|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2851 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 105
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
dziekuje wszystkim;*
__________________
`Globalne korzyści i perły Twojego życia.. ![]() Uwielbiam koty |
|
|
|
#2852 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Emilia ja fasolkę polewam sosikiem na bazie jogurtu (jogurt+ keczup+ przyprawy)
|
|
|
|
#2853 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 5 991
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
elianka mnie wogole nie wyroslo to ciasto, a np zebre wczoraj robilam i pieknie wyrosla. Nie wiem czemu
__________________
|
|
|
|
#2854 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 78
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
|
|
|
|
|
#2855 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 91
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
|
|
|
|
|
#2856 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 78
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
[QUOTE=Emilia 25;17850048]Chyba potraktowałam Twoją odpowiedź zbyt personalnie.
![]() Ale z drugiej strony, jak ktoś znajomy szuka pracy, a ja wiem, że ktoś szuka pracownika, to pomagam. W sensie daję namiar, później zazwyczaj odbywa się normalna rekrutacja, rozmowy itp. Mam duzo kontaktów i z nich korzystam. To chyba nic strasznego? ![]() Zgadzam się z tym całkowicie!! |
|
|
|
#2857 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Wkurza mnie to co piszecie !! Sa na świecie starsze osoby bez wyższego wykształcenia i całkiem dobrze sobie radzą!!!!!!!
|
|
|
|
#2858 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 78
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
|
|
|
|
#2859 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
co do foremek - lidlowskie, sylikonowe, obecnie przecenione, są jeszcze serduszka, cześć
|
|
|
|
#2860 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
|
|
|
|
#2861 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
|
|
|
|
#2862 | ||
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Cytat:
Dzięki. ![]() Owszem, bo taka osoba ma już doświadczenie. Jakby miała teraz od zera szukać pracy, to nie byłoby już tak różowo. Przynajmniej ja tak to widzę. |
||
|
|
|
#2863 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
|
|
|
|
#2864 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 78
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
|
|
|
|
#2865 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
|
|
|
|
#2866 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
kwiatek
I żeby nie było że offtopuję to jem na podwieczorek serek homo z cynamonem i słodzikiem. Polecam - słodziutki, a cynamon daje uczucie ciepełka.
__________________
Gosia |
|
|
|
#2867 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
|
|
|
|
#2868 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 78
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Piszesz, że jesteś z innego pokolenia i ci z tym dobrze, a ja ci odpisuję na to: Jak tobie dobrze, to mi 100 razy lepiej!!
Łapiesz?? ---------- Dopisano o 16:08 ---------- Poprzedni post napisano o 16:07 ---------- Kwiatek, już nie musisz obnosić sie tak ze swoim wykształceniem, to nikogo nie obchodzi!! |
|
|
|
#2869 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Już się kiedyś pytałam, ale nie miałam odpowiedzi. Ile DOKŁADNIE sypiesz cynamonu? Bo ja nie mam pojęcia, a mam chęć na jogurt z cynamonem.
|
|
|
|
#2870 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Mysłowice
Wiadomości: 896
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
dziewczyny wybaczcie ale kilka stron na temat wykształcenia to chyba przesada....
po co wam to... każdy ma swój rozumek - wykształcony na studiach lub przez życie.... a teraz możecie mnie zlinczować...
__________________
Serce mi podpowiada: "czekolada i wino" Ale jeansy podpowiadają: "na litość boską, kobieto, jedz sałatę"!!! |
|
|
|
#2871 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Hmm, ja nie wiem od czego to zależy, zawsze robię tak samo. Ubijam białka na sztywno oddzielnie, żółtka ucieram ze słodzikiem na puch, mąkę (w tym wypadku maizenę) mieszam z proszkiem i łączę z żółtkamii i resztą składników, na koniec białka, mieszam łyżką. I siup do blachy
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|||
|
|
|
#2872 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Emilia na porcję serka - 150-200gr (bo różne są i czasami biorę duży w wiaderku w Lidlu Pilos) daję 1 słodzik - rozgniatam i w paluchy (jak sól) dwie szczypty cynamonu. Dokładnie mieszam i zostawiam na chwilę aby smak był wyraźniejszy.
Smacznego
__________________
Gosia |
|
|
|
#2873 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 5 991
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
znowu mam dzien gloda
od rana zjadlam chlebek dukana z serkiem president i ogorkiem, kawalek smietanowca (spory), puszke tunczyka, salatke z pekinki i 6 kotletow sojowych i omlet na slodko z 2 jaj. a i serek homo o matkoelianka zrobilam tak samo, wiec juz nie wiem
__________________
Edytowane przez Mariolcia =P Czas edycji: 2010-03-13 o 16:16 |
|
|
|
#2874 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
|
|
|
|
#2875 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
![]() ![]()
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
|
|
|
#2876 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Poczytaj ostatnie 2 strony...!!! |
|
|
|
|
#2877 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
![]() ![]() Co dziś jadłaś dobrego? Szukam inspiracji.
|
|
|
|
|
#2878 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 38 117
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
cześć
Dzisiaj weszłam na wagę....jestem załamana-63kg, czuję się i wyglądam okropnie w przyszłym roku ślub i nie chcę wyglądać jak foka....mam do zgubienia 7kg....największym problemem dla mnie są posiłki, nie jestem zbyt kreatywna w ich tworzeniu-dziwne bo normalne potrawy wymyślam i są smaczne mam nadzieję, że dzięki przepisom, które znalazłam i Wasze pomocy uda mi się schudnąć niestety silnej woli też nie mam, ale teraz się przestraszyłam wagi.....kiedyś jak ważyłam 59kg to wpadłam w panikę i bez diety, tylko z ograniczeniem posiłków schudłam do 53kg to tyle na początek pozdrawiam
__________________
|
|
|
|
#2879 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 5 991
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
mav Twoj post oznacza, ze to za duzo hehe
a jeszcze na wieczor planuje warzywa na patelnie zjesc moze to przez ten nadchodzacy okres... na swoja obrone dodam, ze te 6 kotlecikow sojowych to jak jeden normalny duzy, ale to pewnie wiesz a pekinki to tak jedna czwarta... (wiem sama przed soba sie usprawiedliwiam ) nie wiem co pokaze, bo nie mam wagi elektronicznej i nie wiem od czego to zalezy, bo czasem nie zjem nawet polowy z tego
__________________
Edytowane przez Mariolcia =P Czas edycji: 2010-03-13 o 16:20 |
|
|
|
#2880 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:52.














.
Dzis taka forme widziałam, ze zwykłymi dziurami za 25 pln;/
od rana zjadlam chlebek dukana z serkiem president i ogorkiem, kawalek smietanowca (spory), puszke tunczyka, salatke z pekinki i 6 kotletow sojowych i omlet na slodko z 2 jaj. a i serek homo o matko
w przyszłym roku ślub i nie chcę wyglądać jak foka....mam do zgubienia 7kg....największym problemem dla mnie są posiłki, nie jestem zbyt kreatywna w ich tworzeniu-dziwne bo normalne potrawy wymyślam i są smaczne
mam nadzieję, że dzięki przepisom, które znalazłam i Wasze pomocy uda mi się schudnąć 
