Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11

[Sparta]

Ja też nie, kocham...lato, bezchmurne niebo, słoneczko, opalone ciała, upały ... ale jak musze siedzieć w pracy to mam załamkę

[czarownica3006]

ale ja jestem monotonna... od poniedziałku dzień w dzień jem takie samo sniadanie: placki otrebowe, 2 jajka i plaster szynki a na drugie twarog albo od wczoraj fileta z patelni.
TŻ mowi, ze niedlugo zamienie sie w kure przez te jaja i filety

[Basketgirl]

Hej dziewczyny!
Ja dziś po 1 PW, waga stoi :/ ALe to i tak dobrze, ze nie poszła w góre
Na śniadanko wsunełam jajecznice: 3 jajka, pomidor, 2 pieczarki, 2 plastry sopockiej i 2 łyzki mleka
Mam nadzieje, że nie za dużo i nie za mało Ostatnio mam tak zabiegane dni, że jem tylko 3 razy dziennie, więc może od tego ten zastój mam ;/

[estre]

Napisane przez _kasiulka_

tak wlasnie te 2 kg czesto leci na 3 fazie. mi tez spadlo ale pozniej przestalam sie trzymac 3 fazy i wrocily mi 3 kg ;] ale w okresie uuu 6 miesiecy :P no i teraz od dzis znowu 2 faza.

Tak by było super. No i tak chyba spróbujemy zrobić

[missines]

Witam dziewczyny i chłopaki

Zjadłam własnie wieśniaka i popiłam "kakałkiem"...mam kryzys!!! Tak uwielbiam nabiał, wszelkie serki itp ale zaczynają mi się przejadać

Mam ochotę na kiszonego ogórasa, można?????????? Nie znalazlam wzmianki o kiszonym.

[Emilia 25]

Napisane przez _kasiulka_

czesc!!!
wracam skruszona jak pies z podkulonym ogonem na dukana na 2 faze;] mam nadzieje ze tym razem mi sie uda,zaparcie motywacja jest
bo coraz cieplej i trzeba sie zaczac rozbierac;]
witam wszystkie nowe i stare i najnowsze

O, cześć.

Napisane przez czarownica3006

tu nikt nie narzeka ja kocham upały

Bo Ty to w ogóle dziwna jesteś.

[jamapi]

Napisane przez Krolowa_Margot

Kurcze dziś chyba jakiś dzień bunty wag! podobnie jak Insane moja waga świruje i raz mi pokazuje 63, pozniej 62, a jeszcze chwile później 65. Chyba czas na nową, tym razem elektroniczną wage ;/ co myślicie o takiej: http://allegro.pl/item1059841391_wag...d_okragla.html ? ma może któraś z was taką? Troche mi sie tania wydaje...

mam taką, ale w kształcie trapezu, ale firma ta sama i jest ok

Napisane przez twinsplus1

a mam pytanko, chyba nie wazycie sie na dywanach tylko na podlodze, bo sa roznice w wadze wtedy

ja sięważe zawsze w tym samym miejscu - waga stei pod szafkę w łazienkce, więc, jak tylko wysuwam i wskakuję oczywiście kafelki dzięki temu oszczdzam sobie nerwów z szukaniem miejsca, gdzie najmnie jważę

Napisane przez Sparta

CześćWam jak tam, ja właśnie zjadłam mega naleśniora z serem i otrębami dziś taka fajna pogoda a ja z e słońca nie skorzystam bo do pracy...gdzie tu sprawiedliwość?

gdzie sprawiedliwość????? ja to dopiero moge sie żalić!! synek ma ospe i musimy siedziec w domu!! zero wyjść dobrze, ze wiatru nie ma to moge chociaż okna otworzyć bo jakby był przeciąg to absolutnie bym nie mogła no i pewnie jak synek wyzdrowieje to sie pogoda skirta taki oto mam zaje......urlop

[czarownica3006]

Napisane przez Emilia 25

O, cześć.



Bo Ty to w ogóle dziwna jesteś.

[joanasz]

Napisane przez czarownica3006

no co Ty, no i co z tego ze jestes zakrecona inaczej tzn pozytywnie Na mietle i do przodu.
a upaly tez lubie ale moje cialo cos ostatnio innego wykazuje i szwankuje wtedy,blee

[lesia27]

Napisane przez czarownica3006

oj i czego ryczysz!!! dziwna? w pozytywnym tego słowa znaczeniu pewnie:P

[czarownica3006]

Napisane przez joanasz

no co Ty, no i co z tego ze jestes zakrecona inaczej tzn pozytywnie Na mietle i do przodu.
a upaly tez lubie ale moje cialo cos ostatnio innego wykazuje i szwankuje wtedy,blee

Napisane przez lesia27

oj i czego ryczysz!!! dziwna? w pozytywnym tego słowa znaczeniu pewnie:P

nie wiedzialam, ze to widac nawet przez internet

[lesia27]

a ja dzis pizze robie na obiadzik jupi jeeee uwielbiam Dukanowa pizzeraz w tygodniu MUSI byc na obiadwiem ze jestem po niej najedzona a potem mam elegancka porcelanke

---------- Dopisano o 10:27 ---------- Poprzedni post napisano o 10:24 ----------

Napisane przez czarownica3006

nie wiedzialam, ze to widac nawet przez internet

baaa az razi buhahahahhahahhaa:P swiruje:P lubie takich zakreconych pozytywnie ludzi...

[Lily Rose]

Heja,
A ja mimo wczorajszych 2 łyżek skrobii do naleśników zanotowałam spadek - 400 gram!WOW!! Chyba przez ten upał

Ja się ważę na parkiecie, zawsze w jednym miejscu, nie sprawdzałam czy na płytkach waga pokazuje inaczej, trzeba sprawdzić.

[czarownica3006]

Napisane przez lesia27

a ja dzis pizze robie na obiadzik jupi jeeee uwielbiam dukanowa pizzeraz w tygodniu musi byc na obiadwiem ze jestem po niej najedzona a potem mam elegancka porcelanke

---------- dopisano o 10:27 ---------- poprzedni post napisano o 10:24 ----------



baaa az razi buhahahahhahahhaa:p swiruje:p lubie takich zakreconych pozytywnie ludzi...

dasz przepis jak ją robisz?
Czy tak jak w przepisowni?

ps: JA TEZ CIE LUBIE:p

[Sparta]

Ja lubię ludzi pozytywnie zakręconych, otaczam się takimi ludźmi co mają podobne fazy jak ja Ale mi Lesia zrobiła samaka na pizzę, ja bym na proyteinach zrobiła taką jakąś serową

[czarownica3006]

Napisane przez Sparta

Ja lubię ludzi pozytywnie zakręconych, otaczam się takimi ludźmi co mają podobne fazy jak ja Ale mi Lesia zrobiła samaka na pizzę, ja bym na proyteinach zrobiła taką jakąś serową

fajnie być kolorowym a nie szarym

noooo a pizze to tez bym zjadla

[Sparta]

Napisane przez jamapi

mam taką, ale w kształcie trapezu, ale firma ta sama i jest ok



ja sięważe zawsze w tym samym miejscu - waga stei pod szafkę w łazienkce, więc, jak tylko wysuwam i wskakuję oczywiście kafelki dzięki temu oszczdzam sobie nerwów z szukaniem miejsca, gdzie najmnie jważę



gdzie sprawiedliwość????? ja to dopiero moge sie żalić!! synek ma ospe i musimy siedziec w domu!! zero wyjść dobrze, ze wiatru nie ma to moge chociaż okna otworzyć bo jakby był przeciąg to absolutnie bym nie mogła no i pewnie jak synek wyzdrowieje to sie pogoda skirta taki oto mam zaje......urlop

Jak widzisz kochana, sprawiedliwość nie istnieje jak narazie. Ja pamiętam jak miałam ospę, byłam mała i były wakacje...dzieci biegały a ja siedziałam w lato w domu, w białe kropki...jak mnie wtedy wszystko swędziało...

[Emilia 25]

Napisane przez czarownica3006

Napisane przez joanasz

no co Ty, no i co z tego ze jestes zakrecona inaczej tzn pozytywnie Na mietle i do przodu.
a upaly tez lubie ale moje cialo cos ostatnio innego wykazuje i szwankuje wtedy,blee

Napisane przez lesia27

oj i czego ryczysz!!! dziwna? w pozytywnym tego słowa znaczeniu pewnie:P

Widzisz, dziewczyny już się trochę poznały na moim poczuciu humoru. Ty też się przyzwyczaisz.

Napisane przez czarownica3006

nie wiedzialam, ze to widac nawet przez internet

Wszystko widać kochana. Wszystko.

[lesia27]

Napisane przez czarownica3006

dasz przepis jak ją robisz?
Czy tak jak w przepisowni?

ps: JA TEZ CIE LUBIE:p

podobnie jak w przepisowni
drozdze rozpuszczam w mleku dodaje otreby pszenne i owsiane + skrobia, wszysko "na oko" odtsawiam na jakies 15-20 min ciasto zeby troche urosło.... potem wylewam "mase"na teflonowa blaszke i piekę jakeis 20-25 min w piekarniku tem. 150-200st... jak widze ze sie na gorze spieka to wyjmuje blaszke i staram sie przełozyc placek na druga strone... i jak to zrobie znow wklama na 10min do piekarnika... robie tak dlatego bo raz wyszła mi calkowicie surowa w srodku
ppotem klade sos pomidorowy z oregano dodaje wczesniej na patelni podpieczone pieczarki cebule plus ewentualnie jajko na twardo aaa no i jeszcze wedlina albo skrawki kurczaka takie jak na gyrosa wszystko wczesniej przyprawiam do smakui znow piekę ale ine wiem ile bo czesto zagladam i patrze czy juz dobrakiedys posypała pizze mala ilosc sera a to tylko dlatego ze mialam kawalek w domkudla smaku

[Sparta]

Napisane przez czarownica3006

fajnie być kolorowym a nie szarym

noooo a pizze to tez bym zjadla

Niecierpię szarych twarzy :tasacze k:
Tylko kolorowe

[czarownica3006]

Napisane przez Emilia 25

Widzisz, dziewczyny już się trochę poznały na moim poczuciu humoru. Ty też się przyzwyczaisz.



Wszystko widać kochana. wszystko.

Oj przecież ja też to był żarcik, żebyście mi troszke połechtały ego

---------- Dopisano o 10:50 ---------- Poprzedni post napisano o 10:49 ----------

Napisane przez Sparta

Niecierpię szarych twarzy :tasacze k:
Tylko kolorowe

jeah!!!

[lesia27]

wychodzi mi spora ta pizza, i czesto zostaje mi na "potem"
pozniej robie ja w mikrofali i jest zaje***** lepiej mi smakuje niz swieza z piekarnika....:P
ps: aa to ciasto na pizze jest "inne" bynajmniej u mnie....taką mam mase rzadkawa .. nie jest to takie typowe wyrobione ciasto ...
robie pizze juz chyba z 10 raz i nigdy nie miala sranka czy jakis innych rewolucji wiec chyba robie dobrze... co najwazniejsze mi smakuje:P i LUBEMU tez

---------- Dopisano o 10:53 ---------- Poprzedni post napisano o 10:51 ----------

Napisane przez czarownica3006

Oj przecież ja też to był żarcik, żebyście mi troszke połechtały ego

---------- Dopisano o 10:50 ---------- Poprzedni post napisano o 10:49 ----------


jeah!!!

POŁECHTAC TO ciE MOZE Tż hehehehe ale nie powiem w co ... buhahahahhahahha:P

---------- Dopisano o 10:55 ---------- Poprzedni post napisano o 10:53 ----------

wiem wiem uprzedze Was.... Lesia ale z Ciebie zboczuch buahahahahha:P

[Sparta]

A ja "kocham" czarownice...mam czarnego kota i tarot w domu
Zawsze chciałam być czarownicą, raz po obejrzeniu "Szkoły czarownic", a potem po "Harrym Potterze"

[czarownica3006]

Napisane przez lesia27

wychodzi mi spora ta pizza, i czesto zostaje mi na "potem"
pozniej robie ja w mikrofali i jest zaje***** lepiej mi smakuje niz swieza z piekarnika....:P
ps: aa to ciasto na pizze jest "inne" bynajmniej u mnie....taką mam mase rzadkawa .. nie jest to takie typowe wyrobione ciasto ...
robie pizze juz chyba z 10 raz i nigdy nie miala sranka czy jakis innych rewolucji wiec chyba robie dobrze... co najwazniejsze mi smakuje:P i LUBEMU tez

---------- Dopisano o 10:53 ---------- Poprzedni post napisano o 10:51 ----------

POŁECHTAC TO ciE MOZE Tż hehehehe ale nie powiem w co ... buhahahahhahahha:P

---------- Dopisano o 10:55 ---------- Poprzedni post napisano o 10:53 ----------

wiem wiem uprzedze Was.... Lesia ale z Ciebie zboczuch buahahahahha:P

noo to bede musiala ją zrobic. chociaz w taka pogode to mi sie nie chce jesc i zaspokajam sie jakimis jajkami i twarogami w kółko. no i nalesnikiem z serkiem ale bede musiala wyprobowac tą pizze chociaz jakos ciezko mi sobie wyobrazic pizze bez sera

zboczenico Ty

[Emilia 25]

Napisane przez czarownica3006

Oj przecież ja też to był żarcik, żebyście mi troszke połechtały ego

---------- Dopisano o 10:50 ---------- Poprzedni post napisano o 10:49 ----------


jeah!!!

No chyba że tak.

Napisane przez lesia27

POŁECHTAC TO ciE MOZE Tż hehehehe ale nie powiem w co ... buhahahahhahahha:P

---------- Dopisano o 10:55 ---------- Poprzedni post napisano o 10:53 ----------

wiem wiem uprzedze Was.... Lesia ale z Ciebie zboczuch buahahahahha:P

Dobrze, chociaż że się przyznajesz.

[jamapi]

Napisane przez czarownica3006

noo to bede musiala ją zrobic. chociaz w taka pogode to mi sie nie chce jesc i zaspokajam sie jakimis jajkami i twarogami w kółko. no i nalesnikiem z serkiem ale bede musiala wyprobowac tą pizze chociaz jakos ciezko mi sobie wyobrazic pizze bez sera

zboczenico Ty

gdzieś na jakimś blogu widziałam, że na pizzy ktoś połozyc serek wiejski i na zdjeciu wyglądał na stopiony i tak fajnei zrumieniony, więc może tak spróbuj??

[czarownica3006]

Napisane przez Sparta

A ja "kocham" czarownice...mam czarnego kota i tarot w domu
Zawsze chciałam być czarownicą, raz po obejrzeniu "Szkoły czarownic", a potem po "Harrym Potterze"

ja tez mam czarnego kota tzn kotkę, ale to taka chlopaciara i jeszcze mam drugą, bialo czarna
nooo i zawsze mowie, np TŻ, żeby pamietał, że jestem czarownica i jak cos zlego mi zrobi to do niego za chwile 2x wróci i sie sprawdza, jak mnie klapnie to za chwile sie uderzy w noge, jak mi nie kupi piwa, to jego mu sie wyleje a jak mnie oklamie to ja zawsze to wiem

[lesia27]

dobra dobra pewnie nie tylko ja pomyslalam o łechatniu w innym miejscu niz "ego" :P hehehhe:P
oj tam jak zrobisz sobie pizze to bedziesz miala na caly dzien, mowie Cie ...polecam

[czarownica3006]

Napisane przez jamapi

gdzieś na jakimś blogu widziałam, że na pizzy ktoś połozyc serek wiejski i na zdjeciu wyglądał na stopiony i tak fajnei zrumieniony, więc może tak spróbuj??

Dzieki wypróbuje

[jamapi]

znalazłam tą pizze
w przepisowni ta dziewczyna daje przepisy; dukanblox czy jakośtak (żeby nie było, ze bez źródła dałam ); wklejam zdjęcie, zęby udowodnić, zę z wieśniakiem tez sie da