Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11

[Lajo]

Napisane przez Emila3000

nie przejmuj sie, przez 2-3 tyg ciazy, dziecku nic sie nie stanie, nawet alkohol na niego nie dziala - wszystkie uszkodzone komorki sa usuwane bez zadnych konsekwencji

Błagam Cię, nigdy więcej nie mów takich rzeczy. Alkohol jest trucizną dla rozwijającego się zarodka. Nie wolno pić alkoholu w ciąży. Nigdy. Żadnej ilości. Jasne, jeżeli nie planujesz ciąży, nie wiesz o niej w pierwszych tygodniach, ale żeby mówić o nieszkodliwości alko w tym okresie to przesada.

Napisane przez aniela40

już pewne!!!nie wytrzymałam i poleciałam po tescik.
JESTEM W CIĄŻY HURRRRRAAAAAAA

A dla Ciebie kochana gratulacje Wspaniała wiadomość

[giovinezza]

Napisane przez bruunetka

A ja dzisiaj wpadłam ale się jakoś nie przejmuję
Koleżanka powiedziała, że ma kiełbaski dorbiowe (wielkości serdelka) no i sobie jedną zjadłam z musztardą... pyszna była... ale jak przeczytałam skład to miała 92% mięsa wieprzowego Hehe wbrew pozorom mnie to bawi nie wiem czy to dobrze czy źle
A zjadłam dziś tak:
Śniadanie - 2 kawałki sernika
Obiad - udko z sosem czosnkowo jakimś tam
Kolacja - ta kiełbaska
Trochę nie wygląda to tak jak powinno no ale...

o jejjj przecież to przedszkolaki więcej jedzą tu nawet nie będzie 500 kacl ! Mam nadzieję, że to wyjątek w Twoich jadłospisach, bo takim czymś można sobie wielką krzywdę wyrządzić
Organizm przestawi się na tryb głodówkowy i wtedy nici z odchudzania

Napisane przez aniela40

już pewne!!!nie wytrzymałam i poleciałam po tescik.
JESTEM W CIĄŻY HURRRRRAAAAAAA

To gratuluje Czyli widzimy Cię z powrotem za 12 miesięcy ? ;>

A u mnie waga dziś pokazała 60,3 więc w I fazie i jednym dniu II spadło ok. 1,2 więc nie najgorzej cieszę się z tego spadku jak małe dziecko, kurcze to takie motywujące

A co do staników to u nas nie ma takiego sklepu porządnego, jako kobieta uświadomiona mam straszny problem z kupnem przeważnie muszę przeszywać haftki bo na miskę DD/ E obwodu 70 nie znajdziesz życie w małym mieście ehh....

Błagam cię, nigdy więcej nie mów takich rzeczy. Alkohol jest trucizną dla rozwijającego się zarodka. Nie wolno pić alkoholu w ciąży. Nigdy. Żadnej ilości. Jasne, jeżeli nie planujesz ciąży, nie wiesz o niej w pierwszych tygodniach, ale żeby mówić o nieszkodliwości alko w tym okresie to przesada.

Ojj nie dokończa prawda, raz na ruski rok nawet lampka czerwonego wina jest wskazana Wiadomo nie można przesadzać i się upijać notorycznie.

[89paulinaa]

Wiecie co z tymi krewetkami???

[Lajo]

Napisane przez giovinezza

Ojj nie dokończa prawda, raz na ruski rok nawet lampka czerwonego wina jest wskazana Wiadomo nie można przesadzać i się upijać notorycznie.

Nie mogę patrzeć

Ja nie znam przypadku zarodka tudzież płodu, dla którego lampa wina jest wskazana. Znam za to matki, które zgrabnie się usprawiedliwiają.

[Emila3000]

Napisane przez Lajo

Błagam Cię, nigdy więcej nie mów takich rzeczy. Alkohol jest trucizną dla rozwijającego się zarodka. Nie wolno pić alkoholu w ciąży. Nigdy. Żadnej ilości. Jasne, jeżeli nie planujesz ciąży, nie wiesz o niej w pierwszych tygodniach, ale żeby mówić o nieszkodliwości alko w tym okresie to przesada.

A dla Ciebie kochana gratulacje Wspaniała wiadomość

mowie tu o tych pierwszym okresie, kiedy sie jeszcze nie wie o ciazy
przez pierwsze najbardziej wczesne okresy ciazy wszystkie komorki sa takie same, i jest mechanizm ktory zapobiega powstaniu mutacji i uszkodzen
te 2 tyg, to akurat ten czas miedzy zaplodniem a spodziewanym okresem, wtedy zarodek jest w postaci kulki, wszystkie komorki sa takie same, nic dziecku nie grozi
pozniej alkohol jest bardzo szkodliwy, kiedy dochodzi do roznicowanie komorek na nerwowe, miesniowe itp, albo kiedy sie nozki wytwarzaja, moze dochodzic do bardzo duzych deformacji
alkohol jest bardzo szkodliwy dla ciazy
ale nie trzeba sie stresowac, jak sie zrobilo cos nie tak nie wiedzac ze sie jest w ciazy, a stres tez jest bardzo niebezpieczny i udziela sie dziecku

a w poprzednim poscie moze zle napisalam troche, zabrzmialo jak zabrzmialo

[lakszmi]

Witam Drogie Protalki

Aniela40 GRATULUJĘ!!

Ja dziś z wagą taką jak wczoraj, ale się nie łamię, pamiętam cel: spodnie, nie waga . Rozpoczełam same proteinki, więc mam nadzieję, że jutro będzie mnie trochę mniej. Postanowiłam sobie, że po zakończeniu tego cyklu P, przymierzę spodnie, czyli chwila pawdy w niedzielę. Tak bym chciała się w nie zmieścić jeszcze w czerwcu, wtedy załapałabym się na tegoroczne truskawki i czereśnie - bardzo mi ich brakuje

Miłego dnia, wytrwałości i braku pokus!!

[nillka88]

Napisane przez Lajo

Nie mogę patrzeć

Ja nie znam przypadku zarodka tudzież płodu, dla którego lampa wina jest wskazana. Znam za to matki, które zgrabnie się usprawiedliwiają.

a ja znam za to matki, które są przewrażliwione

i broń Panie Boże nie namawiam tu nikogo to picia w czasie ciąży bo sama tego nie będę robić

ale kurde jak patrze na te Laski, które w ciązy piją, palą i rodzą zdrowe dzieci a te, które dbają o siebie, uważają na wszystko i poronia albo urodza chore to o co chodzi?? Oczywiście, że nie wolno pic i palic w ciąży ale nie można tez przesadzac

[czarownica3006]

Napisane przez 89paulinaa

Gdzieś przeczytałam ze podobno piwa mozna sie napic raz na tydz. na tej diecie... ale tam było napisane ze tylko jedno... kurcze gdzie ja to przeczytałam....

Oj jak już sie przyznałaś to i ja sie przyznam... w weekend sobie troche pofolgowałam... oczywiscie była dietetyczna jajecznica i herbata bez cukru... ale były też nachos (z mąki kukurydzianej) i szejk z MC... ;/;/
a i kurczak z ryżem... ;/;/;/
nagrzeszyłam...

oj kochana, chyba mocniej niz ja... no nie mozesz sie dziwic, ze nie chudniesz, wiedzialam, ze w tym tkwi diabelek i dlatego dopytywalam o to co jadlas. szejk to sam cukier, ryz same węgle, nachos to tluszcz i wegle
no ale nie ma co plakac na rozlanym mlekiem tylko bierz sie do roboty, najlepiej jakbys teraz przeszla na PP i nie grzeszyla jzu wiecej

[nillka88]

Napisane przez Emila3000

mowie tu o tych pierwszym okresie, kiedy sie jeszcze nie wie o ciazy
przez pierwsze najbardziej wczesne okresy ciazy wszystkie komorki sa takie same, i jest mechanizm ktory zapobiega powstaniu mutacji i uszkodzen
te 2 tyg, to akurat ten czas miedzy zaplodniem a spodziewanym okresem, wtedy zarodek jest w postaci kulki, wszystkie komorki sa takie same, nic dziecku nie grozi
pozniej alkohol jest bardzo szkodliwy, kiedy dochodzi do roznicowanie komorek na nerwowe, miesniowe itp, albo kiedy sie nozki wytwarzaja, moze dochodzic do bardzo duzych deformacji
alkohol jest bardzo szkodliwy dla ciazy
ale nie trzeba sie stresowac, jak sie zrobilo cos nie tak nie wiedzac ze sie jest w ciazy, a stres tez jest bardzo niebezpieczny i udziela sie dziecku

a w poprzednim poscie moze zle napisalam troche, zabrzmialo jak zabrzmialo

oo tak zgadzam się w całości


Kurcze głodna jestem i mam cholerna ochote na słodkie ale nie dam się

[Emila3000]

Napisane przez nillka88

a ja znam za to matki, które są przewrażliwione

i broń Panie Boże nie namawiam tu nikogo to picia w czasie ciąży bo sama tego nie będę robić

ale kurde jak patrze na te Laski, które w ciązy piją, palą i rodzą zdrowe dzieci a te, które dbają o siebie, uważają na wszystko i poronia albo urodza chore to o co chodzi?? Oczywiście, że nie wolno pic i palic w ciąży ale nie można tez przesadzac

w 100 % zdrowe napewno nie bedzie, zapewniam Cie, moze z zewnatrz taki noworodek ladnie wyglada, zdrowy, dostaje 10 punktow, ale to wszystko pozniej wychodzi z wiekiem, nawet u doroslego moga sie pojawic jakies choroby, ktore sie powoli rozwijaly, organizm coraz bardziej sie oslabial z powodu niewielkiej nie wydolnosci jakiegos narzadu

[czarownica3006]

Napisane przez nillka88

a ja znam za to matki, które są przewrażliwione

i broń Panie Boże nie namawiam tu nikogo to picia w czasie ciąży bo sama tego nie będę robić

ale kurde jak patrze na te Laski, które w ciązy piją, palą i rodzą zdrowe dzieci a te, które dbają o siebie, uważają na wszystko i poronia albo urodza chore to o co chodzi?? Oczywiście, że nie wolno pic i palic w ciąży ale nie można tez przesadzac

znam przypadek, kiedy dziewczyna nie wiedziala, ze jest w ciazy i pila baaardzo duzo wodki przez miesiac zanim dowiedziala sie, ze jest w ciazy. od razu przestala. poszla do lekarza a on jej powiedzial, ze ma natychmiast odstawic ale nie przejmowac sie bo dziecku raczej nie zaszkodzila... no i nie zaszkodzila, jest zdrowym bobaskiem
mysle, ze kobieta jak w ciazy wypije pol szklaneczki piwka albo lampke wina to naprawde nic sie nie stanie. ale na ciężarną, która siedzi pod parasolem, pije piwo i pali fajki to patrzec nie mogę

[Lily Rose]

Napisane przez nillka88

a ja znam za to matki, które są przewrażliwione

i broń Panie Boże nie namawiam tu nikogo to picia w czasie ciąży bo sama tego nie będę robić

ale kurde jak patrze na te Laski, które w ciązy piją, palą i rodzą zdrowe dzieci a te, które dbają o siebie, uważają na wszystko i poronia albo urodza chore to o co chodzi?? Oczywiście, że nie wolno pic i palic w ciąży ale nie można tez przesadzac

Przesadzać tzn? Dla mnie jest jasne- jestem w ciąży, od momentu gdy się dowiaduję nie dotykam nawet papierosa i nie tykam nawet lampki wina. Nie ma w tym żadnej przesady, a jeśli znasz takie kobiety to tylko pogratulować rozsądku

[lesia27]

heheheh kolejna Ciąza na dukaniefajnieGRATUL UJE
PS: moze ja tez zrobie tescik bo spoznia mi sie@ o jakies 10 dni

[Sparta]

Moja znajoma miała masakryczną anemię, spadek krwinek itp . Pani dr powiedziała że MOŻE OD CZASU DO CZASU pic czerwone , wytrawne wino...ale broń Boże codziennie. Podobno winko wytrawne czerwone w ilości (dla kobiety nie w ciąży) pół lampki wina wieczorkiem jest bardzo zdrowe

[Lajo]

Napisane przez Emila3000

mowie tu o tych pierwszym okresie, kiedy sie jeszcze nie wie o ciazy
przez pierwsze najbardziej wczesne okresy ciazy wszystkie komorki sa takie same, i jest mechanizm ktory zapobiega powstaniu mutacji i uszkodzen
te 2 tyg, to akurat ten czas miedzy zaplodniem a spodziewanym okresem, wtedy zarodek jest w postaci kulki, wszystkie komorki sa takie same, nic dziecku nie grozi
pozniej alkohol jest bardzo szkodliwy, kiedy dochodzi do roznicowanie komorek na nerwowe, miesniowe itp, albo kiedy sie nozki wytwarzaja, moze dochodzic do bardzo duzych deformacji
alkohol jest bardzo szkodliwy dla ciazy
ale nie trzeba sie stresowac, jak sie zrobilo cos nie tak nie wiedzac ze sie jest w ciazy, a stres tez jest bardzo niebezpieczny i udziela sie dziecku

a w poprzednim poscie moze zle napisalam troche, zabrzmialo jak zabrzmialo

I tu się zgodzę

Napisane przez nillka88

a ja znam za to matki, które są przewrażliwione

i broń Panie Boże nie namawiam tu nikogo to picia w czasie ciąży bo sama tego nie będę robić

ale kurde jak patrze na te Laski, które w ciązy piją, palą i rodzą zdrowe dzieci a te, które dbają o siebie, uważają na wszystko i poronia albo urodza chore to o co chodzi?? Oczywiście, że nie wolno pic i palic w ciąży ale nie można tez przesadzac

A tu się nie zgodzę. Ja nie mówię, o leżeniu do góry brzuchem od momentu potwierdzenia ciąży. Ja mówię stricte o alkoholu. A w tej kwestii dla mnie nie ma przesady. Nie wolno i kropka.

[sonia26]

Witam w ten słoneczny poranek.
Widzę, że dyskusja poszła w kierunku ciąży a nie diety Spoko, ja równiez nie wiedząc jeszcze, że jestem w ciąży byłam na weselu i się nie oszczędzałam. Moja córeczka zdrowa, ma już ponad dwa lata i oprócz jednego przeziębienia nie zaliczyła żadnej choroby. W ciąży w lato czasami piłam pół piwa od mojego TŻ. Ale nie namawiam nikogo do picia alkoholu. W Dzień Dobry TVN jakies 2 miesiące temu był reportaż o dzieciach z Zespołem Alkoholowym. One mają całkiem inne twarze i inaczej się rozwijają, rodza się mniejsze. Ale kończąc temat ciąży gratuluję Anieli i życzę urodzenia zdrowego i pięknego dziecięcia.
U mnie dziś 2 dzień @ i waga spadła o 0,3 kg. Niby mało a cieszy.
Pozdrawiam wszystkich

[lesia27]

Lajo.... pięknie CI idzie odchudzanie ... ja po prawie 3 miesiacach mam -10,7 kg a Ty po 2 masz prawie 12 fajnie
i to jest przykład na to ze ..... WAGA KAZDEMU SPADA INDYWIDUALNIE.....
ja np nie grzeszylam ..... moze raz czy dwa ale nie jakos tam karygodnie ... no i mam teraz tego efekty

[Emila3000]

ciaza to nie choroba
sa na prawde 3 na krzyz ograniczenia
-alkohol, papierosy, uzywki, leki itp ( tym sery plesniowe tez)
- toksyczne opary - domestos, farby
- bardzo nadmierna aktywnosc fizyczna - ciezka praca fizyczna, lub sporty ekstremalne

i to tyle

[89paulinaa]

Napisane przez czarownica3006

oj kochana, chyba mocniej niz ja... no nie mozesz sie dziwic, ze nie chudniesz, wiedzialam, ze w tym tkwi diabelek i dlatego dopytywalam o to co jadlas. szejk to sam cukier, ryz same węgle, nachos to tluszcz i wegle
no ale nie ma co plakac na rozlanym mlekiem tylko bierz sie do roboty, najlepiej jakbys teraz przeszla na PP i nie grzeszyla jzu wiecej

NO az wstyd sie przyznac...
no dziisaj juz nie zgrzeszę...
w cerfie jest promocja na udka kg za 4 zl...
No i nie wiem jak z krewetkami bo mam troche z lodowce i chetnie bym je zjadła...

[giovinezza]

Napisane przez Lajo

Nie mogę patrzeć

Ja nie znam przypadku zarodka tudzież płodu, dla którego lampa wina jest wskazana. Znam za to matki, które zgrabnie się usprawiedliwiają.

Ojejej nie popadajmy w paranoje jak wyżej napisałam nie chodzi mi o upijanie się na umór lub notoryczne picie, bo to wiadomo szkodliwe, ale jak pisałam "raz na ruski rok" nie jest zabronione a nawet może wywołać pozytywne skutki np. wspomóc trawienie, zapobiega miażdzycy i chorobą serca, zmniejsza ciśnienie i obrzęki

Napisane przez nillka88

a ja znam za to matki, które są przewrażliwione

i broń Panie Boże nie namawiam tu nikogo to picia w czasie ciąży bo sama tego nie będę robić

ale kurde jak patrze na te Laski, które w ciązy piją, palą i rodzą zdrowe dzieci a te, które dbają o siebie, uważają na wszystko i poronia albo urodza chore to o co chodzi?? Oczywiście, że nie wolno pic i palic w ciąży ale nie można tez przesadzac

I właśnie to chciałam napisać

[Lajo]

Napisane przez lesia27

Lajo.... pięknie CI idzie odchudzanie ... ja po prawie 3 miesiacach mam -10,7 kg a Ty po 2 masz prawie 12 fajnie
i to jest przykład na to ze ..... WAGA KAZDEMU SPADA INDYWIDUALNIE.....
ja np nie grzeszylam ..... moze raz czy dwa ale nie jakos tam karygodnie ... no i mam teraz tego efekty

Dziękuję bardzo, ale nie prawie Dzisiaj -12,1

Ale spokojnie kochana, moja waga docelowa jest w okolicach Twojej początkowej, więc i tak masz lepiej
Trzymaj się

[Sparta]

Napisane przez 89paulinaa

NO az wstyd sie przyznac...
no dziisaj juz nie zgrzeszę...
w cerfie jest promocja na udka kg za 4 zl...
No i nie wiem jak z krewetkami bo mam troche z lodowce i chetnie bym je zjadła...

Ja tez chętnie się dowiem jak zrobić smacznie krewetki więc ?

[czarownica3006]

Napisane przez Emila3000

ciaza to nie choroba
sa na prawde 3 na krzyz ograniczenia
-alkohol, papierosy, uzywki, leki itp ( tym sery plesniowe tez)
- toksyczne opary - domestos, farby
- bardzo nadmierna aktywnosc fizyczna - ciezka praca fizyczna, lub sporty ekstremalne

i to tyle

---------- Dopisano o 11:30 ---------- Poprzedni post napisano o 11:28 ----------

Napisane przez 89paulinaa

NO az wstyd sie przyznac...
no dziisaj juz nie zgrzeszę...
w cerfie jest promocja na udka kg za 4 zl...
No i nie wiem jak z krewetkami bo mam troche z lodowce i chetnie bym je zjadła...

ale czego nie wiesz? przeciez owoce morza mozna jesc, dalej nie zajrzalas do ksiazki tak?

[Sparta]

Ale jak je fajnie przyrządzić..aby jadalne były

[Lily Rose]

Dziewczyny mój tż dziś ma 5 dzień P, jest na I fazie, ale dziś się zważył i waga od wczoraj stoi w miejscu- czy to normalne?Ja byłam na 1 fazie 3 dni i codziennie mi coś spadało....nie wiem o co chodzi.

[lesia27]

Napisane przez Lajo

Dziękuję bardzo, ale nie prawie Dzisiaj -12,1

Ale spokojnie kochana, moja waga docelowa jest w okolicach Twojej początkowej, więc i tak masz lepiej
Trzymaj się

hehehehe ja tam niby NIE patrze sie na innych, ide wlasnym "torem" hehehe ale Ciebie jakos wyłapałam spośrod wielutylko pozazdroscic spadku wagi ... u mnie moze tez ciutkie wiecej na minusie ale dzis sie ine wazylam.....a teraz po jedzonku to bez sensu....:P

[nillka88]

Napisane przez Emila3000

w 100 % zdrowe napewno nie bedzie, zapewniam Cie,

też tak myślę, ale to jak ze wszystkim, teraz karzą łykac jakieś witmainki a za x lat sie okaże, że to dzieciom szkodzi więc bądź tu człowieku mądry

Napisane przez czarownica3006

mysle, ze kobieta jak w ciazy wypije pol szklaneczki piwka albo lampke wina to naprawde nic sie nie stanie. ale na ciężarną, która siedzi pod parasolem, pije piwo i pali fajki to patrzec nie mogę

moja kuzynka w ciąży pozwoliła sobie od czasu do czasu na lampke czerwonego wina i dzieciaki są zdrowe
ale kiedyś własnie na festynie stało koło mnie laska z wywalonym bzruchem na wierzchu, z fajka w jednej a piwem w drugiej ręce bez komentarza

Napisane przez Lily Rose

Przesadzać tzn? Dla mnie jest jasne- jestem w ciąży, od momentu gdy się dowiaduję nie dotykam nawet papierosa i nie tykam nawet lampki wina. Nie ma w tym żadnej przesady, a jeśli znasz takie kobiety to tylko pogratulować rozsądku

chyba dziś za wolno myślę ale nie zrozumiałam drugiej części

nie mówię, że przesadą jest rezygnowanie z alkoholu w czasie ciąży napisałam, że sama nie będę pić nawet tej jednej lampi bo pewnie bym się bała

tylko wypowiedz Lajo jak napisała odpowiedz do postu Emili tak mnie poruszyła bo rozumiałam o co Emili chodzi, że nie namawia do picia alkoholu i nie mówi, że on nie szkodzi, tylko chodziło jej o te 2 tyogdnie

Napisane przez Lajo

A tu się nie zgodzę. Ja nie mówię, o leżeniu do góry brzuchem od momentu potwierdzenia ciąży. Ja mówię stricte o alkoholu. A w tej kwestii dla mnie nie ma przesady. Nie wolno i kropka.

sorki ale chyba sie zgadzamy, ja nie napisałam, że picie alkoholu w czasie ciązy jest dobre i

Ehhh

Jak dobrze zrozumiałam to w przypadku ciązy przechodzimy na III fazę i bez proteinowych czwartków?? i tak do konca ciązy czy jak?? sorki za głupie pytania

[89paulinaa]

Ale mi chodzi o jakis dobry przepis... cos sprawdzonego

[nillka88]

Napisane przez lesia27

hehehehe ja tam niby NIE patrze sie na innych, ide wlasnym "torem" hehehe ale Ciebie jakos wyłapałam spośrod wielutylko pozazdroscic spadku wagi ... u mnie moze tez ciutkie wiecej na minusie ale dzis sie ine wazylam.....a teraz po jedzonku to bez sensu....:P

Lesia a to ty na avku?? cos jesz czy tylko mi sie tak wydaje

Napisane przez czarownica3006

ale czego nie wiesz? przeciez owoce morza mozna jesc, dalej nie zajrzalas do ksiazki tak?

a jak można te owoce morza fajnie podukanowemu przyrządzać?? bo ja sie przyznam, że jakoś nigdy nie jadłam a może warto spróbować

a te surimi to mozna juz takie z paczki jeśc czy to trzeba gotowac czy jak??

[lesia27]

moge ponownie zadac pytanko.... CZY KTORAS Z WAS korzystala z VACU SHAPE??jak tak to prosze o relacje z zabiegów:P hehehe