Rolki:)

[pumas]

Napisane przez Nakuś

Ooo, super, dzięki Może jutro jak będzie ciepło(cieplej) to się wybiorę
Trzeba sie w koncu nauczyć

Jak tylko bedzie jutro pogoda, to na pewno mnie tam znajdziesz (kolo kajakow)

[Wulkaniczna]

Ja też czaję się na dobrą pogodę w Krakowie.
Kupiłam niedawno rolki i mam zamiar się nauczyć... chociaż boję się brutalnych starć z podłożem, nie chcę potem chodzić cała posiniaczona i poobdzierana. Boję się, że nauka może mi zająć sporo czasu, bo nigdy nie jeździłam na rolkach ani łyżwach.

[marmar666]

Pamiętaj o ochraniaczach na początku napewno się przydadzą nawet jeśli nie będziesz się przewracała to będziesz czuła się bezpieczniej na rolkach. Na ogół ludzie wmiare szybko opanowują jazdę na rolkach.
Pozdrawiam i życze pogody do rolkowania

[Nakuś]

Napisane przez pumas

Jak tylko bedzie jutro pogoda, to na pewno mnie tam znajdziesz (kolo kajakow)

Widzę, że pogoda jest (przynajmniej u mnie:P) mam nadzieje, że w Krakowie też taka, więc dziś koło 15 na pewno się wybiorę tam
Do zobaczenia !

[greenaurie]

Za 2-3 godzinki i ja wybieram się na rolki!
Uwielbiam to, tylko mnie zastanawia, dlaczego od tego się nie chudnie?

[pumas]

Napisane przez Nakuś

Widzę, że pogoda jest (przynajmniej u mnie:P) mam nadzieje, że w Krakowie też taka, więc dziś koło 15 na pewno się wybiorę tam
Do zobaczenia !

W Krakowie również Ja pewnie się wybiore koło 12 już...

Napisane przez greenaurie

Za 2-3 godzinki i ja wybieram się na rolki!
Uwielbiam to, tylko mnie zastanawia, dlaczego od tego się nie chudnie?

Też mnie to zastanawia

[Jaheira]

Dlaczego się nie chudnie? A stosujecie do tego dietę, czy po rolkach obżeracie się czym popadnie?.......
Ja za to ładnie chudne od jazdy na rolkach i jestem bardzo zadowolona

[Dzikun]

Napisane przez pumas

A jakie ćmo te skarpetki kupilas?

Przestalo na chwile padac w Krakowie, wiec wyskoczylam na godzinke na rolki. Ufff ciezko bylo po 2tyg. przerwie



Wiesz co, ja jezdze glownie nad Wisłą, ale nie pod Wawelem, tylko w okolicach toru kajakowego. Zaczynam za ul. Norymberska, na przystanku tuz za Zakrzówkiem, i jade W LEWO (w prawo na Wawel), ta trasa ma kilka kilometrow i jest naprawde swietna, bo jest super asfalt, i tylko rolkarze i rowerzysci. Trasa konczy sie wlasnie przy torze kajakowym. Naprawde polecam.

Blonia tez sa ok, ale tloczno strasznie.

Znacie jakies inne trasy w Krakowie? Ja juz chyba wszystkie mozliwe zjezdzilam...

Park Jordana jest idealny

[Charmain]

Tylko tam uważać na panów którzy lubią pokazywać swoje hm.. wdzięki

[nightmare67]

Mam pytanie. Kupiłam sobie rolki i raz w nich jeździłam i coś mnie obgryzają. Nie wiecie czy jest możliwość wymiany lub zwrotu jeśli był używane? Tylko pół godzinki w nich w sumie jeździłam.

[greenaurie]

Napisane przez Jaheira

Dlaczego się nie chudnie? A stosujecie do tego dietę, czy po rolkach obżeracie się czym popadnie?.......
Ja za to ładnie chudne od jazdy na rolkach i jestem bardzo zadowolona

Powiedzmy, że sposobu odżywiania nie zmieniam, a jedynie dodaję rolki (jeżdżę dla przyjemności) i nie chudnę.
Wydawało mi się, że jakakolwiek aktywność fizyczna powoduje chudnięcie

[Jaheira]

Niii, do tego musi być w miare normalna dieta.
Nie mówię tutaj o jakiś ostrych albo drakońskich dietach a raczej o zdrowym odżywianiu się np bez chleba, makaronów, ziemniaków, tłustych rzeczy, fast foodów itd itp.

Ja np odżywiam się mniej więcej według diety South Beach. Mniej więcej, bo czasami oczywiście zgrzeszę. No i do tego rolki i waga leci powolutku w dół. No i cellulitis mi się zmniejszył ale to też zasługa picia dużo niegazowanej wody (ok 2l dziennie).

[orisha]

Ze wschodu nadciągają chmuery, ale sie przejaśniło, więc jest szansa, że będzie pogodnie wieczorkiem... Jęlsi się uda, to dzisiaj wyruszam na Błonia. Mam nadzieje, ze nie bedzie tam jakiegos mega koncertu juwenaliowego/...

[pumas]

Ja bylam wczoraj pol dnia w parku AWF, bardzo fajnie sie tam jezdzi, polecam !!!! Nawet nie bylo tak duzo ludzi, wiec bylo bardzo fajnie.

Pogoda juz nam sie popsula, wiec ciekawe, kiedy nastepnym razem beda rolki

[pysia222]

Ja dzisiaj przejechalam 15 km

[Nakuś]

Ja troche pojeździłam w sobote bo była super pogoda prawie jeżdżę Muszę kupić ochraniacze bo bez nich jakoś tak niepewnie się czuje ^^
Czekamy na piękną pogode w Krakowie!

[wsiowy_gupek]

Ja mam zamiar sobie w tym roku rolki i zacząć śnigać z moim TŻem..Na początku codziennie od czwartku do środy, bo tylko w te dni jestem w domu, a od połowy czerwca rozbić sobie to na cały tydzien jakoś...

Tylko nie wiem czy jazda dzien w dzien przez 4 dni, pozniej 3 dni spokoju i znowu 4 dni jazdy to dobre wyjście...?
Bo wiadomo najlepiej by było co w miare regularnie i średnio 2 dni, ale się nie da...

Zobaczymy jak to będzie...

[Jaheira]

Nakuś kup ochraniacze koniecznie! I to wszytskie: na łokcie, kolana i nadgarstki.
Powie Ci to mój zółto-fioletowy łokieć i zbita pupa hyhy (na szczęście mialam ochraniacze na nadgarstkach, bo nie wiem jak by to się skończyło).

ps. Wy też macie problem ze zschodzeniem z wysokich krawężników?

[ewakuacja]

Napisane przez zico

Ha! Ale zależy jak kto chce jeździć

Jeśli slalom: maks 80mm i krótka szyna
Jeśli hokej: podobnie
Jeśli jazda po mieście: 80mm optimum, dla hard core`owców 90mm maks
Jeśli dobra jazda fitness: może być 90mm
Jeśli jazda szybka: od 90mm

To tak na marginesie

Nie wdawałam sie w szczegóły
Dlaczego mowisz, ze 90 mm do jazdy po miescie to hardcore?

Ja tam jezdze i swietnie mi sie smiga. Nigdy nie jezdzilam na rolkach tylko po parkach itp.

[zico]

Napisane przez ewakuacja

Dlaczego mowisz, ze 90 mm do jazdy po miescie to hardcore?

To jest jazda po mieście, tzw. urban skating:
http://www.youtube.com/watch?v=Um6ZZmrCZ-A

http://www.youtube.com/watch?v=XjJyY6rHUb0

[Rena]

Ja dzisiaj jezdzilam z godzinke z kolega po bloniach. Super warunki i pogoda (w koncu). Dobrze, ze dalam sie wyciagnac, bo samej by mi sie nie chcialo.

---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 20:58 ----------

Napisane przez Jaheira

ps. Wy też macie problem ze zschodzeniem z wysokich krawężników?

Nie. Ja normalnie stawiam kroki zarowno na rolkach jak i na lyzwach. A wysoki kraweznik to wlasnie podniesienie nogi i postawienie jej za kraweznikiem.

Ale jak masz problem to sprobuj sie czegos przytrzymac (slup, latarnia, drzewo - co tam masz pod reka), albo kogos jak nie jezdzisz sama.

[ewakuacja]

Napisane przez zico

To jest jazda po mieście, tzw. urban skating:
http://www.youtube.com/watch?v=Um6ZZmrCZ-A

http://www.youtube.com/watch?v=XjJyY6rHUb0

No to ja w takim razie uprawiam szybką jazdę po miescie, bez podczepiania sie pod samochody i bez zeskokow tylem ze schodow.

Jak bys nazwal moj styl ?

[kami1984]

Dziewczynki powiedzcie gdzie w Trójmieście można poszaleć na rolkach?? No i jeszcze jedno pytanie mam....Czy jazda na rolkach wymodeluje chude łydki?? pozdrawiam WAS i życzę dobrej POGODY

[saming]

Właśnie
Czy jazda na rolkach kształtuje/wysmukla uda?
Mam gdzieś moje rolki... i pasowałoby je wyciągnąć i pojeździć w nich trochę, bo czemu nie.

I pytanie do tych co jeżdżą sami: nie przeszkadza wam to? Jeździcie tak sobie, czy mp3 wtedy jakoś? I czy szybko czas leci?

[kasiullkaaa]

heej mam taka prośbę. ponieważ chce kupic rolki a nie mam czasu zbytnio by czytac całe 51 stron tego watku by znależć odpowiedzi na moje pytania czy w zwiazku z tym mógłby mi ktos napisać jakie kólka sa lepsze? silikonowe czy kauczukowe. i czy firma spokey ma dobre rolki czy tak nie bardzo??

proszęę.;*

aha i jeszcze czy regulowane naprawde sa gorsze??

[alkaxy]

Napisane przez saming

Właśnie
Czy jazda na rolkach kształtuje/wysmukla uda?
Mam gdzieś moje rolki... i pasowałoby je wyciągnąć i pojeździć w nich trochę, bo czemu nie.

I pytanie do tych co jeżdżą sami: nie przeszkadza wam to? Jeździcie tak sobie, czy mp3 wtedy jakoś? I czy szybko czas leci?

1. Tak, tak, tak! Ale chyba bardziej kształtuje niż wysmukla - nawet mam teraz ładniejsze, jak jeżdże częsciej (prawie codziennie) niż jak jeżdziłam na zmianę z bieganiem. Właśnie na udach widzę, że robię się takie ładniejsze i mniej galaretowate,, mięśnie zastępuję tłuszcz, więc jest ładniej.
2. nie biorę mp3, bo zwykle jeżdżę tam gdzie sporo ludzi i tak czuję się pewniej, że słyszę co się wokół dzieje (jakoś mi się wydaje, że mniejsze prawdopodbieństwo kolizji). Czas leci szybko- tylko trzeba sobie znaleźć jakieś miejsce większe, żeby nie jeżdzić w kółko np. po małym parku, bo wtedy faktycznie może się nudzić.

[zico]

Napisane przez kasiullkaaa

heej mam taka prośbę. ponieważ chce kupic rolki a nie mam czasu zbytnio by czytac całe 51 stron tego watku by znależć odpowiedzi na moje pytania czy w zwiazku z tym mógłby mi ktos napisać jakie kólka sa lepsze? silikonowe czy kauczukowe. i czy firma spokey ma dobre rolki czy tak nie bardzo??

proszęę.;*

aha i jeszcze czy regulowane naprawde sa gorsze??

Było już odpisywane kilka razy...

Nie ma kółek kauczukowych, silikonowych, żelowych i wykonanych z innych podobnych materiałów.

Spokey nie ma dobrych rolek, skoro produkują wszystko.

Regulowane rolki przeznaczone są tylko i wyłącznie dla dzieci.

[cielo89]

megusia z jakiej świdnicy jesteś? Tej koło Wałbrzycha? Jak już kupisz rolki to co powiesz na wspólne jeżdżenie? Ja właśnie wczoraj dostałam swoje roleczki ale smutno tak samej smigać

Mam nadzieje że rolki szybko mi się nie znudzą ale dałam za nie 99zł już z przesyłka więc nie jest źle. Kupiłam rolki SMJ 2 in 1 czyli można zmienić na łyżwy mają aluminiowe płozy, łozyska ABEC 7.

[Still_Alive]

dopiszę się :d

3 lata gdzieś nie jeździłam i w poniedziałek pojechałam no hm z jednego osiedla na drugie z tym, że dość wysokie górki były po drodze (kiedyś mogłam z 3 godziny jeździć więc w planie miałam jeszcze jechać na drugi koniec miasta do koleżanki) no ale jak wróciłam do domu po butki by do plecaka wrzucić na przebranie to padłam , zakwasy miałam 3 dni ^^ na pośladkach, wewnętrznych partiach ud i zewnętrznych oraz łydkach ;p cuuuuudownie czułam, że żyję wybrałam się tydzień wcześniej na areobik to po nim nic nie czułam więc daję sobie miesiąc na powrót do formy ahh ;d rolki rulez hihi

[inc0rrect]

dziewczyny piszcie, bo troche wątek ucichl

mnie chlopak namawia na rolki, ale ja sie boje że nie naucze sie na nich jezdzic bo nigdy nie jezdzilam;/
czy to cos podobnego do jazdy na łyżwach?

---------- Dopisano o 14:08 ---------- Poprzedni post napisano o 13:50 ----------

patrzylam na rolki ktore macie, i na to co radzi zico, troche drogie (450zl najtansze) dla takiej amatorki jak ja, ktora nie porafi jezdzic i nie wie czy jej sie to wogole spodoba to chyba za duzo.. sama nie wiem... a uzywanych na ten czas nie widze na allegro