DINOZAURKI DUKANKI

i VICE VERSA

tylko majonezu niech nie je

Cytat:

Napisane przez grupies

witaj Megi - widzę, że Ci nieźle idzie

- to ile jeszcze chcesz zrzucić??

nieźle to mi szło dopóki nie zaczęłam grzeszyć

a chcę jeszcze co najmniej 10 a najlepiej 15 zrzucić, myślę że wiosną będzie łatwiej bo więcej ruchu - rower, jakieś spacery itp.

karmeelek · 2011-01-15, 20:30

Ja pamiętam całą majową grupę - od tego czasu podczytywałam forum i rozważałam dietkę. Trochę mi zajęło by się za nią zabrać a teraz żałuję, że wzięłam się za nią tak późno. Jak ten czas szybko leci......

Emila3000 · 2011-01-15, 20:30

no i mnie przywołałyście myślami

obecnie wskoczylam z 4 stabilnej fazy na 2, bo mam ambitne noworoczne postanowienie dobic moich wymarzonych 54 kilo

i sobie spokojnie dukam pijac litr mleka i zjadajac kubelkami presidenta czekoladowego

waga pomalu bezstresowo spada

niedlugo rok na diecie ciagiem bedzie (1,2,3,4,2 faza)

Emila to kiedy slub

Megi428 · 2011-01-15, 20:32

Cytat:

Napisane przez adia82

To i ode mnie

Ło matulu, szybko Wam idzie! Zazdroszcze i życze najlepszego!

no proszę - Jurassik Park nam się robi - wszystkie wychodzą z ukrycia

frywolna franka · 2011-01-15, 20:32

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

A z forumowego i niewinnego przekomarzania się wyszło wspólne mieszkanie i ślub w niedalekich planach.

A potem małe dukaniątka.

: roza

ooo ależ piękne plany i jakie konkretne decyzje. Zazdroszczę. Pewności podejmowanych decyzji. Motam się z moją chłopiurą 9 lat, znamy się 10 a on jeszcze do ślubu nie dorósł

na szczęście do kredytu hipot. już tak, no i bejbik też w planach

Gosiiaczek · 2011-01-15, 20:33

Widzę że tu jednak każdy już się zna !!! i chyba ciężko bedzie tak zaczynac od zera ale jak bylam tu rok temu to bylo łatwiej w grupie

bo trudne sa wzloty i upadki !!!! Checie Mnie taką jedną PROTEINKE

Emilia 25 · 2011-01-15, 20:33

Cytat:

Napisane przez adia82

To i ode mnie

Ło matulu, szybko Wam idzie! Zazdroszcze i życze najlepszego!

Ale dobrze nam z tym.

Dzięki za życzenia.

Cytat:

Napisane przez Megi428

i VICE VERSA

tylko majonezu niech nie je

Nie je, nie je.

Właśnie sobie szykujemy ucztę.

Megi428 · 2011-01-15, 20:37

Cytat:

Napisane przez Gosiiaczek

Widzę że tu jednak każdy już się zna !!! i chyba ciężko bedzie tak zaczynac od zera ale jak bylam tu rok temu to bylo łatwiej w grupie

bo trudne sa wzloty i upadki !!!! Checie Mnie taką jedną PROTEINKE

wskakuj do nas i też będziesz nas znać - dzisiaj wychodzą stare dukanki z ukrycia, ale codziennie ktoś nowy przybywa więc WITAJ

od nowa - bo chyba trochę cię pamiętam

grupies · 2011-01-15, 20:37

Cytat:

Napisane przez Megi428

nieźle to mi szło dopóki nie zaczęłam grzeszyć

a chcę jeszcze co najmniej 10 a najlepiej 15 zrzucić, myślę że wiosną będzie łatwiej bo więcej ruchu - rower, jakieś spacery itp.

i tak mi się wydaje, ze zrzucić prawie 30 kg w niecaly rok to jest niezły wyczyn - w koncuu wszystkie wiemy ile pokus na nas czycha

frywolna franka · 2011-01-15, 20:37

Cytat:

Napisane przez Latina19

Mam pytanie a mianowicie czy mogę zjeść mieszanke chińską z mrożonych warzywek ?

Możesz. Dlaczego mogłabyś jej nie jeść?! (pierwszy post!!!)

grupies · 2011-01-15, 20:40

Cytat:

Napisane przez Gosiiaczek

Widzę że tu jednak każdy już się zna !!! i chyba ciężko bedzie tak zaczynac od zera ale jak bylam tu rok temu to bylo łatwiej w grupie

bo trudne sa wzloty i upadki !!!! Checie Mnie taką jedną PROTEINKE

Pewnie, że przyjmiemy

Napisz od czego zaczynasz i do czego dążysz

2011-01-15, 19:23	#4443
Paati89 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-01 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 9 256	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Słuchajcie czy mleko odtłuszczone granulowane można czymś zastapić? Chciałabym zrobić nutelle niestety nie mam tego mleka, jedynie w domu mam pełne no ale to za tłuste __________________ Tattoomaniaczka Początkowa Włosomaniaczka Akcja : Zapuszczanie włosów trwa

2011-01-15, 20:04	#4449
Indios Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 327	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Acha, czyli ja nie uświadomiona byłam, jutro czeka mnie więc zachrzanianko do Tesco lub Carrefoura __________________ ...na tym świecie każdy jest zachłanny i pazerny na tym świecie każdy chce pieniądze i koncerny kilku frajerów rządzi świata tego polityką najpotężniejsi z nich myślą o władzy nad galaktyką...

2011-01-15, 20:12	#4453
Gosiiaczek Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: Ruda śląska/kraków Wiadomości: 315	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Tak dawno mnie tu nie vyło ze nie pamietam jak się wpisywało wiadomosci hhhaaa znalazłam Dunkanki ale te do których ja kiedys nalezłam chyba juz nie istnieja ??? wiec mogę dołączyć do was???? __________________ Będe mamusią

2011-01-15, 20:29	#4458
Latina19 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 35	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Mam pytanie a mianowicie czy mogę zjeść mieszanke chińską z mrożonych warzywek ? nie wiem jaki jest dokładny skład, daję skład mieszanki chińskiej Mroźnej Krainy cebula 19%, marchew 30%, kiełki fasoli Mung 16%, pędy bambusa 12%, grzyby chińskie 6%, papryka czerwona 6%, papryka zielona 6%, por 5% Mam zamiar upichcić z piersią z kurczaka __________________ " wszystko przyjemne jest zakazane, tuczy albo grozi ciążą "

2011-01-15, 20:30	#4461
karmeelek Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 1 759	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Ja pamiętam całą majową grupę - od tego czasu podczytywałam forum i rozważałam dietkę. Trochę mi zajęło by się za nią zabrać a teraz żałuję, że wzięłam się za nią tak późno. Jak ten czas szybko leci......

2011-01-15, 20:30	#4462
Emila3000 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Skierniewice Wiadomości: 10 140	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 no i mnie przywołałyście myślami obecnie wskoczylam z 4 stabilnej fazy na 2, bo mam ambitne noworoczne postanowienie dobic moich wymarzonych 54 kilo i sobie spokojnie dukam pijac litr mleka i zjadajac kubelkami presidenta czekoladowego waga pomalu bezstresowo spada niedlugo rok na diecie ciagiem bedzie (1,2,3,4,2 faza) Emila to kiedy slub __________________ zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak"

2011-01-15, 20:33	#4465
Gosiiaczek Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: Ruda śląska/kraków Wiadomości: 315	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Widzę że tu jednak każdy już się zna !!! i chyba ciężko bedzie tak zaczynac od zera ale jak bylam tu rok temu to bylo łatwiej w grupie bo trudne sa wzloty i upadki !!!! Checie Mnie taką jedną PROTEINKE __________________ Będe mamusią

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)